Svi mi znamo da je kemoterapija dvosjekli mač - djeluje na uklanjanje tumorskih stanica, ali strašno loše utječe i na naše zdrave stanice (najviše pogađa stanice koje se brzo dijele - stanice sluznice probavnog sustava, koštane srži, spolne stanice, stanice korijena kose itd.).

Nakon što primimo kemoterapiju ona se još neko vrijeme zadržava u našem organizmu i djeluje na tumorske stanice (tako se nadamo), ali cijelo to vrijeme djeluje i na naše zdrave stanice - zbog toga moramo što prije izbaciti iz organizma sve kemikalije iz primljene kemoterapije zajedno sa svim produktima koji su posljedica djelovanja kemoterapije. Ono što nije svima poznato je činjenica da su "uginule" tumorske stanice dosta toksične te da dosta opterećuju organizam (posebice jetru i bubrege) neposredno nakon primitka kemoterapije te je zbog toga potrebno maksimalno pomoći organizmu u izbacivanju svih toksina van.

Ovdje ću napisati što sam sve ja koristio odmah po primitku prvog ciklusa kemoterapije kako bih što prije očistio organizam te kako bih što prije započeo "popravak" svoje krvne slike koja je sigurno bila narušena nakon prvog ciklusa kemoterapije. Moram naglasiti da sve što ću ja napisati da sam koristio uzmete s određenom rezervom, a ne kao nešto što će sigurno i vama pomoći - ne postoji jedinstveni lijek koji odgovara svima. Svaki organizam drugačije reagira na određene stvari (ovdje mislim na određene preparate i postupke) i svatko bi trebao imati svoj pristup u jednoj ovakvoj borbi Iako vjerujem da bi većina onoga što ja primjenjujem mogla biti vrlo korisna svima koji imaju bilo koji oblik raka.

PREDUVJETI ZA USPJEŠNU DETOKSIKACIJU

U više izvora (web i knjige), naišao sam na podatak da je vrlo bitno prije primitka kemoterapije osloboditi se u što većoj mjeri viška kilograma jer se u masnim naslagama zadržavaju nusprodukti kemoterapije što definitivno nije ono što želimo. S obzirom da sam ja prije primitka prve kemoterapije imao dosta vremena za pripremu, uspio sam do prve kemoterapije "skinuti" 9 kilograma (a u posljednjih 6 mjeseci čak 14 kilograma) što je u skladu s preporukama za primitak kemoterapije.

Kako bi jetra bila spremna za primitak nusprodukata kemoterapije, mjesec dana prije kemoterapije sam počeo uzimati industrijsko konopljino ulje koje je izvrsno u čišćenju jetre - jednu žlicu ujutro i jednu uvečer.

Najčešće se nusprodukti kemoterapije iz organizma izbaciju putem urina. Međutim, manje je poznata činjenica da se putem znoja izbacuje čak 10 puta više toksina nego putem urina. Kako bih ubrzao detoksikaciju, već drugi dan po primitku kemoterapije otišao sam u finsku saunu na jedan sat (od toga sam pola sata proveo u samoj sauni, a pola sata izvan saune), a već dva dana nakon toga otišao sam još jednom na dva sata (jedan sat u sauni, a jedan sat izvan saune). Bitno je samo unositi dovoljnu količinu vode ili čaja tijekom boravka u sauni kako ne bismo dehidrirali - ja obožavam piti zeleni čaj u koji umiješam svježe iscijeđeni đumbir. S obzirom na količinu iscijeđenog znoja , siguran sam da sam na ovaj način značajno pomogao samom sebi u izbacivanju toksina iz organizma - ako je suditi po osjećaju kad čovjek izađe iz saune, siguran sam da sam si jako pomogao .

Dodatna stvar koju sam počeo primjenjivati za detoksikaciju je MUĆKANJE ULJA U USTIMA. Radi se o drevnoj tehnici čišćenja organizma iz AYURVEDSKE MEDICINE.

Osim svega ovoga, značajno sam povećao unos voća i povrća, a osim voća i povrća koristim i:
- veće količine zelenog čaja (kojeg uzimam i u obliku kapsula s ekstraktom zelenog čaja) - ako ne uzimate ekstrakt zelenog čaja onda je potrebno popiti barem 6 šalica originalnog zelenog čaja dnevno
- vitamina A, B, C, D i E (svaki dan popijem sok od 2,5 kg svježe iscijeđene mrkve i raznih dodataka s navedenim vitaminima)
- fulvičnu kiselinu kao vrlo jak antioksidans (uzimam ju u obliku tableta MUMYO)
- alge (spirulina, kelp i chlorella)
- u međuvremenu sam saznao i za mnoge prednosti korištenja ZEOLIT-a tako da ću i njega početi koristiti u iduća 2-3 dana


PODIZANJE IMUNITETA

Kemoterapija nam jako "sruši" imunitet. Zbog toga je do idućeg ciklusa potrebno podići imunitet na što višu razinu kako bi se izbjeglo odgađanje bilo kojeg idućeg ciklusa kemoterapije. Od prvog dana primitka kemoterapije sam zdušno prionuo podizanju imuniteta, ali mi se dogodilo nešto što je utjecalo na to da mi dodatno sruši imunitet - 10 dana nakon primitka prve kemoterapije sin mi je dobio vodene kozice, a o ovome ću više napisati u zasebnom članku jer je to jedna posebna epizoda u ovoj cijeloj priči

U nastavku je popis svega što koristim za podizanje imuniteta:
- ulje crnog kima (jednu jušnu žlicu ujuto i jednu uvečer)
- mješavinu 7 gljiva (Ganoderma lucidum, Ganoderma applanatum, Fomitopsis pinicola, Phellinus igniarius, Piptoporus betulinus i Trometes versicolor)
- beta glukan 1,3/1,6 500 mg - 3 kapsule dnevno
- što veće količine bobičastog voća (maline, kupine, aronija, crveni i crni ribizli, borovnice, jagode) - ovo sigurno diže i imunitet, ali i jača krvnu sliku - u nedostatku svježeg voća koristio sam i zamrznuto voće (npr. LEDO smrzuto voće ili neko drugo)
- laneno ulje i lanene sjemenke - vrlo vjerojatno mi je i lan pomogao da se oduprem herpes zosteru
- dopune prehrani u vidu tableta cinka, magnezija i kalcija


JAČANJE KRVNE SLIKE - PRVENSTVENO HEMOGLOBINA I ERITROCITA

Jedan kolega koji se već 3 godine bori s jednim oblikom ove opake bolesti me prije prve kemoterapije upozorio da mu je nakon kemoterapija najteže bilo ponovno uspostaviti dobru krvnu sliku, a ovdje ponajviše mislim na eritrocite i hemoglobin. Također mi je rekao da je uočio da mu najbolje u tome pomaže korištenje nar-a (ili šipka).

Zbog toga sam i ja odmah po primitku prve kemoterapije krenuo sa svakodnevnim korištenjem nara. Uz to sam koristio i brojne druge namirnice koje dokazano poboljšavaju krvnu sliku. Evo i kratkog popisa najbitnijih namirnica koje sam svakodnevno koristio:
- nar
- bobičasto voće (ribizli, borovnice, aronija, kupine, maline, jagode ...)
- piskavicu plus
- zeleni med
- svježe cijeđeni sok od mrkve, cikle i đumbira
- svježe (i kuhano) voće i povrće

Uz sve ovo, koristio sam i dodatne pripravke koji dokazano imaju antikancerogena svojstva (visoke doze kurkume, natrij askorbata, B17, vitamina D3, avokado i dr.).

Rezultat svega navedenoga je da su mi krvni nalazi dan prije primitka druge kemoterapije bolji nego na dan primitka prve kemoterapije. Eritrociti i hemoglobin su dosta viši nego što su bili prije prve kemoterapije što je odličan pokazatelj. Jedino su leukociti nešto niži nego prilikom primanja prve kemoterapije, ali to je vrlo vjerojatno posljedica kontakta s virusom herpes varicella/zoster koji je dodatno srušio imunitet koji je već bio pogođen prvom kemoterapijom.

Nadam se da će i nakon druge kemoterapije oporavak biti ovako uspješan - sve ću vrlo brzo znati jer je drugi ciklus na rasporedu sutra (utorak, 30.06.2015.).

Postoji nekoliko prehrambenih protokola za borbu protiv raka (BUDWIG PROTOKOL, GERSONOVA METODA) pomoću kojih se oboljele osobe mogu izliječiti bez primjene metoda klasične medicine - operacije, kemoterapije i/ili zračenja.

Međutim, s obzirom na agresivni karakter tumora koji sam ja imao, odlučio sam da ću ići na kemoterapiju, ali sam čvrsto odlučio svoj prehrambeni ritam zadržati i njime pokušati maksimalno pojačati učinkovitost kemoterapije te pokušati smanjiti negativne posljedice kemoterapije na ostatak organizma (ako na to uopće možemo utjecati).

09.06.2015. (utorak) otišao sam na svoju prvu kemoterapiju. Izvadili su mi krv kako bi vidjeli kakva mi je krvna slika (bilo je sve OK) nakon čega je hematolog odredio recepturu za moju kemoterapiju - za Non-Hodkina se primjenjuje kemoterapija prema shemi R-CHOP.

Mislim da sam toga dana ja bio jedini kojemu je to bilo prvi puta - na svima ostalima u sobi se vidjelo da su tamo po tko zna koji put. Blijedih i izmučenih lica (najčešće bez kose) jedva da i obraćaju pažnju na one koji ulaze i izlaze iz sobe. Rijetko tko je nasmijan - osim medicinskih sestara koje su apsolutni anđeli i zaista svima tamo uljepšavaju dan ako se taj dan uopće ikome može uljepšati

Prva boca (RITUXIMAB) je curila skoro 2 sata - kažu da tako mora ići prvi puta, a već idući puta će ići puno brže. S obzirom da u premedikaciji dobijemo valjda nešto protiv mučnine to nas poprilično ošamuti tako da nisam uspio baš puno čitati, ali sam zato slušao opuštajuću glazbu (GLAZBA ZA ČITANJE) i spavao I spavao bih ja i više da me sestre nisu svako malo probudile i pitale jesam li dobro Tako moraju zbog toga što na RITUXIMAB ljudi najčešće znaju imati vrlo loše nuspojave kao što su drhtavica i visoka temperatura. Ja na sreću nisam imao nikakvih takvih problema tako da sam odmah nakon njega mogao primiti kemoterapiju - to je bilo još nekakvih 2-3 litre nekakve tekućine od koje je jedna boca izrazito crvene boje (kao sok od maline).

Sve skupa je trajalo oko 4,5 sata dok sve to nije iscurilo u mene, a ja sam samo čekao kad (i da li će) krenuti mučnina

Na moju sreću, taj dan nisam osjetio baš nikakvu mučninu tako da sam se nakon primitka kemoterapije odvezao u Novi Zagreb gdje mi je kćer igrala zadnje dvije partije šahovskog turnira

Idući dan je također bio u redu i protekao je bez nekih značajnijih problema - osjećaj je poput mamurluka nakon neprospavane noći, ali nigdje ni traga mučninama o kojima sam slušao kad ljudi po cijele dane povraćaju i grle WC školjke Nisam imao baš neki naročiti apetit, ali sam normalno pojeo sve što je bilo potrebno, ponajviše zbog toga što sam znao da moram jesti kako mi krv ne bi baš previše oslabila.

Tek 3. dan je nastupila "prava" mučnina, ali bez tjeranja na povraćanje - tek toliko da mi se nije dalo ništa pojesti, pa čak niti na silu. Sve što sam pojeo tog dana su bile 2 banane, ali sam popio i svoj "zeleni sok" navečer zbog čega sam bio iznimno zadovoljan jer sam nekako ipak uspio i to "ugurati" - pa makar i na silu

Ono na što su me svi upozoravali (i hematolog i svi oni koji su već prošli kroz kemoterapiju) je da se moram čuvati sunca tj. da se moram maksimalno držati debele hladovine. Toga sam postao bolno svjestan 2. i 3. dan kad sam morao obaviti neke stvari te sam sunčevim zrakama bio izložen 20-ak sekundi. U tim trenucima sam osjećao takvu slabost i vrtoglavicu da sam imao dojam da ću se u trenutku stropoštati na zemlju Nevjerojatno je kako nam u tim trenucima može smetati naše drago Sunce kojeg vjerojatno svi obožavamo

Četvrti dan sam bio već vidno bolje - apetit je već bio na nekakvih 50%, a i mučnina je sada bila već znatno slabija - možda opet na razini malo jačeg mamurluka nakon neprospavane noći.

Gdje god se pokuša pročitati nešto o tome što nas čeka nakon kemoterapije, svi spominju neugodan metalni okus u ustima zbog čega hrana ima potpuno drugačiji okus od pravog okusa. Ja sam primijetio da je navedeni "metalni" osjećaj posljedica uzimanja MEDROL-a, jakog kortikosteroida koji se mora uzimati još nekoliko dana nakon kemoterapije.

Već peti dan više nije bilo nek značajnije mučnine, ali je to bio zadnji dan uzimanja MEDROL-a tako da je u ustima još uvijek bio prisutan taj metalni okus - zapravo je to više osjećaj kao da utrnu osjetilne bradavice zbog čega određene okuse uopće ne osjećamo (npr. ja nisammogao osjetiti da li je nešto slano ili ne).

Šesti dan sam opet bio onaj "stari" - bez ikakve mučnine i s apetitom na 100% Nestao je i taj čudan osjećaj utrnulog jezika i napokon sam mogao osjetiti sve okuse pripremljene hrane.

I za kraj prvog ciklusa bih zaključio da je prošao bolje nego što sam se i usudio nadati. Kad bih mogao, odmah sada bih potpisao da mi i svih idućih 7 puta bude jednako loše (ili dobro ) kao što je bilo prvi puta Uvjeren sam da sam ovako dobro podnio prvi ciklus kemoterapije i zbog toga što sam se dobro pripremio - prehranom, detoksikacijom, čišćenjem jetre, bioenergijom i svime ostalim

DA LI JE KEMOTERAPIJA BILA UČINKOVITA?

Ako je suditi po limfnim čvorovima koji su prije prvog ciklusa kemoterapije bili vidljivi ili su se mogli opipati (na lijevoj strani vrata i pod lijevim pazuhom), onda je je prvi ciklus bio vrlo učinkovit jer ovog na vratu se više ne može ni opipati, a čvor pod lijevim pazuhom (koji je na CT-u bi najveći s promjerom od čak 5 cm) je sada čvorić koji sigurno više nema niti 1 cm

S obzirom da kemoterapija u pravilu počisti "slabe" tumorske stanice nakon kojih ostaju tzv. matične tumorske stanice koje onda u periodu između dva ciklusa kemoterapije stvaraju nove tumorske stanice kako bi nadomjestile one koje je kemoterapija počistila, bitno je u ovom među-periodu ne dopustiti tumoru da se širi onako kako je on to zamislio. U te svrhe se koriste proizvodi koji potiču apoptozu (programiranu smrt tumorskih stanica) od čega je definitivno najjača KURKUMA !!! A ja uzimam kurkumu u tolikoj količini da mi je u zadnjih 3-4 dana koža počela mirisati po kurkumi - mi smo ono što jedemo, zar ne?

U sprečavanju nastanka novih tumorskih stanica u ovom među-periodu pomažu još i:
- velike količine izvornog kineskog zelenog čaja (može ga se uzimati i u obliku kapsuliranog ekstrakta zelenog čaja - ja ga uzimam upravo tako, ali svaki dan popijem još i 2-3 šalice zelenog čaja). Osim što potiče apoptozu, zeleni čaj je dobar i zbog toga što blokira tumorske stanice u stvaranju dodatnih krvnih žila koje su tumorima potrebne za opskrbu hranom Zbog toga je zeleni čaj odličan u borbi protiv svih vrsta rakova
- Vitamin B17 u bilo kojem obliku koji se može pronaći
- bobičasto voće u velikim količinama (borovnice, ribizli, maline, kupine, jagode i dr.)
- NATRIJ ASKORBAT
- ima tu još sigurno mnogo drugih korisnih namirnica, ali ja sam naveo samo one koje ja svakodnevno koristim ...

Uz sve ovo, sada moram raditi na tome da si što brže i što više poboljšam krvnu sliku kako bih bio što bolje pripremljen za 2. ciklus koji je na redu 30.06.2015.

O tome što sve koristim za poboljšanje krvne slike pisat ću u nekom od idućih članaka

Oznake: kurkuma, natrij askorbat, B17, zeleni čaj, bobičasto voće, kemoterapija

Ono što me je u ovih mjesec i pol dana strašno iznenadilo je činjenica koliko ljudi je zapravo oboljelo od raka Gdje god da sam došao i s kime god da sam popričao o tome, svi su imali barem nekoga iz šire obitelji i/ili kruga prijatelja/poznanika tko je ili bio bolestan ili trenutno boluje od nekog oblika raka Čini mi se da je broj oboljelih od raka znatno veći nego primjerice prije 20-ak godina. Šok i nevjerica Strašno je to što nam se događa - čovjek zapravo o tome niti ne razmišlja previše dok nas nešto ovakvo ne poklopi po glavi

I onda se neminovno moramo upitati: "Zašto se to događa tolikom broju ljudi? Što se to promijenilo u posljednjih 20-30 godina zbog čega se broj oboljelih od raka toliko povećao?" Svi znamo da su neki od glavnih razloga sve veća izloženost onečišćujućim tvarima iz okoliša i ubrzani tempo života, ali definitivno i svi znamo da se u posljednje vrijeme vrlo loše hranimo. Pod "lošom hranom" smatram tzv. brzu hranu iz "fast food" restorana, ali i hranu za koju više ne možemo znati odakle nam dolazi, koja joj je zapravo kvaliteta u nutritivnom smislu ni s čime je sve špricana i tretirana kako bi imala savršen oblik, boju i dr.

Teško da nam takva hrana može biti lijek, ali je strašno teško u ovakvoj situaciji previše i birati. Kad god sam mogao pronaći prodavača na tržnici koji ima proizvode iz svog uzgoja kupio bih od njega sve što sam u tom trenutku mogao, ali sam kupovao i u trgovačkim centrima iako sam znao da je upitna kvaliteta kupljenih namirnica. Na sreću, s vremenom sam pronašao dobavljače od kojih mogu nabaviti namirnice iz provjerenog uzgoja za koje sam siguran da nisu špricani i kontaminirani ostalim kemisjskim sredstvima - isto preporučam i drugima kako bi bili sigurni da se doista zdravo hrane.

U početku sam želio svoju borbu voditi isključivo alternativnim metodama - zdravo se hraneći, koristeći usluge bioenergetičara i sl., a ne izlagati se kemoterapiji. Zbog toga sam se nadao da sam na životnoj lutriji izvukao nekog sporo-rastućeg raka s kojim ću imati dovoljno vremena boriti se na taj način. Međutim, život uvijek piše svoju priču i rijetko usliši nečije želje u ovakvim trenucima tako da sam zapravo izvukao upravo suprotno - tip limfoma koji je dosta agresivan i brzo rastući tako da se nisam usudio odbiti kemoterapiju Previše je toga bilo na kocki - u slučaju da ne uspijem supruga bi ostala sama s dvoje djece

Na sreću, imao sam 2-3 tjedna dok se nije točno otkrilo o kojem se tipu limfoma radi, a to sam vrijeme maksimalno iskoristio kako bih što više istražio mogućnosti alternativnih načina borbe protiv raka - većinom se odnose na prehrambene protokole koji se mogu koristiti u borbi protiv raznih oblika raka, a sve te protokole ću detaljno opisati u idućim člancima.

S obzirom da se ja nisam odlučio za točno slijeđenje samo jednog protokola, ja sam sebi pokušao složiti jedan hibrid kako bih u svoju borbu uključio što je moguće više pozitivnih strana iz svakog od navedenih anti-tumorskih protokola. Odlučio sam koristiti sve one stvari koje su bile dozvoljene u svim odabranim protokolima. One stvari koje su bile dozvoljene po jednom protokolu, ali nisu bile dozvoljene u ostalim protokolima ja sam odlučio ne koristiti, odnosno dozvolio bih si povremeno korištenje (npr. jednom tjedno). Neke stvari sam mijenjao (i još uvijek mijenjam) "u hodu", ovisno o tome saznam li u međuvremenu nešto zbog čega bih nešto trebao koristiti više ili manje. Jedino čega se apsolutno cijelo ovo vrijeme pridržavam je to da od trenutka kad sam se odlučio na bespoštednu borbu protiv raka nidam pojeo niti zrno šećera, niti kockicu čokolade, niti mrvicu kolača ili torte - baš ništa od toga jer je to ono što direktno hrani tumorska tkiva i odlučio sam im u potpunosti presjeći dotok hrane.


NEMINOVNO PITANJE - KAD JE SVE POČELO I ZAŠTO SAM SE RAZBOLIO?

Siguran sam da se svatko tko se našao u mojoj poziciji bezbroj puta pitao kako to da sam se razbolio, kad je sve to počelo te da li sam mogao poduzeti nešto kako bih spriječio nastanak i razvoj bolesti ...

Neki nikada neće pronaći odgovor, a možda ga niti ja nikada ne budem našao. Međutim, naslućujem što bi mogao biti razlog pa ću ga sada opisati kako bih upozorio sve ostale koji se možda nađu u sličnoj situaciji reagiraju što brže kako bi možda uspjeli u prevenciji nastanka bolesti.

Naime, u listopadu 2014. godine sam vozeći se u svom automobilu osjetio smrad ispušnih plinova, ali to nije bio smrad od ostalih vozila u prometu jer sam se u tom trenutku nalazio sam na semaforu, a nigdje uokolo nije bilo niti jednog drugog automobila. Smrad se pojačao u idućih 2-3 dana tako da sam vozilo odvezao na servis i zamolio da provjere o čemu se radi. U isto vrijeme sam već otišao do svoje doktorice i objasnio joj da imam problema s neobjašnjivim vrtoglavicama i tada (nažalost) nisam sumnjao na trovanje ispušnim plinovima.

Sa servisa su mi vratili auto i rekli da je s njim sve u redu i da nigdje ne kvar, a da se u autu sigurno ne osjete ispušni plinovi od mog automobila. I tako sam se vozio još tjedan dana Najgore od svega je da sam u tih tjedan dana nekoliko puta u autu vozio i svoju djecu, ali smo zbog nesnošljivog smrada na sreću otvarali prozore.

S obzirom da su moje vrtoglavice već počele poprilično uzimati maha vozilo sam ponovno odvezao u auto servis i rekao da ponovno, i to puno detaljnije, pregledaju vozilo jer se smrad užasno osjeća čim se upali automobil te da nikako ne može biti točno da je sve u redu. Ovaj puta su otkrili da je puklo nekakvo crijevo na spoju s katalizatorom zbog čega su ispušni plinovi kroz ventilaciju direktno ulazili u kabinu

U tom trenutku sam bio samo sretan da je sve popravljeno i da se više ne trujemo, ali je šteta očigledno bila napravljena. Da sam barem odmah krenuo s nekim jakim procesom detoksikacije i izbacivanja teških metala - možda bih uspio sve zaustaviti. Sad kad sam se razbolio malo sam pretraživao koje sve bolesti može uzrokovati trovanje ispušnim plinovima iz auta te je u brojnim web izvorima navedeno da trovanje ispušnim plinovima može uzrokovati rak pluća kao i ostale "krvne rakove" kao što su limfomi i leukemija. Nije teško zaključiti da je meni zbog navedenog trovanja prvo stradala slezena (na kojoj smo i otkrili "nešto što tamo ne bi trebalo biti" za vrijeme sistematskog pregleda), a kasnije se samo nastavilo dalje na limfne čvorove. Vjerojatno to nikada neću moći dokazati i potvrditi, ali vjerojatno je to bio osnovni uzrok i okidač za nastanak mog raka.

Nije da mi to nešto znači, ali čovjeku bude lakše ako barem naslućuje što bi mogao biti uzrok i kad je sve počelo

Još je Hipokrat izrekao ovu čuvenu rečenicu (Hipokrat s Kosa - živio od 460. pr. Kr. do 380. pr. Kr. i bio je najpoznatiji antički grčki liječnik).

U posljednje vrijeme je klasična medicina strašno napredovala, ali to joj ne daje za pravo negirati sve blagodati prirodnih lijekova od kojih se neki koriste već tisućama godina. Ono što najviše boli kad saznamo da imamo rak je činjenica da ćemo jedan veliki dio u borbi protiv te opake bolesti biti prepušteni samima sebi - od liječnika ćemo dobiti vrlo malo (ili nimalo) savjeta kako si dodatno pomoći prehranom jer oni o tome (nažalost) nisu učili na fakultetu

Doslovno, kad sam dobio informaciju da imam rak od hematologa nisam čak dobio niti savjet da iz prehrane izbacim šećere za koje se zna da doslovno hrane tumorske stanice ?!?

Prije primanja prve kemoterapije, znajući da će mi nakon nje oslabiti krvna slika, upitao sam hematologa koje su preporuke po pitanju hrane u iduća 3 tjedna kako bih popravio krvnu sliku, a odgovor koji sam dobio je "Nema nikakvih preporuka po tom pitanju" ?!?

I zbog toga je odlično ukoliko imate podršku obitelji, prijatelja i poznanika koji će vam udijeliti pokoji savjet (pogotovo oni koji su već prošli kroz nešto slično) jer takvi savjeti doslovno vrijede zlata !!! Ja se ovim putem želim zahvaliti baš svima koji su mi na razne načine pomogli svojim savjetima, upućivanjem na osobe od kojih mogu dobiti savjete ili su mi poslali linkove na određene sadržaje na internetu kako bih se što bolje informirao i pripremio za svoju borbu - OD SRCA VAM SVIMA HVALA - NAJBOLJI STE

I zbog toga pišem sve ovo kako bih svime onime što sam ja uspio istražiti i saznati (i isprobati) pomogao svima onima koji će se u nekom trenutku nalaziti tamo gdje sam ja bio prije mjesec i pol dana (i gdje se nalazim sada i gdje ću se nalaziti idućih nekoliko mjeseci) - nadam se da će barem nekome biti korisno, a ako bilo kojim dijelom uspijem pomoći barem jednoj osobi znat ću da se moj trud isplatio i bit ću jako sretan


MI SMO ONO ŠTO JEDEMO, ZAR NE?

S obzirom da sam uvidio da od predstavnika klasične medicine neću dobiti neke odlične preporuke po pitanju prehrane sad kada znam da imam rak, okrenuo sam se samostalnoj pretrazi najvećeg dostupnog izvora informacija - INTERNETA !!! Sva sreća pa imamo Internet Iako uvijek moramo paziti da informacije koje tamo pronađemo budu točne i provjerene.

Kad sam se nakon postavljanja dijagnoze pojavio prvi dan na poslu, jedan kolega s posla me dočekao s pregrštem informacija o kiselo/lužnatoj ravnoteži organizma nakon čega mi je poslao nekoliko linkova na sadržaje koji o tome pišu. Tu je krenulo istraživanje koje se kasnije pretvorilo u nešto puno, puno više. Nakon par dana sam shvatio da nije bitna samo kiselo/lužnata ravnoteža nego još milijun drugih stvari. Zbog toga je izuzetno bitno da odmah u početku shvatimo da nas jedna promjena u načinu prehrane vjerojatno neće izlječiti - najčešće je potrebno napraviti cijeli jedan zaokret u kompletnom životu, a s vremenom će se neke stvari morati čak i korigirati jer ćemo shvatiti da smo neke stvari možda radili pogrešno. Tako je bilo i sa mnom.

Najbitnije je što brže usvojiti činjenicu da smo mi ono što jedemo - vrlo logično. U roku od nekoliko minuta ili sati se ono što pojedemo ili popijemo nalazi u našoj krvi čime se oprskrbljuju naše stanice. Hranjive tvari iz hrane se ugrađuju u naše stanice čime mi doslovno postajemo ono što smo pojeli ili popili.

Shvaćajući navedeno, ja sam već drugi dan krenuo s prehranom kojoj je cilj bio što prije moj organizam prebaciti iz kiselog u lužnato područje, a pratio sam savjete dostupne na stranici KISELO -> LUŽNATO. S vremenom sam neke stvari u prehrani modificirao s obzirom da sam prehranu prilagođavao i ostalim prehrambenim protokolima namijenjenima borbi protiv raka.

Još je Sun Tzu ("Umijeće ratovanja") napisao da je protivnika/neprijatelja potrebno dobro upoznati kako bi ga se moglo pobijediti. Ja ću radije koristiti termin "protivnik" s obzirom da se radi o nečemu što je dio mene pa ne mogu sam sebe nazivati neprijateljem

Upoznati protivnika podrazumijeva otkriti njegove snage i slabosti, a to ujedno znači i otkrivati svoje snage i slabosti. Šahovskim riječnikom rečeno, potrebno je utvrditi koje protivnikove slabosti možemo iskoristiti i napasti, a da pri tome maksimalno iskoristimo snage koje posjedujemo.

KAKO NASTAJE RAK?

Znanstvenici još uvijek nisu u potpunosti sigurni na koji način nastaje rak, ali iz brojnih izvora koje sam istražio sasvim je sigurno da na razvoj kanceroznih stanica utječe nekoliko bitnih stvari:
- razina stresa kojoj smo izloženi tijekom nekog duljeg vremena
- stanje našeg imunološkog sustava
- razvoj upalnih procesa u organizmu (ili samo nekom njegovom dijelu)
- pH područje u kojem se nalazi naš organizam (kiselo ili lužnato područje) - kiselo područje odgovara razvoju kanceroznih stanica dok u lužnatom (alkalnom) području to nije tako
- način prehrane i izvori namirnica kojima se hranimo (neravnoteža Omega 3 i Omega 6 masnih kiselina i dr.)

Lako je zaključiti da bi nakon otkrivanja da smo oboljeli od bilo koje vrste raka što prije trebalo:
- smanjiti razinu stresa kojoj smo svakodnevno izloženi
- probuditi i ojačati imunološki sustav kako bi što prije bio sposoban boriti se s bolešću
- pokrenuti sve što je potrebno kako bi se zaustavili upalni procesi u tijelu
- promijeniti prehranu kako bismo organizam doveli u lužnato područje kako bismo usporili ili onemogućili daljnji razvoj bolesti
- pažljivo birati izvore namirnica kojima se hranimo kako bismo izbjegli daljnje "zagađivanje" organizma štetnim tvarima kao što su teški metali i sl.

Iz svega navedenoga nije teško zaključiti da sam ja zadovoljio baš sve preduvjete za brz i uspješan razvoj svog podstanara, a nisam slušao svoj organizam kad mi je slao signale upozorenja da mi prijeti upravo razvoj neke vrste raka (učestalo vraćanje herpesa i afti što je upućivalo na pad imuniteta, barem 10 godina problema s gastritisom što je upućivalo na to da mi se organizam nalazi u kiselom područu, a o razini stresa i načinu prehrane neću niti pisati ).

KAKO ISKORISTITI SLABOSTI RAKA?

Kad shvatimo da u današnje vrijeme dijagnoza "IMATE RAK!" ne znači nužno i smrtnu presudu (kako je bilo do unazad 20-ak godina) i kad neutraliziramo strahove do kojih definitivno dolazi spoznajom da imamo opaku bolest (što će biti sa suprugom i djecom ako umrem, da li ću pozavršavati započete poslove, strah od nepoznatog jer ne znamo što nas čeka kad započne liječenje i dr.) bitno je preuzeti kontrolu i stvari postaviti onako kako to nama odgovara što znači PREUZETI KONTROLU!

U ovom slučaju je definitivno jasno da smo u prednosti jer imamo prednost domaćeg terena

Dakle, treba iskoristiti domaći teren i protivnika potući do nogu:
- prekinuti mu opskrbu emocijama koje ga hrane (ljutnja, srdžba i sl. tj. eliminirati sve što nam uzrokuje stres i loše raspoloženje)
- prekinuti mu opskrbu hranom kojom se on hrani (ovdje prvenstveno mislim na rafinirane šećere i to na apsolutni prekid unosa bilo kojeg oblika rafiniranih šećera - to nažalost uključuje i čokoladu
- pokrenuti sve što je potrebno kako bismo organizam u što kraćem vremenu prebacili iz kiselog u lužnato područje
- započeti s podizanjem imuniteta kako bi se organizam u što kraćem roku bio spreman boriti s bolešću
- što prije uspostaviti ravnotežu u unosu Omega 3 i Omega 6 masnih kiselina (u početku unositi Omega 3 masne kiseline u što većim količinama kako bi se počela uspostavljati potrebna ravnoteža)

Na sve ovo mi direktno imamo utjecaj i tu definitivno mi imamo prednost domaćeg terena - ništa od ovog nije u "nadležnosti" našeg podstanara koji nas je napao nego direktno u našoj nadležnosti i samo je pitanje koliko ćemo biti spremni unijeti mnoge promjene u naše živote (promjena radnih obveza kako bi se smanjio stres, promjena prehrane i dr.) kako bismo ovu utakmicu riješili u našu korist.

Ja sam u sve ovo krenuo već drugi dan nakon što mi je hematolog rekao da bolujem od raka jer sam imao najveću moguću motivaciju za tako nešto - želim još godinama biti sa svojom djecom, uživati u njihovim životnim uspjesima (i biti uz njih kako bih im pružio podršku u neuspjesima ), biti s njima kad se budu vjenčavali, upoznati svoje unuke i iskusiti još mnogo mnogo drugih lijepih trenutaka sa svojom obitelji, prijateljima i svima ostalima Vjerojatno nema jače motivacije od toga

U nastavku je niz linkova na 11 epizoda serijala "The Truth About Cancer: The quest for the cures" koji mi je dao jako puno informacija o samom tumoru, njegovom funkcioniranju, čime se hrani (tj. čega bih ja trebao manje jesti tijekom ozdravljenja) i kako se boriti protiv njega.

Tijekom cijelog serijala se provlači činjenica da doktori (njih čak 80-ak posto) sami sebi ili svojim bližnjima ne bi propisali kemoterapiju koju propisuju drugima nego bi se i sami podvrgli nekom obliku alternativne medicine.

Bitno je pogledati cijeli serijal (neke epizode možda i više puta), ali je serijal nažalost na engleskom jeziku tako da ovdje ne mogu pomoći onima koji ne razumiju engleski. U idućim člancima ću se potruditi izvući ono bitno što je sadržano u serijalu kako bi svi imali navedene informacije.

Siguran sam da ima i drugih sličnih serijala, ali ja preporučam ovoga jer sam njega odgledao i doista čuo puno korisnih informacija :-)

Molim Vas da mi javite ukoliko su neke epizode duple jer sam možda stavio duple linkove.

U nastavku su linkovi na pojedine epizode:
EPIZODA 1: Modern Medicine & the Cancer Pandemic
EPIZODA 2: Your First Line of Defense
EPIZODA 3: Eliminate these 'Dirty Dozen' to Prevent Cancer
EPIZODA 4: Your Secret Fountain of Youth
EPIZODA 5: Nature's Pharmacy
EPIZODA 6: Clean Foods & the Cancer Free Diet
EPIZODA 7: Diagnostic Do's & Don'ts Proven Treatment Protocols - prvi dio
EPIZODA 8: Diagnostic Do's & Don'ts Proven Treatment Protocols - drugi dio
EPIZODA 9: Diagnostic Do's & Don'ts Proven Treatment Protocols - treći dio
EPIZODA 10: Doctor's Orders
EPIZODA 11: How to Survive & Thrive