body
Od Okvir učitavanja
Kraj -->

04.06.2011., subota

Moj prvi ! Plitvički maraton 2011

Od plitvički maraton


Ova priča zapravo započinje 6.lipnja 1978 , kada sam u kutinskom rodilištu na samo sebi svojstven način izašao na svijet kroz maternicu na „dupe“ , i tu je već nekom vidovnjaku ili tarotu, sigurno bilo zapisano „taj mali će otrčat PLITVIČKI MARATON“.Kutinskog rodilišta više nema a bogami nisam ni ja više mali ali sav film unazad mojih 33 godine života provrtio sam unazad na današnjem maratonu , prisjetivši se mnogih ljudi,događaja, vrteći raznorazne proživljene situacije , prošle su groz glavu u 4-5 sati trčanja PRVOG MOG MARATONA.Vjerojatno sam imao i blistavijih trenutaka u svojoj sportskoj karijeri , ali ovo je ipak nešto POSEBNIJE od bilo čega i teško je to opisati riječima , jednostavno treba probati se upustiti u tu borbu sa samim sobom i na kraju pobjediti tj. protrčati kroz cilj.Ja to volim nazvati UBIJANJE SA GUŠTOM i iako nemam pojma o drogama , mislim da sam ipak postao ovisnik.Trčanje je moja droga.Hvala svima mojim najbližima , trima mojim curkama , roditeljima i burazu , bakama i dedama , frendovima na zajedničkim druženjima/trčanjima , jer da nije bilo cijele te ekipe nikada ne bi osjetio ovakav FENOMENALAN osjećaj koji me je prolazio trčeći a evo još i sad guštajući nakon otrčanog PLITVIČKOG MARATONA.

Iako me pokočilo 10-tak dana prije starta u leđima ,nisam ni jednog trena pomišljao da ću to propustiti.Leđa su svakim danom bivala sve boljim i na startu sam se pojavio , pa neću reći skoro kao nov , ali u recimo u 50%-tnom izdanju.Nisam imao neko zacrtano vrijeme , ali prije utrke me je zadovoljavalo sve ispod 5 h.Došao sam odmoran , bez ijednog dana trčanja u zadnjih 5 dana , napravio sam carboloading, 3 dana pražnjenja , 3 dana punjenja ugljikohidratima, kupio 2 energetska gela , uzeo nekoliko energetskih bombona, snimio 5 sati muzike na mp3 , pripremio 3 maramice za slučajno „istrpavanje“ na putu, znači moglo bi se reći TOTALNO spreman.Ono što nisam imao , jesu brdski treninzi, duži treninzi od 21 km i valjalo je biti oprezan kao što me savjetovalo nekoliko starijih,iskusnijih maratonaca koji su otrčali ranije istu stazu.Taktika je bila LAGANO ,PA ŠTA BUDE.Navijao sam da se kriza javi što kasnije , da me ne mazne koji grč u nogama , zanimalo me to stanje uma,tijela,svega, nakon 30 i nekog kilometra trčanja.Vjerovao sam u mix boli,patnje,gušta,ponosa,snage, i želio sam to stanje pogledati oči u oči.ZAŠTO?Neznam!?Možda zbog već ranije spomenute ovisnosti, možda nije možda, već sigurno.

Od Preuzimanja


I startali smo Krešo,Saša, tu je bio i Nenad , totalno lagano , skoro pa među zadnjima , čuvajući snagu i noge za poslije.Saša nas je napustio oko 6-tog km (išao je na 16km), a mi smo lagano držali ritam.Došlo je i to prvo „zlokobno“ brdo koje smo dosta lagano pretrčali bez hodanja i sve je išlo glatko.Brzo je i došlo drugo „opako“ brdo , moram priznat da mi se čini da je drugo brdo dosta teže, i njega u laganom tempu istrčavamo u cijelosti , kada slijedi nizbrdica gdje malo dajemo oduška i stižemo par trkača.Dobro se osjećam ,pluća i glava OK , ali osjećam da se kvadricepsi lagano pune i bivaju sve tvrđim.Kičma OK,koljeno me malo štrecnulo al je brzo prošlo , i tako dolazimo na 28 km gdje Krešo odlazi , a meni biva sve teže i smanjujem tempo.Naslućujem po stanju nogu da bi me mogli uskoro uhvatiti grčevi , što se nažalost dešava na najlaganijem dijelu staze, dugačkoj nizbrdici oko 34-35 km.Pokušavam trčati , ali to je više puževim korakom , tu i tamo malo prohodam masirajući noge , pa opet lagani trk koji istina nije bio puno brži od običnog hoda.Zanimljivo da nisam imao psihičke krize nimalo , pluća odmorna , ali noge su jednostavno zaštekale.Uspijevam doći do cilja , gdje me bodri moja ekipa i svaka im čast na navijanju.Maraton je zanimljiva disciplina , trčao sam negdje 12 km sam u vrijeme najveće krize i stvarno ti svašta prolazi kroz glavu , nekoliko minuta sam bio u stanju da nisam jednostavno mislio na ništa , totalna praznina , a u drugom sam čak i zaplako sjetivši se nedavno preminulog dede.Nešto nevjerojatno.Hvala Kreši i Nenadu na društvu i međusobnom bodrenju tijekom trčanja , BRAVO za sve Maratonjare , pogotovo malom Marijanu koji je isto maznuo prvi maraton uz slične probleme kao i ja.
Moram priznat da se osjećam odlično , čak sam puno strganiji bio nakon nekih polumaratona, ili kako bi moj stari u cilju rekao "Pa sine , izgledaš puno bolje neg što sam mislio da budeš!" zubo

Slijedi odmor , glavni cilj sezone je ispunjenparty a šta bu dalje TKO TO ZNA . Živjeli !

Ovaj maraton posvećujem LEGENDI , dedi Đeni. RIP

OPET SMO BILI BROJNI , u jednom jakom izdanju , BRAVO !

REZULTATI - Maratonjare

Maraton 42,195 km
069.Josip Pezić 3:36 - 18.kategorija M35
164.Goran Todorov 4:49 - 32.kategorija M24-34
175.Marijan Medvedović 4:55 - 3.kategorija MU23

Utrka 16,3 km
024.Miljenko Rožanković 1:08 – 10.kategorija M24-34
048.Goran Pezić 1:14 – 13.kategorija M35-39
085.Leonid Čimbur 1:20 – 20.kategorija M35-39
185.Saša Moro 1:32 – 57.kategorija M24-34


- 20:13 - Komentari (11) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

< lipanj, 2011 >
P U S Č P S N
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Veljača 2013 (1)
Siječanj 2013 (1)
Studeni 2012 (1)
Rujan 2012 (2)
Kolovoz 2012 (1)
Srpanj 2012 (3)
Lipanj 2012 (2)
Svibanj 2012 (2)
Travanj 2012 (3)
Ožujak 2012 (4)
Veljača 2012 (3)
Siječanj 2012 (3)
Prosinac 2011 (3)
Studeni 2011 (5)
Listopad 2011 (7)
Rujan 2011 (7)
Kolovoz 2011 (5)
Srpanj 2011 (2)
Lipanj 2011 (9)
Svibanj 2011 (5)
Travanj 2011 (6)
Ožujak 2011 (4)
Veljača 2011 (4)
Siječanj 2011 (4)
Prosinac 2010 (5)
Studeni 2010 (4)
Listopad 2010 (6)
Rujan 2010 (3)
Kolovoz 2010 (4)
Srpanj 2010 (4)
Lipanj 2010 (9)
Svibanj 2010 (6)

Sportska povijest

BLOGOVI:


BEST OF

  • Rezultati - utrke 2013.

  • Zagorje Kumrovec trekk 26,7 km 3:40:00 (planinarska)
  • Generalski stol 5,2 km 24:22

  • Sljeme Kružok Trail
  • Grintovec tek


  •  2013 polumaraton

  • V.Gorica 1:45:28

  • Osijek 1:42:26

  • Rijeka odustao

  • Lošinj2:11:27

  • Delnice1:53:36

  • Šujica 1:39:50




  •  2012 polumaraton

  • Sl.Brod 1:37:58 33/96

  • V.Gorica 1:43:49 140/221

  • Rijeka 1:38:15 142/400

  • Lošinj 2:02:13 104/155

  • Novska-Okučani 2:11:38 memorijalni

  • ZG-Jarun 2:02:14 65/108

  • Skopje 1:39:10 49/250

  • Šujica 1:38:48 37/100

  • Varaždin 1:41:55 160/300

  • Zagreb 1:44:19 243/830

  • Ljubljana 2:10:00

  • StarekZG 1:44:45 192/392

  • Rezultati maratona

  • Plitvički maraton 2011 4:49:15 164/190

  • Jaska eko-flor trek 2011 6:54:18 40/46

  • Plitvički maraton 2012 4:40:48 153/186

  • Plitvički maraton 2013 4:20:42 129/177

  • Rezultati polumaratona 21km:2009

  • Slatina 1:44:39 15/30

  • Varaždin 1:45:33 164/300

  • Zagreb 1:39:48 144/405

  • 2010 polumaraton

  • Savski 1:43:19 114/200

  • Sl.Brod 1:37:31 53/127

  • V.Gorica 1:40:27 120/228

  • Osijek 1:41:25 73/150

  • Rijeka 1:47:15 205/320

  • Fužine 1:49:58 52/97

  • Novi Sad 1:43:19 35/103

  • Šujica 1:41:22 24/72

  • Budimpešta 1:38:24 697/3994

  • Zagreb 1:40:03 148/414

  • Ljubljana 1:47:25 1830/3900

  • StarekZG 1:51:32 251/359

  • 2011 polumaraton

  • Sl.Brod 1:53:26 73/120

  • V.Gorica 1:41:48 109/200

  • Bratislava 1:49:03

  • Osijek 1:49:11 65/97

  • Rijeka 1:44:23 197/316

  • Novska-Okučani 2:01:20

  • Split 2:02:33 119/128

  • Jaska 1:49:20 51/123

  • Šujica 1:39:53 23/84

  • Sarajevo 1:34:28 56/230

  • Zagreb 1:38:12 152/538

  • Ljubljana 2:07:15

  • Forrest Gump 2010 25/38 ultramaraton:66645 m

  • 2009 UTRKE Sljeme "divlje svinje" 14km

  • Modrovec-Stubica 10,5km 50:18 24/56

  • Papuk 1:03:36 23/54

  • Topusko 16km 1:16:09 59/141

  • Žumberak 15,5km 1:14:50 61/134

  • 4 ZG trga 5km 19:40 60/349

  • 2010 UTRKE

  • Plitvice 16,3 km 1:25:54 142/381

  • Volim trčanje 11,5 km 51:31 47/177

  • Glina 13 km 57:55 53/118

  • Topusko 16km 1:37:00 124/134

  • 2011 UTRKE

  •  Stubica"Jurjevo" 19,3km 1:43:11

  •  Sisak-Trebarjevo 15km 1:09:17 41/80

  •  Topusko 16km 1:19:13 72/140

  • 2012 UTRKE

  • Volim trčanje 5 km 21:39 20/118

  • Sljeme "divlje svinje" 14km 1:29 - štafeta 

  • Cross Vrbovsko  12km 1:02:38

  • Žumberak 15,5km 1:21:07 60/100
  • Osijek 1:42:26

    body