Meni zanimljivo
Blogovi:
sljeme-gelender
Underground pokret, samo za izabrane
jutarnjagelenderliga
Totalno porn. Statistika JGL-a
Mrak-kombinacija
Statistika Mrak kombinacije
Sljeman24
Gelender Buntai
Pašaman
Istarski Gelender
Full Moon Races
Utrke punog mjeseca
Run to the hills
Trkač
*.*micka iz dežele*.*
Tekačica
Ferro (aka seti)
malo drugačiji sportovi
melez
Triatlon i dugoprugaško trčanje
forrestgump
forrestgump
triatlon dnevnik
Andrej Vištica
Running man
Goran Murić
~yoghurt
Glupavi trekKeri - futilni
Stršljen
Mario Polario
cowy otkriva ameriku
Marko Rajković Kravoje
We fly by
Damir Gobec

Trekinzi:
Treking liga
terra incognita @ adventure race
Ad natura
Škraping web
skraping blog
grebbening blog
Treking liga blog

Foto albumi:
Zana
Janko
Pinky
Slavko
Chura
Diana A.
Mali Striko

Ostalo:
Utrke.net - portal o brdskom i cestovnom trčanju
Adventure Sport - pustolovno sportski portal
SRK Alba - Labinjonci
Prognoza za 7 dana
AK Sljeme - moj trkači klub
TK Zagreb - moj triatlon klub
OK Vihor - moj orijentacijski klub
BK Ciklus - moj biciklistički klub
Blog.hr
www.tekac.net
History:

21,1 km
14.10.2007 2:12:00 Zagreb
15.03.2008 2:01:16 Velika Gorica
13.04.2008 1:54:43 Osijek
27.04.2008 1:56:48 Beč (Wien)
15.06.2008 1:44:03 Fužine
06.09.2008 1:43:29 Poreč
21.09.2008 1:41:58 Varaždin
05.10.2008 1:38:20 Zagreb (PB)
16.11.2008 1:39:30 Zagreb, Starek
01.03.2009 1:45:30 Zagreb, Savski
22.03.2009 1:42:27 Velika Gorica
09.05.2009 2:00:22 Zagreb, Bundek
20.09.2009 1:46:48 Varaždin
11.10.2009 1:41:26 Zagreb
15.11.2009 1:42:35 Zagreb, Starek
16.01.2011 1:46:15 Beč (Wien), 1. Eisbärlauf
23.01.2011 1:56:18 Beč (Wien), VCM Winterlauf 1
20.02.2011 1:54:09 Beč (Wien), VCM Winterlauf 2
27.02.2011 2:00:17 Beč (Wien), 2. Eisbärlauf
27.03.2011 1:42:19 Beč (Wien), 3. Eisbärlauf
22.05.2011 1:51:21 Jaska

42,2 km
26.10.2008 3:49:06 Ljubljana (PB)
19.04.2009 3:53:45 Beč (Wien)
25.10.2009 3:53:09 Ljubljana
21.03.2010 3:56:36 Rim (Roma)
18.04.2010 4:03:20 Beč (Wien)
10.10.2010 3:53:40 Zagreb
24.10.2010 3:56:06 Ljubljana
17.04.2011 3:51:35 Beč (Wien)
08.05.2011 4:06:43 Skopje

ultra maraton
26.09.2009 84,1 km Forrest Gump Revival

Other
30.05.2008 1:28:38 16,3km Plitvice
13.09.2008 1:18:05 15,64km Kros "Volim trčanje"
28.09.2008 0:21:14 5km Utrka 4 ZG trga
28.09.2008 0:33:03 6,5km Terry Fox Run
14.04.2009 0:46:28 6,5km "Sandra, ti to možeš"
25.06.2009 0:54:18 11,44km 2. Kros "Volim trčanje"
26.07.2009 0:10:46 2km 1. utrka građana - OPATIJA 09
06.09.2009 0:27:34 6,5km "Svi na Jarun prije škole"
12.09.2009 0:59:58 8,3km 9th WMMRC
10.04.2010 1:03:54 12km 1. Dotrščinski kros
02.05.2010 0:44:21 9,5km 25. Landstrasser Bezirkslauf
03.06.2010 0:48:48 10km 25. Brigittenauer Bezirkslauf
31.12.2010 0:23:16 5,4km 34. Int. Silvesterlauf -Wien
06.01.2011 0:14:55 3,5km 10. Simmeringer H 3Klauf

Leagues
08.02.2009 0:59:34 9,2km Zimska liga Lagvić 10. kolo
16.04.2009 0:40:59 8,6km ZG Kros liga 2009. 9. kolo
30.04.2009 0:18:58 4,3km ZG Kros liga 2009. 11. kolo
11.06.2009 0:39:34 4,5km Ljetna liga Puntijarka 1. kolo
13.08.2009 0:41:12 4,5km Ljetna liga Puntijarka 10. kolo
20.08.2009 0:38:34 4,5km Ljetna liga Puntijarka 11. kolo
27.08.2009 0:39:21 4,5km Ljetna liga Puntijarka 12. kolo
31.10.2009 0:57:45 9,2km Zimska liga Lagvić 1. kolo
22.11.2009 0:51:09 5,6km Zimska liga Lagvić 2. kolo
29.11.2009 1:06:49 11,3km Zimska liga Japetić 2. kolo
06.12.2009 0:59:54 9,2km Zimska liga Lagvić 3. kolo
03.01.2010 0:35:50 3,5km Zimska liga Japetić 5. kolo
10.01.2010 1:04:03 5,6km Zimska liga Lagvić 5. kolo
17.01.2010 0:59:08 9,2km Zimska liga Lagvić 6. kolo
31.01.2010 1:04:55 9,2km Zimska liga Lagvić 7. kolo
14.02.2010 0:58:34 5,6km Zimska liga Lagvić 8. kolo
07.11.2010 1:00:41 9,2km Zimska liga Lagvić 1. kolo
26.12.2010 0:59:49 5,5km Zimska liga Lagvić 4. kolo

Orienteering (orijentacija)
09.08.2010 1:31:44 Ačkov kup
31.10.2010 0:35:10 Halloween Zagreb Open
06.11.2010 0:37:12 MTB-O Croatia 2010
14.11.2010 1:17:54 XXXI Meeting Orientamento Venezia
02.04.2011 2:35:31 4. sajmeni dani - MTB-O
30.04.2011 2:40:37 5. orienteering triangle - MTB-O
30.04.2011 0:35:08 5. orienteering triangle - sprint
04.06.2011 1:30:54 MTBO Croatia Open 2011

Treking
07.06.2008 5:56:27 Risnjak (Planinarska)
21.06.2008 7:27:45 Velebit (Planinarska)
08.11.2008 3:47:41 MHUC (Light)
29.11.2008 DNF 8:10:49 Rab (Ultra)
07.03.2009 9:42:00 Ugljan (Ultra)
02.05.2009 3:48:37 Medvednica (Planinarska)
23.05.2009 7:22:01 Risnjak (Planinarska)
20.06.2009 5:51:19 Velebit (Planinarska)
23.08.2009 24:00:00 24 sata S'LJeMana (7 uspona)
17.10.2009 5:28:32 Učka (Planinarska)
27.12.2009 9:40:32 Blatersa (50,73km)
03.04.2010 3:24:00 Istra Trek (Aktivna)
24.04.2010 5:31:38 Mini-trek Kameni svatovi
07.08.2010 3:26:25 Durmitor treking (Light)
22.08.2010 24:00:00 24 sata S'LJeMana (4 uspona)
30.10.2010 5:51:00 Medo Halloween Night Trekk 2010
07.11.2010 4:20:16 Lagvitrek 2010
05.02.2011 6:09:34 Zagorje Trekk 2011 (Ultra)
03.04.2011 2:17:21 Treking Kameni Svatovi

Adventure Race
11.07.2009 DNF 12:30:00 ISAR 2009 (Ultra)

Duathlon / Triathlon
11.04.2009 1:12:29 Zagreb, ZDL - 1. kolo
13.06.2009 1:25:19 Zagreb, ZTL - 3. kolo
27.06.2009 2:50:30 13. Zagreb Open - Jarun 2009
12.08.2009 1:25:09 Varaždinska triatlon liga - 7. kolo
24.04.2010 1:16:40 Zagreb, ZDL - 3. kolo
08.05.2010 1:09:56 Zagreb, ZDL - 4. kolo
19.06.2010 2:54:11 14. Zagreb Open - Jarun 2010
04.09.2010 DNF 5th Int. Triathlon in Saalfelden
04.12.2010 0:45:42 X-duatlon zimska liga - 2. kolo
30.01.2011 0:44:05 X-duatlon zimska liga - 6. kolo
13.02.2011 0:43:12 X-duatlon zimska liga - 7. kolo
23.04.2011 1:09:58 Zagreb, JDL - 2. kolo
01.05.2011 1:11:55 Kros triatlon Minerva
21.05.2011 1:08:03 Zagreb, JDL - 4. kolo
11.06.2011 2:37:54 Vienna City Triathlon 2011
18.06.2011 2:33:44 15. Zagreb Open - Mem. Marijan Pedišić
17.07.2011 6:21:16 Trumer triathlon

Cycling
21.11.2010 1:06:31 RC Schnecke Wintercup 10/11 vol.2
12.12.2010 1:01:39 RC Schnecke Wintercup 10/11 vol.3

Jutarnja Gelender Liga
04.06.2008 1:01:36 jGl2 - 6.k
02.07.2008 0:48:12 jGl2 - 7.k
06.08.2008 0:48:53 jGl2 - 8.k
03.09.2008 0:50:43 jGl2 - 9.k
05.11.2008 0:51:23 jGl2 - 11.k
03.12.2008 0:53:01 jGl2 - 12.k
---
07.01.2009 0:58:26 jGl3 - 1.k
04.02.2009 1:01:21 jGl3 - 2.k
04.03.2009 0:54:37 jGl3 - 3.k
01.04.2009 0:53:32 jGl3 - 4.k
06.05.2009 0:48:51 jGl3 - 5.k
03.06.2009 0:50:53 jGl3 - 6.k
01.07.2009 0:47:50 jGl3 - 7.k
05.08.2009 0:47:40 jGl3 - 8.k
02.09.2009 0:46:42 jGl3 - 9.k (PB)
07.10.2009 0:52:03 jGl3 - 10.k
04.11.2009 1:14:06 jGl3 - 11.k
02.12.2009 0:50:37 jGl3 - 12.k
---
06.01.2010 0:55:26 jGl4 - 1.k
03.02.2010 0:52:39 jGl4 - 2.k
03.03.2010 0:52:36 jGl4 - 3.k
07.04.2010 0:50:32 jGl4 - 4.k
---
02.02.2011 0:49:19 jGl5 - 2.k


Mrak kombinacija
07.01.2009 0:58:26 MK2 - 1.k
07.01.2009 1:09:09 MK2 - 2.k
14.01.2009 1:07:15 MK2 - 3.k
21.01.2009 1:31:59 MK2 - 4.k
28.01.2009 1:20:32 MK2 - 5.k
04.02.2009 1:01:21 MK2 - 6.k
04.02.2009 1:00:06 MK2 - 7.k
11.02.2009 2:05:15 MK2 - 8.k
---
06.01.2010 0:55:26 MK3 - 1.k
06.01.2010 1:19:19 MK3 - 2.k
13.01.2010 0:47:54 MK3 - 3.k
20.01.2010 1:37:37 MK3 - 4.k
27.01.2010 1:42:28 MK3 - 5.k
03.02.2010 0:52:39 MK3 - 6.k
03.02.2010 1:07:09 MK3 - 7.k
10.02.2010 2:04:28 MK3 - 8.k
---
02.02.2011 0:49:19 MK4 - 6.k
02.02.2011 1:33:04 MK4 - 7.k


Žoharov blog

24.04.2010., subota

Mini-trek Kameni Svatovi

... je dio TRAIL TROPHY Zagreb 2010.


Mini trek Kameni Svatovi


Nakon jutrošnjeg duatlona, brzo pakiranje i jurnjava do P.D. Glavica. Mnoštvo je bilo spremno za start, a ja sam došao u zadnji trenutak.
Tipičan start. Gotovo svi su jurnuli, kao da trka traje 1 km, a ne 20-ak km. Obzirom na potrošenost i umor, ne samo od duatlona, nego i od maratona koji sam otrčao tjedan dana ranije, odlučio sam već ranije da idem polako. U društvu samnom su Maja P., Zakonita i Žana. Abecednim redom. sretan
Dok gomila polako nestaje, mi laganim tempom idemo prema KT1 Jambrišakovo vrelo. Pri tome prolazimo stazama kojima sam prošao ovu zimu, po noći, na Blatersi.
Ponikve danju izgledaju pitomije. Cijelo vrijeme u ruci držim kartu i pratim naše kretanje. Nakon 22 minute stižemo na KT1.
Na putu do KT2 Slap Sopot skoro griješimo, a posebno je bilo nezgodno u zadnjem dijelu, kada smo došli do ceste. Situacija na karti i u prirodi nije ista. Tu nam je pomoglo Žanino poznavanje terena. Sama kontrolna točka je postavljena na vrlo lijepom mjestu. Sam slap je vrlo lijep i zanimljiv. Vrijedi ga pogledati. Do ove kontrolne točke nam je trebalo 24 minute.
Nakon nje kratimo do puteljka koji nas vodi do KT3 P.D. Risnjak. Put nas vodi preko Grajfove kopanje, koju sam upoznao na Blatersi, ali i na Mrak kombinaciji 3 - 2. kolo. No, prije nego smo došli do Grajfove kopanje, trebalo je savladati prilično strmi uspon. Žene su mi dahtale za leđima. Dobro sam ih oznojio. nut Kada smo se napokon popeli na hrbat, prvo smo Žana i ja nabijali tempo, ali nas Maja P. i Zakonita nisu pratile, pa sam ipak pustio Žanu da ubrza svojim putem. Dvije žene su ipak više nego jedna. wink Nakon Grajfove kopanje smo ponovo trčali na nizbrdici, a čuvali se na uzbrdici. Na tom dijelu puta smo naišli i na sporije natjecatelje, kao npr. na Janka i njegovu družinu. Do KT3 dolazimo za 59 minuta. Tamo susrećemo Žanu, koja se oporavljala. Dio zaliha vode smo nadopunili. Pojeli smo dobar dio Majinih oraha, lješnjaka i ostalih orašastih plodova. Žana kreće ranije, ipak je ovo utrka i borba za bodove. Uskoro i mi krećemo. Na nizbrdici u laganom trku, na uzbrdici pametno. thumbup
KT4 je na vrhu Pšeničnak (573m). Pratim kartu i zadovoljan sam snalaženjem na karti. Dame se osjećaju sigurno "u mojim rukama". Prije samog vrha ponovo dostižemo Žanu. Do vrha nam je trebalo 39 minuta. Nakon vrha se spuštamo na markiranu stazu i nastavljamo. Žana se ponovo odvaja od nas. Na tom dijelu se počinje osjećati umor, iako je staza ravna ili čak u laganom spuštanju.
Putem do KT5 Kameni svatovi (482m), nailazimo na Jaskance (AK Jastreb 99), koji su trčali u suprotnom smjeru. Bilo je dozvoljeno obići stazu i kontrolne točke po vlastitoj želji. U šumi nailazimo na medvjeđi luk i na divlji češnjak. Na jednom nalazištu pitamo gospođu koja je sakupljala zelenilo, kako se priprema taj luk i pri tome gubimo dragocjenih nekoliko minuta. Kasnije ću objasniti zašto su baš te minute dragocjene. :o)) Nastavljamo po našem putu. Ponovo susrećemo Janka i družinu, kasnije susrećemo i Vanju P. te joj dajemo smjernice kuda dalje, zbog kojih je zažalila što nas je srela. Gle, Vanja, pa valjda znaš kakav mi je image u trekerskim krugovima! zubo Nešto kasnije susrećemo Gordanu B. s njezinim pratiocima i ona nam kaže da imamo još 15-ak minuta do KT5.


Mini trek Kameni Svatovi - traženje KT5


E, sada na red dolazi objašnjenje zašto je onih par minuta bilo dragocjeno. Produžavamo po putu kojim su oni došli. Nailazimo na oznaku na stablu gdje piše VODA i strijelica je na desnu stranu. Gledam na kartu. Put na kojem je voda nije naš put i produžavamo ravno. Do ovdje smo prošli 4,1km. Uskoro nestaju oznake puta. Dolazimo na dio gdje je sve prerovano traktorima i ostalom šumskom mehanizacijom, te "šlajdranjem" trupaca. Zastajemo na većem križanju i gledamo. Nigdje oznake. Pravim se pametan i pretpostavljam da su vrijedni šumari porušili stabla i da nisu napravili nove markacije. Dio mene govori da nešto nije u redu i da bi se trebalo vratiti, no, to govori onaj tiši i pametniji dio mene, koji nećemo poslušati ovaj put. Glasniji dio vrišti: "AZIMUT". bang Obzirom da ni jedan od tih puteva ne vodi na zapad, pametno smišljam da idemo po azimutu na zapad. Pratim kartu, sve se podudara. Tu su vrtače, ispred nas je dominantno brdo, pravac zapad! Vodim ja žene kroz šumu, preko hrpta, na sam vrh. Dolazimo do vrha, a nigdje nema kontrole. burninmad S jedne strane vrha vrlo strma padina, gotovo ponor. I to odgovara prikazu na karti. Lagano smo se rasporedili po šumi i pretražujemo vrh. Nigdje kontrolne točke. Nešto niže je cestica. I to mi odgovara po karti. Dijelimo se. Cure odlaze po cesti prema jugu, ja na sjever. Nadam se da će naći planinarski dom, pa ćemo lakše naći vrh. Na suprotnoj strani ne nalazim ništa korisno. Ponovo se okupljamo. Provjeravam ja i južnu stranu. Nema, nema kontrolne točke, nema planinarskog doma. Prisjećamo se preporuka s tečaja orijentacije. Ako vam se čini da ste se izgubili, sigurno ste u pravu. Što ranije si priznate da ste se izgubili, ranije ćete se pronaći. Kada ne znaš kuda krenuti, vrati se do mjesta gdje si to znao. I mogao bih ja prosipati pamet, ali ... vrijeme je da priznam da ne znam gdje smo. Vraćamo se nekim novim puteljkom. Ponovo izbijamo na križanje gdje je sve krivo krenulo. Nikako se ne mogu pomiriti s idejom da nisam našao jednu kontrolnu točku, pogotovo nakon što su ju svi našli. "Žanaaaa! Gdje si sada?" Vraćamo se, potpuno sam utučen, a i izmoren. Klonuo duhom i tijelom. Ponovo dolazimo do stabla na kojem piše "VODA".
Ponovo gledam i gle čuda, .... na nekom stablu, desetak metara niže, je planinarska oznaka. Nada se vraća. Ne mislim na tu Nadu, nego na nadu. Krećemo po oznaci. Nizbrdica je i to mi se ne sviđa. Mi trebamo brdo. Kad sam prvi puta vidio oznaku za vodu, vidio sam i ovu nizbrdicu, pa sam zbog toga brže donio odluku da ovo nije pravi put. Krećemo po putu. Tek dosta dalje nailazimo na vodu. Izvor je malo uvučen od puta. To bi zapravo odgovaralo prikazu na karti. Izgleda da je ovo ipak pravi put. Na lutanja smo potrošili 3 km i barem 40 minuta vremena, a vjerojatno i više od sat vremena. Ponovo trčim. Oprezno i pažljivo. Bojim se da ne pretrčim vrh. Iznenada i suprotno mojim očekivanjima ponovo nizbrdica i to strma. Nakon nje cestica. Pa, tako nije na karti. Kuda sada? Odlučujem se na sjever. Ubrzo dolazim do devastirane građevine iz 1936 godine. Pored nje vidim stazicu koja vodi prema vrhu. Napokon! KT5 Kameni svatovi su osvojeni. wave Do vrha sam napravio 8,3 km, od toga je 3 km nepotrebno. Za ovo mi je trebalo 2 sata i 8 minuta. Ljut sam zbog gubljenja i tvrdoglavosti, a zadovoljan jer sam ipak našao kontrolu. U cijeloj toj situaciji ne gledam ljepotu prizora i vidika, nego žurim. Dolaskom do kućice ponovo nedoumica. Po karti bi trebao postojati i sjeverni put. Obilazim malo po izletištu, ali nigdje ne vidim put, ni planinarsku oznaku. Vraćam se od kuda sam i došao. Trčim. Postaje mi jasno zašto sam vidio umorna i znojna lica.
Put do KT 6 Planinarski dom Glavica, koji je ujedno i cilj, prolazimo u hodu. Iscrpljen sam, a ni curama se ne žuri. Hodamo i uživamo u ljepoti šume. Ponovo pratim kartu i staze. Sve je jasno. Slijedećih 4,5 km prolazimo za 59 minuta.
Dolazimo na cilj. Razdragano mnoštvo plješće. Samo najuporniji su nas dočekali. Jedva sam dočekao grah. njami Usisao sam ga po brzom postupku. Možda ovo nije moja najbolja utrka, ali mi kao satisfakcija ostaje da sam bio odličan vodič mojim pratiljama, kojima sam omogućio osvajanje prvog mjesta i zlatne medalje. hrvatska Usprkos i unatoč svim izazovima na koje smo naišli putem.


Distance: 24,55 km
Time: 05:31:38
Avg HR: 128
Max HR: 160
Avg pace: 13:31 min/km

Rezultati:
Rezultati

Galerija:
Maksimilijan

- 23:59 - Komentari (0) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

< travanj, 2010 >
P U S Č P S N
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Siječanj 2011 (11)
Prosinac 2010 (8)
Studeni 2010 (9)
Listopad 2010 (12)
Rujan 2010 (7)
Kolovoz 2010 (12)
Srpanj 2010 (9)
Lipanj 2010 (9)
Svibanj 2010 (7)
Travanj 2010 (7)
Ožujak 2010 (8)
Veljača 2010 (8)
Siječanj 2010 (13)
Prosinac 2009 (8)
Studeni 2009 (7)
Listopad 2009 (10)
Rujan 2009 (7)
Kolovoz 2009 (11)
Srpanj 2009 (6)
Lipanj 2009 (8)
Svibanj 2009 (10)
Travanj 2009 (12)
Ožujak 2009 (11)
Veljača 2009 (10)
Siječanj 2009 (14)
Žoharove sportske aktivnosti
Rekordi:
21,1:
01:38:20
Zagreb, 05.10.2008.

42,2:
03:49:06
Ljubljana, 26.10.2008.

JGL:
00:48:12 JGL2, 8./31
00:46:42 JGL3, 10./49
00:50:32 JGL4, 22./72
00:49:19 JGL5, x/x

Treking liga:
2008: 105./242
2009: 40./325
2010: 115./502

Ciljevi za 2011.:
21,1:
<02:00:00

42,2:
<04:00:00

half IronMan
završiti

ili možda
Rekreacijom protiv sporta
Plan trka za 2011
06.01.2011
10. Simmeringer Haide Dreikönigslauf

16.01.2011
1 Int LCC Eisbärlauf

23.01.2011
VCM Winterlauf Serie 2011

05.02.2011
ZAGORJE TREKING

20.02.2011
VCM Winterlauf Serie 2011

27.02.2011
2 Int LCC Eisbärlauf

13.03.2011
VCM Winterlauf Serie 2011

27.03.2011
3 Int LCC Eisbärlauf

17.04.2011
28. Vienna City Marathon

08.05.2011
Skopje maraton
! :) !

11.06.2011
Raiffeisen Vienna City Triathlon
! Olimpijski triatlon !

18.06.2011
15. Zagreb OPEN
! Olimpijski triatlon !

17.07.2011
Trumer Triathlon
! Half IronMan !

01.10.2011
CRES TREKING

09.10.2011
Zagreb maraton

23.10.2011
Ljubljana maraton

13.11.2011
Starek polumaraton

19.11.2011
GOLI OTOK TREKING

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se