Run Lošinj, run! – program za početnike i za napredne

11.07.2013.

Run Lošinj, run! je program organiziranog rekreativnog trčanja koji već drugu godinu u Malom Lošinju provode Mihaela Petrović i Andrea Fazlić, mladi sportaši, inače Lošinjani sa zagrebačkom adresom – studenti kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu.

Triatlonac Andrea Fazlić, u ovom projektu voditelj trčanja za napredne trkače, kaže da su na ideju da pokrenu jedan ovakav projekt došli nakon što su uočili da u Malom Lošinju redovito ima gostiju koji u jutarnjim satima trče.

“Htjeli smo omogućiti turistima koji trče, a ima ih dosta, da sudjeluju u organiziranom trčanju. Vodili smo se time da ljudi koji trče, radije trče organizirano“ , kaže Andrea, ističući da je veoma zadovoljan što je Turistička zajednica Malog Lošinja prepoznala i podržala ovaj projekt. Program Run Lošinj, run! je privukao i znatnu pozornost medija, a najviše prostora u svojim programima posvetili su mu Radio Lošinj, Radio Rijeka, časopis More i Nova TV.

Run Lošinj, run! je program rekreativnog trčanja podjednako namijenjen početnicima i naprednim trkačima, turistima i lokalnom stanovništvu.

U početku su, kako nam je rekao Andrea Fazlić, prevladavali turisti, ali se sve više uključuju i domaći. Što se turista tiče, Andrea ističe da su za rekreativno trčanje posebno zainteresirani Slovenci. Turisti iz Slovenije su u srpnju prošle godine bili najbrojniji, dok su u kolovozu domaći turisti bili nešto brojniji.

Voditelji programa polaznicima daju trkačke savjete, savjete o prehrani i rehidracji, o važnosti rekreacije, važnosti treninga, konstantnom održavanju forme i dr. Također, nude i obilazak lošinjskih plaža i prirodnih ljepota tijekom treninga. Treninzi se, naime, ne odvijaju svaki dan duž iste staze, na istim lokacijama, nego se iz dana u dan mijenjaju lokacije koje trkači prođu.

Mihaela i Andrea u opisu svoga programa ističu da je to vanstadionski trkački program koji uključuje specifični pripremni, glavni i završni dio trkačkog treninga. Dominantan sadržaj glavnog dijela treninga je kontinuirana aerobna aktivnost niskog i srednjeg intenziteta, naravno prilagođena sudionicima.

Program Run Lošinj, run! država se tijekom srpnja i kolovoza, u jutarnjim satima, od 7.00 do 9.00, svakim danom osim subote i nedjelje.

Andrea Fazlić je posebno zadovoljan što gosti koji se jednom uključe u ovaj program u pravilu dođu ponovo. Neki su sudjelujući u programu Run Lošinj, run! ostvarili značajan napredak u svom rekreativnom trčanju, tako da među sudionicima ima onih koji su upravo u sklopu ovog programa po prvi put u životu istrčali stazu polumaratona.

Izvor: http://www.trcanje.hr/run-losinj-run-program-za-pocetnike-i-za-napredne/6161/

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Nekomercijalno-Dijeli pod istim uvjetima.