Neki aspekti mog života

13.06.2012., srijeda

INSANITY day 22 - Cardio power and resistance

81kg

Kilogram manje, ali to može značiti svašta. Insanity odrađen ujutro.
Jučer je bio prvi dan Nutrico dijete.
Faza napada. Odabrala sam obroke:
Doručak - mango napitak - na prvi gutalj lijep okus, poslije se malo teže pije
Ručak - povrtna juha - ne jedem je inače, pa pretpostavljam da je ista kao druge, Ok za popiti, 1 kruška
Užina - čokolada bogatog okusa - nešto predobro u odnosu na sve ostalo do sad
Večera - na jelovniku kaže 180gr puretine, nisam je našla pa sam jela piletinu prsa i salate, kristalka
Inače ne jedem ovako nešto za večeru pa je stvarno bilo čudno.
Napitak drainer koji se pije cijeli dan je OK, nije kao onaj slimming iz DM kojeg ne mogu piti nego na silu, ovaj već lakše ide.
Danas:
Doručak - naranča napitak - nije nešto
Ručak - omlet s biljkama - ne jedem jaja često, pa mi je ovo bilo užasno, spasio kukumar
Užina - preskočila jer sam vani radila stol za stolni tenis od nule (našla noge, nabavila ploču i bijeli lak, složila stol i obojala linije)
Večera - na jelovniku kaže 200gr oslića, ne jedem ga, ali sam ga danas kupila i oduševila se, zaboravila sam kako je riba zakon. Tako da sam guštala u večeri.

Jutros nakon vaganja i jednog kilograma manje osjećala sam se lagano pa sam se i izmjerila:
grudi 99cm -1cm, struk 96 cm -2cm, bokovi 119cm +1cm, bedra 65cm -1cm. Ovo sa plusom ne kontam, ali svi drugi minusi su mi super.


- 21:08 - Komentari (0) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Nekomercijalno-Bez prerada.

< lipanj, 2012 >
P U S Č P S N
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Svibanj 2015 (1)
Travanj 2015 (1)
Veljača 2015 (1)
Srpanj 2014 (1)
Lipanj 2014 (1)
Svibanj 2014 (2)
Travanj 2014 (4)
Ožujak 2014 (3)
Veljača 2014 (4)
Siječanj 2014 (5)
Prosinac 2013 (5)
Studeni 2013 (16)
Listopad 2013 (10)
Rujan 2013 (8)
Kolovoz 2013 (15)
Srpanj 2013 (14)
Lipanj 2013 (8)
Svibanj 2013 (15)
Travanj 2013 (17)
Ožujak 2013 (29)
Veljača 2013 (15)
Siječanj 2013 (16)
Prosinac 2012 (6)
Studeni 2012 (5)
Listopad 2012 (7)
Rujan 2012 (9)
Kolovoz 2012 (6)
Srpanj 2012 (25)
Lipanj 2012 (28)
Svibanj 2012 (15)

Opis bloga

Linkovi

Motivacija