Neki aspekti mog života

78,8kg

Jutros na vaganju kućna vaga je pokazala nešto ispod 79. Nisam htjela bubati napamet pa sam otišla u ljekarnu. I vaga kaže 78,8kg. Također kaže da mi do idealnog BMIa (25) nedostaje minus 5,8 kg. Sad sam na 26.9 BMI.

Danas je dan odmora. Noga je bolje, sad me boli desna i to ne kužim. Stavila sam steznik na lijevu i OK je.

Sutra bi se trebalo raditi Cardio balance. Mislim ga odraditi bez skakutanja. Uzeti utege u ruke od kilograma i kompezirati sa brojem ponavljanja sve pokrete koje simuliraju skakanje na nozi. Pa tako dok ne prođe. I raditi vježbe s nogama u zraku, pisati brojeve itd. Neću kretati od početka kao što neki predlažu, nakon što mi prođe noga. Ne vidim dovoljno razloga koji bi poduprili takvo nešto.