Bugenvilija
15.07.2005., petak
Ljetovanje na drugi način...
Dobar način kako provesti ugodan i koristan odmor je i nešto ovako, preporučam najtoplije: CHAN BUDIZAM - ZENYOGA - KEMPO Svake godine krajem kolovoza i početkom rujna Budistički centar iz Zagreba održava međunarodni seminar iz chan budizma, zenyoge i kempa u Orebiću na poluotoku Pelješcu. Ovaj seminar ima neprekinutu tradiciju održavanja od sredine osamdesetih, tako da će se ove godine održati po dvadeseti puta. Svi do sada održani seminari imaju nešto zajedničko, ali svaki je od njih i poseban i drugačiji i neponovljiv. Živjeti zdravo, opustiti um i tijelo, naučiti nešto novo o sebi, ispitati i pomaknuti granice svojih sposobnosti, družiti se i komunicirati s drugima na nov način, razmijeniti iskustava s ljudima sličnih ili istih interesa koji dolaze iz različitih područja života, biti u okruženju koje podržava naša pozitivna nastojanja, prekrasna priroda, potpuni odmor od uobičajenog načina života, sve su to razlozi zbog kojih ovaj seminar ne treba propuštati. Osnovna ideja seminara je u razvijanju dubljeg razumijevanja međudjelovanja uma i tijela, uspostavljanju unutarnjeg sklada i otkrivanju naše prave prirode, i to kroz discipline tso-chana (zen meditacije), zenyoge i kempa. Kao i dosadašnjih godina i na ovom će sudionici uglavnom biti članovi naših grupa i dojoa iz Hrvatske, Slovenije i Njemačke, a dobrodošli su i svi ostali koji nam se žele pridružiti Praksa i program Dnevni program počinje već prije doručka, a nastavlja se prije i poslijepodne. Svaki se dan triput vježba yoga, tri su meditacije, i po jedno predavanje iz budizma i trening kempa. Praksa zazena na seminaru uključuje meditaciju u sjedenju i hodanju te pojanje sutri. Svakodnevna predavanja o chan budizmu razmatraju neka od pisanih djela velikih majstora ove plodne tradicije i pokazuju releventnost načela koja oni iznose i u današnjem, suvremenom životu. Program yoge pored općih satova uključuje i one posebne na kojima se izdvajaju i obrađuju njeni pojedini vidovi kao što su dijagnostika, masaža ili vježbe disanja uz detaljno objašnjenje njihova djelovanja na tijelo i um. Poseban program yoge namijenjen je polaznicima učiteljskog tečaja. Program kempa pruža mnogo prilike za učenje novih tehnika i sklopova pokreta, poznatih kao kata kojima je cilj razviti zdravo i uravnoteženo tijelo te usvojiti kreativan način nošenja s raznim vrstama sukoba i napetosti. U kojoj se mjeri želite uključiti u aktivnosti seminara ovisi prvenstveno o vašem osobnom interesu i mogućnostima. Vrlo je važno ne precijeniti, ali niti podcijeniti svoje sposobnosti kada je u pitanju ritam i intenzitet dnevnih aktivnosti u kojima ćete sudjelovati, a program je oblikovan tako da se u njega mogu uključiti i potpuni početnici, ali i oni iskusniji i napredniji praktičari. Što očekivati I pored intenzivnog programa ostaje dovoljno vremena za odmor i osvježenje u kristalno čistom pelješkom moru i hladu stoljetnih borova. Naše dugogodišnje iskustvo u održavanju seminara je pokazalo da je ovakav aktivan odmor neusporedivo učinkovitiji od onog uobičajenog. Ova vrsta aktivnosti vodi obnavljanju i ujedinjavanju energije te otpuštanju i onih najdubljih slojeva napetosti kojih obično nismo ni svjesni. Seminar nam daje priliku da ponovno otkrijemo svoje tijelo od kojeg smo se zbog često neodgovarajućeg načina života otuđili, i da prema njemu uspostavimo mudriji odnos i steknemo nove i zdrave navike. Međutim, najvažniji i presudni činilac o kojem ovisi i naše tjelesno i mentalno stanje je naš um. Ukoliko jedno od osnovnih načela zazena, ono o držanju uma i tijela zajedno, uspijemo prenijeti u ostale discipline i aktivnosti, tada će odmor zaista biti potpun. Međutim, otkriće i primjena toga načela može imati mnogo dublje i značajnije posljedice na naš cjelokupni život, od odmora samog. Voditelji Seminar će voditi Žarko Andričević i ostali učitelji iz naših dojoa. Žarko Andričević već više od dvadeset godina podučava borilačke vještine, yogu, budizam i budističku meditaciju. Osnivač je Dharmloka budističke zajednice, prve takve zajednice u Hrvatskoj i Budističkog centra u Zagrebu u kojem i djeluje kao učitelj. Učenik je chan majstora Shifu Sheng-Yena i jedan je od njegovih dharma nasljednika. Svi ostali učitelji na seminaru su također iskusni praktičari s dugogodišnjim iskustvom u podučavanju. Hrana i smještaj Glavno mjesto okupljanja je pizzeria "Lenga" u kojoj je organizirana vegetarijanska prehrana za sve sudionike seminara. Smještaj je u obližnjim privatnim kućama, dok se program seminara odvija u dvorani koja se nalazi u zgradi Općine. Dva poslijepodneva provest ćemo u prirodi - jednom na pješačkoj turi, a drugi puta u sasvim drugom elementu - u moru, na poludnevnom izletu brodicom po Pelješkom kanalu. Malo linkova za pogledati o detaljima i sl. Zenyoga Slike sa seminara Podrobnije o seminarima |