novi korisnik

kreiraj blog!

registriraj me!

cool

Uključi prikazivanje slika

12

sri

06/24

* Žganci s bademima i medom ... 470 kcal

minus40kg.blog.hr

5 dag žganaca ... 170 1 dl mlijeka ... 60 2 dag badema ... 120 2 dag meda ... 70 2 dag suhih šljiva ... 50 Nije teško otići kalorijski predaleko, ali, gušt je gušt. Što se tiče boje žganaca. Oni na vodi, žuti su, oni na mlijeku nemaju to žutilo...

* Žganci, šumsko voće i med ... 410 kcal

minus40kg.blog.hr

5 dag žganaca ... 170 1 dl mlijeka ... 60 20 dag šumskog voća ... 80  -  crveni ribizl, crni ribizl, kupina, malina, borovnica 3 dag meda ... 100 Prvi post sa žgancima od neki dan je u slici imao količinu koja se kasnije raspodijelila...

11

uto

06/24

* Juha od krastavca s koprom ... 230 kcal

minus40kg.blog.hr

20 dag svježeg krastavaca ... 20 1 dl vrhnja za kuhanje ... 210 sol, kopar, ... - očisti i usitni krastavac - skuhaj, začini Kuhao sam u juhomatu (blender koji radi i juhe) i opet se pokazao kao izvrstan pomoćnik. Ubacio sam krastavac, prelio...

10

pon

06/24

* Žganci i jogurt s datuljama i medom ... 440 kcal

minus40kg.blog.hr

5 dag žganaca ... 170 1 dl mlijeka ... 60 1,5 dl grčkog jogurta s datuljama i medom ... 210 - skuhaj žgance u mlijeku - prelij voćnim jogurtom grčkog tipa Naravno, bilo bi bolje da nije fake, nego original, ali daj se ti zezaj i gubi vrijeme...

09

ned

06/24

PIS

smisao-zivota.blog.hr

...rješenje za trajni mir na Bliskom istoku je PIS (palestinsko-izraelski seks), jerbo, kako se ono kaže, vodite ljubav, a ne rat... 'penis ne mari za rasu, vjeru, boju kože, penis samo želi stići u svoju domovinu' video je isječak...

* Špageti, špinat i sirni namaz ... 470 kcal

minus40kg.blog.hr

5 dag integralnih špageta ... 180 7 dag sirnog namaza ... 170 20 dag špinata ... 40 1 dag maslaca ... 80 sol, papar, češnjak, ... - dinstaj špinat na maslacu - umiješaj sirni namaz - posluži uz špagete Odlično.

08

sub

06/24

Subota (bez Jutra):)))

luki2.blog.hr

Ove dvije krasne djevojke dijelile su osvježavajuce pice, kad sam krenula na kavu malo ispod Trga Bana....Popila kavu i osvježavajuce pice, baš je prijalo....Vec u devet ujutro je takva sparina da nije normalno... Zatim Europski trg - vrlo blizu...

* Sardine, pecivo, rajčice ... 350 kcal

minus40kg.blog.hr

10 dag sardina u maslinovom ulju ... 200 5 dag peciva od bjelanjaka i pirovog brašna ... 110 10 dag mini rajčica ... 40 vlasac, limun, ... Vrlo često bitni su upravo ovakvi naoko najobičniji obroci. Meni su sardine specijalitet, a i užasno su...

06

čet

06/24

* Panirane kozice i povrće ... 440 kcal

minus40kg.blog.hr

10 dag kozica u hrskavoj panadi ... 250 20 dag miješanog povrća za juhu ... 100 - mrkva kocka, cvjetača, brokula - poriluk, pastrnjak, grašak 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 vlasac, ... - skuhaj povrće - ispeci ribu Eto, očito volim prečace....

Šajze

dvitririchi.blog.hr

Neke gospodže jednostavno odustanu, neke prestanu, a neke samo nestanu. ... Ovdje sam vam mislila napisati post o jednom professoru V., ali necu danas jer se za to potrebno pomaknuti podosta kroz prostor/vrijeme, a ja nočas nisam dobro spavala. Zapravo...

05

sri

06/24

* Pizza: Filana paprika ... 490 kcal

minus40kg.blog.hr

1 punjena paprika (oko 10 dag) ... 140 10 dag svježeg pizza tijesta ... 260 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 koncentrat rajčice, vlasac ... - standardno pripremi tijesto za pizzu - kao nadjev uzmi punjenu papriku - u saft dodaj koncentrat rajčice -...

04

uto

06/24

* Bjelanjci i povrće ... 350 kcal

minus40kg.blog.hr

2 dl bjelanjaka ... 100 20 dag kuhanog povrća ... 160  - mrkva, grašak, kukuruz 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 sol, papar, vlasac, ... - na ulju ispeci bjelanjke - umiješaj povrće, začini Bjelanjak ima osjetno manje kalorija nego jaje....

03

pon

06/24

* Žganci i jetrica na saft ... 460 kcal

minus40kg.blog.hr

10 dag pileće jetre ... 130 5 dag kukuruzne krupice ... 170 5 dag luka ... 20 5 dag ajvara ... 50 1 dag svinjske masti ... 90 sol, papar, crvena ljuta paprika, češnjak, vlasac - na masti dinstaj luk i pileća jetra - dodaj malo ajvara, začini -...

02

ned

06/24

* Kruh u bjelanjku i krastavci ... 330 kcal

minus40kg.blog.hr

8 dag crnog peciva ... 180 1 dl bjelanjaka ... 50 10 dag kiselih krastavaca ... 10 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 sol, šareni papar, kapare, vlasac, ... - namoči narezano suho pecivo u bjelanjcima, posoli - ispeci na maslinovom ulju u tavici...

01

sub

06/24

* Mortadela, luk i majoneza ... 540 kcal

minus40kg.blog.hr

10 dag mortadele ... 260 5 dag crnog peciva ... 110 5 dag mladog luka ... 20 2 dag majoneze ... 150 kečap, šareni papar, ... Doručak je bitan. Prvi puta sam radio salatu od mladog luka i majoneze. Ispalo je zanimljivo i ukusno, i baš se dobro...

Statistika

Zadnja 24h

6 kreiranih blogova

148 postova

383 komentara

170 logiranih korisnika

Trenutno

3 blogera piše komentar

15 blogera piše post

Blog.hr

Uvjeti korištenja

Pravila zaštite privatnosti

Politika o kolačićima

impressum