Kvalitetno provođenje vremena je najvažnije Djetetov razvoj, kao i promjenu njegovih prioriteta, potreba, želja i sustava vrijednosti koje će postepeno graditi odrastajući, ne može se spriječiti ili zaustaviti. Ono što možete učiniti dok je dijete još malo jest uložiti svoje vrijeme i, naravno, ljubav u zajednički provedene trenutke Dok su djeca još u predškolskoj dobi vi ste im najvažnija osoba u životu, uživate njihovo bezgranično povjerenje i bezuvjetnu ljubav. Kako dijete raste, povećava se broj odraslih osoba i djece u njihovom životu koji su na razne načine autoriteti u njihovom shvaćanju svijeta. Mnogim roditeljima se dogodi da, kad se napokon naviknu na roditeljstvo, zakasne u usklađivanju svih obaveza u želji da se maksimalno posvete djetetu. Naime, dijete tad više nije dostupno jer i ono ima vlastite želje i obaveze kao što su pisanje školske zadaće, treninzi, izvanškolske aktivnosti, druženje s prijateljima, igra… Važnost rutine Ako vam poslovne obaveze ostavljaju premalo vremena za dijete, onda je vrlo važno pridržavati se obiteljskih rutina jer su one djeci jako potrebne. Isto je tako pogrešno misliti da je opuštena atmosfera uvjet odrastanja sretne djece, tvrdi Jelena Janičić–Holcer u knjizi Uspješan roditelj, uspješno dijete . Ipak, što je kaotičnija atmosfera oko njih, djeca će biti nesigurnija i nesamostalnija, pa će se dijete u svijetu odraslih osjećati bespomoćno jer taj svijet na njega nema nikakvog utjecaja. Zato će činjenica da se neki događaji odvijaju ustaljenim redom na dijete djelovati umirujuće. Rutine stoga učvršćuju i njeguju obiteljske odnose unatoč vašem kroničnom nedostatku vremena. Način uspavljivanja, pričanje ili čitanje priče u krevetu, kakao ili mlijeko prije spavanja, ulica kojom idete do škole, jutarnji rituali, sve su to tipične rutine. Iako su to naizgled svakodnevne sitnice, one kod djeteta oblikuju stav da su neke stvari važnije od drugih i da nisu lako promjenjive. Upravo je to razlog zbog kojeg rutine stvaraju osjećaj sigurnosti i potpore te jačaju povezanost članova obitelji, zbog čega imaju važnu odgojnu ulogu. Kvaliteta zajedničkog vremena Kvalitetno provedeno zajedničko vrijeme je pojam koji označava vrijeme provedeno na obostranu radost i zadovoljstvo. Ono je ispunjeno raznim aktivnostima i podrazumijeva se da nije iste kvalitete vrijeme kad vi perete posuđe ili telefonirate i ono vrijeme kad radite nešto zajedno s djetetom. Osjećaj krivnje ili grižnje savjesti zbog duge razdvojenosti ne treba poništavati tako što ćete djecu zasipati poklonima, već tako što ćete se truditi da ono malo slobodnog vremena provedete sa svojim djetetom što je kvalitetnije moguće. Vrlo je važno da u tim trenucima dijete osjeća da su mu mama i tata posvećeni u potpunosti, da u tom trenutku ne razmišljaju o drugim stvarima, već da s njim razgovaraju, crtaju ili se igraju. Važnija je zapravo kvaliteta zajednički provedenog vremena nego njegova količina. U cijelom vrtlogu grizodušja, pokušavanja da budete dobar roditelj, u isto vrijeme i jednako uspješni na radnom mjestu, a to najčešće pogađa majke, vjerojatno se nakon nekog vremena osjećate prilično zbunjeno i izgubljeno. Na kraju ispadne da nemate vremena za sebe, a jednako je važno upravo to – pronaći bar malo vremena za sebe jer ćete tako biti smirenija i optimističnija osoba, zaštićenija od stresa. Uz smirenijeg roditelja zadovoljnija će biti i djeca. Roditelji koji imaju vlastiti život i aktivnosti koje nisu vezane samo uz njih donose prijeko potrebnu ravnotežu u život svog djeteta. Vrijeme samo za sebe Kad djeca odrastaju s uvjerenjem da su vam centar svijeta sve što vam se događa u životu povezuju sa sobom. Na taj se način neprestano suočavaju s izraženim osjećajem krivnje, pa kad ste neraspoloženi misle da su oni uzrok vašeg neraspoloženja, ali i odbačenosti kad im zbog umora ne posvećujete dovoljno pažnje. Uglavnom, za svaku vašu emociju oni se smatraju direktno odgovornima odnosno krivima. Zato kad osjetite umor ili potrebu za mirom to recite jasno i otvoreno, otiđite u drugu sobu i odmorite se. Nemojte ni zanemariti prijateljstva i nemojte inzistirati da tome da djecu uvijek i svugdje vučete za sobom. Ako ih ima tko pričuvati ili su dovoljno velika da mogu sama ostati kod kuće, izađite s partnerom van ili se nađite s prijateljima izvan kuće. Odlasci na kavu ili u kino su, kao što i sami znate, slatka i vrlo dragocjena zadovoljstva. T-Portal |