Aiki-ken je naziv za tehnike koje se izvode mačem.
Suburi su elementarni pojedinačni rezovi aiki kena i ima ih sedam:
1. Uchi – no suburi – jednostavan vertikalan rez
2. Ni – no suburi – korak unatrag s mačem iznad glave (jodan no kamae) i zatim vertikalan rez dolje
3. San – no suburi – korak natrag, mač spušten iza tijela (waki no gamae)i zatim vertikalni rez dolje
4. Yon – no suburi – korak naprijed i vertikalni rez dolje
5. Go – no suburi – korak naprijed i u stranu i vertikalni rez prema dolje
6. Roku – no suburi – korak naprijed uz vertikalan rez prema dolje i ubod
7. Shichi – no suburi – korak naprijed i u stranu uz vertikalan rez dolje pa korak naprijed i ubod
Ovo je sad ovako vrlo pojednostavljeno i zvuči jednostavno. Ali nije.
Pogotovo ne za nekog tko drugi put u životu drži bokken u rukama. Koliko god se može naslutiti vlastita nespretnost i krutost tijekom vježbanja taijutsu tehnika, toliko te „slabosti“ postaju enormno naglašene i vidljive tijekom buki waze. Govorim o sebi, naravno.
Inač, smisao vježbanja oružjem je zapravo poboljšavanje i usavršavanje taijutsua.
A smisao ovog bloga je iznošenje vlastitih (ne)iskustava od samog početka, nedoumica, strahova, uspona i padova.
Za mene je rad oružjem izvor konstantnih frustracija – koja noga, koja ruka, kako zamahnuti, kud sad, gdje primiti…
Dok gledam prikaz tehnike, mentalno mi je sve savršeno jasno – do onog trenutka dok to trebam sama izvesti. Onda nastupa cirkus.
Iskreno, čak me ni pretjerano ne brine nesavršenost izvođenja tehnike – konstantnim i redovitim vježbanjem tehnički dio se može za neko vrijeme izbrusiti do respektabilnog stupnja.
Ono što me baca u očaj je unutarnje stanje tijekom izvođenja pokreta.
Osjećam se ko slon u staklarni.
I dok razmišljam o tisuću i jednom detalju koji mi se sugerira, shvaćam da mač i ja, ne dan nismo jedno i ne da mi nije produžetak ruke, nego smo međusobno udaljeni galaksijama i svjetlosnim godinama!
Dakle, što sam sve otkrila o sebi nakon dva treninga:
krutost i ukočenost u predjelu ramena, što je inače moj kroničan problem, nekoordiniranost gornjeg i donjeg dijela tijela i apsolutan štrajk kukova koji odbijaju bilo kakvu suradnju sa mnom.
S obzirom da smo radili u paru, moram pohvaliti mog partnera koji je pokazao nevjerojatnu strpljivost, stalno me ispravljajući do najsitnijih detalja usput me verbalno provlačeći kroz ubrzani tečaj japanskog od kojeg mi je, nevjerojatno, ali istinito, gotovo sve terminološki ostalo u sjećanju.
Trudila sam se kao na tvorničkoj traci da uhvatim sve te detalje od izmicanja s centralne linije, do fiksacije bokkena tijekom uboda, izgovaranja i brojanja na japanskom, zamaha, koraka, ovog onog i nagradim njegov trud i strpljivost. Ako ništa drugo, barem da dobijem pet iz zalaganja.
Uz to sam imala nevjerojatan peh da sam prije treninga namazala leđa deep reliefom zbog uklještenja i nakon 15 minuta mi je predio između lopatica počeo doslovno gorjeti.
Toliko me peklo da sam mislila da će mi se gi u jednom trenutku zapaliti i nazočni će po prvi puta u životu svjedočiti spontanom samozapaljenju koji će dovesti do urbane legende – izgorjela je s mačem u ruci!
Dobra strana te muke je bila ta što su bolovi u leđima zbog nesnosnog žarenja bili kamuflirani pa sam uistinu mogla raditi kako spada. Nakon treninga gi mi je bio mokar kao da sam ga izvukla iz perilice za rublje, a na putu doma sam morala stati i udahnuti zraka da spriječim povraćanje od svladavanja bolova.
Netko će sada možda pomisliti da to baš i nije normalno , ali jednostavno ne znam drugačije. Osim toga, unutarnji osjećaj da nisi odustao unatoč preprekama, nekoordiniranosti, bolovima i trapavosti meni je neprocjenjiv.
< | listopad, 2008 | > | ||||
P | U | S | Č | P | S | N |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Prvotno ovo je bio blog koji je opisivao kako je planula ljubav između mene i aikida i kako se razvijala iz dana u dan. Ta "veza" je spletom okolnosti pukla, ali ljubav je ostala ista - ljubav prema borilačkim vještinama. Sada je drugi partner u igri, no dvojbe su iste, izazovi slični, veselja raznovrsna. Nisam znala što ću s ovim blogom i zato je pauza bila duža od godinu dana. U međuvremenu mnogi su se javili na mail i pitali kada će nastavak..nekima je ovaj blog bio poticaj za upis na aikido. I evo me opet natrag..da podijelim s vama svoja iskustva
Free Site Counter
e-mail:
enlightedmaster@gmail.com
Genbukan International
Aikido klub Musubi
Takemusu Aikido Association Croatia
Blog.hr
Blog servis
Gideon – o vodi, homeopatiji, konstelacijama, Novoj germanskoj medicini, snovima..
Kućanica u Japanu - kako je Hrvatici već treću godinu biti kućanica u Japanu
Nihonkichigai tj. lud za Japanom - Sve što ste ikada htjeli saznati o Japanu iz prve ruke i to dva u jednom
Jer od lakoće nema težeg... - "Kažu da se život sastoji od samo jednog jedinog trenutka, kada shvatimo tko smo. Još uvijek čekam na taj trenutak, a kako bih se spasio, eto, igram Spiegelspiele.."
kaže moj dugogodišnji prijatelj Josh...
Ando Hiroshige - pregršt predivnih slikica za sve poklonike ovakve umjetnosti
Shamans Of the Amazone - Dean Jeffery ponovo se vraća sa svojom trudnom ženom i jednogodišnjom kćerkom u srž ekvadorske prašume susresti dva šamana.. toplo, autentično i nimalo "primitivno"
Koji k... uopće znamo - zgodan dokumentarac za sve fanatike kvantne fizike i one koji ipak negdje u prikrajku mozga misle da stvari baš i nisu onakve kakvima se čine..
The Zeitgeistmovement - "I believe that unarmed truth and unconditional love will have the final word in reality".
-Dr. Martin Luther King Jr.
Mala lija - Foxxyy na svom blogu ima vrlo zanimljive priče iz Ukrajine gdje je boravila dva mjeseca i slaže jako interesantne video klipiće..osim toga voli i oštrice što je svakom zaljubljeniku u borilačke vještine sasvim dovoljan podatak!
Vanji, najtvrđi sparing partner ever i krasan prijatelj
Željku, zaslužan za upoznavanje s Krav Magom
Andreju, kroz svoje drilove postavio mi je temelje za BV
Dubravku, iako se osobno ne poznajemo, "zaslužan" za izbor aikido kluba
Dinku, kojem mogu zahvaliti za unikatni bokken i Jo
Predragu i svim članovima Musubija - na toplom prijemu u svoje redove
Darku, Saši i Martini - na upoznavanju s ninjama