27
subota
listopad
2018
17 dana
Cigare su potpuno out mog života. I meni je pravo čudno kako mi tako rijetko padnu na pamet. Ne povezujem ih sa buđenjem, prvom kafom, dolaskom na posao, pauzi na poslu, stresu. Jednostavno su isčezle. Nevjerovatno mi je kako mi sada djeluje da je lako prestati pušiti a dobro sam se namučio i ovaj put. Tj. muka je bila dok konačno ih se nisam riješio. Čudno. Uglavnom, samo ovako nastaviti.
komentiraj (0) * ispiši * #
22
ponedjeljak
listopad
2018
12 dana!
Baš mi je drago da mi dobro ide. Napunio sam 12 dana!
Definitivno ovo je do sada najlakši prestanak. Dakle, samo sam jedan dan koristio nikorete i već drugi dan nisam ni njih uzimao. Uopće nemam kriza čak i u stresnim situacijama.
Ponekad se samo sjetim cigara i kontam: “Haha, kakva glupost!” i nastavim svojim poslom.
Idemo dalje!
komentiraj (0) * ispiši * #
15
ponedjeljak
listopad
2018
5 dana!
Iii uspio sam! 5 dana je prošlo! Što je najinteresantnije - nisam imao nekih jačih kriza. U petak mi je bio malo čudan dan sa niskom koncentracijom, ali se pregurao sam. :) Dobro se osjećam i nemam nekih kriza ili potrebu da moraaaam zapalit. Za sada ide fino i samo izgurat.
Malo sam i bolestan sa blago povećanom temperaturom pa mi vjerovatno i zbog toga cigare ne padaju na pamet.
Baš je lijepo biti nepušač.
Uglavnom, sada je važno ne pokolebati se zbog stresa ili nekog drugog razloga, a alkohol ću izbjegavati maksimalno.
komentiraj (0) * ispiši * #
12
petak
listopad
2018
48H+
Odmah nakon vikenda sam počeo opet pušiti i tako svaki dan. :)
Uglavnom, 10. ovog mjeseca sam prestao nakon kafe sa prijateljem koji je također nedavno prestao. Odmah nakon što mi je rekao da je prestao rekao sam sebi i ja prestajem. Ispušio sam zadnje dvije ili tri cigare na tramvajskoj stanici i bacio ostatak cigara u kantu.
Prošlo je 48 sati i nešto više i evo ide dobro. Petak je tako da će vikend se još lakše pregurati.
Idemo!
komentiraj (0) * ispiši * #
