JJA

Najbolji dio tek dolazi - slijecemo, moramo biti vezani i na svojim mjestima a dva lika i dalje cakulaju po avionu i obilaze poznanike, prilazi stjuardesa i inzistira da se vezu a oni samo mahnu rukom, u stilu, ajde bjez' s tim tricama. Sletjeli. Aerodromskog osoblja vise nema, aerodrom je sluzbeno zatvoren. Izlazim na neku neasfaltiranu cestu, u mraku ceka neka grupica nas sletjele, nesto je divlje u zraku deru se, masu, nista ne vidim dosavsi sa svjetla u mrak. Nije mi bilo svejedno kad me taksist sa ovcjim presvlakama na sjedalima pitao "gdje ces curo". Sva sreca ceka me moj taksi (narucen prije 5 dana i na preporuku prijatelja) jer mi se bas ne bi ulazilo nepoznatom taksisti oko ponoci in the middle od nowhere. I u hotelu su znali da me vozi bas taj taksist. Jeste li znali kako se voziti po makedonskim cestama 150 na sat? Postajete svjesni kostiju za koje niste ni znali da postoje.
Ako naletite na postenog taksistu voznju cete platiti 25 eura (na relaciji aerodrom-grad, ne ukljucuju taksimetar i svi imaju istu cijenu) a ako namirisu da ste prvi put tamo, uzeti ce vam 40 eura i ne trepnuvsi.

Ulazite u hotel. Tko vam je kriv (sami) sto ste uzeli hotel na glavnoj pjesackoj zoni pa je malo bucno. Otvaram kofer, provjeravam opremu i cujem ispod prozora grupicu mladih Makedonaca kako pjevaju Uzalud vam trud sviraci...da, svijet je malen. Ili kad vam na letu za Zagreb s desne strane radi drustvo gospodja iz Kanade za koju skuzite da je iz istog KVARTA tamo kao i vasa familija.

No mozda ne bi skodilo par osnovnih podataka o gradu. Glavni grad Makedonije, sa nekih pola miliona stanovnika, lezi na obali Vardara. Tamo je i glavno sveuciliste u zemlji Sv. Kiril i Metod. Vardar dijeli grad na muslimanski i pravoslavni dio, tocnije prelaskom preko Kamenog mosta dolazite na drugu stranu. A da ste ju presli znati cete odmah. Carsija u punom sjaju i nedostatak bilo kakvog zapadnog obiljezja. Kao da ste u tih nekoliko metara presli u Tursku. Zene zavijene, muskarci hodaju metar ispred njih i ljutito pogledavaju mene u majci bez rukava i suknji do koljena. I osvrcu se nadajuci se da ipak imam neko musko koje me drzi na oku.



S te, druge strane mosta cijene zlata su drasticno nize, zene plasljivije, ulice strmije, a zubara (sudim po osmjesima prolaznika) ni za lijek. Strme kaldrme zapravo samo sluze kao spoj izmedju dviju stepenista i tako stalno. U cijelom gradu ima bezbroj cesmi i ne nose se boce vode pomodarski sa sobom, nego svi sa cesama vodu piju. U tom dijelu grada necete lako vidjeti mobitel ali cete vidjeti nekoliko dzamija na jako malom prostoru. Burek tamo kosta 2 kune a s druge strane mosta tri puta vise. Isplati vam se tamo kupiti i bijelo zlato, ima ga prekrasnog, minimalisticki izradjenog, matiranog, nemojte da vas kicasti izgled trosne radnje navede na pomisao da tamo nema nicega za vas. U Zagrebu cete recimo iste nausnice platiti 70% vise.









Bazar (gdje je po radnjama, zlato 40% jeftinije nego s druge strane mosta)

Ostatak slika (ljudi se rado slikaju) dolazi kad ih uspijem razviti. U Carsiji gotovo i nema auta, jer auto nema gdje voziti. Ulice su uske, strme i ispresjecane mnogobrojnim stepenicama. Zgodno za vidjeti je tvrdjava iznad grada Skopsko Kale, stari kolodvor pretvoren u muzej, Millenium Cross je celicni kriz na brdu iznad Skopja te crkva svetog Klementa Ohridskog.

Skopje-grad u tranziciji. Centar se gotovo nimalo ne razlikuje od nekog drugog europskog grada ali zavirite li u sporedne ulice samo 5 minuta od centra, dobivate sasvim drugaciju sliku o gradu. Na obali Vardara (tocno ispred Kamenog mosta, s pravoslavne strane grada) mozete pojesti, kako kazu najbolju pizzu u gradu. Pizza+sok+kava oko 5 eura. Tocno preko puta mozete pojesti "malo drugacije" kolace u gradu (slike slijede). Kafic je Segafredo. Sto me posebno obradovalo, slasticarni kao u prici , sto bas za moju trenutnu zemlju boravka i nije slucaj.
Sibicari na mostu, po citav dan isti likovi pokusavaju doci do para za duhan. Puse SVI. Nitko se ne veze u autu. Kad sam pitala taksistu gdje mu je pojas da se zavezem, pogledao me cudno i rekao da je dao odmontirati pojaseve jer su samo smetali.

Makedonke su lijepe. Dotjerane zene.


Zakoniti je svaku vecer zvao, da kako mi sigurno fali kao uostalom i ja njemu. Ili me ne bi dobio, jer bih uzivala setajuci obalom ili bih zasjela negdje u udobnu fotelju, uz krempite i dobru knjigu. Stivo koje me itekako zabavilo je bilo od mog omiljenog Umberta Eca "Kako putovati sa lososom i ostali korisni savjeti", lako citljivo stivo prepuno pitkih tekstova (zapravo zbirka tekstova njegove kolumne iz jednih novina).

Ljudi su ljubazni i rado pomazu! Profe su me snabdjele knjigama, poslovni dio puta prosao je odlicno. Ljudi vole Zagreb i kad vide mjesto rodjenja, odmah pocnu ispitivati o gradu, dvaput nisam nikako uspjela platiti kavu-konobar je inzistirao da casti Zagrepcanku. Rado se prisjecaju skolskih ekskurzija, sluzenja vojnog roka u Zagrebu, zagrebackih cura i europskog stiha. Ovo mi je bilo prvi put u zivotu da me netko gleda kao da sam iz obecane zemlje stigla. Svemu istocno od Zagreba, upravo on je pojam najblize Europe.
Grad je pun zivota u bilo koje doba dana ili noci. Dan pred odlazak sam usla u neki butik koji je nudio 70% snizenja pred zatvaranje i kupila bijelu haljinu na crne tockice, pravu ljetnu, onako do koljena, krojenu u A, prvo snizenu sa 70 eura na 49 pa onda na 29 jer je bila zadnja. U mom gradu takvih haljina nema ispod 100 eura. Radila sam puno pa je i red da se nakon fajrunta nagradim, ne. I da iz udobnih cipela za "letjeti" po gradu uskocim u nesto zenstvenije i hlace zamjenim suknjom, prava postava za cappuccino na korzu.

Jedno je sigurno, sljedece ljeto radimo "balkansku turneju" recimo 2 tjedna Ohrida, pa tjedan Zagreba, pa tjedan dana podijeljen na Sarajevo i Beograd, pa mozda 2-3 dana Grcke. Pola toga ce biti radno ali zasto ne spojiti ugodno s korisnim? Morski odmori me ionako vec nekoliko godina ne privlace, vise se palim na upoznavanje gradova-red kulture, red fine klope, red shoppinga pa opet ispocetka.
Jos o Skopju- javni prijevoz nije lako za skuziti i svi stranci a i dobar dio domacih se voze taksijem. Broj taksija je nevjerojatan, u svakoj ulici u centru ih stoji po nekoliko. Neka srednja cijene voznje je 1 € i mislim da sam se u samo tjedan dana vozila 17 puta. Sve sto sam mogla, obavila sam pjesice. Volim pjesaciti. Mali savjet, ne u stiklama u muslimanski dio grada! Iz cisto prakticnih razloga. U istom dijelu grada se rado slikaju, pokazuju siroke osmjehe i zlatne zube, ispucala sam oko 100-njak klasicnih slika i toliko digitalnih, dio je sluzbeni, znaci nije za blog ali dio cu staviti. Jer morala sam slikati kako zapreznim kolima prolaze kroz Carsiju i voze pokretnu cajdzinicu! Sljedi put cu malo vise o Ohridu.

Sto mislite o ljudima koji vas iz dana u dan citaju, onako potiho, ko fol poskrivecki (a nis nije poskrivecki, barem ne na ovom blogu) e kako bi pronasli neki stof za naknadno ogovaranje? Mislim da su glupi. Da lose trose svoje vrijeme. Jer trose vrijeme, umjesto na svoju obitelj, hobi ili nesto trece, na nesto sto ce javno proglasiti trivijalnim a potajno jedva docekati da bi procitali novi tekst. Ali kad se njima gubi vrijeme na nevazne stvari, tko sam ja da ih od toga odgovaram? LOL Mogu se samo zahvaliti na reklami!

Da, bila sam na jednoj kavici u domaji ali danas je petak pa necemo vise trositi vrijeme na trivijalnosti. Ipak smo mi pametniji.

Nastavak teme- vodootporni proizvodi za suncanje zapravo i nisu tako vodootporni i EU razmatra donosenje zakona kojim se ukida ta specifikacija proizvoda. No cak i takve proizvode MORATE obnoviti svakih sat vremena a i prije ako ste izasli iz vode i recimo se obrisali rucnikom. Sljedeci pojam koji se ukida ili se u nekim zemljama vec ukinuo je "sunblock" ili recimo "all-day protection". Jer zastitni proizvodi ne blokiraju UV zrake nego ih rasprsuju sa povrsine koze.
Ako imate djecu, cesto ce vas privuci slatka ambalaza, vesele boje i recimo visoki zastitni faktor. Sto cinite sa vasom kozom je samo vasa stvar ali za one najmladje ste odgovorni. Provjerite imaju li ti proizvodi i UVA zastitu. U pravilu DOBAR SPF proizvod se ne razlikuje bio on za djecu ili za odrasle ili obrnuto ako nije dobar za djecu ne bi ga ni odrasli trebali koristiti. Ako trazite proizvod koji je recimo manje iritantan onda birajte cisti titanium dixide ili zink oxide, dakle fizicku zastitu. Dermatolozi su slozni da bebe ne bi smjele uopce na sunce, te da jednako tako ne bi smjele koristiti zastitne faktore (ima veze sa kapacitetom jetre da proradi neke sastojke). Takodjer kazu da bi dijete trebalo izlagati direktnom suncu tek sa navrsenom 1 godinom zivota i to naravno sa zastitom i ne u udarno vrijeme. Cest trik kozmetike za djecu je koristenje ODREDJENIH mirisa za koje se ustanovilo da asociraju na bebe. No pazljivo s tim, idealno bi bilo kupiti proizvod BEZ mirisa, jer miris ne cini nista dobrog kozi a moze itekako zakomplicirati stvar. Mnogo vaznije nego visoki zastitini faktor (jer ionako necete s malim djetetom biti sat ili vise vremena neprekidno na suncu) je pitanje ima li UVA zastitu!

Sastojak- Zastita UVA- UVB

Kemijski SPF
Avobenzone (Parsol 1789) Ne Da
Cinnamates Da Ne
Octocrylene Da Ne
Oxybenzone
(Benzophenones) Ne Da
PABA
(para-aminobenzoic acid) Da Ne
Padimate-O
(Octyl dimethyl paba) Da Ne
Salicylates Da Ne

Fizicki SPF
Titanium Dioxide Da Da
Zinc oxide Da Da




Ako vec izgorite-dovoljno je lose sto ste izgorili, ali imajte na umu da se ostecenje koze dogadja i sljedecih 12 sati pa se klonite sunca i rashladjujte kozu. Najgore sto mozete ucinit je prekriti izgorjeli dio koze slojem neke masne kreme. Ili kao sto su bake nekad znale, opeklinu namazati maslacem. Time samo zatvore toplinu u kozi i ne daju kozi da se rashladi. Idealno je stavljati hladne obloge ili tusirati se mlakim tusem (ne prehladnim) jer vam trenutno ne treba novih sokova za kozu.
Vjerojatno ste culi da postoji i odjeca sa zastitnim faktorom. Neki misle da je dovoljno samo imati duge rukave da bismo bili zasticeni. Okrenite taj materijal prema suncu i vidjeti cete kako propusta zrake i to prilicno. Dakle evo vam odgovora. Dugi rukavi stite ali ne potpuno. Manje je bitno jel majca debela ili tanka no bitnije je jel tkanje gusto ili rijetko. Boja igra manju ulogu iako tamnije boje stite ipak malo bolje ali su vjerojatno i manje ugodne za nositi na suncu.
Ima li SPF proizvod rok trajanja? Ima. Neko nepisano pravilo je da ga trecu godinu vise ne bi smjeli koristiti a novi zakon ide nama potrosacima u prilog i jasno MORA na ambalazi oznaciti koliko dugo je proizvod, jednom otvoren, djelotvoran.

Zastini faktor i razliciti tipovi koze? Recimo da fizicka zastita ma kako efikasna bila moze zatvoriti pore te bi s njom trebali biti oprezni oni koji ionako naginju pristicima, miteserima i slicnom.

Vani, pogotovo ljudi s boljom plateznom moci i kojima su izvjesne informacije dostupnije a i imaju vremena pozabaviti se njima, napustili su praksu suncanja i okrenuli se proizvodima za samotamnjenje. Vecina njih ima aktivnu tvar dihydroxyacetone ili DHA. No neki proizvodi imaju jacu koncentraciju te tvari pa brze dobijete boju. Preporucila bih obojane proizvode jer tako lako vidite gdje ste ih nanjeli a gdje ne, napravite neki dobar peeling prethodno i posebno obratite paznju na laktove, jagodice prstiju i koljena jer ta mjesta tendiraju biti tamnija nego sto zelite. Ovdje mozete pomocu upitnika pronaci idealan proizvod za vase potrebe http://www.sunless.com/mikomatic/


Nemojte to raditi kad ste u zurbi ili neposredno pred izlazak, uzmite si vremena. Najbolje navecer. Do jutra cete vec imati boju. Iako to neki rade, ne bih preporucila mijesanje self tannera i losiona za tijelo, osim sto mozete dobiti neravnomjenru boju, proizvodu ce trebati puno duze da se upije-citajte da bi se vi mogli konacno obuci i promijeniti polozaj Koza vam mora biti POTPUNO SUHA a to znaci ne mazite se u zaparenoj kupaoni. Prilicno je mala vjerojatnost da cete se dobro sami namazati po ledjima, planirajte pomoc.
Pazite oko korjena kose, ocnih kapaka, oko usana. Sve se to lako zaboravi u zurbi a poslije itekako privlaci paznju. Ako imate svijetlu kosu i ne zelite ju obojati, namazite korjen kose ili vazelinom ili obicnom plavom Niveom. U pravilu je boja o.k. 4-5 dana ovisno o tome koliko grube rucnike imate ili koliko puta se tusirate na dan, koristite li mehanicke peelinge itd.

Tablete za samotamnjenje:
Najpoznatije se zovu Elusun i pogadjate, to je visoko dozirani beta karoten. Da li ce to obojiti vasu kozu? Hoce. I to mozda nekom ne tako prirodnom nijansom narandjaste boje. Najgore moguce posljedice koje mozete dobiti overdose-om su grcevi u trbuhu, hepatitis, dijareja kao i promjene na zjenici oka. Mislim da vam se onda ipak lakse namazati necim za samotamnjenje.

After Sun kozmetika:
Uopce postojanje iste nas moze dovesti do pomisli, da postoji nesto sto namazemo nakon suncanja i time ponistimo sve negativne posljedice suncanja tog dana, nesto kao UNDO tipka. Velik dio tih proizvoda je na bazi aloe vere. No najjeftiniji a nimalo manje efikasan nacin je jednostavno dopustiti kozi da se "ohladi" bez da ju ponovo izlazemo nekim mogucim iritantima. Dakle after sun kozmetika je zgodna marketing stvar, ali u tu svrhu vam moze posluziti i lagani hidratantni losion kojeg mozda vec imate doma.
Nosite suncane naocale. I to kvalitetne. Bjeloocnica isto moze dobiti opekline od sunca. Pazite da etiketa na naocalama osigurava da daju 100% zastitu. Znaci sposobnost blokiranja UV zraka nije odredjena ni cijenom kao ni bojom naocala. Obicno na etiketi pise 99 ili 100% zastita ili UV apsorbcija do 400 nm. To je isto. Nemojte da vam je marka mobitela vaznija od vaseg vida i da stedite na pogresnoj stvari. Mobitel cete lako kupiti drugi, oci necete.

I na kraju najmanje ugodna tema i zelim vam da vam nikad ne treba- rak koze. Koji se dobiva zbog pogreski u izlaganju suncu. Ako imate oziljak koji nikako nece zacjeliti ili lisaj koji ne odgovara na nikakve hidratantne kreme ili kortizone, malu potkoznu kvrzicu, moze izgledati i kao potkozni pristic ali ne prolazi, dapace raste, madez koji je promijenio boju ili oblik IDITE LJECNIKU.
Jedna jako draga i vrlo MLADA osoba se bori sa rakom i nemojte misliti kako vas vasa mladost od toga stiti.

Zelim vam ugodan vikend,izadjite van, napravite nesto lijepo skupa sa svojom obitelji.

Ovih sam dana posjetila jedan od najljepsih ruzinjaka vidjenih dosad. Miris. Emotivna komponentna. Koja nas ponekad jace od bilo koje druge asocijacije moze u sekundi vratiti u proslost, do jednog odredjenog dogadjaja. Neke svoje zivotne faze pamtim bas po odredjenim parfemima, jer sam im, bas kao uostalom i muskarcima vjerna. Recimo jednu citavu godinu sam nosila iskljucivo jedan parfem od escade i uvijek ali uvijek kad ga negdje u prolazu osjetim, sjetim se te godine. Za one koji se zele razmaziti mirisom ruze evo nekoliko ideja, ove popracene slikom su moje omiljene - Praline za kupanje Ili Woods of Windsore kremasta kupka True Rose , povoljna verzija ima u HundM-u Baroque Rose ili parfumirane latice ruze za 3 eura, onda moja omiljena croft+croft, miris za prostor kao i papiri za miris u ormarima
Crabtree & Evelyn , ove folije natopljene cistim parfemom su SAVRSENE, miris nenapadan ali postojan traje i do godinu dana! Pogotovo uci u ovaj ducan jest dozivljaj sam za sebe. Od iste frime u nekoliko mirisnih linija (najcesce poklanjam lavandu) ima i preslatkih svilenih jastucica koji imaju istu namjenu kao i folije ali za pokloniti izgledaju ljepse Za one koji vise naginju bio kozmetici (ova gornja firma samo izgleda prirodno ali bas i nije previse prirodna) Weleda je bolji izbor , recimo ulje od divlje ruze, traje vjecno, ja ga imam preko pola godine i nikako ga potrositi a sad im je izasao i gel za tusiranje iz iste linije, vrijedi probati. YSL miris ima ruzinu notu Paris Roses De Verges. Clarins ima gel za tusiranje
Jos jedan ekspresni nacin za uroniti u ladanjsku atmosferu je i krema s gornje slike.
Ruzoljupci su svakako culi i za Annick Goutal (njene proizvode ste mogli susreti ako ste nocili po hotelima ekskluzivne klase) vise o njoj annick goutal te origins ruzevi flower fusion ...

Prosli put smo naucili da je SPF broj, samo jedan dio cjelokupne price o zastiti. Kako nanjeti sredstvo za zastitu?
Nestedljivo! Prilicno cesta greska je kupiti SKUPI proizvod i onda, jer si ne mozemo priustiti 3-4 takve tube ovo ljeto-STEDJETI na kolicini ili na ucestalosti obnavljanja zastitnog sloja. Tada nas naime taj nas skupi proizvod stiti mnogo manje od obicnog Sun Dancea kojeg se ne ustrucavamo pravilno nanjeti. Namazati se treba 20-ak minuta PRIJE NEGO IZLAZITE. Ne na plazi, ne u autu ili na terasi. Nego jos u kuci.
Kako se takav proizvod uklapa u vasu dnevnu njegu? Pravilo je da on uvijek ide ZADNJI. Znaci vec prema izboru prvo tonik, pa neka AHA/BHA kremica recimo, jos nesto ako stavljate i na kraju SPF.
Svaki kozmeticki proizvod nanesen preko sunscreen-a mu smanjuje ucinak. Cak i voda. A vecina hidratantnih krema ima skoro 50% vode u sebi. Dalje, ako koristite lipid-topive kreme preko SPF-a, prekidate tj. razbijate zastitu. Sve sitnice na koje u pravilu nitko ziv ne obraca paznju ali mogu imati kobne posljedice. Neki modni casopisi savjetuju da se SPF stavlja prvi, jer kad se stavlja na ostale kozmeticke proizvode-ne apsorbira se u kozu a navodno je ta apsorbcija nuzna kako bi se zastita aktivirala.

Najelegantnije rijesenje je nositi (ako se sminkate) tekuci puder sa SPF-om. Evo liste mojih favorita (ovo su samo oni koji imaju SPF, pored toga ima nekoliko savrsenih pudera ali zbog nedostatka zastite, ne nosim ih ljeti, iako je jedan od boljih Prescriptives):

Od pudera koji su mi bili dobri (imam svijetlu put, podocnjake i zelim puder koji ipak malo pokriva a da ne djeluje kao zbuka na licu):

KOMPAKTNI PUDERI-
1.Neutrogena-Healthy Defense Protective Powder SPF 30 10,00 eura savrsen za popravljanje sminke kad se umastite a ujedno i obnavlja SPF zastitu
2.Clinique – cream to powder Superbalanced Compact Makeup SPF 20 26,50 eura nije od jeftinije varijante ali je odlican za nekoga s mjesovitom kozom, vazno je dobro navlaziti kozu jer ce se suhi dijelovi koze istaknuti poslije.18 nijansi, ultra lagan osjecaj na kozi

TEKUCI PUDERI

1.Almay-Wake Up Call Energizing Makeup SPF 15 9,99 dolara ili Skin Smoothing Foundation with Kinetin SPF 15 11,99 dolara
2.Avon – ovo je puder u teglici i u obliku kreme Beyond Color IIluminatig Radiance Vitamin C Foundation SPF 12 za 11,00 eura, nedostatak, pola boja nije prirodno
3.Avon becoming- Redefine Airbrush Foundation SPF 10 za 19,50 dolara nece kamuflirati bore kao sto tvrde na reklami ali inace super puder, prekrasan svileni osjecaj na kozi
4.Clinique-Superbalanced Compact Makeup SPF 20, 26,50 dolara
5.Cover Girl-AquaSmooth Makeup SPF 15 9,00 dolara inace Revlonovi puderi su o.k. i imaju SPF a i kostaju o.k.
6.Dior- Teint Diorlight SPF 10 za 34,50 eura jako prirodna, na natural look, prekriva minimalno
7.Clinique Dewy Smooth Antiaging makeup SPF 15 za 19,50 silikonska struktura, dobro za suhu kozu ali nista anti aging unutra njihov Almost Make up je gotovo nevidljiv valjda za zene koje ne vole da se uopce vidi da ista imaju na licu.
8.Cover Girl—Fresh Look Makeup Oil-Free for Combination to Oily Skin SPF15 (nisam probala ali je prijateljica sa masnom kozom)
9.Estee Lauder-Maximum Cover Camouflage Make up face+Body SPF 15 za 26,00 eura pokriva ali ne kao sto ime sugerira, kremasta tekstura, zaljepi se za kozu 7 nijansi
10. xuviance by Neostrata-CoverBlend Concealing Tretament Makeup SPF 20 za 22,00 dolara pokriva super, full coverage u teglici izgleda teska, prekrasno lako se razmazuje, mat 14 boja
11.Guerlain-Divinora Silky Mooth Foundation SPF 12 za 37,00 eura ima 7 nijansi
12.Illuminare-Extra Coverage Foundation/Concelaer Semimatte Finish SPF 21 probica kosta 2,50 a cijela tuba 20,00 eura, pokriva skroz tako da je dobra i kao korektor za ispod podocnjaka ili na pristice, ima 5 nijansi te je dobra za mijesanu i suhu kozu.
13.Avon-Beyond Color Radiant Lifting Foundation SPF 12 za 12 eura, najbolja za mjesovitu kozu, iz iste linije korektor ne pokriva nista iako ga navode kao proizvod za full coverage!
14.Neutrogena-Visibly Firm Moisture Makeup SPF 20 15 dolara nije hidratantan jer ima dosta talc-a u sebi i vise odgovara normalnoj do blago masnoj kozi.
15.Paula Begoun All Bases Covered Foundation SPF 15 Normal to Dry Skim SPF 15 za 13 dolara

KREME U BOJI
1.Neutrogena-Healthy Skin Enhancer SPF 20 11,00 eura sa retinolom i kompletnom SPF zastitom
2.Revlon Age Defying Light Makeup SPF 30 13,00 dolara

Sljedece proizvode jos testiram pa o tome kakvi su ipak u nekom sljedecem izdanju:
1.Clinique Repairwear Anti-Aging Makeup SPF 15 za 28 eura
2.Prescriptives Flawless Skin SPF 15, imam tester od 10 ml, veliko pakiranje je oko 39 eura
3.Cover Girl Outlast All Day SPF 15 za 9 dolara!

Posebno u nasim krajevima maslinovo ulje sluzi kao wunder sredstvo za sve i svasta. Od pakunga za kosu, do njege tijela ili recimo dobivanja preplanulog tena (maslinovo ulje nema zastitni faktor i nikada ga nikome ne bih preporucala za sigurno suncanje). Naravno da sam probala i pakung za kosu i oporavljala kosu danima nakon toga. No shodno opcoj obljubljenosti istoga, cesto ga vole dodavati u razne gotove kozmeticke proizvode.
Cesto sam cula da je dobar i za dodavanje u sredstva za suncanje?! Osim sto kemijska formula vaseg proizvoda vise nije stabilna, dapace vise uopce ne znate kakva je. Ne mozete biti sigurni koliki SPF je ostao nakon tog opasnog eksperimentiranja, a sve radi cega?
Ako vas vas trenutni sunscreen ne hidratizira dovoljno kozu, kupite drugi, umjesto da izvodite eksperimente za koje nemate niti strucnog znanja niti potrebnog iskustva. Ostavite maslinovo ulje kamo i spada-u salati i tavi. Naime ja ga obozavam i koristim iskljucivo domace, ali iskljucivo u prehrambene svrhe.


Te za kraj malo kozmetickih novosti

Clinique iz postojece Turnaround linije, sada izasao i serum. Aigner i Too Femine, Gluh plava linija za volumen (lopoc linija), Dove Sunshine linija Lancaster Sun Slim Body (navodno ste u jednom potezu dobili preplanuli ten i zategnutu kozu, sljedite onu staru narodnu-if it looks too good to be true ) sastoji se od tan stimalatora, boostera i prolongera. Novi Cartierov miris -Delices de Cartier ili Chanelov Allure Sensuelle
L'oreal i Perfectslim, rashladjujuci gel za noge. Panasonicov depilacijski aparat- navodno bezbolan-, glava aparata je bas kao i moj swiffer , mobilna. Moze ga se isprati pod tekucom vodom i na to je proizvodjac posebno ponosan. No sto fali dobroj staroj cetkici, ne moram cekati da se aparat posusi kako bih ga mogla pospremiti. Dizajn mi se svidja. I bezzicna akcija, neovisna o struji. Samo da ne navede neke mastovite pripadnice naseg spola na uljepsavanje na plazi. Ili podzemnoj. Nikad se ne zna. Svaceg sam se vec nagledala od strane navodno kultiviranih dama.
Naravno ljeto je pred vratima i bilo je za ocekivati pravu poplavu anticelulitnih proizvoda , uz ovaj dobivate i rukavicu za masazu i fitness traku za vjezbanje i trening poster te vam s reklame samouvjereno porucuju-SUBJEKTIVBE (khm,khm) rezultate je nakon 14 dana koristenja proizvoda imalo 80% zena. Tko padne na ovu reklamu sam si je kriv.
Dove je izbacio novu ruzicastu liniju color care. Daleko od toga da shopping recimo ne moze biti HUMANITARAN, mozete kupiti badic kod HundM-a i 10% od cijene ide za pomoc WaterAid projektu, DKNY parfem be delicious verzija "message of hope" gdje 2% cijene ide za UNICEF. Dvije muhe jednim udarcem. Priustite si nesto i ucinite dobro djelo. Za svoj 10-godisnji rodjendan je Pleasures od Laudera dobio novo ruho. Za one (moja malenkost ukljucena) koji su isprobali prijasnje verzije Clinique-ovog "happy" mirisa, probajte Happy in a Bloom za pristupacnih 27 eura.

Novo ruho je dobio i Kenzov Flower, pogadjajte-limitirana edicija, ilustrirana od strane 3 umjetnika, ako ipak radije dajete novac za preparativu nego za mirise i u tom slucaju ima E.Lauder nesto za vas Slim Shape + a za vase muskarce Terre d'Hermes Jos jedna besmislena cijena iz kuce Lancome-Secret de Vie-za vise nego prosjecnu kremu. Nivea ima zgodnu liniju dezica Pure, anne lind je izbacila vocne gelove za tusiranje http://www.anne-lind.de/ i odlicna linija od jagode La Roche-Posay je u liniji Unifiance izbacio nove korektore, ako netko proba, neka javi kakvi su.
Gliss Kur je izbacio REPAIRIST set od 3 komponente (dubinsko ciscenje, intenzivna kura i fuid za sjaj)
set ima i Garnier svog konja za trku-bodytonic-14 dnevna kura sa ampulama na bazi kofeina i glukoze
a ako se kojim slucajem samoozljedite od svih tih cudotovornih proizvoda, dobro ce vam doci novi flaster za nasprejati.

U sljedecem izdanju ce biti rijeci o vodootpornim proizvodima, o tabletama za samotamnjenje, o zastiti vasih najmanjih, o tome sto ako ipak izgorite te o after sun kolekciji

Nadam se da ce i vas vikend biti barem upola dobar kao moj. Naime od jucer uzivam u ohridskom zraku, ribi i ljepoti a ovaj tekst je nastao pred put, te uz krasnu opciju "postaj kasnije" lansiran danas. Ovih sam dana uzivala u mom gradu, u maminoj kuhinji, u kavici sa nekim ljudima koje sam prvi put vidjela uzivo a virtualno se druzimo od jeseni i poznanstva zapocetog na jednom forumu te nastavljenog u mnogo ugodnijim virtualnim okvirima.
Pozdravlja vas JJA, dobro zasticena SPF-om, oboruzana antioksidansima i antiiritantima-pazite se i njegujte, drage moje, jer tko ce ako ne vi same?
I da nitko nije vise izgorio, nakon sto je procitao danasnji tekst

Ova tema ce imati 3 nastavka:

Zasto je moderno biti preplanuo? Upotrijebiti cu omiljeni odgovor moje jace polovice - povjesni razlozi.

Pozeljnost tamne koze dosla je od toga da je potamnjeli ten prije pojave solarija bio pokazatelj da imas dovoljno novaca da si mozes priustiti odmor na moru koji toliko traje da potamnis. Pa je postalo - sto tamnije to bolje. Onda je to postalo pozeljno i zimi jer si pokazivao da si mozes priustiti i skijanje. Zatim su solariji izasli u susret toj novostvorenoj ljudskoj "potrebi" i usput stvorili još jednu granu u kojoj se zaradjuje, a tamnu put donijeli i najobicnijem puku. Potpuno suprotno, nekad je na cijeni bio blijedi ten jer je to pokazivalo da si toliko bogat da ne moras raditi na polju te da si mozes dopustiti kad je suncan dan, cijeli provesti u hladovini kuce svoje i ne izlaziti. Djevojkama iz finih obitelji ribalo se lice ako bi slucajno malo potamnile u igri ili setnji. Neki dan sam bila na sladoledu sa osobom koja je od mene mladja 5 godina ALI ne da ne izgleda mladja, nego cak ni ne izgleda jednako stara kao ja, cak joj daju 1-2 godine vise?! Sve zbog solarija u koji ide jednom tjedno i tako veci dio godine i kutije cigareta koju popusi na dan. Dakle ako vas muci mladoliki izgled i zelite odrasti na brzinu, znate sto vam je ciniti.

Ako pak, pogledate neku stariju zenu sa sela i usporedite njeno lice sa vratom odozada (koji je u pravilu prekriven rupcem) i koji izgleda 20-ak godina mladje nego lice, mozda vas i prodje zelja za instant postaravanjem.



obratite paznju koliko DUBLJE prodiru UVA zrake u kozu.

Sunceve zrake su jedan od glavnih uzroka starenja koze. Zato me posebno ljuti kad firme krenu prodavati ANTI AGE kozmetiku a ne stave u istu SPF?!
No mozda da zapocnemo s malo teorije - ultraviolentno zracenje UVR je podjeljeno na UVA,UVB i UVC zrake. Ove zadnje su filtrirane kroz ozon (u idealnom slucaju, ako ne zivite bas na podrucju ozonske rupe) od UVB zraka pocrnite, pocrvenite ili izgorite, vec prema interesu, znaci u stanju su vam ostetiti kozu ODMAH. Vjerovali ili ne, to je dobra vijest jer onog trena kad vidimo da je koza ostecena po svoj prilici cemo i reagirati i zastiti se. Losa vijest je da UVA zrake nevidljivo ali TRAJNO ostecuju kozu. Njihove posljedice ne vidimo odmah nego godinama kasnije. Vecina renomiranih svjetskih proizvodjaca kozmetike nije u svoju SPF zastitu sve do nedavno uopce stavljala UVA zastitu!
Tek novi zakon ih obavezuje na to. Nasa koza dobiva 100 puta vise UVA zraka nego B zraka. I neovisno o tome kupili vi kremu za 30 ili 600 kuna, u obje cjenovne kategorije mozete naci LOSE proizvode.
Razlicite povrsine kao voda, beton, pijesak, snijeg, trava mogu znatno povecati djelovanje UVR zraka. UVB ne mogu proci kroz staklo tako da necete izgorjeti ako sjedite pokraj prozora. Losa vijest je da UVA zrake prolaze kroz staklo.
Solarij da ili ne?


Kao bivsa poklonica solarija-moj odgovor je-ne. Koza mi izgleda mladje, svjezije, a prestala sam i vjerovati u teoriju da preplanula izgledam mrsavije. Na srecu, svjetla put mi dobro stoji i furam ju i dalje.
Da se vratimo na onu moju poznanicu s pocetka price, ne to sto ona sad izgleda nekoliko godina starija nego sto je (u svojim dvadesetima!) nego kako ce izgledati za 15-ak godina, u ranim 40-esetima. Kao 60 godisnjakinja? I onda me pita otkud mi takav ten i ja joj kazem. Ali ne. Ne bi ona otkazala solarij (zamislite ima ljudi koji jos uvijek vjeruju kako je to zdravo, KONCENTRIRANA kolicina suncevog zracenja iz neposredne blizine, prije svega stostruko koncentriranija UVA verzija od one prirodne) i ne bi smanjila pusenje. Ona bi cudo u TEGLICI. A toga nema.

Ne morate izgoriti a da bi vam se koza ostetila. Preko bare se jos proslih sezona napustio trend solarija te oni koji ipak zele biti tamni, posezu za SAMOTAMNJENJEM bilo u kucnoj verziji ili onoj salonskoj tkz. tusiranje bojom.
poznat pod imenima Airbrush, ili po proizvodjacu Coco-bay, Sundash ili MagicTan. Radi na principu vecine self tannera DHA (Dihydroxyaceton) sastojka.
Jer nije li iracionalno s jedne strane namjerno ostecivati kozu a s druge strane placati skupe kreme koje na koncu tu stetu ionako ne mogu popraviti, ma sto god reklame tvrdile.
Dakle-cak i ako ste preplanuli bez crvenila, iritacija i ostalog-ipak ste ubrzali proces starenja vase koze.

Da, koza stari. Ali ja ne zelim sa 40 godina starosti imati lice 55 godisnjakinje. Vjerujem da je iskusenje za neke preveliko, pogotovo u drzavi koja u Europi ima najvise solarija po glavi stanovnika. Samo u mom kvartu ima 7 solarija (svaki ima po 15-ak aparata) a kvart je relativno mali.

SPF (sun protection factor) broj nam govori koliko dugo smijemo ostati na suncu a da ne dobijemo opekline. On nam ne govori nista o zastiti od bora ili mogucih pigmentacijskih fleka. Njih je naime moguce dobiti i sa zastitom, ako tome naginjete ili ste pod odredjenim ljekovima ili koristite kemijske eksfolijante. Doduse sa SPF-om sansa da dobijete fleke jest mnogo manja, ali nije svedena na nulu.
Do 1997 je tipicna suncana zastita sadrzavala samo UVB zastitu, a tu nezdravu tradiciju su mnoge firme zadrzale i do danas. Dok su znanstvenici slozni- upravo UVA uzrokuje rak koze. I onda ja kupim (tad sam bila jos mlada i neinformirana, sto si vise zaista ne mogu priustiti) chanel kremicu za 50-ak eura sa kao sun blockom koja NEMA UVA zastitu! Odem u parfumeriju, objasnim zasto vracam kremu i prodavacica pojma nema o cemu pricam i pita me jel mi krema mozda lijepo ne mirise . Katastrofa.
Broj oboljelih od raka koze RASTE usprkos cinjenici da iz dana u dan imamo sve vise proizvoda sa zastitnim faktorom. Pradakos?! Ne, nego cinjenica da ta zastita nije potpuna, a mi vjerujemo firmama i jos vise tetama u bijeloj kuti u apoteci i oslanjamo se na vjerovanje da smo zasticeni te tako ostajemo vjerojatno MNOGO DUZE na suncu nego bi to ucinili bez SPF-a i time jos vise stetimo kozi. Moja dobra prijateljica radi 4 godine u apoteci, u medjuvremenu je upisala i postdiplomski i vodi apoteku. Otvoreno je rekla da ne zna sa liste sastojaka prepoznati one koji imaju ili nemaju UVA zastitu. I pita mene sto da kupi.
Moj vam je savjet - INFORMIRAJTE se cim vise sami! Budite osvjesteni kupac. Ne vjerujte automatski reklamama kao ni prodavacicama, te ni natpisima na proizvodima.

To je jedino podrucje gdje proizvodjaci ne smiju lagati. Ili drugacije formulirano, ako lazu u tom dijelu, moze ih skupo kostati. Zato i jesu naljepnice sa sastojcima na poledjini proizvoda i sitnog tiska.

Kako biti siguran da proizvod ima UVA zastitu?
MORA imati jedan od ova tri sastojka:
1. avobenzone
2. titanium dioxide
3. zinc oxide
Ili opcionalno, ovo vrijedi samo za Europu - Mexoryl SX i Tinosorb
Sljedi lista proizvoda koje sam isprobala i koje imaju kompletnu zastitu (cijene su u dolarima ili eurima, zavisno od toga u kojoj su valuti kupljene):

KREMA ZA LICE S SPF-om

1.Almay – Decelerating Daily Lotion SPF 15 18,00 dolara za 120 ml za mijesanu kozu
2.Amway- Clarifying Balancing Moisturzier SPF 15 75 ml za 25,00 eura za mijesanu kozu ili Moisture Rich Moisturizer SPF 15 za suhu kozu ista cijena i kolicina
3.Amway- Delicate Care Calming Moisturizer for Sensitive Skin Types, ne sadrzi ni boje ni miris
4.Aveda-Daily Light Guard SPF 15 kosta 16,50 dolara za 180 ml titanium dixide kao zastita
5.Avon- Force Extra triple Lifting Day cream SPF 15 za 22,00 eura 45 ml ili isti losion za istu cijenu
6.Avon- Anew perfect Eye Care Cream SPF 15 i 15 ml 13,50 eura
7.Avon- Age Block Enviromental Protection Cream SPF 15 45 ml za 12,50 eura
8.Avon be Coming- Resist the Elements SPF 30 Face za 60 ml 13,50 dolara
9.Biotherm-UV Protect SPF 25, 30 ml za 14,50 eura ili High Protection Sun Block SPF 30 za 15,00 eura i za 45 ml (ovo sun block ne uzimajte za ozbiljno)
10.Bodyshop- Vitamin C Protective daywear SPF 15 75 ml za 12,00 eura
11.Dove-Fresh Radiance Moisturizer SPF 15 za 7 dolara, za 45 ml moze i za suhu i osjetljivu, prekrasno pakirana u staklenu teglicu, super mirisi ali ne bih rekla da je za suhu kozu, vise za mijesanu ili cak masnu…..
12.Olay-Complete Defense UV Moisturizer SPF 30 15,00 eura za 75 ml
13.Clarins- Hydration-Plus Moisture Lotion SPF 15 za sve tipove koze 45 ml 38,50 eura
14.Clarins-Sun Wrinkle Control Cream SPF 30 75 ml 24,00 eura super i za suhu kozu
15.M.A.C (Makeup Art Cosmetics) firma iz Toronta, jaca strana dekorativa, Day SPF 15 Light Moisture 22,00 dolara za 45 ml
16.Neostrata- NeoStrata Daytime Protection Cream - SPF 15 A light, antiaging, antioxidant moisturizing cream with 10% PHA (AHA). Odlicno i za one s osjetljivom kozom. Bez mirisa.
17.Neutrogena-Healty Defense Daily Moisturezer SPF 30, 12 eura za 45 ml, ima verzija u boji i bezbojna
18.Neutrogena-Visibly Even Moisturizer SPF 15 13 eura za 30 ml
19.Neutrogena-Healthy defense Oil Free SPF 45 9 eura za 120 ml ili Sun Block Lotion ista cijena ista kolicina kao i Sensitive Skin UVA/UVB Block SPF 17 ili 30 (dva proizvoda za 9 eura. I 120 ml, ovaj zadnji proizvod je ODLICAN i za suhu i osjetljivu kozu
20.Complete All Day Moisture Cream SPF 15 - sensitive skin Olay-jos testiram

SREDSTVA ZA SUNCANJE

1.Avon- Sun so Soft SPF 40= Lotion for Kids 120 ml za 9,00 eura, nema niceg posebnog za djecu ali je dobra zastita
2.Coppertonne-Sunblock Lotion SPF 30,00 za 120 ml 7,00 eura ili Oil Free Sunblock Lotion for Face SPF 30 za 90 ml 8,00 eura, sve ostalo od te firme je LOSE, jer 90% proizvoda nema UVA zastitu
3.DDF-Moisturizing Photo-Age Protection SPF 15 za 22,00 dolara za 120 ml ili Organic Sunblock SPF 30 ista kolicina za istu cijenu
4.Elisabeth Arden- Triple Protection Face Block SPF 30 120 ml za 19,50 eura
5.Eucerin-Daily Sun defense Sensitive skin Lotion SPF 15 180 ml za 8,00 eura
6.Guinot-Pigmentation Mark Prevention SPF 15, 45 ml za 25,00 eura, nis posebno ali ako bas zelite probati ovu firmu, plus jedna od jeftinijih stvari od njih. Ima prekrasnu ambalazu, zaista je tesko nesto NE kupiti a i tako super izgleda u kupaoni ali to nije poanta dobre njege
7.Jason Natural- bio kozmetika, za preporuciti curama u USA
8.L’Oreal-Visible Results Skin Renewing Moisture Treatment SPF 15 Fragrance free 19 eura za 45 ml, dnevna krema, ova firma godinama nije stavljala UVA zastitu, konacno jedan proizvod koji ima solidnu SPF zastitu, iako sadrzi lavandu znaci nije bas frangrance free kao sto ime kaze, ova linija ima definitvno bolju dekorativnu liniju nego preparativnu
9. Ombrelle (u vlasnistvu Lňreala) Sunscreen Lotion SPF 30 kao i onaj za djecu SPF 45, ostali su manje dobri a neki sadrze i alkohol

Recimo ne pricati bez prestanka po 40 minuta, misleci da nitko ne cuje vas sapat ili jos gore da vam u dobi od 30 i nesto, netko mora RECI da sutite dok drugi drze prezentaciju.
Ne koristiti sat vremena grupnog rada kako bi otisli na cigareta-pauzu i poslije se vratili i ono sto su kolege u medjuvremenu napravile prezentirali kao zajednicki grupni rad. Ne dolaziti na skupe workshopove (koji ujedno imaju ograniceni broj sudionika) ako vas isti ne zanimaju nego bolje ostati doma spavati i vase mjesto prepustiti nekome s vise entuzijazma i team spirita. Ne otvoriti prozor u prostoriji i pusiti do istoga i misliti da je to u redu jer ako vas je stislo zna se gdje su u ovoj zemlji pusacke zone, tocnije u danasnjoj zgradi je ta zona na cesti pred zgradom 6 katova nize, pa kome se ide...pusiti kraj prozora u prostoriji gdje 99% ljudi NE ZELI mirisati dim cigarete je kao da me stisne za piskiti pa eto stislo me, otvorim prozor i pisam pored njega, u prostoriji i mislim si kako je to u redu.

Na drugi dio teksta me nije inspiriralo nista danas, nego recimo zadnji tjedni u javnom prijevozu. Kada ljudi koriste tramvaj umjesto svoje dnevne sobe. Pa tip do mene uci naglas i to vrlo glasno - talijanski. A stalno (ponavlja s kazete) izgovara pogresno. Ono Naturtalent.
Zena koja sjedi ukoso ispred mene - uvija trepavice onim metalnim cudom. Zanemarimo nehigijenu i nepotrebnost toga da ja prisustvujem njenim dnevnim pokusajima da se malo civilizira. Da kojim slucajam tramvaj naglo zakoci, po svoj prilici bi si iskopala oko. Ali eto sve za ljepotu
Talentirani jezikoslovac izlazi, ulazi vrlo dotjerana zena, ukusno obucena, drzi se za precku (koliko bakcila, s obzirom na daljni tok price) nadje mjesto, sjedne, vadi iz torbice kremu za lice i maze se - vrlo detaljno, onako kako ja to radim u vlastitoj kupaoni, pune 2 minute, prelazi dlanom preko usana i to bas onako energicno (hej bakterije!), primjecuje moj uzasnuti pogled- los sam diplomat- prestaje se mazati.
Za 3 minute opet. Opsesivno-kompulzivna radnja.
Tip iza mene prica na onaj headset 25 minuta, jos je nastimao da svi putnici cuju i njegovog sugovornika, mislim zasto bi mi bili zakinuti za to koji ce meni on uzeti u MekDreku? Ometa me. Ja se samo zelim voziti. Zasto bi pobogu mene zanimalo da mu traperice vise kostaju nego vjerojatno budzet za hranu za dva mjeseca?
Silazim. Naoko normalan poslovnjak od kojih 45 godina, njegovan, REZE NOKTE na sjedalu na stanici. I to kojom predanoscu! Eh da, prema njemu je Michelangelo i Sikstinska kapela peace of cake.
U tramvaj ulazi zena koja otvara plasticnu kutiju sa klopom, cijeli menu-vadi vilicu i jede.
Pored takvih likova ja si upravo dodjem siva i dosadna. I polako kuzim ZASTO je moj grad turisticka atrakcija

...zahvaljujuci modernoj tehnologiji ovo vam pisem iz Stuttgarta, a sutrasnji post cu pisati iz Berlina, eh sto vam je moderna tehnologija..usput tamanim sladoled iz mini-bara i kratim vecernje sate u hotelskoj sobi.

Slaba sa na fukcionalnu uredsku opremu. Na kvalitetne radne stolice nakon kojih me ne bole ledja (jer to je zadnje na cemu bi trebalo stedjeti, na kraju krajevema provedemo na tom komadu namjestaja barem 6 sati dnevno a cesto i vise). Zapravo je to NAJVAZNIJI komad namjestaja na radnom mjestu. Kod prve stolice sam pazila da je cool dizajn i da mi boja pase u interijer, na kraju se ispostavilo da je to bila prilicno neudobna chick stolica. Drugi puta sam bila pametnija, te otisla u specijalizirani ducan za uredsku opremu, uzela si cijelo popodne vremena i rekla hocu tog i tog proizvodjaca da ima tu i tu tehniku (sinkronu) da mogu na toj stolici raditi i 10 sati u komadu (vecina low budget verzija ima ogranicenje na max. 3 sata samo malo koga to zanima). A najmanje kupca. Daj sto das samo da je jeftino i da nam ostane novaca za cigarete, ne? Dakle, trazila sam fitness sjedalo-trodimenzionalno, a sto to zapravo znaci, znala sam i ja i moja ledja tek nakon sto sam na tome probno odsjedila 15-ak minuta u svim mogucim pozicijama. Ovaj put mi je dezen bio tek na kraju liste. Nikako koza, zadnja stolica je bila kozna i ljeti bi se redovito ljepila za nju. Vazno mi je da se naslon za ruke moze podesiti i maknuti ako mi se cefne. Da mogu nastimati stolicu s obzirom na kilazu a kako on ima samo 5 kila vise od mene, ne moramo za svakoga podesavati posebno. Da ima "permanent contact" bez obzira koliko puta ja promijenila polozaj. te da ima sve odgovarajuce sigurnosne (TÜV) certifikate. Navodno je Sitness stolica jos zdravija ali bojim se da sam za tu varijantu prelijena
I tak ponosno dodjem doma i kazem sto sam si kupila (na tren sam pomisilila koliko bi si parfema za te novce kupila, minimalno 6 i to najvece pakiranje) a on pametno kaze- ma dobar ti je taj model ali ja imam na poslu taj i taj i skuzim da bi si on za svoju stolicu mogao kupiti 11 parfema i jos mene izvesti na veceru . S tim da ga je to za parfeme sigurno manje briga nego mene.
Bilo bi vrijeme da ulozim i u postenu radnu lampu, naravno da i tu imam omiljenu marku TOPDEQ ali za to cu se jos strpiti. Prvo treba te novce i zaraditi, lampa preracunata u moju valutu kosta isto 6-8 parfema.
Dalje padam na kvalitetne ergonomske miseve, na svu silu sitnica u svrhu organizacije. Nas ormar s dokumentima muzic zove GRADSKI ARHIV Jer je sve u fasciklima i to sortirano po datumu, abecedi i podrucju. Volim uredjene odnose. Ne volim, pola mog slobodnog popodneva provesti na nacin da trazim dokument koji mi treba a ne mogu ga naci. Za mene je to gubitak vremena.
Volim znati u dva ujutro pronaci na koji lijek je on alergican-vjerovali ili ne-bas u to doba noci je ljecnik iz hitne to zelio znati. Pogotovo u nepredvidivim, KAOTICNIM situacijama dobro je imati barem jednu stvar koja pouzdano FUNKCIONIRA te nas malo odtereti u svom tom stresu. Imati nakratko dojam da "barem nesto" funkcionira. Ne smatram de je neuredan radni stol proizvod kreativnog uma.
Najbolje radim za urednim stolom, na njemu uredno poslozena 2-3 markera, nekoliko kemijski u par boja, tehnicka olovka, ceduljice za markiranje teksta, mirisna svijecica dovoljno udaljena od papira. Najbolje citrus ili menta. Mogla bih potrositi iracionalne svote novaca u dobro opremljenim knjizarama. Recimo volim sljedece pomagace: odtereti rucni zglob, pogotovo kad morate pisati par sati na dan
volim dobar drzac koncepta ili fascikl za CD-e na koje spremam svoje tekstove za posao i u kojima ih transportiram ako nisu doma slozeni kronoloski u ovo
Ili kad imate fascikl prepun kopija i lijepo ih ovime odvojite da znate bez otvaranja gdje je sto . Naravno imam i omiljenu marku za uredske potrepstine, godinama me vjerno sluzi LEITZ ili korektor preko kojega mozete odmah pisati
On je totalna suprotnost. Prosli mjesec je medju 20-ak kolega osvojio nagradu za najneuredniji stol. Da nije tuzno bilo bi smijesno.

Prosla dva puta smo obradili eksfolijaciju na domaci nacin a danasnji tekst je na temu profesionalnih tretmana u salonima, dermatoloskim ordinacijama ili poznatim SPA centrima. Tretmani sa jacim koncentracijama AHA ili BHA, mikrodermoabrazija, laser abrazivni ili neabrazivni. Najcesce se osobe odlucuju na neki od ovih tretmana kako bi tretirale oziljke, bore ili photo ostecenu kozu.

Chemical Peels su prilicno popularni medju celebrities, najcesce se koristi glikolna, salicilna te tkz. TCA kiselina. Ako zelite samo malkice osvjeziti ten, onda cete traziti micro peel ili light peel. Prave deep peels je bolje radite zimi i ostati par dana dalje od zadimljenih prostorija, sminke, saune i ostalog. Deep peels su najcesce na bazi TCA ili phenola. Najcesce je rezultat ujednacena, polirana tekstura koze, sitne borice se izravnaju, male pigment-mrlje izblijede, pojaca se proizvodnja kolagena, miteseri odu te se (ali kratkotrajno) regulira proizvodnja masnoca na licu.
Sto kemijski pilinzi NE MOGU?
Ne mogu ukloniti kapilare s lica, ne mogu smanjiti pore (ali ih mogu ocistiti), ne rade nikakav facelift. Rade na principu da "ogule" povrsinski sloj koze. Cesto nekoliko light peelsa moze dovesti do rezultata jednog dubinskog, ali naravno koncentracija je slabija a time i iritacija koze. Najcesci omjeri glikolne kiseline su 30-70%
Dermatolog smije koristiti jace koncentracije nego kozmeticar. Tako kaze zakon.
BHA pilinzi su manje popularni tj. manje poznati iako mogu poluciti iste rezultate uz MANJE iritacije, zasto je tome tako, citali smo prosli put.
Trichloroacetic-na kiselina (TCA) – u salonima ju cesto zovu Blue Peel, ima koncentraciju od 50%. Posebno se preporuca za "spot peeling" tj. kako bi se rijesili pigment-mrlja ako ne zelite tretirati cijelo lice.
Phenol se koristi kod prilicno naborane, ostarjele koze ali moze trajno posvjetliti kozu, tako da postoji rizik da se nakon tretmana vidi granica na licu, vratu itd. Ima najbolje rezultate kad je tretiranje bora i akni u pitanju, ali ima i najjace nuspojave (trajna depigmentacija).

Prije nego sto se odlucite na neki kemijski peeling u profesionalnoj izvedbi, najvaznije je sam sa sobom se dogovoriti, koliko puno rizika ste voljni podnjeti? Dalje - koliko novaca imate na raspolaganju za taj pothvat? Koliko dugo zelite da traje dobiveni rezultat? Kakvo je trenutno stanje vase koze?
Tretmani:
1.Povrsinska dermoabrazija-mehanicki peeling izveden pomocu masine koja puse fine mikroskopske kristalice i nakon procedure ih ponovo usisa. Zahvaca se tkz. mrtvi sloj koze i zato sam tretman ne izaziva depigmentaciju, niti krvarenje te je relativno bezopasan. No koliko rizika uzimate ovim tretmanom ne ovisi o vasoj kozi nego o spretnosti i strucnosti osobe koja to izvodi. Neke kozmeticarke se znaju zanjeti pa previse izbruse kozu. U pravilu nije dovoljan jedna tretman, nego barem 3-4 uzastopna.Upozorenje-ako ste skloni herpesu, ovaj postupak bi ga mogao izazvati.
Najbolji rezultati se vide do 3 mjeseca nakon tretmana, dakle ovo bi trebalo ponoviti 2-3 puta godisnje.
2.Dubinska dermoabrazija-u pravilu bi se smjela izvoditi samo kod dermatologa. Rizici su identicni onima kod AHA peelinga. Ulazi se u epidermu i rizik od mogucih iritacija je veci.
3.AHA peelinzi od 20-40% - dozvoljeni za kozmeticke salone, sve preko toga smije raditi iskljucivo ljecnik. Treba 3-6 tretmana. Kao i prijasnje metode, ovo zahjteva redovno ponavljanje za trajan rezultat.
Ova metoda nosi vise rizika nego dermoabrazija. Nekoliko firmi, medju kojima i L'Oreal nudi verzije "at home peels". Ustedite si novac jer ni te verzije nisu skroz jeftine, a prilicno su nedjelotvorne jer nemaju dovoljno nizak pH da bi imale efekta.
4. AHA u koncentraciji 50-70% ili BHA u koncentraciji 8-13% -iskljucivo kod doktora.Veci rizik ali i efekt traje duze. Pravilno napravljeni pilinzi ove vrste u pravilu imaju efekta 3 godine ili duze. Po svoj prilici ce vam nekoliko dana lice biti crveno. Ovakvi tretmani kostaju u pravilu 3-4 puta vise od onih ranije spomenutih.
5.Neabrazivni laserski tretman-tipa N-lite laser, Flashlamp laser ili Pulsed Light laser

6.Abrazivni laserski tretman - kralj svih pilinga! Najpoznatiji CO2 Pulse Laser, Er:YAG laser
i ovdje je razlika da prva varijanta nosi manje rizika ali i MANJE rezultata. Abrazivni laserski tretman je zadnja nekiruska opcija u pomladjivanju koze. Jako je vazno da ovo radite kod profesionalca, s dovoljno pripreme koze kao i njege koze nakon tretmana kako bi izbjegli tkz. plastican izgled. Priprema koze se sastoji od nekog posvjetljivaca kako bi se u samom procesu izbjegla diskoloracija koze), dalje Renova ili Retin-A kako bi potpomogli sposobnost zacjeljivanja te naravno SPF. Jako je vazno da pacijent ako ne potpuno a ono svakako prestane pusiti nekoliko tjedana prije tretmana (osim sto potice bore, pusenje slabi obrambeni sistem koze). Postlaserska njega se sastoji od silikonskih zavoja te lokalnih antibiotika ili u oralnih antibiotika. Sljedecih nekoliko tjedana izbjegavajte potpuno sunce i bilo kakvu iritirajucu kozmetiku ( onu u kojoj je alkohol, mentol, citrus)

Prosjecne cijene (naravno variraju od salona do salona) - Blue Peel oko 500 eura, tretmani pod broj 4. kostaju preko 2000 do 4000 eura, dermoabrazije oko 1500 eura u cijenu je ukljucena anestezija, kozmetika za njegu lica neposredno nakon tretmana te sam tretman u trajanju od pola sata. Treba napomenuti da kod dubinskih kemijskih pilinga, potpuni rezultat jest vidljiv tek nekoliko tjedana nakon tretmana, kad se koza oporavi. Micro peelovi kostaju oko 50 eura a efekt im se moze usporediti sa ciscenjem lica kod kozmeticarke, rizik je umjeren ali i rezultat je kratkotrajan.

Za citateljice iznad 30-ete, imate sad ideju sto zelite za sljedeci rodjendan?

Nadam se da ste ovaj produzeni vikend proveli dobro i uspjeli se odmoriti i napuniti baterije. Evo kako sam ga ja provela. Te odmorila dusu. Oduvijek sam slaba na dvorce. Jos ako nude wellness, masaze ovo ono, mojoj sreci nema kraja.
Masaza vrucim kamenjem, odlicna i neprimjetna posluga, netaknuta priroda....doduse samo 2 dana ali nevjerojatno koliko me to preporodilo.
Mozete iznajmiti ove vespe pa kroz okolicu, jer ima samo JEDNA cesta koja vodi od mjesta do mjesta.
Sto jos nude - katakomobe, viteske igre, vatromet na rijeci, ono sto mi je definitvno zelja i sto cu si ispuniti ovo ljeto je otici na spektakl Rajna u plamenu.

Uostalom neka slike govore za sebe:













Osim sto je bio praznik rada, jos jedan dogadaj je obiljezio i to noc sa 30.04 na 01.05 - Walpurgisnacht Prema mitologiji (slicno keltskoj festi Beltane) to je mjeseceva festa zbog punog mjeseca (Äquinoktium) ove noci se skupljaju vjestice na Blocksbergu kao i na ostalim mjestima diljem Njemacke.

Osim sto navodno Blocksberg (oni koji imaju djecu mozda su culi za popularni crtic na tu temu Bibi Blocksberg ;-) slovi za omiljeno sakupljaliste vjestica, ujedno je i vremenski fenomen, naime tamo vlada gusta magla preko 300 dana u godini, obicno je jako hladno (i do minus 30) i ljeti je rijetko iznad 3 stupnja, plus tamo uvijek puse JAK vjetar, toliko jak da se za prosjecnog dana morate drzati da vas ne odnese s brda. U svakom slucaju ekstremno mjesto koje je vec Goethe opisao u svojim djelima. U okviru pokrsacavanja "des Abendlandes" kako su ranije nazivali Europu, je kult noci walpurgisa doslovce demoniziran kao i sve srodne kulture (recimo anticki pan-kult).

Ime ove noci je izvedenica svete Walpurge koja je bas na jedan 01.05 proglasena svetom, evo je I slovila je za zastitnicu protiv uroka. Jedan od preuzetih obicaja iz tog doba je i majsko drvo, koje se na taj dan postavi pred kucu one koju volite. Nasred sela se plese oko majskog drveta. Moguce prepoznajete taj "barbarski" obicaj. Ako ne, da vam dam jedan hint – kad se ono pale majski krijesovi ?

Majsko drvo simbolizira PLODNOST prirode, koju ovim obicajem prenose na ljude, prije krscanstva su bile popularne noci erotike na poljima kako bi se plodnost tla prenijela na ljude. Navodno prolazenje kroz walpurgis vatru (krijes) prociscava duhovno i stiti od bolesti. Ja se sjecam da je tada moj objekt obozavanja protrcao kroz vatru i tako mi dokazao da je faca i da je neustrasiv, koga briga sto smo tada imali 12 godina?! Tako je ove noci i u nasem dvorcu (sasvim slucajno smo i spontano izabrali ovaj datum za kratki predah i poklopilo se super sa misticnim dogadjajima u dvorcu, gdje ces bolje kulise za nadnaravno) bilo vjesticje vatre. U katolickim dijelovima Njemacke (tipa Bayern, Baden-Württemberg ) je ovaj obicaj proglasen poganim. Mozda su se muskarci preplasili matrijahalnog prizvuka ovog dogadjaja (na kraju krajeva maj zovemo majem zbog prazene Maie koja nas iz tamne hladne zime odvodi u proljece.). Mozda je dolaskom krscanstva ta vazna uloga pripisana zeni bila trn u oku?

Znaci keltski obicaji kazu da ima dvije velike feste u godini; Samhuin (Halloween) 31.10 i ova proljetna festa 01.05 kad se zemlja ponovo budi. I stari Germani su slijedili ovaj obicaj.
U Irskoj i Skotskoj se ova festa zove Beltane ili Baltein. Vatra i spaljivanje simbolizira prelazak iz starog u novo. Ponekad bi bio izabran jedan muskarac koji je morao dokazati hrabrost skakanjem kroz vatru, u Skandinaviji se to zove Baldurs-Iskusenje.

Sa dolaskom krscanstva je ovaj obicaj proglasen sastankom crnih sila i vjesticjom noci te se od tad i dalje pale vatre ali vise ne kako bi se slavilo proljece nego kako bi se vatrom zastitilo od zlih sila. Na kuce su se u toj noci farbali bijeli krizevi ili bi se na prag kuce posipala posvecena sol, a metle su postavljane naopacke. Tako smo preuzeli ono sto oznacujemo kao barbarski, pogani obicaj u svoju tradiciju, a vjerojatno mnogi danas ne znaju sto time zapravo slave.
Danas to vise ne povezujemo s praznovjerjem nego sa narodnim obicajima i veselicama. U sjevernoj Europi se na Walpurgis noc slavi na veliko, ako ste student, u Finskoj Vappu i u Svedskoj Valborg.

Koje uspomene u vama bude majski krijesovi?