Prirodno liječenje probavnih organa ljekovitim biljem i dijetom
Roko Živković
Izdavač: Školska knjiga 1997.
Ako ti nedostaju liječnici, neka ti liječnici budu veselje, odmor i umjerena prehrana. Regimen
Alkaloidi alkalne naravni sadrže dušik, u spoju s kiselinama stvaraju soli. Glikozidi se stoje se od šećernog dijela i nešećernog spoja aglukona. Sluzi – pektini, gume, škrob. Tanini ili treslovine okus im je trpak i gorak. Fitoncidi češnjak. Eterična ulja su najaktivnija u živoj biljci. Saponini biljne tvari glikozidne naravi bez dušika. Gorke tvari pojačavaju lučenje mokraće i povećavaju apetit. Flavoni i smole se upotrebljavaju kod poremećaja srca i krvnih žila te grčeva u probavnom kanalu. Vitamini, minerali i elementi u tragovima dobivaju se najviše preko povrća, voća i žitarica.
Gubitak teka - Gorke tvari sadrže pelin, gorka djetelina, kičica, sirištara ili gencijana, stolisnik, anis i angelika.
Štucanje – pomažu metvica, vodopija (cikorija), komorač, kopar, maslačak.
Podrigivanje – matičnjak, vrtni timijan, mladi orahov list, kamilica, vodopija.
Neprijatan zadah iz usta – topao čaj, jabuka, miloduh, peršin, sladić, stolisnik.
Nadutost trbuha – kamilica, komorač, kim, matičnjak.
Povraćanje – hladna voda, mineralna voda, hladna kamilica, matičnjak, metvica, islandski lišaj.
Previše želučane kiseline – tjedan dana prije svakog obroka pojesti 10-20 komada slatkog badema. Svakodnevno uzimanje žlice meda poslije jela.
Vrijed želuca – kamilica, metvica, stolisnik. Gavez, laneno i dunjino sjemenje, sladić, matičnjak, rusomača, maslačak, bukvica ili trputac, lavandula, cikorija ili vodopija, imela, svježi sok krumpira, sirova kupusa i mrkve.
Med (najbolji od lavande ili ružmarina) pomaže regeneraciji sluznice i podiže obrambenu moć organizma. Mlaka otopina meda smanjuje žgaravicu, uvijek uzimati poslije jela jer prije jela poveća kiselost.
Čaj protiv proljeva – trava iva i rusomača, kamilica i mažuran, kopriva kupina i malina, kadulja kopriva kupina i gospina trava, kupinov i jagodin list, suhe borovice, kamilica protiv grčeva. Oguljeno i sitno naribane jabuke prije i poslije obroka djeluju protiv proljeva, sadrže dosta pektina koji usporava probavu u crijevima.
Zatvor – natašte 10-15 suhih šljiva ili suhih smokava, prethodne večeri namočenih u vodi. Sličan učinak ima kompot od šljiva i smokava, prijesan i kiseli kupus, rasol, koraba, kelj. Pomaže i čaša tople vode na tašte. Gimnastika, liječenje vodom i svakodnevno šetanje.
Jetrene bolesti – sok od rotkve, cikorija, salata od maslačka, rosopas, kantarion, troskot, stolisnik, kamilica, angelika, dobričica, breza, kiselica, mrkva, komorač.
Žučni kamenci grčevi – čaj metvice s kamilicom ili matičnjakom, može i koromač i kim. Čaj od korijena konopljuše. Liječenje medom.
Porodica brezovke: viseća breza (brezov sok protiv prhuti, list dobar diuretik), lijeska (list protiv proljeva, kore i lišće oblog za hemeroide).
Porodica broćike: mirisna lazarkinja (bolesti jetre i želuca, grčevi u trbuhu).
Porodica bukovke: bukva (bukvino ulje jedno je od najkvalitetnijih jestivih ulja), pitomi kesten (vitamin B i C, nema posebnih ljekovitih svojstava), hrast lužnjak (kupke i oblozi od oguljene kore grana, ili prženi mljeveni žir dodatak kavi protiv proljeva).
Porodica bundeva: bundeva (vrlo zdravo bučino ulje), krastavac (izaziva nadimanje i teško je probavljiv, sok od krastavaca može povoljno djelovati kod šećerne bolesti).
Porodica čempresi: obična borovica (diuretik, otvara apetit), oštroigličasta borovica (nekad je bila lijek protiv crijevnih nametnika).
Porodica dimnjače: ljekovita dimnjača (žučni vodovi i žučni mjehur, protiv grčeva u gornjem desnom dijelu trbuha, otvara tek, sprječava mučninu i povraćanje, glavobolju i slabost organizam)
Porodica dragoljupke: veliki dragoljub (antibiotska svojstva).
Porodica drijenovke: drijen (protiv proljeva i dizenterije).
Porodica dudovi: bijeli i crni dud (protiv groznice, proljeva, upale krajnika, pa čak i pokvarena želuca), smokva (velik sadržaj magnezija, čisti crijeva).
Porodica dvornjače: heljda (vrlo bogata biljnim vlaknima, vitaminom P /rutin/, puno kalcija, liječi aterosklerozu jer rutin učvršćuje krvne žile), livadni dvornik (protiv proljeva, upale usta i žrdijela), planinska kiselica (sadrži kalijevu sol oksalne kiseline pa je ne smiju osobe sa bubrežnim kamencima), ptičji dvornik (protiv proljeva, silicijeva kiselina), rabarbara (čišćenje crijeva, skidanje kilograma, upala želuca i crijeva).
Porodica konoplje: hmelj (djeluje umirujuće, otvara apetit, protiv nesanice i depresije).
Porodica glavočike: artičoka (povoljna kod dijabetesa, dobro djeluje na jetru i potiče stvaranje i lučenje žuči, kod nadutosti i kod žučnih kamenaca, smanjuje količinu masti i kolesterola u krvi), vunenasti bodalj (antiseptik), cikorija (liječenje anemije ali samo onoj kojoj je uzrok manjak željeza, u rakiji ili octu možda zaustavlja opadanje kose i kod kožnih bolesti, poboljšava tek, dobra kod nadutosti trbuha i za jetru), čičak (za čišćenje crijeva i za bolje funkcioniranje jetre i žučnih organa), kamilica (ublažuje želučane tegobe i nadutost crijeva, okrećati se na sve strane da obloži stjenku želuca, liječi usnu šupljinu i ždrijelo, djeluje dezinfekcijski, neutralizira bakterijske otrove i uništava slobodne radikale), lopuh (smiruje grčeve i bolovi u trbuhu kod želučanih tegoba, smiruje nervozni želudac), maslačak (pospješuje funkcije jetre i bubrega, potiče izlučivanje žuči i mokraće, popravlja opće stanje organizma, omogućuje bolju prokrvljenost vezivnog tkiva, pa pomaže i kod bolesti mišića i zglobova, osobito gihta, smanjuje učestalost boli kod žučnih kamenaca), ljekoviti neven (oblog za rane), pravi oman (omekšava sluz, olakšava iskašljavanje, ublažuje grčeve u crijevima jetri žučnom mjehuru pa i u bubrežnom i mjehuru, protiv nadutosti trbuha), obični oslobod (sadrži sastojke silimarin, dobar za regeneraciju tkiva jetre, detoksikacijsko djelovanje), gorki pelin (za apetit, nadutost crijeva, upala žučnog mjehura i kamenaca, protiv crijevnih glista), obični stolisnik (denzifekcijski kao i kamilica, otvara apetit, liječi tegobe želuca, jetre i žučnog mjehura), obična tratinčica (potiče tek, olakšava želučane, jetrene i žučne kamence).
Porodica imele: bijela imela (liječi visoki krvni tlak, zaustavlja krvarenje, protiv crijevnih glista).
Porodica kapari: kapari (spriječava zatvor, vitamin c, aperitiv).
Porodica koprive: kopriva dvodomna (jača obrambenu snagu organizma, c vitamin, protiv slabokrvnosti, luči mokraću, dobra je kod prostate, jetra i žučni organi).
Porodica kozlaci: iđirot (poboljšava probavu i želučano-crijevne smetnje te jetrene i žučne, nervozni želudac, izvana protiv prhuti).
Porodica kozokrvinke: crna bazga (liječi grozicu, snizuje temperaturu i pojačavaju znojenje, djeluje preventivno protiv prehlade, list je otrovan i sadrži cijanovodičnu kiselinu).
Porodica krkavinke: krkavinka (čišćenje, pouzdanije sredstvo od rabarbare, a nešto blaže od aloja i listova sene, za olakšavanje žučnih smetnji, sniženje tjelesne topline, liječi hemeroide, svježe bobe su otrovne).
Porodica krstašice: hren, kupus, potočarka, repica, riga, rusomača, vrzinka – bogate vitamino c, kelj, koraba, prokula, rotkva, cvjetača, seoski hren (protiv kašlja, s medom za bubrege i mokraćni mjehur, koči razvitak bakterija), kupus (sirov sok ublažuje želučane tegobe, te upale tankog i debelog crijeva – 1 lit svaki dan 4-5 tjedana; svježi omekšali listovi dobri su oblozi za rane koje ne zacjeluju koje treba ispirati kamilicom između stavljanja novih obloga, posebno dobro kod herpesa i drugih zaraznih osipa i uboda kukaca), potočarka (zbog vitamin c, karotina i dosta vitamina E snažno je sredstvo u uništavanju slobodnih radikala, za žuč i jetrene funkcij), rotkva i rotkvica (crna rotkva s malo maslinova ulja i limuna liječi jetru i želudac i opstipaciju; s češnjakom održava imunitet i daje snagu; sok povrtnice natašte i navečer je protiv nadimanja, olakšava mokrenje, omekša sluz u dišnim putevima pa olakšava disanje poboljšavajući iskašljavanje), sjetvena riga (antibakterijsko djelovanje, afrodizijak), vrtna vrzina ili divlji kupus – raštika (puno vitamina c i karotina), crna vrzina ili crna gorušica (ulje dobro djeluje protiv boli zglobova i mišića/reume, olakšava čišćenje crijeva, senf bolje probavlja masti), prava rusomača (sredstvo za jačanje starijih osoba i za proljetno jesenje kure čišćenja krvi, u narodu i za šećernu bolest).
Porodica lanovi: pravi lan (za čišćenje crijeva učini sluznicu skliskom i nabubri u crijevima – uzima se ujutro i navečer po dvije žlice s djelovanjem za 2-3 dana; ulje liječi kožne bolesti, čaj liječi upalu sluznice usne šupljine i ždrijela i koristan je za liječenje promuklosti i upale želučane sluznice/gastritisa; oblozi od lanene kaše za čireve po koži i otečenu jetru; vrući oblozi liječe zubobolju i reumu).
Porodica mahunarke: bob, djetelina, grah, grašak, grahorica, lucerna, slanutak, sena (za čišćenje crijeva), soja, glatki sladić (liječi kašalj, afrodizijak liječi čir), bagrem (otrovna biljka), rogač (protiv proljeva).
Porodica lipe: ljetna ili velelisna lipa (izaziva znojenje i povoljno djeluje na prehladu, vitamin c jača obrambene snage organizma, želučane tegobe i grčevi u trbuhu, zajedno s kamilicom djeluje protiv proljeva).
Skupina lišajevi: islandski lišaj (zaštita sluznice probavnog kanala, olakšava iskašljavanje, protiv akni, bubuljica i gnojnih prištića/mitesera).
Porodica lobode: blitva (dobra za probavu, 100mg% vitamina C i 10 µg karotina), cikla (antikancerogena, protiv prehlade i gripe i zaraznih bolesti) mirišljava loboda (protiv crijevnih glista, špinat (vrlo pogodno hranjivo povrće ali u velikim čestim količinama može djelovati kancerogeno), morska blitva.
Porodica lovori: lovor/lovorika (djeluje antiseptički, primjenjuje se za masažu i protiv kožnih osipa, boli u mišićima i zglobovima (reuma) a još više u veterinarskoj praksi; otvara apetit, konzervans), cimet (dezificijens, otvara apetit i jača želudac).
Porodica ljiljani: češnjak (smiruje nadimanje trbuha, potiče lučenje žuči, snizuje kolesterol u krvi i koči zgrušavanje krvi, poboljšava prokrvljenost što je značajno kod ateroskleroze i povišenog krvnog tlaka, nije dobar za osobe sa akutnim i kroničnim gastritisom te osobama sa čirom želuca, bogat kalcijem dobar za mlade osobe za prevenciju osteoporoze – 6,4mg% bjelančevina; 0,5% masti; 181 mg% kalcija; 1,7 mg% željeza i oko 165 kcal u 100g), obični crveni luk (otvara apetit, sprječava upalu grla i prehladu, podiže obrambene snage organizma), vrtna ili ljekovita šparoga (niskokalorična za dijetu, potiče rad bubrega i izlučivanje mokraće, preporučuju je za bolesti jetre i slezene, protiv žutice, gihta pa čak se vjeruje da je dobra protiv lupanja srca).
Porodica masline: uzgojena maslina (ublažava boli kože i potkožnog kad se dugo leži, zajedno sa pljuskavicom liječi opekline, olakšavaju probavljanje graha i drugih mahunarki, olakšava probavu, čaj od lišća pogodan za dijabetičare i snižavanje krvnog tlaka, masline u salamuri imaju vrlo mnogo natrija 2500-3300 mg% pa ih trebaju izbjegavati srčani bolesnici i sa visokim krvnim tlakom), divlja maslina.
Porodica odoljeni: kultivirani i divlji matovilac, ljekoviti odoljen (nervozni želudac, djeluju smirujuće – za nervozne/anksiozne osobe 1 žličica tinture više puta dnevno, porodici odljena pripada matovilac).
Porodica kamenike: crni ribiz (zreli plodovi bogati su vitaminom C, 200 – 230mg%, gotovo dva puta više nego plod limuna ili naranče, u lišću ga ima oko 400mg%, hranjiviji je od ploda ogrozda, borovnice, brusnice, kupine i maline; plodovi liječe otekline, osobito srčane i reumatične boli i giht; plod jača organizam i potiče tek i ublažuje želučano-crijevne tegove, previše ploda izaziva glavobolju, sok ploda uspješno zaustavlja kronični proljev od truljenja u crijevima), crveni ribizl (u listovima je oko 100mg% C vitamina, dobra je zamjena za ruski čaj), trnoviti ribiz ili ogrozd (nezrele bobe su otrovne, sadrži invertni šećer).
Porodica orasi: pitomi orah (liječenje crijevnih glista, upala crijeva i želuca, potječe s podnožja Himalaje, jezgra ploda lijek protiv raznih trovanja/gljivama, otrovnim travama; vitamin E snažan je antioksidans; čaj od lišća dobar je za nadraženu crijevnu sluznicu, sluznicu usne šupljine i ždrijela i kod proljeva, kupke su dobre protiv hemeroida, orahov liker je protiv želučanih tegoba).
Porodica oštolista: ljekoviti gavez (čisti gnjojne rane, liječi čir dvanaesnika i želuca).
Porodica Pljuskavice: rupičasta pljuskavica (liječi bolesti jetre, želuca i crijeva, djeluje antiseptično protiv oteklina, rana i hemeroida; ulje se može piti jer smiruje nervozni želudac, oporavlja jetru i pospješuje lučenje žuči 2-3 žličice dnevno, izvana se koristi za rane, opekline i hemeroide).
Porodica pomoćnice: krumpir (sok protiv žgaravice, izvor vitamina c za šire mase iako ga ima samo 28 mg), rajčica (likopen sprečava štetno djelovanje slobodnih radikala čak jače nego karotin, djeluje kao antioksidans masti, popravlja opstipaciju, čaša soka djeluje protiv gihta te boli u mišićima i zglobovima, niskokalorična pa je pogodna za mršavljenje, lišćem rajčice sa 70% alkohola može se prskati povrće /krumpir i cvijeće protiv parazita), paprika (vrlo bogat izvor vitamina C, u zelenoj ga ima 110 mg a u žutoj čak 151 mg – pet puta više nego limun ili naranča, također je bogata i karotinom 236 µg a u žutoj čak 835 µg; zbog kapsicina paprika se koristi za bolne mišiće i zglobove koje stvaraju bolju prokrvljenost), duhan (vrlo otrovan).
Porodica preslice: poljska preslica (brzo zaustavlja krvarenje, zbog silicijeve kiselina ubrzava cijeljenje rana, djeluje antibiotski, uvarak se koristi za plućne bolesti
Porodica rutvice: limun (liječi prehladu, smiruje živce i pomlađuje), naranča (čaj od cvijeta naranče pouzdano je sredstvo za smirivanje, pomaže protiv nesanice, čaj od lišća snižava temperaturu, ubrzava znojenje i probavu, liječi crijevne gliste; čaj od narančine kore snižava temperaturu, uklanja nadutost trbuha.
Porodica ružovke: breskva (pospješuje lučenje žuči, krijepi jetru, osvježuje želučanu stijenku; ima mnog karotina), dunja (dunjine sjemenke sadrže mnogo sluzi i amigdalin koii se razgrađuje na cijanovodičnu kiselinu jednaku kod gorkog badema; protiv zatvora), šumska ili divlja jabuka (sadrži mnogo pektina i tanina; pektin povoljno djeluje na sluznicu želuca i crijeva, a tanin steže pa utječe na smirivanje proljeva; pektini i sluz djeluju povoljno protiv zatvora), pitoma jabuka (jedan kilogram ima 600 kalorija, koliko i litra mlijeka; jabučni ocat je vrlo zdrav i od koristi je kod reume i oteklina kao oblog), šumska jagoda (kod proljeva i nadutosti trbuha, bogat vitaminom C oko 60mg i kalijem 160 mg, potiču funkciju jetre), kupina (smiruje želudac, nadutost i proljev), malina (čaj je koristan za liječenje usne šupljine i ždrijela, a zbog tanina može se upotrijebiti i za liječenje proljeva), marelica (ima čak 1500µg karotina), oskoruša, guščarski petoprst (protiv želučanih tegoba), divlja ruža/šipurika (pravi arsenal važnih vitamina i minerala, vitamina c 400-1400mg; čak 310mg kalcija, dosta željeza i magnezija i karotina; osobito koristan za starije osobe), šljiva (najbolje sredstvo protiv zatvora – suha ili u kompotu jer sadrži veliku količinu vlakana), divlja trešnja (protiv proljeva), trnina (poboljšava probavu i mokrenje, otvara tek i za bolesti želuca, plodovi su bogati pektinom i jabučnom kiselinom, vitaminom C i amigdalinom), turica (djeluje antidiaroički, suzbijaju želučano-crijevne tegobe i potiču lučenje žuči zato se upotrebljava protiv akutnih upala žučnog mjehura i žučnih kamenaca, kod upale desni i ždrijela).
Porodica sirištare: štitasta kičica (potiče tek, protiv žgaravice i nadutosti, pomaže pri duševnom i tjelesnom opterećenju, osvježava i jača organizam, olakšava tegobe sa žučnim kamencima), žuti srčanik ili sirištara (otvara apetit, protiv grčeva u želucu i crijevima, protiv napinjanja i plinova, potiče lučenje žuči).
Porodica slakovke: obični ladolež (čisti crijeva), slatki krumpir/batat.
Porodica sljezovke: bijeli sljez (protiv procesa sluznice probavnog kanala – usta, ždrijela, želuca, crijeva; smiruje kašalj i olakšava iskašljavanje), šumski ili crni sljez (ublažava kašalj, promuklost i bolesti grla, povoljan kod proljeva i upala desni te usne šupljine i ždrijela, liječi tegobe žučnih organa).
Porodica štitarke: angelika (nadutost, želučane tegobe, lučenje žuči, protiv grčeva), anis/bedrenika (protiv nadutosti i plinova u crijevima, olakšava iskašljavanje), celer (olakšava želučano-crijevne tegobe i pomaže funkciju jetre i žučnih organa), jelenčica (olakšava želučano-crijevne tegobe i pomaže funkciju jetre i žučnih organa), kim (pospješuje probavu masti, smiruje nadutost i vjetrove i ublažava želučano-crijevne grčeve, koristi lučenju žuči), komorač (djeluje antiseptično, protiv nadutosti crijeva) kopar (protiv grčeva u crijevima, otvara apetit, za miran san), korijandar (protiv boli i grčeva u trbuhu, liječi jetrene bolesti), prava krasuljica (liječi kožne bolesti, giht, bolesti mišića i zglobova i kao diuretik kod srčanih oteklina), ljupčac/selen (prija želucu, odstranjuje vjetrove, trudnice ga ne bi smjele uzimati), mrkva (sok mrkve sa limunom narančom ili mandarinom koristan je osobama sa želučanim čirom, karotina čak 6000 mg), pastinak (želučane i crijevne tegobe), peršin/petrusimul (sok korijena kao lijek protiv žutice, vodene bolesti pa i astme; sadrži mnogo biljnih vlakana, iscijeđen sok pije se protiv upale očnih spojnica i konjuktivitisa, protiv nadutosti crijeva, luči mokraću, smiruje živce i ublažava boli); otrovne su kukuta, trubeljika, divlji peršin.
Porodica trave: ječam (sluzava kaša protiv proljeva i promuklosti, zdrobljeno suho zrnje stučeno u sitni prah dobro je sredstvo protiv zatvora i loše probave), pšenica (pšenične mekinje/posije uspješno reguliraju zatvor, pšenični škrob skuhan kao gusta kaša služi protiv proljeva a kao suhi prašal posipa se po vlažnoj upaljenoj koži i sluznicama), zob (sluz korisna bolesnicima s upalom želučane sluznice i vrlo dobra dijetalna hrana za dijabetičare, zobena sluz protiv kašlja; osim cinka ima dosta fosfora; u zobenoj slami ima alkaloida avenina zbog čega djeluje umirujuće), kukuruz (sadrži linolnu i oleinsku masnu kiselinu, fitosterole, vitamine osobito retinol), riža, proso, šećerna trska.
Porodica trolistice: močvarna trolistica (želučano-crijevni i jetreni poremećaji, potiče apetit, protiv povišene temperature).
Porodica trputci: suličasti trputac (antibiotsko djelovanje, protiv kašlja i prehlade, oblog protiv hemeroida).
Porodica usnače: bosiljak (sprječava i liječi nadutost i olakšava želučane tegove, popravlja apetit, uklanja nesanicu, nemir i nervozu), čistac (protiv proljeva i ostalih crijevnih tegoba, kod upale ždrijela i desni), vrtni čubar (bolesti želuca i crijeva, potiče apetit, protiv nadimanja, protiv proljeva), dubačac (protiv želučanih, crijevnih i jetrenih tegoba, aperitiv), kadulja (upala usne šupljine i ždrijela, protiv tegoba u želucu i crijevima), majčina dušica (olakšava probavu masnih jela, ublažava grčeve u trbuhu, poboljšava funkciju želuca i crijeva, ublažuje kašalj, dezinficira, zajedno sa timijanom koristi se za bolesti žučnog mjehura, protiv iscrpljenosti i za liječenje rana i čireva na koži), mažuran (smiruje želučane tegobe, bolesti crijeva, jetre i žučnih organa, ulje za mazanje koristi se kod bolesti živaca, rana, čireva; narodna medicina preporučavala je mazanje mažuranovim uljem predio puka dojenčadi za mirno spavanje i protiv nadutosti), matičnjak/melisa (smiruje, kod nervoznog želuca i želučanih tegoba), paprena metvica (protiv mučnine i povraćanja, želučanih tegoba, protiv nadutosti i grčeva u crijevima, pospješuje izlučivanje žuči, za bolesnike sa žučnim kamencima; kod žvakanja izaziva osjet hladnoće jer mentol privremeno umrtvljuje živčane završetke; koristi se i kod bolne menstruacije u žena), bijela mrtva kopriva (liječi mučninu, povraćanje, proljev, djeluje umirujuće), ružmarin (ublažuje grčeve osobito gornjeg dijela trbuha), sipan (ublažuje probavne tegobe i smiruje nadutost crijeva, ublažuje boli kod hemeroida, koristi bubrežnim bolesnicima, razrjeđuje sluz i olakšava iskašljavanje), tetrljan/marulja (za apetit, protiv proljeva) i trava iva (bolesti probavnih i dišnih organa osobito tuberkuloza pluća).
Porodica vrba: bijela vrba (iz kore se dobije acetilsalicilna kiselina za pripravke andola i apsirina; kora protiv povišene temperature, boli u mišićima i zglobovima), topola, jablan.
Porodica vrijesovi: brusnica (za mokraćne organe, dijabetes), obična borovnica (ždrijelo, protiv proljeva suhi plod, listovi za obloge, dijabetes).
Porodica žutike: obična žutika (plod sadrži limunsku, jabučnu i vinsku kiselinu; sadrži dosta vitamina C), vazdazelena mahonija.
Mladi listovi maslačka nisu otrovni, a sadrže više C vitamina i željeza nego špinat.
Otrovne biljke: obična paprat, tisa, somina, kleka (bobice izazivaju proljev i povraćanje), čemerika, mrazovac, divlji tulipan, đurđica, morski luk, poljski kukolj, debelovlatni ljulj, šumska ciklama, mak, rosopas, kurika, krkavinka/trušljika, bršljan, trubeljika, velika kukuta (liči na peršin, smrdi na miševe), pastinak, velebilje, kužnjak, tatula, crna i bijela bunika, paskvica, crna pomoćnica, obični krumpir, madragora/alrauna, duhan, pomoćnica, bijeli bun, oleandar, otrovna salata, vrtna/zečja salata, pelin, bodalj, ilirski kravačac, kravljak, cikorija, jagušac, zečevac, hrapava sisava trava, kosova, kostriš, likovac, pjegasti kozlac, proljetni gorocvijet, modri jedić (jedna od najotrovnijih naših biljaka, do trovanja dolazi ne samo ako se jede nego i ako se podanak drži u vlažnoj ruci), crni kukurijek, bijela loza/pavitina, kopitnjak, bagrem, divlji grašar, zanovijet (slučajevi trovanja kozjim mlijekom koje su ga brstile), šibasta žučica/brnistra (vrlo otrovna biljka), pepeljuga, pakujac, gorki badem, šeboj, divlji kesten, bijeli sunovrat, bljušt, abdovina, nezreli plodovi crne bazge, skočac/ricinus, šimšir.
Kod trovanja najvažnije je izazvati povraćanje da se otrov izbaci iz tijela (prst u ždrijelo ili popiti 1-2 čaše slane vode/2 žličice kuhinjske soli u čaši vode; djeca to ne bi mogla podnijeti pa njima dati običnu vodu sa vrlo malo soli), povraćevinu sačuvati za analizu. Drugo pomaže životinjski ugljen u tabletama ili u prahu, sluz ili mlijeko. Daljnje treba izazvati proljev za otrov koji je dublje ušao u tijelo.
Čovjek se može otrovati i medom ako su ga pčele prerađivale na otrovnim biljkama. Možemo provjeriti je li med pravi ili patvoreni tako da malo meda stavimo u epruvetu i dodamo tri dijela 70% alkohola ili čistog 96% alkohola. Sadržaj se zagrije u vreloj vodi i promućka. Prirodni, kvalitetni med će se potpuno otopiti, a patvoreni će ostaviti pri dnu epruvete bijeli talog.
Aperitivi i stomakici: cimet, metvica, klinčić, mažuran, ingver/đumbir, šafran, plod paprike, papra, rabarbara.
Amara: kičica, gorka djetelina, sirištara, pelin, iđirot, stolisnik, islandski lišaj, vodopija, maslačak.
Digestivi: kloridna 10% razrijeđena kiselina, limunska kiselina, acidofil.
Antacidi – neutraliziraju djelovanje solne kiseline i pepsina: natrij-hidrogen-karbonat/soda biakrbona, magnezij-oksid, kalcij-karbonat.
Karminativi – sredstva protiv nadutosti: anis, kamilica, češnjak, komorač, kim, metvica, korijandar, matičnjak, odoljen.
Antiemetici - sprečavaju povraćanje: komadići leda, hladna mineralna, hladna kamilica.
Laksansi – pospješuju pražnjenje crijeva: med, kompot od šljiva i smokava, jogurt, pasdrijen i čaj cvijeta crnog sljeza, voće ( smokve, jabuke, šljive), biljna vlakna (raženi i ječmeni kruh, pšenične mekinje), povrće (kupus, mahunarke, hren – loše jer izazivaju nadutost, pa ih uzimati s dosta tekućine).
Antidijarojici – sredstva protiv proljeva: čajevi ruski, lipov, kupinov, kamiličin. Pustiti crijevo da miruje i nadoknaditi izgubljenu tekućinu.
Antihelmintici – sredstva protiv crijevnih parazita: loboda, češnjak, sirova mrkva, otrovni obični vratić/cvijet i list), sjeme bundeve (protiv trakavice - mljevene sjemenke pomiješane s pekmezom, nakon 4 sata popije se ricinusovo ulje ili neki drugi laksans), morganj/šipak.
Liječenje jetre: osjak/čičak/ošljebad/šareni badelj – silimarin sa metvicom.
Liječenje žuči: kamilica, plod anisa, paprena metvica, matičnjak, stolisnik, petrovac, boldo (biljka iz Čilea).
Liječenje gušterače: lavanda (djeluje umirujuće, protiv proljeva, neurotskih smetnji, aperitiv, protiv nadimanja crijeva, kolika, žutice, za bolesti jetre i slezene – nije otrovna ali može izazvati tegobe u želucu i vrtoglavnice).
