body
![]() |
| Od Okvir učitavanja |
Put Zagreba krenuli smo Marko(junfer na polumaratonu),Saša,Marijan i ja-Čox. Brzo smo stigli na prijave kada komentiramo kako je vani hladno i svi odlučujemo trčati u dugim rukavima.Pošto je bilo dosta vremena do samoga starta sjeli smo u birc i baljezgali o svemu i svačemu i brzo nam je prošlo vrijeme , kada odlazimo na presvlačenje za utrku.Srećemo tu ostalu ekipu Maratonjara , bacamo pokoju zajedničku fotku i znak za start samo što nije dan. Dan prije sam odlučio da ću trčati za pacemakerom koji ide na 3:15 maraton i 1:37 na pola.Želja mi je bila otrčati još jednom za kraj sezone dobru trku , a to je značilo sve ispod 1,40.Utrka je krenula, kada kroz gužvu lovim čovjeka sa balonom koji meni paše i već na startu mi je pobjegao radi gužve i u stilu Janice Kostelić nekako se ipak probijam do grupe koja prati ono što budem slijedećih sat i pol i sam.Prolaze kilometri i super se osjećam u grupi i gotovo da i ne pogledavam na sat.Ne osjećam umor i čini se dosta lagano održavati ritam. Ono što mi se nije svidjelo su preprepre mali stolovi za okrijepu gdje je gotovo nemoguće bilo uzeti/dobiti u trku vodu , tako da na kraju kad malo izvrtim film čini mi se da sam popio samo jednu čašu vode i to što sam tražio čovjeka da mi natoči na zadnjoj okrijepi prije cilja.Do tada sam popio dvije male-male čašice soka koje sam uspio dohvatiti prije.Baš na toj zadnjoj okrijepi mi je grupa sa balonom otišla na 50-tak metara i zadnja 3km sam trčao sam do cilja , zadovoljan, jer je bilo jasno da ću ići debelo ispod zacrtanog rezultata.Ovo mi je treći naj rezultat na polumaratonu i nakon Sarajeva i Zagreba , slijedi izletnički polumaraton u Ljubljani nakon kojeg ću uzeti stanku od 2 tjedna ne-trčanja , ne bi li se malo odmorio i krenuo u bazne pripreme za 2012. godinu. Sezonom sam prezadovoljan , jer nakon prvog dijela u kojem sam se lagano vraćao u formu nakon ozljede , otrčao sam nekoliko odličnih i teških utrka za mene.Slijedeća sezona nosi sa sobom i neke nove ciljeve i avanture , ali o tome ću više nakon odmora.Ekipa iz auta Saša i Marko su postigli stvarno odlične rezultate , koji su iskreno i mene iznenadili i stvarno i oni mogu biti prezadovoljni postignutim.Ostatak ekipe Maratonjara je bio kao i uvijek u dobroj formi i svima čestitke od mene.Zanimljivo je bilo u Ilici gdje su dvije starije gospođe , da nevelim babetine , 2 na sat prelazile preko ceste taman da jedva prođem između njih , pri tome okrznuvši jednu laktom.Još jedna zanimljiva stvar je ta da 10-tak dana pričamo o sranjima na utrkama i treningu ,i dolaskom na posao obilazeći WC nailazim na prizor kakav bi se mogao naći samo u najstrašnijim horor filmovima , nešto nemoguće , sve zakenjano od stropa,zida,tragovi po pločicama , evo još mi se povraća.No međutim , ništa mi neće ovaj dan pokvarit ! ![]() Rezultati – maraton – 42 195 m (225 natjecatelja) 63.Josip Pezić 3:22,14 69.Nenad Zečević 3:24,38 (osobni rekord) 101.Krešimir Turkalj 3:38,19 (osobni rekord) 160.Leonid Čimbur 4:03,22 (osobni rekord – prvi otrčani maraton) Rezultati – polumaraton – 21 097 m (538 natjecatelja) 152.Goran Todorov 1:38,12 188.Saša Moro 1:40,39 (osobni rekord) 235.Neven Vuković 1:45,06 407.Marko Birač 1:57,17 (osobni rekord – prvi otrčani polumaraton) moj Garmin 10,00 km - 45:52 - 4:35/km 11,25 km - 52:22 - 4:39/km 21,25 km - 1:38:14 - 4:37/km |
| < | listopad, 2011 | > | ||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | ||||||
BLOGOVI: