INSANITY day 14 - Odmor
83kg
Trebam li naglasiti kako se osjećam? Kao da me se kažnjava. Što sam dopustila ovo. Ne znam kako dalje, što učiniti? Vježbam, jedem, ništa. Dođe mi da ne jedem ništa samo da dokažem svoju tezu da me i udisanje deblja. Ovaj tjedan ćemo probat ovako: Insanity vježbe plus sat vremena na orbitreku svaki dan. Hranu smanjiti upola od prošlog tjedna. Nije najzdravija opcija, ali trebam biti ispod 8x. Poštovat ću sve zdravstvene regule, ali moram doći ispod 8x. |
| < | lipanj, 2012 | > | ||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |