RODITELJSKI SASTANAK ZA SVE NATJECATELJE K1A, J1A, S1A

U SRIJEDU, 8.5. u 20:30 SATI na Maksimirskom stadionu



POKAŽIMO DA SMO NAJBOLJI I NA TERENU I NA TRIBINAMA!

CURAMA JE POTREBNA NAŠA PODRŠKA VIŠE NEGO IKAD!
OVO ŠTO SE DESILO NA REGIONALNOM PONOVIT ĆEMO I NA DRŽAVNOM – JOŠ BOLJE, JOŠ JAČE, JOŠ ŽEŠČE!

Kada naše cure čuju navijanje kao u Pisarovini dobe još 50% snage!
Ne možete niti pretpostaviti koliki je to poticaj!

I zato svi navijači moraju doći:
- u subotu na Trg bana Jelačića u Karlovcu u 8.30 sati
- u nedjelju ispred dvorane “Mladost” Rakovec u Karlovcu u 9:00 sati (da rezerviramo svoju tribinu)

NEMA KORISTI OD DOLASKA AKO NE NAVIJAMO MAKSIMALNO!


UZMITE NAVIJAČKE REKVIZITE:
- zviždaljke (kod kineza koštaju 1-2 kn)
- bubnjeve i druge udaraljke
- ružilica razne (trube, vuvuzele, klepetalo...),
- zagrebačke zastave svih dimenzija
- transparente ili bilo kakve natpise za naše cure
- zagrebačko-plave majce (mogu i Dinamove, Cibonine, Medveščakove ili nešto slično)
- zagrebačko-plave kape
- obojajte lice u plavo

ZAJEDNIČKI PIKNIK U NEDJELJU KOD GARDEROBE ZG.MAŽORETKINJA:
Želite li sudjelovati na zajedničkom pikniku morate na njemu i sudjelovati - cuga (alkoholna i bezalkoholna)
- mineralna voda za gemište od Lukšinog domaćeg vina (koje se donosi - mmmmmm)
- klopa (što god vam padne na pamet, od domaćih ili kupljenih narezaka, do skuhane hrane)
- krastavci i ostala "kiselina"
- kolači
- grickalice (čipsevi, ribice, štapiči...)
- KRUH!!!!
- stolice i stolovi (mi nosimo manji paviljončić - šator)



GRATIS BUS ZA NAVIJAČE U SUBOTU I NEDJELJU

ZA ONE NAVIJAČE KOJI SI NE MOGU ORGANIZIRATI PUT U KARLOVAC ORGANIZIRAMO AUTOBUS KOJI FINANCIRAJU ZAGREBAČKE MAŽORETKINJE

Za članice S1A, J1A i K1A koje nisu u prvim formacijama putovanje je besplatno. Članice J1A i K1A moraju biti u pratnji punoljetne osobe koja će se za njih brinuti. Cijena karte za osobu u pratnji je 10,00 kn.
Sve ostale članice Zagrebačkih mažoretkinja, te roditelji istih mogu na put uz participaciju od 10,00 kn (za povratnu kartu).
Svi ostali navijači (dečki, prijatelji, rodbina) moraju platiti punu cijenu prijevoza i to 90,00 kn (za povratnu kartu).

Uplata je i rezervacija mjesta u busu. Bez karte nećete moći u bus! Bus ima limitiran broj mjesta (50) i kada se sve karte prodaju neće više biti mogućnosti kupnje karata.

Karte se mogu kupiti do ponedjeljka 6.5.2013.
na treninzima K1A, J1A i S1A, te u uredu Zagrebačkih mažoretkinja.

Polazak busa:
subota 11.5. u 7.00 sati Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma
nedjelja 12.5. u 7.00 sati Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma

Povratak busa:
subota 11.5. oko 19.00 sati Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma
nedjelja 12.5. oko 20.00 sati Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma


RADI SE O VAŠOJ DJECI!!!!

AKO NISTE NA TRIBINAMA ČINITE IH VRLO NESRETNIMA.
AKO JESTE NA TRIBINAMA DATI ĆE SVE OD SEBE! I VIŠE OD TOGA!
NEMOŽETE NI ZAMISLITI KOLIKO JE TO NJIMA BITNO.



PODSJETNIK ZA DRŽAVNO PRVENSTVO

SUBOTA 11.5.2013.
POLAZAK: u 6:00 sa Zapadnog parkirališta Zagrebačkog velesajma
POVRATAK: oko 19:00 na Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma (sve ovisi o vremenu i eventualnom pomicanju satnice u slučaju lošeg vremena)

NEDJELJA 12.5.2013.
POLAZAK: u 7:00 sa Zapadnog parkirališta Zagrebačkog velesajma
POVRATAK: oko 20:00 na Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma

SA SOBOM JE POTREBNO UZETI:
- Dramine ukoliko vam je loše od puta
- uniformu i dodatnu opremu (seniori i juniori u službenim trenirkama, a kadeti u trenirci FUTSAL ispod koje imate majicu Zagrebačke mažoretkinje kratkih rukava)
- ukosnice za frizure i kape – PUNO KOMADA!!!!!!
- jaknu
- ZDRAVSTVENU ISKAZNICU (ni u ludilu ih ne ostavljajte kod kuće, već IH OBVEZNO PONESITE sa sobom)!

PREPORUČAMO UZETI:
- laganu hranu za put (nikako nije dobro na put nositi masnu i tešku hranu)
- veliku količinu tekućine (voda ili lagani prirodni sokovi, a nikako juice, ledeni čaj, gazirane sokove i energetske napitke)
- vlažne maramice
- kišobran ili kabanicu

ZABRANJENO SA SOBOM UZIMATI:
- energetske napitke, gazirane napitke posebno Coca-colu i sl.
- alkohol bilo kakve vrste
- prekomjerne količine prtljage (imajte na umu da nas je mnogo i da imamo mnogo službene opreme)
- namrgođene face

NAJSTROŽE JE ZABRANJENO:
- pušenje i konzumacija alkohola u autobusu
- bacanje otpadaka (za to postoje predviđene košare)
- vozač se zaustavlja isključivo prema naputcima Maje i nikoga drugoga – pa stoga i ne pitajte!
- šetnja po autobusu (isljučivo se smije sjediti na svojim sjedalima)
- ako Vam je mučno tražite vrećicu ili gore navedene da zaustave autobus i to prije nego uneredite sjedalo!
- ljepljenje kauguma
- ukoliko roditelji idu kao navijači zabranjeno je boraviti sa njima, a posebno dolazak roditelja u hotel ili zonu natjecanja (tijekom cijelog prvenstva mažoretkinje su isključivo sa timom, a nikako i nikada sa roditeljima)

OBAVEZNO PONAŠANJE DO DRŽAVNOG PRVENSTVA
1. Najstrože zabranjena vožnja bicikla
2. Najstrože zabranjeno rolanje
3. Najstrože zabranjeno bilo kakvo trčanje
4. Pazite kako hodate po stepenicama
5. Spavati obavezno 8-9 sati dnevno
6. Najstrože zabranjeno piti Coca-colu i ostala gazirana pića, te juice (čak i u malim količinama!!!)
7. Piti puno vode (najmanje 4 litre dnevno)
8. Zabranjeno je jesti tešku hranu kao što su grah, masna svinjetina, ljuto i vrlo začinjeno, teške umake i sl…
9. Obavezno piti kalcij i magnezij koji se esktremno gubi pri fizičkim naporima, pa rezultira otkazivanjem mišića. Preporučamo: Natural Wealth Magnezij 250mg i Natural Wealth Kalcij 600 po jednu tabletu dnevno (za kadete i juniore upola manja doza), izbjegavajte kalicij i magnezij od proizvođača poput PEZ-a, šumeći, sa okusima i sl. koji se prodaju u samoposlugama i rade više štete nego koristi.
10. Piti što više Isotonika (preporučamo Vindijin Isosport ili Jamnica Pro Sport, ali nikako ne gazirani, ne preporučamo Coca-colin Powerade i sl.). Preporučljiva količina Isotonika je 2 l dnevno, no u dane treninga i više.

NEMOJTE DA SADA ZADNJI TJEDAN NETKO SLOMI RUKU, IŠČAŠI NOGU ISL. JER SADA JE NEMOGUČE UVJEŽBATI ZAMJENU!

PAZITE NA PREHRANU!
MNOGO SPAVAJTE!

U Karlovac idemo po zlato! No, ako se isto ne desi, nije bitno, jer jedino bitno je da ste se podrudili i dali sve od sebe! A ako postoji netko bolji treba mu sportski i pošteno čestitati, te biti ponosan što ste dali 100%. To je jedino važno!!!!



DODATNI TRENINZI ZA 1A SASTAVE

Seniorski 1A
ponedjeljak 6.5. 20:00-22:30 stadion Maksimir
srijeda 8.5. 20:00-22:30 stadion Maksimir

Juniorski 1A
ponedjeljak 6.5. 19:00-21:00 stadion Maksimir - samo formacija i rezerve
srijeda 8.5. 19:00-21:30 stadion Maksimir - samo formacija i rezerve

Kadetski 1A
ponedjeljak 6.5. 18:00-20:00 stadion Maksimir - samo formacija i rezerve
srijeda 8.5. 19:00-21:30 stadion Maksimir - samo formacija i rezerve



NASTUPI
# utorak 7.5. u 8:30 ured (prezentacija kod predsjednika Hrvatskog nogometnog saveza), o/o Šef:

# subota 11.5. u 17:30 stadion Maksimir službeni ulaz (Dinamo-Split), o/o ????:


FOTKE - sa nastupa za 1. svibnja

Kod ulaza