 |
| Od Okvir učitavanja |
27.10.2010., srijeda
Best of (polu)maraton - Maratonjare
|
Marija Mažar -polumaraton 21,097 km- 1.1:48:47 - Budimpešta 2.1:50:28 - Zagreb 3.1:55:40 - Kupres Josip Pezić -maraton 42,195 km- 1.3:11:17 - Zagreb 2.3:18:10 - Novi Sad 3.3:32:36 - Slatina -polumaraton 21,097km- 1.1:27:25 - Varaždin 2.1:28:11 - Budimpešta 3.1:30:20 - Kupres Neven Vuković -maraton 42,195 km- 1.3:47:14 - Novi Sad 2.4:28:56 - Plitvice -polumaraton 21,097km- 1.1:36:44 - Budimpešta 2.1:37:23 - Rijeka 3.1:38:16 - Sinj Goran Todorov -polumaraton 21,097km- 1.1:37:31 - Slavonski Brod 2.1:38:24 - Budimpešta 3.1:39:48 - Zagreb Saša Moro -polumaraton 21,097km- 1.2:08:00 - Fužine |
25.10.2010., ponedjeljak
Sandra i Goran ili Jaca i Pahor?Sandra i Goran , naravno! LJUBLJANSKI MARATON 2010
 Došao je i taj dan odlaska u Sloveniju.Nakon dugo isčekivanja i planiranja kako,šta,tko,zašto povedoh svoju zakonitu na taj velebni put.Pošto nam se godišnjica braka poklapala sa ovim maratonom , obilježili smo taj dan tako da smo se počastili jednim izletom dan ranije na Bled i Bohinj.Krenuli smo ujutro u subotu oko 10h nakon što smo svoje dvije slatke zvijeri ostavili kod baka&deda servis na njihovo oduševljenje(bar su tako ostavljali dojam).Dolazak u Ljubljanu je bio brz i trebalo je naći parking u centru da bih uzeo broj za sutrašnju utrku.Bauljanje autom po uskom centru grada trajalo je nekih 20 min. kada napokon pronalazim normal mjesto za parkiranje.Uzimam broj i prvi pogled na poklon većicu mogu samo reći do sada daleko najbolja od svih.Super majica za trčanje , čarape , torba , keks i još poneke pizdarijice koje običnog čovjeka učine nemam pojma zašto sretnim.Malo razgledavanje centra grada koji se činio simpatičnim i odlazak dalje na Bohinj.Prije dolaska na Bohinj prošli smo kroz Bled ,koji na prvi pogled meni vuče na našu Opatiju sa onom hrpom hotela gdje zamjetih poznati otočić na jezeru i dvorac na hridima grada.Dolazak u Bohinj i odlazak gondolom na skijalište pod imenom Vogel , koje se nalazi na 1535 m nadmorske visine, za usporedbu Sljeme je visoko oko 1030 m.Što bi značilo da je ovo bilo najbliže što sam bio Svevišnjem do sada u životu, a i moja zakonita također.Vožnja gondolom za nju je bilo ujedno i jedno oću-neću-rigat iskustvo.Samo sam joj htio pružit nezaboravnu godišnjicu.   Poslije povratak dolje i uživanje uz šetnju na bohinjskom jezeru i pravac na klopu.Kranjske kobasice,krumpir,zelje,odličan kruh,radler, zavolih Sloveniju punim plućima i želucem.Zatim odlazak u dvorac na Bledu i još malo punjenja baterija u idiličnim slikama povijesti i prirode koji pruža ovaj dio Slovenije.  Spavanac i odlazak ujutro na utrku.Kod dolaska u grad već su se počele zatvarati ulice u centru i sparkirah na prvom slobodnom mjestu , misleći barem iz Pervanovih viceva kak je SLO mala , da je start blizu, no međutim trebalo nam je 25 min. hoda do starta , gdje došekasmo našu ekipu Mare,Peza i Nevena.Otiđoh na wc i istrpavanje gdje sam čekao bar 20 min. radi gužve , al se bar nasmijah jer su janezi non-stop vikali "pisoari su fraj!" , "pisoari su fraj!" , al očito da su svi imali druge brige a to nisu bili pisoari.Za utrku si pripremih mp3 mjuze jer sam imao u planu otrčati za kraj sezone jednu laganu utrku u tempu treninga bez ganjanja rezultata.  Sve i da sam ganjao rez teško bi ga u ovoj masi ljudi koja je stvarno bila velika i trebalo se tu non-stop probijati i prestizati u stilu Kostelića mogao i ostvariti jer je prvih sigurno 6,7 km bilo svarno gusto total,al je za ovaj tip trening utrke štimung bio idealka.Navijači su bili odlični , okrepe fenomenalne , oznake za okrepe , oznake km , zadnja 2 km ludnica i ulazak u cilj fenomenalan, dali su svarno odličnu sliku u mojim očima za ovu utrku.Poslije opet 25min. hoda do auta(možda sam na kraju imao i maraton) i odlazak na okupljališe u nakupovalni center BTC gdje je moja žena dala zadnji atom snage i zadnji euro, gdje dočekasmo ostatak ekipe i njihove ženke.  Poslije još jedna lagana kavica svih nas skupa i prepričavanje dojmova sa utrke i šopinga.Slijedi malo odmora od utrka i povećanje i skupljanje kilometraže za nastupe koje nas očekuju slijedeće godine.Slijedi i doba malonogometnih turnira koju isto tako svake godine očekujem sa guštom. -polumaraton-muški-ukupno 3900 natjecatelja 1830.Goran Todorov 1:47:25 – 340. u kategoriji -plumaraton-žene-ukupno 1550 natjecateljica 525.Marija Mažar 1:56:47 – 94. u kategoriji -maraton-muški-ukupno – 900 natjecatelja 393.Josip Pezić 3:41:36 – 83. u kategoriji -moje vrijeme po garminu- 21,37 km - 1:47:27 - 5:01/km 10,00 km - 0:49:04 - 4:54/km 11,37 km - 0:58:23 - 5:07/km |
14.10.2010., četvrtak
AK MARATONJARE Kutina 2010
 Očekujemo novu "milenijsku" sliku za novu sezonu , sa možda još ponekim članom u svetom maratonjarskom dresu željnog druženja,zahebancije, krompiruše,trčanja i dobre vibre sa ovom nenadhebivom ekipom. |
11.10.2010., ponedjeljak
Zagrebački maraton 2010 - SUMO MARATONAC
 Eto prošao je i još jedan (polu)maraton na kojem sam/smo nastupili i ostala još koja utrkica do kraja godine kada će svima nama dobro doći jedna pauza od utrkivanja jer mi želimo iz utrke do utrke obarati svatko svoje rekorde a to jednostavno nejde tako.Očito smo svi već napunjeni umorom kojeg možda ne osjećamo ali to je samo zbog naše zaluđenosti za ovim prelijepim sportom kao što je maraton. Krenuli smo na put Mare , moji starci i ja rano ujutro lagano se probijajući kroz magluštinu do Zagreba.Tamo nas je čekao Neven koji je ovu trku preskočio i uz laganu kavicu,pričicu dočekasmo Peza i odosmo na presvlačenje.Vani je bilo dosta hladno i trebalo je dosta vremena dok sam se ugrijao.Ovaj lik iz naslova SUMO , ako ga niste prepoznali sam ja.Zašto?Prošle godine na startu iste utrke imao sam 85kg , dok sam prije današnje utrke težio 92kg , što i dolikuje svejedu kao što sam sam.Znači sa 7kg više, otrčao sam skoro isto vrijeme kao prošle godine(15 sekundi sporije) pa bi se moglo zaključiti da sam dobro i otrčao i po svakoj logici sa 7kg manjka vjerojatno bi ostvario i dosta bolji rezultat.Sad , birati između rezultata i ćevapa još uvijek ću izabrati ćevape pa makar i malo zakasnio.Utrka je krenula i moj cilj je bio trčati konstantno oko 4:30 /km , ali na 6-tom imam prosjek 4:26 /km i ne osjećam umor ali sam se svejedno zapitao s pravom dali možda idem prebrzo.Idem odlično do negdje 14-tog km gdje polagano gubim na tempu i imam osjećaj ,mada je staza ravna, kao da idem uzbrdo i sve više usporavam.Očito je da sam išao prebrzo na početku i trebao sam ići koju sekundu sporije i vjerojatno onda ne bi došlo do laganog pucanja.Još me u tom trenutku prestigao jedan bećar u potkušulji ,gdje ni miomirisni vrt ne bi uspio prikriti taj smrad ispod pazuha nepoznatog trkača i to me do kraja dotuklo i usporih da ne osjetim taj prekrasan miris.Došao sam na cilj puno umorniji nego u Budimpešti gdje sam imao bolje vrijeme i lagano se da zaključiti da je u pitanju premorenost organizma+pogrešna taktika i mislim da bih u Ljubljani mogao nabaciti jedan lagani jogging za opuštanje i kraj sezone.Organizacija same utrke jedna od lošijih ako ne i najlošija od svih na kojima sam do sada sudjelovao, 17 svjetlosnih godina iza Mađara pa čak i ovih manjih utrka iz domovine.Službeni rezultat mi se razlikuje 10 sekundi od moga sata što je isto neka nebuloza al nema veze, još čip , al da je utrka na 100 m eeeeeeee.Uskoro će Ljubljana i bit će ponovo vrlo zanimljivo trčati u velikoj masi i uživati uz bendove uz stazu, nadam se da će i jednog dana i naš Zagreb se približiti toj razini ,ne mora po masovnosti nego bar po organizaciji i popratnim pizdarijama koje ti ,barem meni, još uljepšaju doživljaj same utrke.Živi bili pa vidjeli ! Da ne bi netko pomislio da sam razočaran sa rezultatom rekao bi samo da je moj rezultat za mene NELOŠ , ipak sam očekivao malkice bržu utrku.Bravo za Pezov rekord i bravo za Mare !  REZULTATI 42 km - maraton - 230 natjecatelja 35.Josip Pezić 3:11:17 21 km - polumaraton - 414 natjecatelja 148.Goran Todorov 1:40:11 21km - polumaraton - 87 natjecateljica 35.Marija Mažar 1:50:44 Moje vrijeme GARMIN 21,25 km - 1:40:03 - 4:42/km 10 km - 45:29 - 4:32/km 11,25 - 54:34 - 4:51/km |
04.10.2010., ponedjeljak
Malo šege
   |
01.10.2010., petak
Hodanjem i trčanjem do zdravlja "Kutina 2010"
 Lagano uz pričicu, po našem lijepom gradiću ,uz poneku pošalicu i nekolicinu čudnih pogleda začuđenih građana "kud ove budale trče", otrčali smo zajedno AK Maratonjare i MK Kutina sa još ponekim zaljubljenikom u trčanje , nekih 6km i promovirali taj dan kako i dolikuje pravim sportašima. TROFEJNA SALA  STATISTIKA 2010 1-9 mjesec Ukupno dana:273 Ukupno treninga:218 Dana odmora:69 Trčanja:171 Utakmica nogomet:10 Mali nogomet:21 Utrke:14 Tenis:2 Pretrčano:1684km 1mj. 2010 135 2mj. 2010 187 3mj. 2010 198 4mj. 2010 157 5mj.2010 193 6mj.2010 216 7mj.2010 227 8mj.2010 191 9mj.2010 180 |
