VRUĆE JE

VRUĆE JE




/iStock/

Vruće je vruće, e pa što ako je vruće, onda nema
tuče /Jimblog.hr/

Suosjećam s onima koji po ovim visokim temperaturama
moraju raditi na otvorenom. Poljoprivrednicima, građevincima, sportašima i drugima
Nije im lako, spašavaju se pokrivalima za glavu, s mnogo tekućine i učestalim odmorima u hladu.

Ovaj tjedan imamo ekstremno visoke temperature, a to
su one iznad 32oC. U dijelovima zemlje proglašen je i crveni meteoalarm.

Tako visoke temperature ugrožavaju zdravlje starijih osoba, kroničnih bolesnika, posebno srčanih i plućnih.
Mala su djeca također ugrožena, i svako ostavljanje djeteta na visokoj temperaturi, na primjer u automobilu, može završiti fatalno.

Za visoke temperature moramo se odgovarajuće obući.
Odjeća treba biti komotna, svijetlih boja i od prirodnih materijala.
Treba, po mogućnosti, boraviti u klimatiziranom prostoru, pa u nuždi i u velikim prodajnim centrima.
Ako kod kuće nemamo klima uređaj, koristiti ventilator ili se hladiti mokrim ručnicima.

Naravno, piti mnogo tekućine ali i nadoknaditi natrij.
Mi smo u tropima uzimali tablete soli.

Lijekove treba držati na propisanoj temperaturi.

Ako se unatoč svemu organizam pregrije, dolazi do
toplinskog udara i sunčanice.
Manifestira se visokom temperaturom, crvenilom, glavoboljom,mučninom, vrtoglavicom i uznemirenosti.
Odmah i svakako treba zatražiti pomoć liječnika.

Ako se znojimo je dobro. Znoj hladi organizam i regulira tjelesnu temperaturu.

Oznake: Vruće je