Stara knjižica - dnevnik mršavljenja
Pronašla sam svoj stari dnevnik mršavljenja gdje sam neko vrijeme zapisivala sve što sam pojela. Tako tu stoji i kilaža kroz 2009 i 2010, 69kg, i rekord 64 kg. Neću se opet žaliti kako sam to upropastila, bilo pa prošlo. Danas sam zapisala 4 smokve, kukumar i piletina, ukupno 510 kalorija. Do sad sam vježbala pola sata, 160 kal. Phfh... Jučer sam vježbala 2 sata i jutros na vagi kil više. Katastrofa. Tako da ako sad ne budem vježbala još najmanje 2 sata, sutra ću bit opet teža jer nisam potrošila više nego što sam unila. Još ako budem jela...
|
| < | kolovoz, 2013 | > | ||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |