 |
| Od Okvir učitavanja |
20.03.2012., utorak
Plan utrka 1. dio - 20.6.
|
22.4. Rijeka - utrka 28.4. Lošinj - trening 12.5. Krašić ili Medvednica - trening 02.6. Plitvice - 42 km |
19.03.2012., ponedjeljak
Battery low - polumaraton Velika Gorica
Još se nisu slegli dojmovi sa polumaratona iz Sl.Broda a već je na red došao drugi ovogodišnji polumaraton u V.Gorici.U Brodu sam trčao neki svoj maksimum ili barem blizu maksimuma u ovom trenutku i možda , tj. sigurno nije bilo pametno trčati brzo u Gorici.Cijeli tjedan poslije Broda sam bio umoran,strgan,bezvoljan , očito iscrpljen i trebalo mi je odmora , ali kad je ekipa za akciju uvijek me je bilo lako nagovoriti. Kako bi Tom rekao „ šteta što nisi žensko , daš se nagovorit samo tako !“.Pošto sam išao direktno iz noćne smjene na utrku, nisam stvarno imao pojma kako , šta , taktiku ili nešto treće za utrku.Maznuo sam ujutro burek sa mesom i čokoladno mlijeko , što se poslije pokazalo kao dodatan uteg na sve ovo ranije navedeno.Morao sam na wc , mislim 4 puta prije utrke.Krenuli smo iz KT , Gile , Pez , Marko i ja i vrlo brzo autocestom uz laganu šegu,šalu i pošalicu stigli na mjesto starta u Goricu. Smjestili smo se u birc gdje su dečki popili 3 ili 4 kave , dok sam ja obavio 3 ili 4 sranja  .Tu smo se sreli i sa najmlađim članom Marijanom,Pazom,Nevenom a uskoro je naišao i još jedan naš internacionalac Krešo i uz laganu pričicu i zagrijavanje, utrka samo što nije počela.Krenula je utrka i krenuli smo zajedno Krešo,Pez i ja i iako sam odmah shvatio da idemo prebrzo nisam želio smanjiti ga s , pa šta bude. Tempo nam je bio do 8. Km cca 4:30/km kada shvaćam da je vrag odnio šalu i da želim li doći u jednom komadu do kraju moram usporiti.Uspjevam na 10 km ponoviti vrijeme iz Broda od 46 minuta , ali mi je potpuno jasno da padam i nemrem držat taj tempo dalje.Mislim da sam od 10.km išao negdje prosječno oko 5-5,10 /km. Dobra je stvar bila što sam to uspjevao dobro održavati do samoga kraja bez nekog pretjeranog dodatnog iscrpljivanja .Odjednom na nemam pojma kojem km prestižu me prva dva mađara takvom brzinom da je to stvarno nešto zapanjujuće , svaka čast. Negdje na 16.km sam stao i prošetao barem 30 sekundi popio lagano vode , umio se i na divno čudo dosta solidan s obzirom na pucanje već na 8.km stigao na cilj.Konačan rezultat me na kraju ipak zadovoljio nakon što izvrtim film unazad tjedan dana. Probat ću u budućnosti bit ineligentniji i pametniji i izbjeći natjeravanje do maksimuma u razmaku od samo tjedan dana . Nema smisla. Vuče mi na samoubojstvo, barem za moje maratonsko apolonsko muževno tijelo od 9 banki (90 kg).  Odlazimo Pez i ja poslije laganini pod tuš kad tamo još jedan šou u režiji dvije nazovimo ih „breskvice“(popularan naziv na benz.p. za žensku populaciju) koje ko od majke rođene ulaze pod tuš gdje je muška ekipa  .To još nisam vidio na polumaratonima , ali recimo da je to bila jedna zanimljiva DODATNA ponuda ove lijepo organizirane utrke.Poslije se bacismo na grah , čestitamo Ani i Darku i na njihovim rezultatima , malo zezancije i lagano se vratismo u Kutinu.Za cca mjesec dana je Lošinj a postoji mogućnost nastupa na još jednoj utrci između , ako bu šta zanimljivo ali u trening brzini. Atmosfera je ponovo bila na vrhunskom nivou i nadam se i veselim što skorijem ponovnom organiziranom okupljanju Maratonjara. Čestitke SVIMA na otrčanim kilometrima ! |
13.03.2012., utorak
Rock & roll u Slavonskom Brodu
|
Počelo je ! Nakon priprema koje su bile zanimljive , što zbog novih/starih sparing trening partnera , pa do snježnog cupkanja i blijedolikih pogleda mojih sugrađana , preko nekoliko sporih treninga dužine , došla i test utrka kao šlag na tortu. Maratonjare su malo promijenile izgled , neki su otišli , neki su došli , neki će otići pa će neki možda i doći no to je život i svako izabire sebi šta mu se čini bolje. Svatko ima svoje razloge,ciljeve, kako i zašto. Ono što mogu reći nakon svih ovih zimskih zajedničkih treninga, utrke u Sl.Brodu pa i današnjeg klupskog treninga je da ova sadašnja ekipa koja se okuplja oko već legendarnog naziva Maratonjare je nešto što me tjera da ne odustajem i njegujem ovaj tip druženja i zezancije,zahebancije kakva se rijetko može naći , govoreći iz iskustva kroz barem 20-tak klubova iz nekoliko sportova u kojima sudjelujem od svojih pučko školskih dana. EKIPA , BRAVO !  A kakva je to tek utrka bila ! Polazak rano ujutro sa dva vozila i dva super DRIVERA , Paza i mene , utrpavanje , podjela sponzorskog kolača(Šmit-Saša-Stjepan) i ajjjjjjjjmooooooo ! Usput kupimo Marijana i našeg službenog fotografa Gileta , koji je u najvažnijem trenutku zaspao , uspio je uslikat jedino Markov dolazak u cilj nakon 2,5 sata .Dolazak u Brod i već poznata birtija jer sam već 3. put tamo i istrpavanje PONOVO u istu „šolju“ bar 10.put prije starta. Vjerovatno sam i konobarima već dobro poznat (mogli bi se uskoro i međusobno pozivat na rođendane  ) , pikanje brojeva , zadnja kava , kad Čimba dolazi i objavljuje da odlazi u novi klub skupa sa sinom (zbog ponude koja se ne odbija ) , pokoja suza tužnih sad već bivših klupskih frendova + Čimba me podraga po glavi dok ja stišćem knedlu u grlu , suza samo što nije poteknula i krenula je već utrka  .Kako ćemo , šta ćemo ? AJMO,AJMO,STISNI,STISNI ! Krećem na 4:35 – 4:40 /km pa dok potraje a tako su i planirali i Tom,Paz a i Pez nam se priključio. Idemo super kad na 5.km mi se odvezuje pertla i moram stati , zavezati i ponovo uhvatiti ekipu i u tom trenu trčim , malo je reći poput etiopljanina . Uspjevam ih sustići al sam zadihan već na 6.km. U tom trenu me i Tom pita „koliko idemo“ al jbga nisam bio baš za razgovor jer me taj žn(j)iranac stvarno izbacio na sekundu iz filma.Stižemo jednu mladu curicu koja trči štafetu , bodrimo je , zezamo se i već je pola staze. Tempo je super , nisam još GOTOV.Okrećemo se prema nazad , u tom trenutku smo samo Davor i ja na okupu , Pez je 20m ispred , Tom 20 m iza.Stižemo još jednu djevojku iz štafete bodrimo , sustižemo , kad Davor me lovi za ruku i veli „Nije mi dobro , srušit ću se !“. Nemam pojma šta , velim mu da stane popije vode , umije se , no ništa , pičimo dalje , kad , veli „nije mi dobro !“. Već sam zabrinut za njega , negdje 15.km , stižemo i Peza , kad Davor stisne gas i ode . Gledam , nemrem vjerovat. Stajem , popijem vode da dođem sebi i ulazim u zadnja 4.km dovoljno svjež za rezultat koji me zadovoljava.Davor trči ko lud ,ostavlja mene i Peza , leti stazom a malo prije se rušao. Smijem se ko budala , što zbog muke , što zbog situacije i malo PEZ mene , malo ja njega povlačim u dobrom tempu do cilja. U jednom trenutku nam se pridružio i Tom koji je odlično otrčao svoj prvi polumaraton ušavši u cilj 15-tak sekundi prije nas.Rezultat za mene odličan u TOP 3 , SUPER zadovoljan. Tempo ujednačen kroz cijelu utrku , jedno stajanje radi odvezivanja tenisice i jedno kratko stajanje na okrepi i na kraju prosječan tempo od 4:39/km. Čekamo na cilju ostale natjecatelje ove naše lude ekipe , kada odlazimo na tuširanje u dvoranu. Dolazak na ulaz i kad nam zaštitarke kažu da nema tuširanja jer je nekakvo prvenstvo u rock and rollu , kao nema mjesta. Nekako ipak usjevamo ući i imamo cijelu svlačionu samo za Maratonjare  . Tuširamo se ko ludi , zezancija , nemremo vidjet jedan drugoga od pare. Vrhunski užitak ! Kad ono , zasvira alarm. Dolaze vatrogasci,zaštitari,svi živi i viču „gasi cigaru ! ko to puši ! „. Naš izraz na licima je blago rečeno veliki ? , no pokušavamo kroz zajebanciju smirit situaciju , jer stvarno nitko ne puši. Kaže Gile koji je bio u dvorani da je bio potpuni kaos , kao požar , prekid natjecanja u rock and rollu, a u biti alarm se 5 puta palio radi pare nastale uslijed tuširanja NAJDEBLJEG MARATON KLUBA U POVIJESTI MARATONA.Heheehheeh. Slijedio je grah sa kobajom,pivica,sok,prepričavanje dojmova svakoga od nas sa utrke i lagan, sretan i zadovoljan povratak kućama. Bilo je ovo još jedan FENOMENALAN dan uz najluđu ekipu by Maratonjare !  |
11.03.2012., nedjelja
Polumaraton - Slavonski Brod 2012 - Maratonjare
Kažu da male stvari čine čovjeka sretnim.Ne bih rekao da je ovo mala stvar a čini me sretnim. Hvala ekipi na vrhunsko provedenom danu !REZULTATI - Slavonski Brod - 21,097km - 96 natjecatelja 25.Davor Pazman 1:36,17 – osobni rekord 30.Tomislav Lukić 1:37,33 – osobni rekord 32.Josip Pezić 1:37,57 33.Goran Todorov 1:37,58 38.Saša Moro 1:40,35 – osobni rekord 47.Marijan Medvedović 1:47,39 67.Mario Hojvan 1:59,05 – osobni rekord 76.Marija Mažar 2:05,13 82.Marko Birač 2:09,05 FANTASTIČAN dan , FANTASTIČNA ekipa , bravo za GOSPODU junfaće Tomu i Maria kao i svima na odličnim rezultatima.Hvala Šmit electronic također ! BRAVO za najdeblji maraton klub u povijesti maratona(izuzet ćemo ovim slučajem dame u ekipi) :)) . Jedva čekam novo druženje , Vaš V.D. izvršni ;) |
