Slatki snovi & rituali

Ajme, kako sam se dobro naspavala danas..Toliko dobro da imam o tome potrebu napisati post! Bio je to baš zdrav san, bez čudnih snova pred jutro i buke s ulice koja će prekinuti tvoju snenu idilu. Preko tjedna radim stalno od 8 sati, ustajem u 6:40, liježem oko 1, nekada i kasnije, a razlog tome je što gotovo cijeli dan izbivam iz kuće i rijetko kad dolazim prije 6-7 nazad, tako da dok obavim sve ono što me u gradu i doma čeka za obaviti, eto ti kasnog doba noći i tako se vrtim u začaranom krugu neispavanosti tijekom radnog tjedna. Čitala sam nedavno kod Rudarke da zaspi i probudi se u čudno doba noći i razmišlja o tome što ju muči...Ja nekako nastojim potisnuti te svakodnevne brige, bilo da se radi o preludom tempu na poslu koji je normalan za početak godine i zaključivanje stare fiskalne godine, ljubavnim jadima, parama koje moram smisliti ili nečem petom..Da li je pametno potiskivati sve to, ne znam, ali zasad mi dobro ide jer zaspim u roku keks i rijetko se budim, osim ako mačak nema one cat (music) show. Jedino što me prošlog tjedna budilo po noći, bio je začepljen nos ,bolno grlo i gotovo opipljivi sinusi, ali to je sasvim uobičajena pojava za ovo doba godine..Otkad sam promijenila krevet i kupila presavršen madrac, a ima tome sad godina i nešto sitno, ja spavam ko beba. Jest da sam se istegnula na otplatu od godine dana, ali zato nema ukočenosti i bolne kralježnice što mi se na 2 bivša događalo..odtad sam skontala da se stvarno ne smije štediti na takvim stvarima. Inače, osim što vam toplo preporučujem da ako želite normalno zaspati ne smijete previše zagrijavati spavaću sobu sad preko zime jer presuhi zrak definitivno nije dobar za dobar san, probajte i napraviti neke male rituale koje ja radim: upalim si mirisnu svijeću ili aromalampicu s mirisom lavande koja opušta i potiče na spavanje (ali puhnite u nju prije nego vas sanak preuzme!). Ili recimo..uzmite neku dosadnu knjigu, garant će vam se početi spavati kad ćete ju čitati. Ili pribjegnite nekim smiješnim pokretima koji će vas izmoriti, ako imate s kim. Ima još jedna smiješna priča vezana uz moje spavanje. Ja vam spavam ko holivudska glumica. Ne, ne nosim viklere na glavi, sačuvaj blože, ali nosim onaj povez za spavanje koji si „montiram“ na oči. Ne znam kako se to službeno zove (povez za oči, možda??), ali ja sam ga nazvala hollywoodski povez. Svoj prvi takav povez dobila sam u samsoniteu kad sam davnih dana nešto tamo kupovala i odonda ih ne skidam sa očiju dok spavam, a imaju i popratni dobar učinak da vam ne smeta svjetlo, pa vaš partner/muž/ljubavnik može i nešto drugo raditi dok vi spavate...Recimo, može spašavati svijet..u to ime eto i posvete pjesmicom ispod..ako i dođe do toga, ja bih ga željela prespavati..samo to znam...
U svakom slučaju, ako već niste, nabavite hollywoodski povez (hint za djevojčice: ima ih krasnih sa motivom Snoopyja, Betty Boo i Hello Kitty u H&M, a za one ozbiljnije, ima ih u Samsoniteu gdje ih možete kupiti u paketu s čepovima za uši. Dođe dobro, ako vam partner hrče ili počne nešto ujutro odmah prigovarati.