KAKO BITI SRETAN - HYGGE

KAKO BITI SRETAN - HYGGE








“Sreća je cilj u životu” /Dalaj Lama/
“ Sreća je emocionalno stanje u kojem smo zadovoljni.
Sama definicija sreće je jedan najvećih psihologijskih problema.
Uključuje slobodu, sigurnost, položaj u društvu, materijalna dobra, unutarnji mir itd” /Wikipedia/
Pojednostavljeno, sretni smo kad pobijedimo bolest, kad se zaljubimo, vjenčamo, dobijemo dijete, posao ,stan, nabavimo prvi auto,
ulaznice za Orašara i još puno toga.
O tome, kad smo nesretni ne želim pisati, a i popis bi bio dug.

Jesam li ja sretna?
Na neki način i jesam. Živim u dobroj sredini, u očekivanju posjete ili vijesti od sina ili unuka.
Imam i hobije, kao čitanje knjiga, blogiranje, pečenje kolača, kuhanje
itd.
Ipak, imam dio dana kada sam gotovo sretna.
To su rana jutra, koja su samo za mene, kad je grad još tih, nema buke, a miris jutarnje kave je neodoljiv. Pravi hygge.

Jesu li Hrvati sretni?
I jesu i nisu. Na ljestvici od 156 zemalja, Hrvatska se nalazi na 75 mjestu, dok nam je u susjedstvu Srbija na 70 tom mjestu, pa je to pokazatelj da osjećaj sreće nije vezan isključivo na materijalna dobra.

Među najsretnije zemlje i njihove stanovnike, ubraja se Danska.
Danska ima malo sunca, dosta hladnog vremena, pa su Danci, kada ne uživaju u izletima, vezani na svoje domove.
Tu nastoje imati što veću ugodu. Njeguju međuodnose.
Nastoje imati ugodno i meko pokućstvo, pa se nakon radnog dana, fine večere uz čašu vina, u mekoj piđami podvlače pod dekicu i na mnoštvu jastuka , po mogućnosti uz pucketanje vatre iz kamina, i uz šalicu čaja, čitaju, slušaju glazbu ili gledaju TV.
Kako su malo deficitarni sa svjetlom dana, danska obitelj koristi puno svijeća kako bi uljepšala atmosferu.
Nije li to put ka sreći?
Naravno, za dobar život trebamo biti materijalno osigurani, ali u socijalnoj Danskoj, gdje je cijena rada Kn 140 po satu, to nije primarno. Vrlo su skromni i jednostavni.
Uživaju u malim stvarima, a male stvari nose veliko uživanje.
Obične stvari pretvorene su u važne

Formulu za taj stil života, nosi nam knjiga “Hygge - danski recept za sretan život” Meik Wikinga, koju je kod nas štampala Školska Knjiga 2016 god.
Meik Wiking je direktor instituta za istraživanje sreće iz Kopenhagena.
Knjiga je svjetski hit i prodana je u milijun primjeraka.
Hygge, kao riječ, potječe iz norveškog.
Nema doslovnog prijevoda, ali znači udobnost, blagostanje, zadovoljstvo i sl.




Poruka je, uvedi Hygge u život.