http://rigijev.blog.hr
srijeda, 29.01.2014.
Probudite ono najbolje u sebi
Život ne voli forsiranja i što više budete željeli ostvariti nešto, to ćete to teže dobivati. Prepustite se struji, ne lažite, ne opterećujte se drugima i budite najbolji što jeste.
Svakodnevne situacije oblikuju naš identitet, a na nama je kako ćemo ih iskoristiti. Neuspjesi nisu razlog da se prestanete boriti, već bi trebali biti poticaj da promijenite život. U tome pomažu načela koja se mogu primijeniti u bilo kojem periodu života, a popis najčešćih napravio je John Kim, bračni i porodični terapeut za portal 'Mind Body Green'.
Bez forsiranja
Važno je slijediti svoje snove, ali ne i život provesti u potjeri i insistiranju da se što prije ostvare. Što više forsirate, to više štetite sami sebi. Ako vaše želje za boljim poslom ili vjenčanjem polako prerastaju u opsesiju jer se ne ostvaruju, vjerojatno ćete postati tjeskobni i napeti. Dajte sve od sebe svaki dan i neka vam to bude "ok". Pustite da vam se stvari dogode jer na mnoge od njih ne možete uticati.
Ne zamarajte se s tuđim mišljenjem
Nemoguće je očekivati da će vas uvijek svi voljeti, ponekad ćete naletjeti i na one koji će otvoreno izraziti svoje negodovanje. To može boljeti i naravno da će vas to brinuti, ali važno je shvatiti da je to normalno. No ako se budete previše opterećivali šta drugi misle, to će vam postati briga, a ti drugi će kreirati vašu priču. Ne zaboravite da je njihovo mišljenje samo njihova verzija priče, a vi ste ti koji znate istinu.
Sanjajte velike snove i činite to često
Ono što sanjate put je kojim ćete ići. Ne strahujte što je to možda smiješno ili neuobičajeno. Takvi snovi mogu vam donijeti puno toga dobrog, jer drugačiji pogledi ono su što je i stvorilo sve velikane do sad.
Novac ne čini čovjeka
Bilo da ste bogati ili siromašni, nikad nemojte zaboraviti da čovjek stvara novac, a ne novac njega.
Samo je jedan unikat. Svako od nas
Sve što vam se dogodilo, sve što ste prošli, sve vaše mane, vrline, pogreške i pobjede ono je što vas čini jedinstvenima. Niko vam to ne može oduzeti, osim vas samih. Vaša priča je izuzetna i niko nema takvu. Nemojte pokušavati zaboraviti na neka poglavlja u svom životu, već se fokusirajte na stvaranje novih.
Dišite
Pustite sve. Dišite.
Budite ljubazni
Život je prekratak za negativne emocije. Najbolje se prema svima odnositi onako kako biste sami htjeli da se oni prema vama ponašaju. Mržnja je otrovna emocija i samo uludo utrošena energija. Izbacite je iz života.
Oprost i zahvalnost
Dajte sve od sebe da oprostite svima koji su vas povrijedili. Ako ne možete odjednom, opraštajte u dijelovima. Ljutnja koja vas drži prema njima, ujedno je i ljutnja koja vas truje i koči. Oprostite. Budite zahvalni na svakom danu što imate to što imate i što živite. I oprost i zahvalnost potrebno je vježbati, jer su jedni od emocija koje nije nimalo lako osjećati i izražavati zaista iskreno.
Sami ste? Iskoristite priliku i ulažite u sebe
To što ste solo, ne treba nužno biti loše. Iskoristite svoj samački status za istraživanje svojih mogućnosti, bavite se omiljenim hobijima ili posjetite zemlje o kojima ste uvijek sanjali. Što više ulažete u sebe, imat ćete više toga za ponuditi potencijalnim partnerima i bit ćete zadovoljniji sami sobom.
Volite do kraja ili nikako
U ljubavi nema mjesta zadrškama. Ili volite ili ne. Prepustite se, volite jako, strastveno i sa svime što imate.
Vježbajte transparentnost
Iskrenost je rodno mjesto vašeg najboljeg "ja". Nemojte bježati od njega, zaključio je John Kim.
Oznake: refleksija, odnosi, oprost, John Kim, zahvalnost, ljubav
ponedjeljak, 25.03.2013.
Energetski vampiri; tko vam uzima energiju?
Tko vam uzima energiju?
Naravno, najljepše je kad energiju istodobno dajemo i primamo, no ako vas druženje s nekom osobom čini umornima, iscrpljenima, ako vas ona provocira, vrijeđa ili vam neprimjereno laska, ta je energetska razmjena vjerojatno na vašu štetu. Kad to osvijestite, koraci su laki... osim ako se ne radi o članu obitelji ili šefu, tada će vam trebati puno vježbe.
Kako nam neki ljudi uzimaju energiju?
Naši svakodnevni gutači energije prerušeni su u roditelje, muževe, šefove, u agresivnu osobu koju smo sreli u javnom prijevozu. Čak i neke životinje i biljke mogu nam uzimati energiju. Naravno, nekad energiju rado dajemo jer je i dobivamo - reciprocitet postoji. Postoji više načina na koje se netko može "prikvačiti" na nas.
LASKAVAC - promatrat će koji će vas kompliment najviše razveseliti i laskajući će odgovoriti na neko nevažno pitanje gledajući vas u oči sa željom da vas gane. Ako ste puniji, laskavac će vam nježno dotaknuti ruku i reći: "Draga, pa ti si smršavjela", usprkos tome što je očito da niste.
MANIPULATOR - povezuje se na frekvenciju osjećaja krivnje i to s ljudima koji se osjecaju kao žrtve, tako da oni u suštini nalaze jedno drugo i svatko dobiva ono što mu treba, manipulator energiju, a žrtva nekoga tko će je mučiti ili joj ukazati milost. "Pa gdje si ti, što se ne javljaš?" tipična je rečenica manipulatora jer ste odmah okrivljeni i morate se braniti.
PROVOKATOR - najopasniji kradljivac energije. On vrijeđa, podcjenjuje i služi se svim sredstvima da žrtvu izbaci iz ravnoteže. Bijes, uvrijeđenost, strah, svaka reakcija kojom je žrtva izbačena iz ravnoteže hrana je za provokatora.
Nakon druženja oni su snažni, a vi slabi. I gladni.
Ljudi koji vam uzimaju energiju u većini slučajeva nisu svjesni što rade. Jednostavno su tijekom života naučili da se u nekim situacijama osjećaju dobro i zato ih uvijek iznova izazivaju. Nakon njih osjećaju se puni snage i tako postaju energetski ovisnici. Oni kod žrtve, nakon dobivena energetskog "fiksa", stvaraju osjećaj praznine, iscrpljenosti, slabosti, žrtve dobivaju napadaje gladi ne bi li vratile energiju.
Kad se nađete s osobom koja je pretjerano tajnovita, izgovara nedovršene rečenice, stvara vam stalno osjećaj grižnje savjesti, neprestano vas svojim komentarima provocira, iritira, moguće je da vam oduzima energiju.
Osvijestite li da se s nekim ljudima osjećate nelagodno, napeto, ako vas ostavljaju u lošem stanju, energetska razmjena s njima je na vašu štetu. Imate izbor toj osobi dopustiti da se hrani vašom životnom energijom ili to prekinuti. Kako? Prvi i najbolji način je neumoljivo je maknuti iz svoga života. Ako to nije moguće (zato što su to često članovi obitelji ili šefovi), vježbajte neutralno stanje. To podrazumijeva da ne dopustite da se poveže na vašu vibraciju - da ne "padate" na njegove provokacije, laskanje ili osjećaj grižnje savjesti. Vaš će energetski vampir doći po svoju porciju, ali budući da se neće moći prikvačiti na frekvenciju vaše energije, otići će praznih ruku.
Oznake: životna energija, vampiri, komunikacija, kontakti, odnosi, osjećaj grižnje savjesti, osjećaj krivice
