Komentari

jekatisine.blog.hr

Dodaj komentar (32)

Marketing

  • .

    Pepoznavanje problema je već jedan korak ka pomoći; ostalo... znaš kamo se moraš obratiti.
    Ovdje možeš dobiti malo suosjećanja, ali to ti neće puno pomoći.
    Nemoj se igrati.

    avatar

    11.01.2021. (00:13)    -   -   -   -  

  • VladKrvoglad

    Stres je najopakija stvar jer ti osvoji zivce dendrit po dendrit! :)))
    Bez zezanja, nama prosvetarima je rezervisano procentualno najvise slucajeva 'izgaranja' od svih civilnih profesija...
    Stres rada preko vlastitog optimuma ima nezgodnu naviku da se akumulira i na kraju prouzrokuje burn out/izgaranje.
    Kad jednom puknes, izgarenje ima nezgodnu naviku da mu proces ozdravljenja traje koliko i proces koji je doveo do toga.
    Meni je pomoglo citanje, gledanje komedija, pracenje blogova sa humorom, plivanje (sport gde si sam sa sobom, a zahtevani tonus celog tela rezultira kontradiktorno - opustanjem! Uz malo vezbe, spojis to uslovnim refleksom na mentalno opustanje!)
    Par puta sam se izvukao da ne puknem, a onda je oporavak na normalu znatno laksi i brzi!
    Ja sam se sam izvukao i nisam konsultovao psihologa. Tek sam nakon par godina te depresije, kad sam se izvukao - ukapirao sta mi je pretilo.
    Verovantno je lakse odmah se obratiti za pomoc, to bih sad svakako ucinio!

    avatar

    11.01.2021. (00:40)    -   -   -   -  

  • Drevni vanzemaljac

    Jako puno ljudi koje poznajem nije dobro, živimo u izvanrednom stanju koje pre dugo traje, i ne prestaje, slažem se s Julkom, i ti i svi mi ostali trebamo potražiti pomoć kad osjetimo da je potrebna.

    avatar

    11.01.2021. (00:42)    -   -   -   -  

  • marival11

    @Athropa, godina iza nas je preteška. Za tebe je i na osobnom planu izuzetno zahtjevna. Malena je nepresušni izvor zadovoljstva, ali to slatko malo biće donosi sa sobom psihički i fizički angažman. Napisala si jednom da imaš iza sebe tim koji ti može pomoći. Imaš svoga supruga. Treba prebroditi do trenutka kad ćeš opet imati "vrijeme predaha" podučavajući djecu što ti trenutno, vjerujem, jako nedostaje. Sreća je da ti znaš što ti je činiti...stavi sebe na prvo mjesto za sada... Pušim cigarete i mislim na tebe....

    avatar

    11.01.2021. (01:48)    -   -   -   -  

  • mudrolije

    Reci svojima kako se osjecas...nemoj skrivati od njih...oni su tu da ti pomognu.
    Poslije oblaka dolazi sunce !

    avatar

    11.01.2021. (01:53)    -   -   -   -  

  • Nisa

    Potpuno razumijem pisanje bloga kao ventil i analiziranje i propitkivanje sebe, možda i suočavanjem s onim što pomalo zatomljuješ tamo s druge strane monitora, meni recimo donekle pomogne kada problem verbaliziram, mislim pomogne utoliko što postanem svjesnija i tom nečem dam ime.
    Pametna si, imaš iskustva sa sobom i svim svojim stanjima, vjerujem da znaš kada je trenutak za potražiti pomoć i što ti je činiti kada je potrebno izvlačenje.
    Nemoj se ignorirati

    avatar

    11.01.2021. (05:05)    -   -   -   -  

  • Litterula

    Sutra je novi dan i život teče, ne postoji ni bol ni jad što proći neće... pjeva nam Tereza, pa kad čujem tu pjesmu mozak mi se malo protrese, pomislim: hebat ga, bit će bolje ako tako kaže naša draga Tere

    avatar

    11.01.2021. (06:11)    -   -   -   -  

  • morska iz dubina

    Žao mi je. Želim svim srcem da budeš dobro. Sebi. I maloj srećici. Grlim obje.

    avatar

    11.01.2021. (07:14)    -   -   -   -  

  • White Lilith

    Dugo si bila za sve (svoju obitelj) tu, sada budi za sebe! zagrljaj

    avatar

    11.01.2021. (07:16)    -   -   -   -  

  • Lastavica

    Preteška godina bila je za tebe osobito teška.
    Dođe do pucanja, to je normalno.
    Nadam se da možeš prilagoditi terapiju.

    avatar

    11.01.2021. (07:26)    -   -   -   -  

  • Sarah

    Zakašnjela reakcija na stres. Tako ja funkcioniram. U datom trenu, kad je frka, poput vojnika sam, logistika samo takva, nosim sve pred sobom. Kad adrenalin padne, krene tjeskoba, tuga, nazovimo to kako hoćemo. Podijeli odgovornost i posveti se sebi u potpunosti, nahrani se.

    avatar

    11.01.2021. (07:56)    -   -   -   -  

  • modrinaneba

    Tako kod mene...nije mi za ništa i do ništa...stres u 2 godinama me je promenio:(((
    Živim za mazu...to je sve i najviše, ona me lječi!!! Drži se!!!

    avatar

    11.01.2021. (08:21)    -   -   -   -  

  • Donabellina

    nije dobo, a najbolje je, što si svjesna da dobro nije......to je već korak naprijed ka pozivnoj reakciji-------potražiti savjet i pomoć

    avatar

    11.01.2021. (08:23)    -   -   -   -  

  • jekatisine

    @svi: u redu je. Hvala svima, ali ovo sam morala izbaciti iz sustava. Trenutno si ne mogu dozvoliti odlazak na lijecenje. A u trudnoci sam morala napraviti smanjenje doza, uz sve sto se izdogadjalo. Sve dok se ne vratim u ravnotezu, mozda ce biti i ovakvih postova. Cisto u svrhe samopsihoterapije.

    avatar

    11.01.2021. (09:02)    -   -   -   -  

  • Kockavica

    :*

    avatar

    11.01.2021. (09:29)    -   -   -   -  

  • Dinaja.

    piši draga... moćna je to terapija...

    avatar

    11.01.2021. (09:32)    -   -   -   -  

  • kako_ti_kupus

    to ti je postporođajna depresija, proći će :)*

    avatar

    11.01.2021. (09:59)    -   -   -   -  

  • shadow-of-soul

    Jako mi je zao, sve ovo utjece na covjeka. Zelim tebi i obitelji svako dobro.

    avatar

    11.01.2021. (10:45)    -   -   -   -  

  • Ani ram

    Moja je mala koji mjesec starija od tvoje i sve što mogu reći jest da u ovoj fazi ne postaje lakše nego zahtjevnije a umor se samo podebljava, frustracije i tjeskobe također. Nemoj odgađat potražit pomoć, blog ventili za ovo nisu dovoljni.

    avatar

    11.01.2021. (11:13)    -   -   -   -  

  • jekatisine

    Imam postporodjajnu. Imam i tablete koje me drze vise manje u redu. Sve dok je dan. Do psihicke svoje trenutno ne mogu jer je u zg, a ovima u svojem gradu ne vjerujem (s pravom).
    Ostaje mi pretrpiti dok ne prodje, piti redovito terapiju i pokusavati ovo izbaciti iz sistema.

    avatar

    11.01.2021. (11:46)    -   -   -   -  

  • Ani ram

    Zovi svoju psihicku. Pisi. Nesto. Samo nemoj gubit noci u dimu. :/

    avatar

    11.01.2021. (12:38)    -   -   -   -  

  • Galaksija

    Svi su ti dali korisne savjete. Pridružujem se! Našu podršku imaš! :*

    avatar

    11.01.2021. (13:00)    -   -   -   -  

  • Mikitarije

    Uvjerena sam da poznaješ svoje granice, samo što si ih upoznala u nekim drugim uvjetima. Život ti je poprilično drugačiji nego prije pa su se i te granice vjerojatno malo pomakle. Ova, kako ju nazivaš, samopsihoterapija pisanjem može donekle pomoći i želim da ti bude dovoljna. :-))))

    avatar

    11.01.2021. (13:17)    -   -   -   -  

  • NetkoOdVas

    Ponekad nam se učini
    još ima nade
    Ponekad nam se učini
    da više nemamo snage
    ....

    neš vjerovat...al ja iz te pjesme vučem optimizam kad "stisne"
    možda ti pomogne :)

    avatar

    11.01.2021. (14:10)    -   -   -   -  

  • Vrtlog_

    Ovo je možda glupo, al znaj da te volim. Cijenim te i meni si najdraži bloger ovdje i volim te čitat. Iskreno želim ti da nađeš snagu, ne moram spominjat da i ja borim svoje borbe, pa mogu razumit kako je kad je teško. Drži se @athropa, ne mogu ti dat neki koristan savjet, jer nisam upućen do kraja šta te točno muči, al želin ti svu sriću i držin ti fige da budeš bolje i da prevališ i ovu borbu. Šaljem puno Ljubavi, drži se!

    avatar

    11.01.2021. (15:27)    -   -   -   -  

učitavam...