U SUBOTU PRIJAVE ZA PRVI KORAK


NOVO: PRVI KORAK

NATJECANJE MAŽORET-POČETNICA STAROSTI 4-9 GODINA



u nedjelju 22.05.2016. u Zagrebu (dvorana Sutinska vrela)
(procjena termina natjecanja od 9.00-10.00 sati ovisno o broju prijavljenih)


PRVI KORAK je novost Hrvatskog mažoret saveza namijenjen početnicama starosti 4 do 9 godina.

Ovo nije klasično natjecanje protiv drugih mažoretkinja, nego mažoretkinje žele osvojiti što bolji plasman, pa ovisno o bodovima mogu osvojiti medalju sa zlatnim, srebrnim ili brončanim štapom.

Tko može sudjelovati
- bilo koja mažoretkinja starosti od 4 do 9 godina, dakle bilo tko iz našeg dječjeg, kadetskog ili juniorskog sastava tko je 1.1.2016. imao 9 ili manje godina
- neovisno o tome da li se natječe u kadetskom sastavu istog ili drugog tima

Kako se natječe
- po 8 mažoretkinja (svaka u svom ograđenom prostoru veličine 3x3 metra) plešu istovremeno
- pleše se unaprijed zadani program trajanja 45 sekundi
- video demonstraciju programa pogledajte na:



https://www.youtube.com/watch?v=9KyBufSiSq0
(ili upišite u google: youtube Hrvatski mažoret savez Prvi korak)

- svaka djevojčica mora otplesati svoj program upravo tako (što manje pogrešaka i odstupanja od snimke to bolje ocjene) i to na identičnu glazbu sa ovog spota

U kojoj opremi se natječu
- natjecateljice PRVOG KORAKA natječu se u sportskoj opremi koja mora imati tenisice, suknjicu ili tajce ili šorc, te sportsku majcu
- ova sportska oprema ne mora (ali i može) imati oznake tima
- svaka mažoretkinja mora imati mažoret-štap

Odličja - svaka djevojka dobiva odličje (neovisno koliko ih ima)
- svaku natjecateljicu PRVOG KORAKA ocjenjuje jedan licencirani sudac
- mažoretkinja koja postigne 20-30 bodova dobiva medalju sa zlatnim štapom
- mažoretkinja koja postigne 10-19 bodova dobiva medalju sa srebrnim štapom
- mažoretkinja koja postigne 1-9 bodova dobiva medalju sa brončanim štapom
- odličje neće dobiti samo mažoretkinja koja ima 0 bodova (a to znači da nije napravila ništa nego je otišla sa pozornice bez prezentacije)
- odličja će se dodjeljivati nakon paradnog defilea, tj. oko 13:30 sati

Opis programa koji izvode natjecateljice PRVOG KORAKA
Pročitajte u prošlom postu

Kako se prijaviti za prvi korak
Prijave se vrše preko svojih trenerica: do ponedjeljka 2.5.
uz uplatu kotizacije od 55,00kn na treningu Zagrebačkih mažoretkinja najkasnije do 2.5. Prijava treba sadržavati: ime i prezime, sastav u Zagrebačkim mažoretkinjama, godinu rođenja i kontakt broj.

Za sve prijavljene članice Zagrebačkih mažoretkinja, organizirati ćemo pokazni trening, a o održavanju istoga ćete biti pravodobno obaviješteni.

Što nakon prijave
1. Treba vježbati prema snimci sa youtube
2. Doći na pokazni trening
3. Pojaviti se 22.5.2016. u 8:00 sati u dvorani Sutinska vrela u Podsusedu
4. Otplesati što bolje program
5. Dobiti svoju medalju i biti jako ponosna

OSVOJI SVOJU PRVU MAŽORET-MEDALJU
JOŠ KAO POČETNICA!
neka ovo bude početak tvojih natjecanja kao mažoretkinja




NASTUPI

- subota 30.4. u 9:30 uprava Dinamo (turnir Mladi Lavovi), o/o ???

- subota 30.4. u 17:00 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Istra 1961), o/o ???

- nedjelja 1.5. u 8:30 zapadna tribina Maksimirskog stadiona (proslava 1. svibnja), o/o Ž



FOTKE - sa Skupštine HMS-a













ZAŠTO CURE DOLAZE SAT VREMENA PRIJE NASTUPA

Na nastupe se dolazi sat vremena prije nastupa. 30 minuta nam služi radi "rezerve" i pripreme jer:
- neke cure zakasne (ne baš često, ali se ipak desi, a to je dovoljno da možemo organizirati zamjenu ili prijevoz na nastupa poput taxija...)
- moramo se raspitati gdje je garderoba za preskidanje (čak i kada imamo svoje garderobe poput one na Dinamu, koji puta se desi da je ne možemo koristiti)
- treba definirati osnovne želje naručioca koje nismo uspjeli definirati tijekom ugovaranja nastupa (npr. je li nastup vani ili unutra da znamo curama reči koje uniforme odjenuti)
- dajemo curama osnovne naputke kako se našminkati i odjenuti
- eventualno isprobamo ceremonijal, protokol ili postavimo formacije nastupa u konkretna prostor (posebno ako se radi o speficičnom ili premalenom prostoru)

Ostalih 30 minuta je za odjevanje i šminkanje:
- cure se odjevaju i šminkanju oko 20 minuta (uniforme, čizme, frizure pod kapu, sređivanje frizura da kosa ne strši na sve strane, lakiranje, šminkanje...)
- 10 minute prije izlaska iz garderobe pregledavamo svaku curu i ako nešto nije u redu vračamo je da popravi nedostatak (pregledava se urednost uniforme, svi dijelovi uniforme, šminka, kosa, te usta da mažoretkinje nemaju kaugume)
- u slučaju visokih temperatura ili dužih ceremonijala tražimo od svake cure da popije dovoljnu količinu vode i isotonika

Ukoliko se nešto izjalovi pa nam treba više od 30 minuta "rezerve" cure su uspiju odjenuti i našminkati u 15 minuta, a bilo je slučajeva da su to napravile i u 10 minuta.

Kada se radi o vrlo zahtjevnim koreografijama, nastupima ili prostorima (npr. Lisinski) nalazimo se dva sata prije nastupa kako bi imali sat vremena samo za formacijsku probu ili probu ceremonijala/protokola.




Leonardo da Vinci (1452-1519)

Malo znanja ljude čini dobrima, a mnogo skromnima.


Jednu polovicu života čovjek provede gubeći zdravlje, a drugu polovicu pokušavajući ga vratiti.

Onaj tko se želi obogatiti za jedan dan bit će obješen za jednu godinu.

Reći dobro o lošem čovjeku isto je što i kazati zlo o dobrome.

Željezo hrđa od neupotrebe, voda mirovanjem gubi čistoću, jednako tako, neaktivnost oduzima snagu uma.

Jednom kada probaš letjeti, hodat ćeš zemljom sa očima okrenutim ka nebu, zato što si gore bio i zato što se gore želiš vratiti.

Dok sam mislio da učim kako da živim, u stvari sam učio kako da umrem.

Gdje ima puno galame - tu nema pravog znanja.

Priroda nikad ne krši svoje zakone.




STANOVNIŠTVO ZAGREBA

798.424 uže područje Zagreba (2014. godine)
1.116.877 šire gradsko područje (metropolitan area)

303.441 kućanstava
2,57 prosječan broj stanovnika po kućanstvu
384.333 stanova
71,01 m2 prosječna površina nastanjenih stanova

8.452 živorođenih
8.359 umrlih

13.116 doseljenih stanovnika
10.076 odseljenih stanovnika

3.547 skolopljenih brakova
1.680 rastavljenih brakova


NACIONALNE MANJINE U ZAGREBU

94,74% Hrvata
5,26% Nacionalnih manjina ukupno

17.526 Srbi
8.119 Bošnjaci
4.292 Albanci
2.755 Romi
2.132 Slovenci
1.194 Makedonci
1.191 Crnogorci
835 Česi
825 Mađari
399 Talijani
364 Nijemci
332 Ukrajinci
331 Rusi
317 Židovi
207 Slovaci
166 Poljaci
134 Rusini
120 Bugari
106 Turci
104 Austrijanci


RELIGIJE U ZAGREBU

678,538 Rimokatolici (87,09%)
16,215 Muslimani (2,08%)
15,634 Pravoslavni (2.01%)
1,500 Jehovini svjedoci
807 Grkokatolici
569 Evangelisti
459 Adventisti
323 Židovi
310 Baptisti

31,645 agnostika
27,617 nevjernika


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 29.04.2016. u 23:23) komentiraj (10)

NOVI RASPRED VOŽNJI NA TRENINGE






NOVO: PRVI KORAK

NATJECANJE MAŽORET-POČETNICA STAROSTI 4-9 GODINA



u nedjelju 22.05.2016. u Zagrebu (dvorana Sutinska vrela)
(procjena termina natjecanja od 9.00-10.00 sati ovisno o broju prijavljenih)


PRVI KORAK je novost Hrvatskog mažoret saveza namijenjen početnicama starosti 4 do 9 godina.

Ovo nije klasično natjecanje protiv drugih mažoretkinja, nego mažoretkinje žele osvojiti što bolji plasman, pa ovisno o bodovima mogu osvojiti medalju sa zlatnim, srebrnim ili brončanim štapom.

Više o Prvom koraku pročitajte u prošlom postu!



NASTUPI

- četvrtak 28.4. u 7:00 hotel Sheraton (doček VIP osoba na Zračnoj luci Zagreb), o/o ???

- subota 30.4. u 9:30 uprava Dinamo (turnir Mladi Lavovi), o/o ???

- subota 30.4. u 17:00 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Istra 1961), o/o ???

- nedjelja 1.5. u 8:30 zapadna tribina Maksimirskog stadiona (proslava 1. svibnja), o/o Ž



FOTKE - utakmice Dinamo-Hajduk


















Da vidimo kako su počeci izgledali iz perspektive naših mažoretkinja, koje su vodile DNEVNIK

12.7. Doček bronačnih nogometaša
I desilo se čudo. Naša repka, koju smo ispratili u Francusku prije mjesec dana, osvojila je nevjerovatno 3. mjesto u Svijetu. Nacija je poludjela. Doček je započeo u zračnoj luci gdje smo plesali pred tisućama ljudi. Zrakoplov smo dočekali na samoj stajanci. Potom smo napravili špalir cijelim putem od policijske kontrole do busa. Dečki su bili presretni i tada smo dobili relikviju koju ponosno držimo u uredu, rukavice sa kojima je golman Dražen Ladić branio na Svjetskom nogometnom prvenstvu, potpisane i korištene. Nakon ukrcaja krenuli smo u koloni prema Trgu Francuske republike (Trg bana Jelačića bio je premalen za toliku masu ljudi). Cijelim putem masa ljudi uz cestu. Šef je sjedio naprijed, a kako je ličio na Roberta Prosinečkog svi su oduševljeno mahali mislivši da je on u busu. Na Trgu Francuske republike pakao. Preko 100.000 ljudi. Doslovce smo izvlačili ljude koji su bili u prednjem redu na pozornicu jer ih je masa toliko pritiskala da nisu mogli disati. Na kraju je naša reprezentacija pokušala doći do autobusa ali je bilo puno premalo osiguranja, pa su cure morale napraviti špalir i glumiti zaštitare, te odvajati navijače i novinare od nogometaša. Nimalo ugodno iskustvo, no eto, naučili smo da mažoretkinje mogu glumiti i specijalce.










11.8. smo ispratili Dinamo u Glasgow, a dva dana kasnije smo ga dočekali. 19.8. smo sa krova oldimera Cab Cluba najavljivali koncert Rolling Stonesa, a dan kasnije smo i bili na samom koncertu. 22.8. smo imali nastup u Sv.Križu Začretju. 26.8. smo plesali na kvalifikacijama za Ligu prvaka gdje je Dinamo igrao sa Celticom. 3.9. smo ipratili nogometnu repku u Irsku i dva dana kasnije smo ih dočekali. Od 9. do 11.9. smo bili na pripremama u Eko Selu. 12.9. smo plesali za promociju Zagrebačkog velesajma na Cvjetnom trgu, a isti dan smo na Trgu bana Jelačića proslavili svoj 600. nastup. 13.9. smo bili na prvenstvu NBTA u Ljubljani, Slovenija.


14.9. smo otvarali Jesenski zagrebački velesajam. 16.9. smo snimali reportažu za Dobro jutro HTV-a, a popodne smo nastupali na utakmici Lige prvaka između Dinama i Ajaxa. 18.9. smo odradili ceremonijale na državnom prvenstvu veslača na Jarunu. 19.9. smo plesali na smotri mažoretkinja koja se održala u Njivicama, Omišlju i Rijeci


22.9. smo plesali na početku obuke 1. generacije viših dočasnika u Jastrebarskom. 24.9. svmo potegli čak do Bajakova da dočekamo Cibonu koja je razvalila Crvenu Zvezdu usred Beograda. 25.9. smo plesali na Samsung konjičkom turniru na hipodromu. 26.9. smo bili na Svjetskom prvenstvu u veslanju, a idući dan ponovo na Samsung konjičkom turniru. 29.9. smo ispratili Dinamo u Atenu. 30.9. smo plesali i odradili hostesiranja na veliom Henkel i AWT promotivnom spektaklu u hotelu Intercontinental*****.


30.9. Smo plesali na Ligi košarkaških prvaka (Cibona-Manresa). 1.10. smo dočekali Dinamo iz Atene, a Dražen Ladić je tada odlučio biti vozač autobusa :-)








Iz skipte "Neplesne djelatnosti mažoretkinje" (Alen Šćuric, Trenerska škola 2015.)

2.2.10. PUŠENJE U UNIFORMI JE ZABRANJENO
Mažoretkinje ne smiju pušiti u uniformi na javnom mjestu. Ukoliko nastup traje dugo, voditelj mora pronaći izdvojeno i sigurno mjesto na kojem javnost nema pristupa i gdje nitko neće vidjeti mažoretkinje kako puše. U tom slučaju mažoretkinje mogu pušiti u grupi i pod pratnjom odgovorne osobe. Odlazak na stanku za pušenje ne smije biti individualno i stihijski, nego organizirano i planirano.


2.2.11. MAŽORETKINJAMA JE ZABRANJENO KONZUMIRANJE ALKOHOLA I SL.
Ni na koji način nije primjereno da mažoretkinja konzumira alkohol u bilo kojem javnom prostoru dok je u uniformi ili identificirana kao mažoretkinja u civilu. Izuzetak je protokolarno nazdravljanje šampanjcem, kada malo popije.

Mažoretkinjama je zabranjeno žvakanje žvakaćih guma tijekom protokola i ceremonijala. Zabranjeno je i obavljanje protokolarnih i ceremonijalnih radnji te istovremeno konzumiranje hrane, posebno sladoleda i kolača.

Mažoretkinje u uniformi tijekom protokola i ceremonijala ne smiju imati mobitele, kutije sa cigaretama i slične predmete, a osnovna šminka (sjenilo, sjajilo, ruž…) i ključevi garderobe diskretno se smještaju u čizmu ili uniformu da se ne vide.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: srijeda, 27.04.2016. u 08:35) komentiraj (10)

PRVI KORAK - NATJECANJE POČETNICA


NOVO: PRVI KORAK

NATJECANJE MAŽORET-POČETNICA STAROSTI 4-9 GODINA



u nedjelju 22.05.2016. u Zagrebu (dvorana Sutinska vrela)
(procjena termina natjecanja od 9.00-10.00 sati ovisno o broju prijavljenih)


PRVI KORAK je novost Hrvatskog mažoret saveza namijenjen početnicama starosti 4 do 9 godina.

Ovo nije klasično natjecanje protiv drugih mažoretkinja, nego mažoretkinje žele osvojiti što bolji plasman, pa ovisno o bodovima mogu osvojiti medalju sa zlatnim, srebrnim ili brončanim štapom.

Tko može sudjelovati
- bilo koja mažoretkinja starosti od 4 do 9 godina, dakle bilo tko iz našeg dječjeg, kadetskog ili juniorskog sastava tko je 1.1.2016. imao 9 ili manje godina
- neovisno o tome da li se natječe u kadetskom sastavu istog ili drugog tima

Kako se natječe
- po 8 mažoretkinja (svaka u svom ograđenom prostoru veličine 3x3 metra) plešu istovremeno
- pleše se unaprijed zadani program trajanja 45 sekundi
- video demonstraciju programa pogledajte na:



https://www.youtube.com/watch?v=9KyBufSiSq0
(ili upišite u google: youtube Hrvatski mažoret savez Prvi korak)

- svaka djevojčica mora otplesati svoj program upravo tako (što manje pogrešaka i odstupanja od snimke to bolje ocjene) i to na identičnu glazbu sa ovog spota

U kojoj opremi se natječu
- natjecateljice PRVOG KORAKA natječu se u sportskoj opremi koja mora imati tenisice, suknjicu ili tajce ili šorc, te sportsku majcu
- ova sportska oprema ne mora (ali i može) imati oznake tima
- svaka mažoretkinja mora imati mažoret-štap

Odličja - svaka djevojka dobiva odličje (neovisno koliko ih ima)
- svaku natjecateljicu PRVOG KORAKA ocjenjuje jedan licencirani sudac
- mažoretkinja koja postigne 20-30 bodova dobiva medalju sa zlatnim štapom
- mažoretkinja koja postigne 10-19 bodova dobiva medalju sa srebrnim štapom
- mažoretkinja koja postigne 1-9 bodova dobiva medalju sa brončanim štapom
- odličje neće dobiti samo mažoretkinja koja ima 0 bodova (a to znači da nije napravila ništa nego je otišla sa pozornice bez prezentacije)
- odličja će se dodjeljivati nakon paradnog defilea, tj. oko 13:30 sati

Opis programa koji izvode natjecateljice PRVOG ŠTAPA
1. mažoret-osmica (osam doba):, uvod - mažoretkinja samo stoji
2. mažoret-osmica: stupanje
3. i 4. mažoret-osmica: stupanje uz vrtnju vanjske/unutarnje osmice
5. mažoret-osmica: korak prema naprijed i nazad, tj. prebacivanje težine (dva ponavljanja)
6., 7, 8. i 9. osmica (četiri osmice): kretanje po prostoru na sve četiri strane, uz kuhanje (horizontalnu vrtnju)
10. osmica: dva kicka (po dvije dobe za svaki), okret za 180 stupnjeva (2 dobe) i okret nazad za 180 stupnjeva (2 dobe)
11. osmica: stupanje sa opisivanjem velike i male kružnice (4 dobe) i još jednom isto (4 dobe)
12. osmica: izbačaj štapa za kuglu (iz prethodne figure opisivanja male kružnice) na 4 dobe, te postavljanje završne slike sa rukama u zraku

Kako se prijaviti za prvi korak
Prijave se vrše preko svojih trenerica: do ponedjeljka 2.5.
uz uplatu kotizacije od 55,00kn na treningu Zagrebačkih mažoretkinja najkasnije do 2.5. Prijava treba sadržavati: ime i prezime, sastav u Zagrebačkim mažoretkinjama, godinu rođenja i kontakt broj.

Za sve prijavljene članice Zagrebačkih mažoretkinja, organizirati ćemo pokazni trening, a o održavanju istoga ćete biti pravodobno obaviješteni.

Što nakon prijave
1. Treba vježbati prema snimci sa youtube
2. Doći na pokazni trening
3. Pojaviti se 22.5.2016. u 8:00 sati u dvorani Sutinska vrela u Podsusedu
4. Otplesati što bolje program
5. Dobiti svoju medalju i biti jako ponosna

OSVOJI SVOJU PRVU MAŽORET-MEDALJU
JOŠ KAO POČETNICA!
neka ovo bude početak tvojih natjecanja kao mažoretkinja



NASTUPI

- četvrtak 28.4. u 7:00 hotel Sheraton (doček VIP osoba na Zračnoj luci Zagreb), o/o ???

- subota 30.4. u 9:30 uprava Dinamo (turnir Mladi Lavovi), o/o ???

- subota 30.4. u 17:00 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Istra 1961), o/o ???

- nedjelja 1.5. u 8:30 zapadna tribina Maksimirskog stadiona (proslava 1. svibnja), o/o Ž



FOTKE - priprema u Posedarju 3. dio

4. dan



















U ovoj rubrici pišemo o bivšim Zagrebačkim mažoretkinjama koje su danas vrlo uspješne žene

NIKOLINA BOŽIČEVIĆ

Magistra prehrambernog inženjerstva

Nikolina je rođena 6. prosinca 1988. u Zagrebu. Osnovnu školu je završila u Zagrebu, gdje je maturirala u Prirodoslovnoj školi Vladimira Preloga. Diplomirala je na Prehrambeno biotehnološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, te je dobila zvanje Magistar inženjer prehrambenog inženjerstva. Tijekom studija radila je velik broj honorarnih poslova, a nakon što je magistrirala zaposlila se u struci u Centru za kontrolu namirnica u Prehrambeno biotehnološkog fakultetu u Zagrebu.

Zagrebačke mažoretkinje upisala je 1998. godine kao juniorka. 2003. je prešla u seniorke, a u ožujku 2004. u 1A seniorski sastav. u rujnu 2006. ušla je u 1. formaciju. Iz tima je otišla 2008. godine. 2007. godine je asistirala za trenera, a godinu dana kasnije je završila Trenersku školu. Trenirala je početne grupe do 2012. godine. Na državnim i europskim prvenstvima je osvojila 3 zlatne i 1 srebrnu medalju.

Osobne karakteristike: jako strpljiva osoba


Najdraži nastup u Zagrebačkim mažoretkinjama: turneje

Najatraktivnije putovanje sa Zagrebačkim mažoretkinjama: Španjolska

Najljepši događaj u Zagrebačkim mažoretkinjama: Ima ih jako puno. U sjećanju su mi ostali tulum mažoretkinja u VIP loži u Maksimiru i letenje helikopterom

Anegdota iz Zagrebačkih mažoretkinja: Stajali smo u poluvremenu u špaliru na terenu, nogometaši su se zagrijavali, a Lukša je dobila loptu u glavu od golmana. Golman se u beskraj ispričavao, a mi smo umrli od smjeha.

Kako su mažoretkinje utjecale na njen budući život: Uvijek se pozovem na mažoretkinje jer su jedan velik dio mog života i naravno puno su mi pomogle u svakom novom zaposlenju. Pomoću njih sam naučila razgovarati s ljudima, te naučila pristojnost prema drugima. Iskustvo u mažoretkinjama puno mi pomaže u poslu i moji poslodavci su zadovoljni. Također u mažoretkinjama se nauči o odgovornosti prema poslu, što je jako važno za budućnost. Hvala na svemu, uvijek ćete mi svi biti u srcu. Sve vas puno volim!

I dalje sa Zagrebačkim mažoretkinjama:
- Nikolina uskače kao zamjenska trenerica kada su nam treneri zauzeti (natjecanja, turneje, treniranje vanjskih grupa…)
- u slučaju velikih nastupa kada trebamo velik broj mažoretkinja Nikolina još uvijek uskoči na protokole i ceremonijale
- Nikolina je tu za tim kada god ju treba

Poruka Zagrebačkim mažoretkinjama:
Samo treba biti uporan i snovi će se ostvariti











KOLIKO ŠTAPOVA SMO POTROŠILI DO SADA


Članice Zagrebačkih mažoretkinja godišnje "potroše" oko 430 štapova, i to: 300 metalnih i 120 drvenih mažoret štapova, te 10-tak ostalih (suveniri, zlatni štapovi za nagrade mažoretkinjama, rekviziti za predstave...)

Do sada (u 22 godine) su članice Zagrebačkih mažoretkinja "potrošile" oko:
- 5.400 metalnih štapova
- 3.300 drvenih štapova
- 150 ostalih štapova
= oko 8.850 štapova

Do danas smo proizveli preko 110.000 štapova. Štapove prodajemo u 132 tima iz Velike Britanije, Francuske, Češke, Slovačke, Bugarske, Slovenije, Rumunjske, BiH, Crne Gore, Srbije, Poljske, Mađarske, Austrije, Italije, a pregovaramo oko prodaje u Mađarskoj, Rusiji, Ukrajini, Makedoniji, Irskoj, Njemačkoj i Martiniku. U Francuskoj, Rumunjskoj, Srbiji, BiH i Crnoj Gori imamo prodajnog zastupnika, a upravo pregovaramo i sa Slovenskim zastupnikom. Najviše štapova prodaje se u posljednjem kvartalu godine (zbog audicija i novoupisanih članova), a ovogodišnji posljednji kvartal već sada je rekordan jer smo prodali 10% više štapova neko najbolje godine do sada, a 18% više nego istog kvartala prošle godine. U ovom kvartalu štapove smo prodali čak 62 tima, od čega 36 iz Hrvatske. Najveće povećanje prodaje je na prostoru Hrvatske, Francuske i Slovenije.



Naglašavam da nisam ni nutricionista, ni liječnik, potpuni sam laik. Samo sam pročitao brdo knjiga o zdravijem načinu života, razmislio o tome što sam pročitao, probao sam mnogo toga od onog što sam pročitao i eto našao recept koji je uspio. No, ovo su samo moja opažanja i moje iskustvo i ni na koji način nisu vam popovanje, naputak ili recept za mršavljenje ili zdravstvene probleme. Ovdje samo prenosim u knjigama objavljene stavove pojedinih doktora i nutricionista, koji nisu moji stavovi, ali su se meni pokazali uspješnima. Za ozbiljne savjete morate se obratiti nutricionistu, liječniku ili specijalistu za dijete.

ŠTO JE NAJŠTETNIJE ZA VAS?

ALKOHOL JE NAJVEĆI NEPRIJATELJ
Svaka, ali svaka dijeta predumijeva odricanje od alkohola. I to apsolutno i potpuno. Ni malo alkohola ne smijete unositi tijekom dijete. Ni kapljicu. Alkohol je štetan po vas sa mnogo aspekata i jedan je od glavnih razloga debljanja.
• Stoga izbjegavajte alkohol ko vrag tamjan. Naša kultura zahtjeva ispijanje ogromne količine alkohola, u protivnom ste šonjo, papak, asocijalan, svi vas zadirkuju… No nedajte se. Jednostavno nemojte piti alkohol bezveze. OK, povremeno si ga priuštite, no zašto piti alkohol svaki dan, uz svaku socijalni događaj? Jer zapravo se time ubijamo. Uništavamo mozak i organizam. Zar nije moguće otići u kafić popiti kavu, čaj ili vodu, umjesto bambusa, đin-tonika ili koktela.
• Piva je posebno štetna. Ona ne samo da ima alkohol nego i kvasac i niz sastojaka koji jednostavno debljaju. Svi znamo za „pivski trbuh“ ali to nas ne sprječava da ispijamo desetke piva tjedno?!?!?!?!?
• Čašica crnog vina više koristi nego šteti, no čašica je decilitar i pola svako toliko, ne nekoliko litara svaki dan, ili desetak bambusa u kojima ima ukupno 2 litre crnog vina i još toliko kole

KOLA, CEDEVITA, RED BULL – JAKO IZBJEGAVAJTE!
Današnji industrijski napitci, posebno oni prepuni CO2 su totalno štetni za Vas i Vaše zdravlje. Oni su naprosto loše tvorevine, doslovce otrovi koji unosite samo zato što stvaraju naviku.
• Kada popijete pola litre kole isto je kao da ste pojeli 18 žličica šećera. U štetne napitke ubrajamo Coca Colu, Pepsi, SkyColi i ostale slične napitke na bazi kole. Jednako štetni su i ostali napitci na bazi CO2 (sode) kao što su Fanta, Sprite, 7up, Schweps, Kokta, Nara, Inka… (u daljem tekstu: kole)
• Jedna čaša kole pet puta ubrzava stvaranje sala na trbuhu koje se najteže skida.
• Uz to u kolama ima niz štetnih tvari. Kolom možete očistiti kamenac, u njoj će se raspasti jetrica (pokušajte kod kuće), poljoprivrednici je koriste za uništavanje nametnika… pa vi razmislite što ona čini vašem organizmu
• Kola pomiješana u bambusu, cubi libre i drugim koktelima nije ništa manje štetna i dalje unosite šećer i otrove, a još ste dodali i hiper-štetan alkohol. Dakle ovakva kombinacija je višekratno štetna za vas. 2 dl bambusa je daleko štetnije za vas nego 2 dl štetnog vina i 2 dl štetne kole.
• Konačno razmislite, možete li se napiti kole? Ne, uvijek ćete biti žedni i tražit ćete još kole. Kada popijete litru vode više nemate potrebe za istom, a kada popijete litru kole, žedni ste i želite još. To nije ni normalno, a ni zdravo!

Cedevita jednako štetna
Cedevita izgleda kao zdrav napitak, ona je kisela pa „očito nema šećera“, a ima toliko vitamina, da svako od nas posegne za njom kao alternativnom za kolu. No, nije tako. 1000 grama Cedevite ima nevjerojatnih 840 grama šećera (pogledajte deklaraciju). Pijenjem Cedevite vi zapravo pijete brdo šećera sa malim dodatkom umjetnih boja i umjetnih vitamina. Izbjegavajte ovo kao i kolu, jer ima samo malo manje šećera od kole u sebi. Zaboravite na Cedevitu i kolu, jednostavno ih više nemojte piti.

Red Bull najštetniji
Red Bull i drugi slični energetski napitci svakako su najštetniji od svih napitaka jer osim šećera ima i kofeina i niz tvari koje su za vas vrlo štetne. Pa nije normalno da ste pospani da ne možete izdržati, a onda vam jedan Red Bull da toliko energije kao da ste spavali nekoliko sati. Ili ste totalno umorni, a onda od Red Bulla možete skakati još satima. Zamislite što to radi vašem organizmu.

I „prirodni“ sokovi nisu zdravi
Ništa zdravo nema ni u ledenim čajevima, „prirodnim“ industrijskim sokovima, aromatiziranim vodama isl. Jednostavno pogledajte nutricionističku vrijednost i ako je na 100 gr napitka više od 10 gr šećera i masti zajedno (zbrojeno) bježite glavom bez obzira. Dobro čitajte deklaracije i kada napišu da je nešto „prirodni sok sa okusom jagode“ onda je obično napravljen od repe uz dodavanje kemije, tj. kemijske arome jagode. Gotovo uvijek dodaju se i šećeri, pojačivači okusa, boje i ostali štetni aditivi. Ako već morate popijte svježe cijeđenu naranču bez dodatka šećera. Još su štetniji frapei (milk shake), kokteli i slični napici koji se temelje na šećeru, kolama i sličnim napitcima, a poglavito ako je u kombinaciji sa alkoholom.

Kako napraviti zdrav sok
Sokovnici, smoothie, blenderi i blasteri su odlična stvar za vas. Puno zdravog voća (ne onog kemijski tretiranog iz samoposluge) uz dodatak vode ili nemasnog mlijeka, bez dodavanja šećera i zdrav napitak je tu. Naravno, ovo je voće i vrijedi ono pravilo ne pola sata prije ni dva nakon drugog obroka, te ne nakon večere. Blaster je najbolje rješenje jer ostavlja većinu nutricionističkih sastojaka u napitku.

Želite li vodu sa okusom, dobro operite limun, narežite ga na kriške zajedno sa korom i ostavite u vodi preko noći u zamrzivaču. Umjesto limuna možete koristiti i drugo voće, povrće i neke začine (jako dobar je đumbir).

Pripremite si prirodni i zdrav ledeni čaj. Uzmite čaj (neka bar neki od čajeva bude kopriva), dodajte med (nikako ne šećer) i limun, ohladite ga u zamrzivaču i evo vam zdravog napitka milijun puta boljeg od industrijskih, nezdravih, prezašećerenih i kemijom prepunih „ledenih čajeva“ koji ekstremno debljaju.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: ponedjeljak, 25.04.2016. u 10:32) komentiraj (10)

NA SUDAČKIM ISPITIMA 20 KANDIDATA IZ 3 DRŽAVE


Ovaj vikend u Zagrebu, u Press salonu Maksimirskog stadiona održava se Seminar za suce i sudački ispiti HMS-a. Na ispite se prijavilo čak 20 polaznika iz tri države, što je drugi najbolji razultat u povijesti HMS-a. 5 od tih 20 polaznika je iz našeg tima. Cure sretno!


DRŽAVNO PRVENSTVO U ZAGREBU

Ovogodišnje Držano prvenstvo održati će se u Zagrebu 21. i 22. svibnja u sportskoj dvorani Sutinska vrela (Podsused).





NASTUPI

- petak 22.4. u 9:00 Palmotićeva 30 (prezentacija grafita u Branimirovoj ulici), o/o Šef

- subota 23.4. u ???? Sutinska vrela (finale Futsal prvenstva), o/o

- subota 23.4. u ???? Kuglana "Dragaš" (Kuglom protiv droge), o/o

- nedjelja 34.4. u ???? Sesvete (nogometni turnir), o/o



FOTKE - priprema u Posedarju 2. dio

3. dan






A u nedjelju su nam se na treningu pridružile i mažoretkinje iz Nina, Ugljana i Zadra





A Šef nam se raznježio sa Željkinom bebom


Yvonne nam je morala nazad u Zagreb, uz suzice u okicama










I naravno navečer opet partiiiii....


































PROSLAVE ROĐENDANA NA TRENINZIMA

Uobičajena je praksa da se na treninzima slave rođendani članica. Na Seniorskom 1A rođendan se slavi pjevanjem svih članica rođendanske pjesme, čestitanjem i tradicionalnim Šefovim povlačenjem za uši (da u idućoj godini naraste). Potom se cijeli tim časti kolačima, čipsevima i grickalicama, te cugom koju je donijela članica. Treneri, naravno, počaste više od toga, a Šef najviše (onda su na treninzima i pizze, torta, kokteli…). I rođendani J1A i K1A se isto slave, a ima proslava i na nekim drugim sastavima.

Uz rođendanske proslave tim organizira darovanje za Božić, kada svaka mažoretkinja donese neki simboličan dar koji se označi brojem, pa onda svaka cura izvlači iz vrećice redni broj i sreća odlučuje tko će dobiti koji poklon. Tako nam je prošle godine Šef dobio čokoladu (a ne jede ju) i ženski dezić :-) Koji puta se organizira i uskrsno farbanje pisanica pa razmjena istih.

Tim je i na svadbama članica. Ukoliko se udaje članica koja je u timu ili ne nedavno otišla onda osim na vjenčanju cure tulumare i na proslavi kasnije. Najsvježiji takav primjer je bio Ines Trobić. No, i onim curama koje su davno otišle iz tima na vjenčanje dolaze mažoretkinje, te rade špalir ispred i u crkvi. Iduće takvo vjenčanje je za Svjetlanu Obradović koja je iz tima otišla prije 15-tak godina.




Galileo Galiei (1564-1642)
Sve istine su jednostavne za razumijevanje nakon što se otkriju. Problem je u njihovom otkrivanju.


Mjeri ono što je mjerljivo, a učini mjerljivim ono što nije mjerljivo.

Nikada nisam sreo čovjeka koji je tolika neznalica, a da nisam mogao nešto naučiti od njega.

Vrlo je točno da naš ugled počinje od nas samih, jer onaj koji želi biti poštovan od drugih treba se najprije sam poštovati.

Previše volim zvijezde da bih se bojao mraka.

Ipak se okreće.




SPORT

68 sportska saveza

1020 sportskih klubova i udruga od čega
- 85 nogometnih
- 49 teniskih
- 21 rukometni
- 31 košarkaških

58.160 Aktivnih sportaša

160 sportskih objekt u gradskom vlasništvu podjeljenih u pet kategorija važnosti.

Sportski objekti I. kategorije:
1. Bazenski kompleks "Utrina", Kombolova 4 a
2. Boćarski dom "Zrinjevac", Prisavlje 2
3. Dom sportova "Zagreb", Trg Krešimira Ćosića 11
4. Gradski stadion "Maksimir", Maksimirska 128
5. Hipodrom "Zagreb", Ulica Radoslava Cimermana 5
6. Košarkaški centar "Dražen Petrović", Savska 30
7. Nogometni stadion "Zagreb", Kranjčevićeva 4
8. Sportsko rekreacijski centar Bundek, Ulica Damira Tomljanovića-Gavrana bb
9. Rekreacijski sportski centar "Jarun", Aleja Matije Ljubeka 3
10. Skijaške žičare i tereni, Sljemenska ulica 82, Medvednica, Zagrebačka županija
11. Streljana "Luže", Prširi 51, Odranski Obrež
12. Sportski aerodrom "Lučko", Lučko, Ježdovečka 17
13. Sportski park "Mladost", Jarunska 5
14. Sportsko-rekreacijski centar "Šalata", Schlosserove stube 2
15. Teniski centar "Maksimir", V. Ravnice 10
16. Zimsko plivalište "Mladost", Trg Krešimira Ćosića 10

Sportski objekti II kategorije:
17. Gimnastički dom "Hrvatski sokol", Trg maršala Tita 6
18. Kuglana "Grmoščica", Ilica 298
19. Kuglana "Klanječka", Klanječka 37
20. Nogometni centar "Zagreb", Veslačka 1 a
21. Nogometni stadion NK "Hrvatski dragovoljac", Radmanovečka bb
22. Nogometni stadion NK "Lokomotiva", Ulica Radoslava Cimermana 3
23. Nogometni stadion "Lučko", Ulica Franje Puškarića 122
24. Nogometni stadion "Radnik", Ulica Vladimira Vidrića 7, Sesvete
25. Streljana "Maksimir", Oboj 2
26. Školska sportska dvorana "Dubrava", Ulica Gjure Prejca 2
27. Školska sportska dvorana "Peščenica", Ulica grada Gospića 1
28. Školska sportska dvorana "Sesvete", Bistrička 7, Sesvete
29. Školska sportska dvorana "Trnsko", Trnsko 25a
30. Sportska dvorana "Sutinska vrela", Podsusedski trg 14 b
31. Sportska dvorana "Trešnjevka", Veprinačka 16
32. Sportsko-rekreacijski centar "Grana-Klaka", Aleja Blaža Jurišića 2
33. Sportsko-rekreacijski centar "Peščenica", Donje Svetice 87
34. Sportsko-rekreacijski centar "Sesvete", Bistrička 9/1
35. Sportsko-rekreacijski centar "Svetice", Svetice 1

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 22.04.2016. u 00:12) komentiraj (11)

OCJENE ZAVRŠNIH ISPITA NAŠIH CURA IZ TRENERSKE ŠKOLE


Na završnim ispitima naše asistentice dobile su jednu trojku, dvije četvrorke i dvije petice. Najbolji završni ispit cijele škole imala je Anamarija Čurković koju su svi ispitivači posebno pohvalili. Odličnu ocjenu dobile je još i Monika Uđbinac.



DRŽAVNO PRVENSTVO U ZAGREBU

Ovogodišnje Držano prvenstvo održati će se u Zagrebu 21. i 22. svibnja u sportskoj dvorani Sutinska vrela (Podsused).





NASTUPI

- petak 22.4. u ???? Palmotićeva 30 (prezentacija grafita u Branimirovoj ulici), o/o Šef



FOTKE - priprema u Posedarju 1. dio

1. dan - na putu do Posedarja




postavljanje šatora






2. dan - dio objekta je i igralište koje su junirke i kadetkinje okupirale




Moderna varijanta graničara






Curke na plaži


Malo zezancije na treningu


Tulum navečer










Da vidimo kako su počeci izgledali iz perspektive naših mažoretkinja, koje su vodile DNEVNIK

7-8.6.1998. Doček nogometne repke u Francuskoj
Sve je krenulo 7.6. u 13:00. Krenuli smo iz Zagreba poslikavši se za Vjesnik, pokupili naše "Pačiće" i krenuli put Francuske. Taman smo se ufurali u cijelu priču kad kod Maribora crkne bus., pa smo na novi čekali oko 2 sata. Taman smo se udomaćili i posunčali kad je stigao novi bus. Stali smo kod Salzburga gdje smo zahvaljujući sponzoru lijepo papali (hvala sponzoru). Noć smo proveli u busu, što na ni nije bio neki "bed" jer smo već usavršili poze za spavanje tijekom godina. Stoga ćemo za nove članice izdati knižicu "7 najboljih pozna za ugodnu vožnju".

Jutro nam je svanulo u Strasbourgu. Neki smo prošetali, naučili nešto francuskog i popričali sa ljudima koji su nas oduševljeno prihvatili. Malo naslikavanja i za Vittel. Tamo nas je luksuzni Klub Med, u kojem je smještena naša repka, počastio sa preluksuznim ručkom. Nakon toga smo probale, našminkale se i obukle. U samom središtu Vittela otplesali smo defile, ljudi su bili oduševljeni. Cijeli grad je bio posvečen Hrvatskoj i spreman za doček naše repke. Naka preljubazna gospođa pozvala na je u svoj Pic-Pic bar na piće, pa nismo stigli u shoping. Nakon toga smo otišli na obližnji aerodrom gdje su nas snimali do besvjesti. Kad je došla naša repka dečki su bili oduševljeni, a tek mi... Boban je rekao "gle, ove izgledaju ko naše... pa to i jesu naše" i onda su se slikali sa nama milijun puta. Cure su dale gomilu izjava, slikali se X puta, čak smo izašli i na naslovnici Jutarnjeg. Drugi dan svi mediji, pa i strani, su brujali od naših slika.

No, dobrom dijelu najbitnije je tek predstojilo. Prvo putovanje avionom u životu. Filing neću ni opisivati. Samo ću spomenuti da su neki inače prehrabri članovi orkestra bili blijedi ko krpe, i poljubili zemlju kad smo sletili u Zagreb.

Za kraj još samo da spomenem da su naše Petra Sovulj Pero i Ivana Branilović Brundo ušle u finale za miss sporta.

Mratina Ferić











20.6. Novska
Ujutro smo krenuli iz Zagreba i najprije, kao i obično, skupili naš dragi orkestar. Tamo smo odradili kratku probicu jer nove cure nisu znale svoja mjesta. A onda smo Ferić i ja pola sada probale duo sa štapovima. Ferićki je do bio prvi duo pa ju je malo "stislo". Nakon sat vremena krenuli smo za Novsku. U busu smo šajbali kao i obično, ko bi uz naše mužikaše ostao ravnodušan. Kad smo stigli u Novsku smjestili smo se u jednu učionicu škole gdje smo gledali utakmicu naše repke. Tukli smo Japance 1:0. Tijekom utakmice padali su i neki komentari, npr. Maja: "Joj Ladiću, srce moje...!".

Nakon tekme smo složili formaciju i došli na nekakav trg. Cijelo vrijeme su nas pratili CRO-navijači. Bilo je baš guba. Nosili su ogromnu zastavu i bili su ofarbani u kockice. Nastup je organizirao ministar obrazovanja Pugelnik koji je bio cijelo vrijeme sa nama. Nakon nastupa smo papali i pili, a posluživale su nas profesorice. Po svemu sudaći jedna je ziher bila iz matematike. Iako se nekima od nas žurilo pa smo stalno gledali na sad, orkestar je krenuo sa pjesmom, a kad im se pridružio i Alen, zabrinuli smo se hoćemo li stići u Zagreb do 21 sat. No nakon sat vremena pjevanja sa ministorom Pugelnikom, poskupli smo se doma. Sve u svemu bilo je jako dobro.

Lana Schlosser

24.6. smo u Mariji Bistrici plesali na "Lijepom našom", pa smo 27.6. plesali u Zoološkom vrtu u Maksimiru, a dan kansije na smotri orekstarara DVD-a u Otočcu. 29.6. smo snimali "Zlatni Gong" HTV-a. Tijekom srpnja smo imali Henkel turneju i to 1.7. Split i Zadar, 2.7. Rijeka, 6.7. Zagreb i 9.7. Osijek. 5.7. smo bili na završnoj emisiji Sunačnog showa, 7.7. smo nastupali na atletskom mitingu "Hanžeković". 12.7. smo imali tulum povodom 3. godišnjice suradnje sa Pačetancima.









Iz skipte "Neplesne djelatnosti mažoretkinje" (Alen Šćuric, Trenerska škola 2015.)

2.2.7. PRIORITET IMAJU VIP OSOBE
VIP osoba uvijek ima prednost što znači da mažoretkinja u VIP prostoru ne koristi fotelje, toalet, hranu i piće. Uvijek je bolje osigurati prehranu i okrjepu za mažoretkinje u nekom drugom prostoru izvan VIP-a, no ako naručilac ili VIP osoba dozvoli (ili inzistira) da mažoretkinja vrši okrjepu u VIP prostoru tada to može činiti tek kada se okrijepe svi naručioci:
- mažoretkinja ne jede i ne pije u VIP prostoru dok velika većina VIP osoba nije sjela u gledalište ili napustila VIP prostor
- mažoretkinja jede u VIP-u samo ako nešto ostane, a nikako ne smije „trgati se za hranu“ sa VIP osobama, ili „uzimati hranu ispred VIP osoba“
- mažoretkinje ne mogu sjediti u foteljama a da VIP osobe stoje, čak i ako VIP osobe ne žele sjesti nije primjereno vidjeti da mažoretkinje sjede dok VIP osobe stoje
- ako mažoretkinje koriste VIP toalet to čine tek ako u njemu nema VIP osoba i to vrlo kratko (bez zadržavanja u toaletu)
- mažoretkinje ne smiju koristiti VIP toalet za šminkanje ili preskidanje

2.2.8. VIP OSOBAMA SE NE PRESIJECA PRAVAC KRETANJA
Mažoretkinja nikada ne presijeca pravce kretanja VIP osoba – one uvijek imaju prednost i njih se propušta
o mažoretkinje propušta VIP osobu kroz vrata, pa čak i ako je VIP osoba muškarac (po bontonu ona bi trebala imati prednost kao žena)
o ako VIP osoba ulazi u dizalo, mažoretkinja će pričekati iduće dizalo (osim ako ne morate ići sa njima po zadatku)
o mažoretkinja se miže VIP osobi u hodnicima i propušta njihovo nesmetano i komotno prolaženje
o mažoretkinja nikada ne prolaziti između dvoje VIP osobe koje razgovaraju nego iz zajedno zaobilazi, bez obzira znači li taj obilazak daleko duži put

2.2.9. DISKRETNO POSTUPANJE
- ako je VIP osoba nepristojna, bezobrazna ili zlostavlja mažoretkinje, mažoretkinja nema pravo reagirati impulzivno (opaliti šamar ili galamiti), čak se niti ne raspravlja sa VIP osobom, nego se hitno miče sa svog mjesta i obratite se voditelju
- voditelj mora biti siguran da je mažoretkinja zaštićena od publike, ostalih gledatelja, novinara ili osoba koje ne trebaju biti na VIP prostoru, te od neprimjerenih VIP osoba
- mažoretkinja koja je vidjela neprimjereno ponašanje VIP osobe (krađa, prisutnost prostitucije, intimne odnose sa drugom VIP osobom, alkoholiziranost…) ni na koji način ne smije isto iznositi drugim osobama, prepričavati ili učiniti isto dostupnim javnosti. Ovo ne samo da je neprimjereno i neprofesionalno nego u tom slučaju nitko više nikada neće angažirati te mažoretkinje za bilo koji VIP zadatak. „Što se desilo u VIP prostoru, ostaje u VIP prostoru“.
- nikada se ne komentira, trača ili ismijavati VIP osoba, ili iza njih radi grimase, pa čak i ako padnu, nešto ukradu, viri im šmrklj, budu sa inkriminiranim osobama… jer nikada se ne može znati tko je iza mažoretkinje, tko to vidi ili registrira (uključujući i TV kamere, interni video-nadzor…)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!r

(objavljeno: srijeda, 20.04.2016. u 00:54) komentiraj (15)

DRŽAVNO PRVENSTVO MAŽORETKINJA U ZAGREBU 21-22.5.


Ovogodišnje Držano prvenstvo održati će se u Zagrebu 21. i 22. svibnja u sportskoj dvorani Sutinska vrela (Podsused).





NASTUPI

- ponedjeljak 18.4. u 18:00 Hrvatsko vojno učilište (polaganje završnog ispita), o/o ????

- petak 22.4. u ???? Palmotićeva 30 (prezentacija grafita u Branimirovoj ulici), o/o Šef



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2" 8. dio

Fotke Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja
































U ovoj rubrici pišemo o bivšim Zagrebačkim mažoretkinjama koje su danas vrlo uspješne žene

TEA JAHIĆ

Profesorica francuskog

Tea je rođena 5. veljače 1990. u Zagrebu. Nakon OŠ u Zagrebu, završila je IV. gimnaziju u Zagrebu. 2014. je diplomirala na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, integralni preddiplomski i diplomski studij francuskog (nastavnički smjer) i portugalskog jezika i književnosti. U siječnju 2015. položila je međunarodni ispit iz francuskog jezika za ovlaštenog ispitivača DELF-a za jezične razine A1-B2. Tijekom studija (2010-2014.) radila je u Odjelu naplate Raiffeisen Banke. 2012. predaje u školi stranih jezika „Duga“ na tečajevima francuskog jezika za osnovnoškolski i srednjoškolski uzrast. Od 2012-2014. predavala je francuski jezik u OŠ J.J.Strossmayear u Zagrebu kao izbornu nastavu. 2014. pod njenim mentorstvom tri učenice osvajaju prva tri mjesta na županijskom natjecanju iz francuskog jezika, a na Državnom natjecanju osvajaju 2, 5. i 6. mjesto. Trenutno je profesorica francuskog jezika u međunarodnom programu OŠ Matije Gupca u Zagrebu. 2010. godine je sudjelovala na međunarodnom volontiranju u Portugalu.

Zagrebačke mažoretkinje je upisala 2002. godine kao seniorka. 2004. dolazi u Seniorski 1A, a već iduće godine ulazi u 1. formaciju. 2007. godine postaje razvodnica, a iz tima odlazi 2008. 4 puta je bila prvakinja države, a na Europskom prvenstvu je jednom bila prvakinja i dva puta srebrna.

Osobne karakteristike: uporna i znatiželjna

Najjatraktivnije putovanje u životu: Australija, Portugal, Madeira, Francuska, Belgija, Turska


Najdraži nastup u Zagrebačkim mažoretkinjama: svi nastupi na Trgu bana Jelačića

Najatraktivnije putovanje sa Zagrebačkim mažoretkinjama: Svaka turneja u Francusku, te turneja u Španjolsku

Najljepši događaj u Zagrebačkim mažoretkinjama: druženje sa timom na svakim pripremama u vojarni u Jastrebarskom

Anegdota iz Zagrebačkih mažoretkinja: Prve zimske pripreme u Seniorskom 1A dok sam još bila fazanka. Stare cure su nam bacile štapove u metar dubokom snijegu, pa smo ih tražili po mrklom mraku, dok su nas stare cure uvjeravale da je tamo minsko polje :-) Turneja s Toyotom kada bi se 17 cura uguralo, ni sama ne znam kako, u Toyotu Land Cruiser. Bacanje u more u Pakoštanima kada smo osvojili titulu prvakinja države. Bilo je toga puno…

Kako su mažoretkinje utjecale na njen budući život: Definitivno su obilježile moj život, kako privatni, tako i profesionalni. Zahvaljujući mažoretkinjama stekla sam prijateljstva za cijeli život i sada prolazimo važne životne trenutke zajedno, samo bez uniforme. Naučile su me da ako svaki pojedinac ne odradi svoj dio posla, neće biti ni timskog uspjeha.

I dalje sa Zagrebačkim mažoretkinjama:
- Tea povremeno prevodi za Zagrebačke mažoretkinje na francusku
- pomaže sa organizacijom prvenstva kada je potrebno njeno poznavanje francuskog

Poruka Zagrebačkim mažoretkinjama:
Uživajte u svakom nastupu i s ponosom nosite boje Zagreba!












KOLIKO TRENINGA SMO OBAVILI DO SADA

Svaki tjedan Zagrebačke mažoretkinje obave 40 sati treninga

Godišnje odradimo:
- 1.620 sati redovnih treninga
- 54 sata treninga 1A sastava tijekom zimskih praznika
- 81 sat treninga 1A sastava tijekom proljetnih praznika i priprema
- 222 sata treninga 1A sastava tijekom ljetnih praznika
- 110 sati izvanrednih treninga prije i tijekom natjecanja
- 30 sati treninga za zahtjevnije nastupe (Lisinski, sa orkestrom, na turnejama)
= 2.117 sati

160 sati treninga sa vanjskim timovima (Karlovac, Ugljan, Vinkovci, Sevnica, Bela Crkva...) godišnje
110 sati seminara, školskih sati treninga, predavanja isl.
20 sati specijaliziranih treninga (ispiti, prezentacije, snimanja isl.)

Što znači da godišnje odradimo sveukupno 2.407 sati treninga

Uz imamo još 100-njak sati teoretske nastave, predavanja (šminka, zdravstvo, protoko, ceremonijali), te 10-tak sati ostalih klasova (team-building, koordinacije, nestrukovna edukacija, tehnikalije za duža putovanja...) godišnje.

Do sada smo odradili preko 54.000 sati treninga.




Naglašavam da nisam ni nutricionista, ni liječnik, potpuni sam laik. Samo sam pročitao brdo knjiga o zdravijem načinu života, razmislio o tome što sam pročitao, probao sam mnogo toga od onog što sam pročitao i eto našao recept koji je uspio. No, ovo su samo moja opažanja i moje iskustvo i ni na koji način nisu vam popovanje, naputak ili recept za mršavljenje ili zdravstvene probleme. Ovdje samo prenosim u knjigama objavljene stavove pojedinih doktora i nutricionista, koji nisu moji stavovi, ali su se meni pokazali uspješnima. Za ozbiljne savjete morate se obratiti nutricionistu, liječniku ili specijalistu za dijete.

JEDNOM TJEDNO SAMO PROTEINE!

Odaberite jedan dan u tjednu kada ćete jesti samo proteine (meso, riba, školjke, nemasni sir, nemasno mlijeko, jaja, soja…) i ništa, ali apsolutno ništa drugo. Taj dan ne jedete niti jednu šnitu kruha, nema salate i povrća, ne jedete čak ni voće. Ovaj dan je dan za čišćenje i vidjet ćete da ćete zaustaviti proces debljanja koji je možda krenuo ostalih dana, te da ćete izgubiti barem kilogram samo od tog dana.

Nemojte odabrati da vam je proteinski dan vikend ili petak jer je jako vjerojatno da ćete te dane imati roštiljade, tulume, rođendane, svadbe, obiteljske ručkove. Nemojte da taj danu bude i neki kada postoj mogućnost poslovnih ručkova, kompanijskih proslava, kada obično idete na putovanje… Dakle odaberite neki dan u tjednu i taj će do kraja vašeg života biti dan za proteine. Ja sam se odlučio za utorak, ali preporučam srijedu ili četvrtak. Ponedjeljak ne preporučam jer ste pod stresom od početka tjedna, ljuti ste što je završio vikend i ne treba vam dodatni stres ili napor. To će vrlo vjerojatno biti razlog da kršite proteinski dan, a to vam ne treba. I da, dobro ste pročitali, taj dan do kraja života mora biti proteinski, bez izuzetaka. Do kraja života - ovo je strašno važno. I nije pretjerani problem. Jedan od sedam dana odricati se za vlastito zdravlje nije naporna stvar. Ne mijenjajte proteinski dan. On uvijek mora biti isti i nikada, ali nikada, ga nemojte zaboraviti ili odlučiti da ga nećete odraditi. Niti jednom! Ako ste pretjerali sa roštiljem ili tulumom idući dan uzmite si dodatni proteinski dan da očistite organizam i prekinete debljanje.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: ponedjeljak, 18.04.2016. u 09:39) komentiraj (10)

ZAVRŠNI ISPITI TRENERSKE ŠKOLE U NEDJELJU


Ispiti Temeljna škola za trenere mažoret timova u drugom roku (oni koji su pali na prvom roku ili žele više ocjene) obavlja se u OŠ Bartola Kašića, u subotu 16.4. prema slijedećem rasporedu:

10.00 Sudačko pravo i metodologija u natjecanjima mažoretkinja
10.00 Osnove anatomije, sportskih povreda i prve pomoći
12.00 Neplesna mažoret djelatnost
13.00 Osnove sportskih i društvenih plesova
13.30 Osnove metodologije i teorije treninga


ZAVRŠNI ISPIT

nedjelja 17.04.2016.
u Klinča Selima, OŠ Klinča Sela, Kolodvorska 5

Raspored:
09.00 polaznici iz Nina
10.00 polaznici iz Vinkovaca i Gline
12:00 polaznici iz Virovitice i Grubišnog Polja
14:00 polaznici iz Srbije, Bosne i Hercegovine i Austrije
16:00 polaznici iz Klinča Sela, Karlovca i Jastrebarskog
18:00 polaznici iz Ogulina i Nedelišća
***** polaznici iz Zagreba stručnu praksu polažu u Zagrebu sa vlastitim timom u ponedjeljak 18.4.

Svi polaznici moraju doći u Klinča Sela (u dvoranu) najkasnije pola sata prije ispita.
Sastavi na kojima polaznici polažu: kadetkinje ili juniorke Klinčaselskih mažoretkinja (oko 8. mjesta na Državnom prvenstvu).

NAPUTAK POLAZNICIMA VEZAN UZ POLAGANJE STRUČNE PRAKSE
1. Svaki polaznik mora održati trening od 15 minuta sa svim elemetnima treninga koje je naučio tijekom Temeljne trenerske škole. Naglašavamo da se ocjenjuju SVI ELEMENTI, neovisno o tome u kojem je predmetu isto predavano!

2. Sam pokazni trening traje 15 minuta, a simulira trening trajanja 90 minuta u kontinuitetu i bez stanke. To znači da svaki dio treninga koji bi trener isplanirao treba simulirati trajanje kraće 6 puta. Npr. ukoliko ste za zagrijavanje planirali 12 minuta, na ovom pokaznom treningu odraditi ćete ga 2 minute.

3. Polaznik je sam kriv za možebitnu nedisciplinu i općenitu stegu tijekom treninga. Polaznik mora znati motivirati i kazniti pojedince grupe, t.j. držati grupu koncentriranu i discipliniranu tijekom cjelokupnog treninga. Upravo to je jedan od bitnih segmenata ocjene.

4. Naglašavamo da ispitivači neće (osim iznimno) prekidati tijek trenera ili polaznika propitivati o pojedinim elementima, no isti se može obračati ispitivačima objašnjavajući zašto čini pojedinu radnju, što mora biti izuzetno kratko i efikasno (ne više od 10 sekundi po objašnjenju ili instrukciji).

5. Tijekom treninga na istome ne mogu biti nazočni drugi polaznici ili osobe koje nisu mažoretkinje, polaznik i ispitna komisija.

6. Na trening (stučnu praksu) morate doći potpuno pripremljeni i opremljeni (u svojoj opremi, sa svojom glazbom na CD-ovima, sa svojim štapom i sl.) kao da držite svoj trening. Škola neće prihvatiti izgovor “zaboravio sam CD-ove” ili “ne raspolažem CD-ovima” jer nije moguće biti trener bez navedenog (tj. isti se mora pobrinuti za svoju opremu).

7. Ocjena stručne prakse ulazi u prosjek ocjena stručnih predmeta.



NASTUPI

- subota 16.4. u 17:00 sati službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Zadar), o/o ????

- ponedjeljak 18.4. u 18:00 Hrvatsko vojno učilište (polaganje završnog ispita), o/o ????



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2" 7. dio

Fotke Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja











































KOJA JE FUNKCIJA SAVJETA ZAGREBAČKIH MAŽORETKINJA

Savjet Zagrebačkih mažoretkinja je tijelo koje savjetuje upravu i trenere oko bitnih odluka Seniorskog 1A. Članovi savjeta su predvodnice, razvodnice i nekoliko djevojaka 1. formacije S1A, trenerice S1A i Šef.

Savjet raspravlja o
1. Izboru razvodnica
2. Mažoretkinjama koje ulaze u 1. formaciju S1A
3. Prvim zamjenama i djevojkama koje ulaze u S1A
4. Novim članovima Savjeta
5. Kome se daju uniforme
6. Pohvalama u timu
7. Kaznama za prekršitelje pravila tima
8. Strategiji tima
9. Dodatnim treninzima, turnejama, team buildinzima i drugim aktivnostima tima
10. Ostalim bitnim pitanjima koja utječu na budućnost tima

Savjet o većini svojih odluka glasa, no koji puta se traži i konsenzus Savjeta. Nemalo puta se desilo da Savjet donese potpuno suprotnu odluku stavu Uprave i da Uprava prihvati odluku Savjeta. Gotovo nikada se ne desi da Uprava ne prihvati odluku Savjeta (ukupno u 22-godišnjoj povijesti tima to se desilo tek 3 puta).

Savjet se sastaje po potrebi, a sjednice Savjeta znaju trajati i po nekoliko sati, čak i više dana ako se ne uspije donijeti odluka na jednoj sjednici.




Platon (428 - 348 prije Krista)

Lako je biti izdašan s tuđim novcem.


Postoje dvije stvari zbog kojih čovjek nikada ne bi smio biti ljut; ono što može promijeniti i ono što ne može promijeniti.

Dodirom ljubavi, svatko postaje pjesnik.

Oni koji se smatraju prepametnima da bi se bavili politikom, kažnjeni su tako da njima upravljaju glupani..

Dobri ljudi ne trebaju zakone da bi im bilo rečeno kako da se ponašaju odgovorno, dok će zli ljudi uvijek pronaći način da zaobiđu zakone.

Mudar čovjek govori jer ima nešto reči, dok budala govori je hoće nešto reči.

Da čovjek pobijedi samog sebe je prva i najplemenitija od svih pobjeda.





KULTURA ZAGREBA

KAZALIŠTA

Broj kazališta: 81
Sjedala ukupno: 9.041
Predstava godišnje: 5.965
Posjetitelja godišnje: 1.139.094

Prvo profesionalno kazalište u Zagrebu (na Markovom trgu, današnji Sabor) osnovao je 1834. Kristofor Stanković, novcem osvojenim na Bečkoj lutriji. 1860. Stankovićevo kazalište se zatvara radi bankrota, a na njegovom mjestu se otvara Hrvatsko narodno kazalište. Današnja zgradu Hrvatskog narodnog kazališta otvirena je 1895. godine. U HNK rade balet, opera i drama.




MUZEJI I GALERIJE

Muzeja: 32
Umjetničkih zbirki: 20
Galerija: 76
Posjetitelja godišnje: 512.647


PROFESIONALNI ANSAMBLI

Profesionalnih orkestara, ansambala i zborova: 35

Najveći profesionalni orkestri:
- Zagrebačka filharmonija
- Filharmonijski orkestar HNK
- Simfonijski orkestar HRT
- Simfonijski puhači orkestar Hrvatske vojske
- Orkestar Gradskog kazališta Komedija
- Tamburaški orkestar HRT-a

Profesionalnih plesnih ansambala: 23 (od čega je jedan narodnih plesova "Lado")

Centara za kulturu: 12


KNJIŽNICE

Knjižnica: 354 (od čega 43 u Knjižnicama grada Zagreba)
Knjiga i časopisa u knjižnicama: 5.788.000 (od čega 2.356.927 u Knjižnicama grada Zagreba)
Bibliobusa (pokretna knjižnica u autobusu): 2
Specijaliziranih knjižnica: 4 (od čega je jedna za slijepe)


KINO

Kino dvorana: 56
Sjedala: 9.690
Posjetitelja godišnje: 2.029.000

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 15.04.2016. u 22:54) komentiraj (11)

TRENERSKI ISPITI NA DRUGOM ROKU U SUBOTU I ZAVRŠNI ISPIT U NEDJELJU


Ispiti Temeljna škola za trenere mažoret timova u drugom roku (oni koji su pali na prvom roku ili žele više ocjene) obavlja se u OŠ Bartola Kašića, u subotu 16.4. prema slijedećem rasporedu:
10.00 Sudačko pravo i metodologija u natjecanjima mažoretkinja
10.00 Osnove anatomije, sportskih povreda i prve pomoći
12.00 Neplesna mažoret djelatnost
13.00 Osnove sportskih i društvenih plesova
13.30 Osnove metodologije i teorije treninga


Završni ispit za sve koji su položili ispite u 1. ili 2. roku je u nedjelju 17.4. u Klinča Selu.


NOVE FACEBOOK STRANICE HMS-a

Članica Upravnog odbora i povjerenica za medije HMS-a Marija Sremić je pokrenula odlučnu facebook stranicu i update ju svakog dana. Stoga posjetite našu novu facebook stranicu, komentirajte, lajkajte i sudjelujte u njenom rastu.

Upišite u facebook: Hrvatski mažoret savez

ili kliknite na link:za facebook HMS-a stisnite ovdje



NASTUPI

- subota 16.4. u 17:00 sati službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Zadar), o/o ????

- ponedjeljak 18.4. u 18:00 Hrvatsko vojno učilište (polaganje završnog ispita), o/o ????



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2" 6. dio

Fotke Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja









































Da vidimo kako su počeci izgledali iz perspektive naših mažoretkinja, koje su vodile DNEVNIK

16.5.1998. Državno prvenstvo u Makarskoj
Počelo je počelo! Alen je obukao odjelce i odvojio se od nas, više nas ne poznaje. Okupili smo se, ušminkali, isprobali red, tek peti u četvrtoj grupi. Otplesali smo savršeno, niti jedan štap nije pao, Sanja je napokon uspjela ispružiti se kako treba u špagu. Zadovoljne smo i to je najvažnije. Za danas smo gotovi, a juniori tek počinju.

U pauzi nakon ručka Maja i ja smo navukle nove badiće, bicke i majice i krenule u šetnju. Prvo su nas neki klinci "čapali za tur", a kasnije smo otišle na plažu s čvrstom željom da krstimo nove badiće. Tako je i bilo, bacile smo se u vodu, "antene" su nam iskočile, i brzinom munje smo izeletjele van iz vode. A onda su nam Lajtana i Ljubica uz grohotan smijeh obznanile da su badići prozirni. Ostatak cura uživao je u sladoletu, šetnji rivom, neke su se odmarale u sobama...

Došao je ključni trenutak za juniorke. Otplesale su defile i nisu baš bile prezadovoljne, no važno je sudjelovati. Utješile smo ih, otplesale Himalaju, i bilo je zaboravljeno. Odlučili smo nakon večere otići na tulum koji je bio pripremljen samo za nas i, napokon ove godine otići na izbor za Miss. Maja i ja smo se uredile i krenule prve, a ostatak tima nam se trebao priključiti čim juniorke odrade probu. Kada je došla odredba "jedan tim, jedna djevojka" odlučili smo od Maje napraviti žrtvu. Prošao je prvi krug, Maja je dobro otplesala i bila je super. Taman je stigao i ostatak tima. Maja je bila četvrta, a djevojka iz Sinja miss. Bilo je simpatično gledati Maju kako se "baca". Ostali smo tamo do kraja, a onda se kolektivno prebacili na tulum. Bilo je stravično puno ljudi, ali nije nam smetalo. Zabavljali smo se, opustili, (z)družili sa orketstrom i otišli na spavanje, jer je sutra veliki dan.

Polufinale. Opet buđenje, doručak i onda u nove pobjede. Plesali smo defile i "Dum-dum". Defile je malo Maja zbrkala ali sve u svemu dobro je prošao, no Dum-dum smo potpuno uprskale. Ali, unatoč svemu, moram napomenuti da smo imale savršenu podršku naših juniora i da nije bilo njih bio bi nam veći bed. Opet mali predah, nastupalu nam juniori, nisu bili loši, ali je Kaštela ipak bila jača. Situacija je jasna, opet su drugi.

I konačno finale. Nismo ni sumnjali da ćemo upast. Kaštela nam nije za petama, nego za vratom. Defile smo otplesale bez greške, jako smo zadovoljne, sad su na redu koreografije. Prvo plešemo "Surprice", a onda "Dum-dum". Evo nas, idem. Odlučno izlazimo van, koncentracije nema, osjećamo samo lupanje srca, u želucu i glavi sve odzvanja, počinje muzika, a mi gotovo nesvjesno počinjemo plesati kao mali robotiči. Bacila sam se u špagu i drugi dio je končano gotov. Mraz i orkestras su lagano otišli na godišnji odmor dok smo Sanja i ja "raskravljene" u špagi čekale da počne bubanj. Napokon je počeo. Maja se digla, mislim da smo se i mi ali baš nisamo bili "ziher". Kaštela je bila poslije nas, bolje da ne gledamo, pa i nismo.

Stigao je i trenutak zadnje koreografije. Dale smo sve od sebe. Svi smo iskomirani, umorni i gladni, željni kreveta, a oni nas opet zamaraju. Morali smo se poredati u dvije kolone, tim do tima. Prvo su se nagrade podjelile juniorima: bronca Ivanić Grad, srebro Zagreb, zlato Kaštela. I onda srniorke. Bili smo jako blizu s Kaštelom, ali ipak smo došli na svoje. Osvojili smo PRVO MJESTO I ZLATNU MEDALJU PO DRUGI PUT. Triput hura za nas. Hura! Hura! Hura! Naravno drago nam je, sretne smo i vesele.

Sve u svemu ova tri dana su prošla jako brzo, napeto, ali i jako lijepo, i sigurna sam da ćemo ih pamtiti do kraja života, kao što pamtimo i prošlogodišnje natjecanje i osve ostale nastupe, koje nam je omogućio naš najdraži i jedini manager Alen i, of course, Goga. Moram iskoristiti priliku i napisati Alen i Goga, mi vas jako volimo i poštujemo, makar se koji puta tako i ne čini, ali budite sigurni da ćete nam ostati u prekrasnom sjećanju. Jedna velika pusa od svih i jedno veliko HVALA!

Balićka



19.5. smo imali nastup na 100. godišnjici umjetničkog paviljona za Lions club. Pa smo odradili milijun prezentacija za Henkel u F.O.S.S.u. 23. i 24. 5. smo bili na turniru "Hrvatska golubica" u Osijeku i Vukovaru gdje smo bili prvi. 24.5. smo i opet bili na Sunčanom showu HTV-a. 27.5. smo na Trnju nastupali na svjetskom danu sporta.

27.5. Smješan događaj na jednom treningu
Marina Herceg danas slavi rođendan, tako da smo se na većini probe ugodno zabavljali, iako je početak treninga bio užasno turoban jer je jedna cura "izletjela" iz sastava zbog neodgovornosti (s odlukom se potpuno slažem, iako mi je cure, kao osobe, žao). Nakon što smo se svi najeli torte iz Vinceka i napili tko zna čega, Alen je iz nekog, još nepoznatog, razloga počeo analizirati prezime Ribarić i došao do zaključka da prezime potječe od ribe iz bare. Budući da prezime nose dvije sestre, starija je rekla da je ona iz bistre vode, a mlađa je rekla da je ona iz mutne. Svi smo se odvalili smijat! Pa se od sada sestre zovu Biserka (Lana) i Barica (Diana). Hahahahaha...

Adrijana Sinovec

30.5. smo i opet nastupali na Jarunu na Danu državnosti, Dan kasnije smo plesali na Flora-rartu. 3. i 4. lipnja smo dočekviali vaterpoliste final foura u Zračnoj luci, a 4.6. smo odradili i Ina Delta Rally. 5.6. smo bili u Glini na 150-godišnjici od ustoličenja Bana Jelačića, a kasnije popodne i na final fouru vaterpolske lige prvaka. Na final fouru smo plesali na nekoliko utakmica idućih dana, a 6.6. smo plesali na Maksimiru na prijateljskoj nogometnoj utakmici Hrvatska-Australija.










Iz skipte "Neplesne djelatnosti mažoretkinje" (Alen Šćuric, Trenerska škola 2015.)

2.2.4. KOMUNIKACIJA SA VIP OSOBAMA JE MINIMALISTIČKA
- mažoretkinja pozdravlja sa „dobro jutro“, „dobar dan“, „dobro večer“ ili „doviđenja“ bez obzira što ju je VIP osoba pozdravila sa „bok“, „čao“, „haj“ ili „zdravo“
- pozdravljanje na engleskom ili nekom drugom stranom jeziku se čini samo i isključivo kada je mažoretkinja 100% sigurna da je VIP osoba stranac
- mažoretkinja se obraća VIP osobi sa „Vi“ bez obzira što se on njoj obraća sa „ti“ ili traži da joj se mažoretkinje obrati sa „ti“
- ako netko mažoretkinji da kompliment blago se nasmije i kaže “hvala“, svaka dalja komunikacija nije primjerena
- na pitanja mažoretkinja poput: “jel vam zima”, “jeste umorni”, „jeste pospani“; mažoretkinje uvijek simpatično odgovaraju “ma ne” isl. (od mažorekinja se očekuje da su uvijek nasmiješene, odmorene i uživaju u svom poslu, čak i kad su potpuno umorne)
- biti simpatičan i komunikativan, no komunikacije se uvijek svodi na najkraću i najmanju moguću (nema puno razgovora, na pitanje Predsjednice Republike „kako si“ ne očekuje se odgovor kao „ma nisam baš najbolje, dobila sam jedinicu iz matematike, a i dobila sam menstruaciju, pa me to jako boli iako sam popila tabletu, i posvađala sam se sa mamom, a kako ste vi predsjednice, suprug je u redu, kako su dječica…“)
- mažoretkinja nema pravo počinjati razgovor, osim ako nije poslana da VIP osobi prenese neku poruku
- ako se treba pristupiti VIP osobi mažoretkinja stane pokraj VIP osobe na oko 1 metar udaljenosti da ju VIP osoba primijeti uz diskretnu gestikulaciju kojom pokazuje da želi pristupiti VIP osobi (pogled prema VIP osobi), a potom pričeka da VIP osoba pokaže da možete pristupiti (svakako čekati da završi rečenicu sa onim s kime razgovara), ukoliko VIP osoba duže vremena ignorira mažoretkinju ista se krajnje ljubazno ispriča i zamoli za trenutak pozornosti („oprostite molim Vas ali hitno Vam trebam prenijeti jednu informaciju“)
- informacija namjenjena jednoj osobi nije dostupna drugim osobama u društvu VIP osobe pa je dobro rješenje istu mu prenijeti diskretno (na uho ako je kratka, ili zamoliti da se malo udalji ako je duža)

2.2.5. NESLUŽBENA KOMUNIKACIJA JE ZABRANJENA
Mažoretkinje moraju svako komunikaciju u VIP-u svesti na minimum, a dozvoljena je samo službena komunikacija:
- zabranjeno je međusobno druženje, razgovaranje, gestikulacija ili smijanje
- također je zabranjena neslužbena komunikacija i gestikulacija sa konobarima, zaštitarima i osobljem
- u slučaju stanke između protokolarnih obveza (npr. VIP osobe su u gledalištu a VIP prostor je prazan) svaka komunikacija mora biti tiha, diskretna i neprimjetna
- u VIP prostorima najstrože je zabranjeno učenje, korištenje mobitela, lakiranje noktiju isl.

2.2.6. ZABRANJENA JE PRIVATNA I INTIMNA KOMUNIKACIJA SA VIP OSOBAMA I NARUČIOCIMA
Bilo kakva privatna komunikacija, davanje broja mobitela ili privatnog broja, facebook imena isl. sa naručiocima ili VIP osobama je krajnje neprimjerena i zabranjena. Intimni odnosi sa VIP osobama i naručiocima su apsolutno zabranjeni. Mažoretkinje ni u kom slučaju ne smiju dobiti katastrofalan image manekenki.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: srijeda, 13.04.2016. u 23:17) komentiraj (15)

ZAGREBAČKE MAŽORETKINJE NA SKUPŠTINI HMS-a


Zagrebačke mažoretkinje sudjelovale su na Skupštini HMS-a u Slunju koja je
- primila dva nova člana
- ratificirala predsjednicu Sudačkog odbora i 5 novih licenci (napredovanja) sudaca
- prihvatila održavanje Ludih mažoret igara i smotre u Ninu 5.6.
- izmjenila velik broj odradbi pravilnika

Skupštinu su savrešeno organizirale Slunjske mažoretkinje, daleko najbolje organizirana Skupština do sada.



NOVE FACEBOOK STRANICE HMS-a

Članica Upravnog odbora i povjerenica za medije HMS-a Marija Sremić je pokrenula odlučnu facebook stranicu i update ju svakog dana. Stoga posjetite našu novu facebook stranicu, komentirajte, lajkajte i sudjelujte u njenom rastu.

Upišite u facebook: Hrvatski mažoret savez

ili kliknite na link:za facebook HMS-a stisnite ovdje



NASTUPI

- subota 16.4. u 17:00 sati službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Zadar), o/o ????



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2" 5. dio

Fotke Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja
























































U ovoj rubrici pišemo o bivšim Zagrebačkim mažoretkinjama koje su danas vrlo uspješne žene

MARTINA TIHI Vatroslava

Pravnica

Martina Tihi rođena je 2. Travnja 1987. u Zagrebu. Nakon osnovne škole u Zagrebu, završila je XVI Gimnaziju (Jezična u Križanićevoj), nakon čega je diplomirala na Pravnom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu. Upravo sprema pravosudni ispit. Govori engleski, španjolski i njemački. Odvjetnički je vježbovnik u Odvjetničkom društvu Hraste & partneri. Bavila se hip hopom, standardnim i latinoameričkim plesovima, a trenutno trenira krav mag, izraelsku tehniku samoobrane, yogu i fitness.

Zagrebačke mažoretkinje je upisala 1999. kao seniorka. 2002. godine je prešla u S1A, a iz tima je otišla 2007. godine. U timu je dobila nadimak Vatroslava jer je na žaruljama ogledala za šminkanje u Kongresnom centru Zagrebačkog velesajma, spremavši se za nastup, uspjela spaliti uniformu.

Osobne karakteristike: društvena, komunikativna, odgovorna, tvrdoglava, kreativna, uporna, osjećajna, odana

Najjatraktivnije putovanje u životu: SAD (New York, Washington, slapovi Nijagare), Njemačka (Berlin), Nizozemska (Amsterdam), Grčka (Santorini, Kreta, Atena), Španjolska (Ibiza, Madrid, Barcelona), Češka (Prag)…


Najdraži nastup u Zagrebačkim mažoretkinjama: u osam godina je bilo puno dragih nastupa. Možda bih istaknula Toyota turneju, koja mi je ostala u divnom sjećanju. U to ubrajam i Šefovu „oduševljenu“ facu kad bi svaki vikend vidio da dolazi Tihi i njenih 17 torbi koje treba ugurati u mali gepek.

Najatraktivnije putovanje sa Zagrebačkim mažoretkinjama: Pisa (u sklopu turneje u Viareggio), koju sam uvijek htjela vidjeti.

Najljepši događaj u Zagrebačkim mažoretkinjama: Sva putovanja su bila divna, kombinacija druženja, plesa, zabave… Trenutak koji mi je posebno drag je kad smo Dijana Dunaj i ja bile prve na jednim klasifikacijama,a baš smo se bile potrudile i baš smo bile sretne radi toga. Trenutak koji bih izdvojila je i oproštajni koncert na kojem sam dobila medalju, uz jako lijepe Alenove oproštajne riječi, te sam se pozdravila sa svim curama uz službeni oproštaj. Jedan divan običaj. Isto tako su mi u dragom sjećanju ostale pripreme. Moram pohvaliti Šefa koji nam je uvijek smislio neku fora aktivnost, tako smo se vozile u tenkovima, pucale iz pušaka, letjele helikopterom, vozile Segway… Pa tko još može reći da se vozio na pravom tenku? Posebno mi je bilo drago obuči uniformu nakon što sam otišla iz tima i na nekom nastupu bar na par sati biti ponovo dio tima. I danas bi me to jako razveselilo.

Anegdota iz Zagrebačkih mažoretkinja: Na koncertu u Domu HV dobila sam dvije lijeve čizme. Nastup sam odradila OK, nitko nije ni primijetio da sam plesala sa dvije lijeve čizme, a čudi me da nitko nije zamijetio da ima dvije desne čizme. A anegdota je i kako sam dobila nadimak Vatroslava (te pjesmu „Ugasi me“). Znači, dolazimo mi na nastup. Ulazimo u svlačionicu, Šef vrišti neka se požurimo (znate svi da kad Šef nije dobre volje treba upute što brže i točnije izvršiti). I takooo, vraćamo se mi nakon probe unutra, kad ono šok! Kako smo imali ono pravu profi garderobu sa posebnim odjeljcima za šminkanje, moja je uniforma visila na onim boxevima za šminkanje koji imaju lampe. Plastika u kojoj uniforma stoji se otopila na tom dijelu i malo je oštetila uniformu i suknjicu. Nije bilo jako ali ipak se vidjelo. Šteta nije bila prevelika osim mog zastoja srca, PTSP-a, Alenovog predinfarktnog stanja i oštećenja glasnica. No, nadimak me pratio do kraja.

Kako su mažoretkinje utjecale na njen budući život: Mažoretkinje nisu samo hobi, one su način života. Iako su počele kao hobi, dolaskom u Seniorski 1A one postaju daleko više od toga. Mnogim stvarima sam se bavila i prije i poslije mažoretkinja, no ništa se ne može usporediti s tim. Razdoblje provedeno u S1A me naučilo odgovornosti, te potrebu stavljanja tima na prvo mjesto, ispred nekih mojih želja i preferencija. Naučile su me odgovornosti i radu. Isto tako, iako mi je nekad bio loš dan, ipak bih nabacila najveći osmjeh zbog uniforme koju nosim i grada koji predstavljam. Naučila sam što su obveze i pravila ponašanja, kao i što su autoriteti. Što ranije to naučite to vam je lakše u životu. U S1A sam se izgradila kao osobu. Naučila sam što znači uspjeh, ali i neuspjeh, što je pravda, a što nepravda. U mažoretkinjama sam provela neke od najljepših trenutaka u životu i stvorila uspomene koje ne bih mijenjala ni za što na svijetu. U timu sam upoznala puno divnih cura. Neka od tih prijateljstava traju i danas, nakon skoro 10 godina. Mažoretkinje će uvijek biti dio mene.

I dalje sa Zagrebačkim mažoretkinjama:
- Tihi i danas odradi pokoji ceremonijal i protokol kada nam treba mnogo cura

Poruka Zagrebačkim mažoretkinjama:
Ne odustajte cure! Bit će dana kad će vam biti puna kapa svega i svih, ali sjetite se svih dobrih stvari koje ovaj STIL ŽIVOTA donosi. Znam da će vam nekad tempo biti prenaporan, i da ćete zavidjeti prijateljima koji nemaju obveza, no sjetite se da ti vaši prijatelji nemaju „drugu obitelj“, „ZAMA obitelj“, nemaju prilike doživjeti sve što vi doživljavate. Biti dijelom S1A nije lako, zahtijeva puno truda i odricanja, ali sve se to višestruko isplati. Biti članom S1A je nešto neprocjenjivo. Stvarajte uspomene koje će vam ostati za cijeli život i koje nećete mijenjati ni za sto New Yorkova (provjereno). I nemojte puno ljutiti Alena ipak je on sad već čovjek u godinama, kojem treba smanjiti stres, a srce mu je oslabilo nakon moje gornje epizode sa uniformom. I znajte, Alen nije ovakav kako vam se čini. Koliko god vas to nekad naživciralo ili tjeralo suza na oči, bez njega ne bi zagrebačke mažoretkinje bile tu gdje su sada i ne bi imale to što imate. I zato, dajte sve od sebe i trudite se, ipak ste vi najljepši suvenir Grada Zagreba.





















KOLIKO CD-a I GLAZBENIH BROJEVA IMAMO

Zagrebačke mažoretkinje u svojoj arhivi imaju:
- 420 CD-ova sa preko 11.000 koračnica i drugih glazbenih brojeva
- u arhivi imamo i stotinjak drugih nosača zvukova (MiniDisckova, kazeta, ploča, kernova...)
- vlasnici smo autorskih prava 25 glazbenih brojeva koji su pisani za nas (dr.Nikica Kalogjera, Vlado Vuzem, Jura Rukljić...)
- sami smo izmonitirali 163 glazbena broja
- imamo preko 300 himni, posebnih glazbenih brojeva i efekata
- notna arhiva nam ima 67 partitura sa raspisima za sve instrumente puhačeg orkestra




Naglašavam da nisam ni nutricionista, ni liječnik, potpuni sam laik. Samo sam pročitao brdo knjiga o zdravijem načinu života, razmislio o tome što sam pročitao, probao sam mnogo toga od onog što sam pročitao i eto našao recept koji je uspio. No, ovo su samo moja opažanja i moje iskustvo i ni na koji način nisu vam popovanje, naputak ili recept za mršavljenje ili zdravstvene probleme. Ovdje samo prenosim u knjigama objavljene stavove pojedinih doktora i nutricionista, koji nisu moji stavovi, ali su se meni pokazali uspješnima. Za ozbiljne savjete morate se obratiti nutricionistu, liječniku ili specijalistu za dijete.

NE KOMBINIRAJTE HRANU – DRUGO NAJVAŽNIJE PRAVILO!

Ekstremno je bitno ne kombinirati proteine i ugljikohidrate, a voće ne jesti netom prije i nakon obroka ostalih vrsta hrane!

Nikada proteini i ugljikohidrati
Proteini (meso, perad, divljač, riba, školjke, jaja, mlijeko, sir, jogurt, orašasti proizvodi, soja) vrlo se sporo probavljaju.

Ugljikohidrati (žitarice i proizvodi od žitarica poput kruha, tjestenina, pahuljica, brašna; kao i škrobna povrća tj. krumpir, kukuruz šećerac; med, javorov sirup, šećer, slatkiši) brzo se probavljaju, no enzimi kod probave ugljikohidrata potpuno su drugačiji od enzima kod probave proteina.

Stoga nikada, ali nikada ne kombinirajte proteine i ugljikohidrate. Piletina sa krumpirima, odrezak i pomfri, sir i kruh… je ekstremno loše, deblja i čini vas nezdravima. Enzimi koje smo spominjali se sukobljavaju i to je najgore za vašu prehranu. Proteine ne unosite bar 2 sata nakon ugljikohidrata. Ako ste pak pojeli proteine pričekajte bar 3 sata prije nego unesete ugljikohidrate.

Povrće možete kombinirati sa drugom hranom osim voća
Povrće bez škroba, salate, korjenasto povrće, sjemenke, bilje, ulja od orašastih proizvoda i sjemenki, maslinovo ulje, ali ovdje spada i vrhnje, maslac, masni namazi i začini; mogu se kombinirati i sa proteinima i sa ugljikohidratima. Stoga salate sa mesom ili salate sa tijestima nisu zabranjene. Ali salata sa tijestom i mesom istovremeno je zabranjena!

Voće pola sata prije i dva sata nakon ostale hrane
Voće se pak ekspresno probavlja (manje od pola sata), daleko brže od ostalih grupa hrane (proteina, ugljikohidrata i povrća). I zato ga nemojte jesti 30 minuta prije i dva sata nakon ostalih grupa hrane. Ako voće jedete odmah nakon ostale hrane ono se neće moći probaviti, nego će truliti i fermentirati u vašim crijevima, a što stvara ekstremno štetne posljedice i oslobađa šećer. Dinje ne miješajte sa ostalim voćem jer one se najbrže probavljaju.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: ponedjeljak, 11.04.2016. u 23:07) komentiraj (13)

ZADNJI ROK ZA LJETNI KAMP


INES RODILA SINA


Naša bivša razvodnica Ines Trobić, danas Barić, jučer navečer (u četvrtak) je rodila sina Roka, dugačkog 52 cm i teškog 3350 gr. Luka i Ines, iskrene čestitke od cijelog tima. Baš smo svi jako sretni!



ROK ZA PRIJAVE LJETNOG KAMPA PRODUŽEN DO 9.4.

Na zahtjev članova produžili smo rok za prijave ljetnog kampa do 9.4. Nakon toga više se neće produžavati prijave. Dakle, još samo danas i sutra!

Kliknite na letak da bi ga povečali:







NASTUPI

- subota 16.4. u 17:00 sati službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Zadar), o/o ????



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2" 4. dio

Fotke Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja















































KAKO SE UGOVARAJU PROJEKTI

Zagrebačke mažoretkinje razlikuju nekoliko vrsta nastupa:

1. Maleni nastupi
Ovo su nastupi za osnovne škole, lokalne sportske klubove, odbore mjesnih četvrti i druge malene naručioce. Zahtjevi za ove nastupe dolaze doslovce svakodnevno, a mi im se odazivamo prema mogućnostima. Daleko je lakše odraditi ovakve nastupe izvan top sezone, a menje vremena za iste imamo u svibnju, lipnju, rujnu i listopadu.

2. Nastupi za veće naručioce
Ovo su važniji nastupi za medijske kuće, velike firme, velike sportske klubove, najvažnije koncerte, kongrese i druge velike događaje u Zagrebu. Ovi nastupi ili su komercijalni ili se rade besplatno temeljem naloga Gradske uprave ili Turističke zajednice grada Zagreba. U ove nastupa spadaju i nastupi za naše sponzore, kao i humanitarni nastupi kakvih imamo velik broj kroz godinu.

3. Veliki projekti
Ovo su nastupi za najvažnije naručioce, najviše institucije (predsjednicu Republike, najvažnija ministarstva, ured Gradonačelnika, UEFA-u, HNS), najveće sponzore, te medijski vrlo veliki projekti (emisije velike gledanosti, snimanje važnih spotova...).

4. Stalni godišnji ugovori
Ovo su projekti koji se rade temeljem godišnjih ugovora i ima ih velik broj kroz godinu. Takav je ugovor sa NK Dinamom, nekim agencijama, sponzorima, te nekim medijskim kućama.

5. Turneje
Inozemne turneje rade se nekoliko puta godišnje kako preko naših managera, ali i direktnim dogovaranjem. Inozmene turneje se dogovaraju obično tijekom jeseni za iduću godinu, a ugovor je finaliziran 6-8 mjeseci prije turneje, koji puta i više godina unaprijed. Turneje iziskuju velik organizacijski napor poput organizacije puta, autobusa i logistike, organizaciju orkestra, financijsku konstrukciju... Na svaku turneju nosimo preko 3.000 kg opreme.

6. Raod
Roadovi su turneje gdje za sponzora obilazimo sve gradove diljem Hrvatske (radimo i preko 4.000 km) i promoviramo sponzorove proizvode. Takvi veliki roadovi su ogromna organizacija obveza i pripremaju se više od mjesec dana. Potrebno je ugovoriti više desetaka (koji puta i preko 100) lokacija, dozvola, lokalnog suporta, smještaj, prehranu, pranje vozila, punjenje gorivom... Sve je u roadu ogromno u brojkama. Tako smo na prošlom Suzuki roadu potrošili 4.300 litara goriva, platli smo 16.000,00 kn cestarina, imali 120 noćenja, 1.400 obroka...

7. Mega projekti
Mega projekti su najveći sportski događaji, kongresi isl. u kojima sudjeluju Zagrebačke mažoretkinje. Mega projekti traju 7 do 15 dana i mi imamo nastupe, protokole i ceremonijale na jednoj ili paralelno na više lokacija. U prosjeku jednom godišnje odradimo takav mega projekt. Najveći mega projekt do sada su bile 2. svjetske vojne igre. Mega projekti se ugovaraju nekoliko mjeseci prije i rade ih velik broj mažoretkinja kao i niz naših koordinatora pojedinih sektora.

Svi projekti osim onih najmanjih se dogovaraju prema preciznim ponudama, nakon kojih se potpisuju ugovori koji definiraju međusobne odnose. Ukoliko je projekt komercijalan uspostavlja se faktura, a po potrebi se radi i precizno izvješče (poglavito kod roadova i mega projekata). Većina projekata je podložna stalnim kontrolama tijekom izvođenja, te konstantnim revizijama. Osnovni princip Zagrebačkih mažoretkinja je visok profesionalizam, te davanje naručiocima bitno više nego što je predviđeno ugovorom.




Friedrich Wilhelm Nietzsche (1844 – 1900)

Svako posjeduje upravo onoliko sujete koliko mu nedostaje razuma.


Tko ima «zašto», podnosi svako «kako».

Najbolje sredstvo da se svakog dana započne dobro je: pri buđenju mislite na to, koga biste toga dana mogli obradovati.

U okolnostima mira ratnički čovjek navaljuje na sama sebe.

Tko se bori s nemanima, treba pripaziti da sam pritom ne postane neman. A kad dugo gledaš u bezdan, i bezdan se zagleda u tebe.

Mnogo govoriti o sebi može biti i sredstvo da se sebe sakrije.

Treba obuzdati svoje srce; jer ako se ono pusti, ubrzo će otići i glava.

Nije dovoljno biti junak što udara mačem, mora se znati koga udarati.




ŠKOLSTVO U ZAGREBU

VRTIĆI

138 dječjih vrtića od čega:
- 60 gradskih dječjih vrtića sa preko 250 objekata
- 68 privatnih i vjerskih dječjih vrtića
- 10 dječjih vrtića za djecu sa posebnim potrebama


OSNOVNE ŠKOLE

164 osnovne škole i to:
142 gradske osnovne škole
8 privatnih osnovnih škola, od čega 2 katoličke
4 osnovne škole na stranim jezicima (Britanska, Francuska, Njemačka i Američka)
4 specijalizirane osnovne škole za djecu sa posebnim potrebama
4 glazbene osnovne škole
2 osnovne škole za obrazovanje odraslih

55.557 učenika
5.028 nastavnika
Najveća osnovna škola u Zagrebu je OŠ "Brezovica" sa 1.104 učenika


SREDNJE ŠKOLE


111 srednjih škola i to:
20 gimnazija od čega jedna sportska
35 strukovnih srednjih škola
15 umjetničkih srednjih škola (od čega 11 glazbenih i 3 plesne: klasična baletna, za ritmiku i balet, za suvremeni ples)
24 privatne srednje škole od čega 4 vjerske (2 katoličke, 1 islamska i 1 pravoslavna)
4 srednje škole sa posebnim programima obrazovanja

39.717 učenika
4.613 nastavnika
Najveća srednja škola u Zagrebu je XV. gimnazija (MIOC) sa 1.212 učenika, 2. je X. gimnazija, 3. je Tehička škola Ruđera Boškovića, 4. je Prirodoslovna škola Vladimira Preloga, 5. je I. Tehnička škola Tesla, a 6. I. Ekonomska škola


UČENIČKI DOMOVI

13 učeničkih domova
2 vjerska učenička doma (katolički i islamski)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 08.04.2016. u 00:44) komentiraj (10)

U IDUĆIH 4 DANA 3 DOGAĐAJA SAVEZA


Naši predstavnici će sudjelovati u aktivnostima saveza i to u četvrtak Sudački odbor u Zagrebu, u subotu Skupština EMA-e u Karlovcu, te u nedjelju Skupština HMS-a u Slunju.



ROK ZA PRIJAVE LJETNOG KAMPA PRODUŽEN DO 9.4.

Na zahtjev članova produžili smo rok za prijave ljetnog kampa do 9.4. Nakon toga više se neće produžavati prijave.

Kliknite na letak da bi ga povečali:







NASTUPI

- srijeda 6.4. u 15:30 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Hajduk), o/o Franc



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2" 3. dio

Fotke Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja





































Danas je u Jutrnjem listu izašao članak o Luciji Milas koja je prije 18 godina bila na naslovnici Jutarnjeg lista kako ljubi Bobana. Priča je prezakon i stvarno ju morate pročitati. Članak je izašao povodom 18. rođendana Jutarnjeg lista, i to na cijeloj stranici.



Jutarnji list srijeda 10.6.1998.
LUCIJA MILAS
Poljubac iznenađenja mlade mažoretkinje kapetanu hrvatske nogometne reprezentacije Zvoni Bobanu zauvijek će ostati dio najljepše povijesti domaćeg nogometa

TADA MATURANTICA, DANAS POSLOVNA ŽENA I MAJKA
KAKO SAM POLJUBILA ZVONU BOBANA I HRVATSKOJ DONIJELA BRONCU U FRANCUSKOJ


Dok je putovala iz Francuske Lucija je mislila kako se šale kad su rekli da je na naslovnici Jutarnjeg

Piše: Tomislav Novak

Lucija Milas pošteno se iznenadila kad se vratila u Zagreb. Otac joj je, doduše, najavio što je čeka, ali nije mu baš povjerovala. 10. je lipnja 1998. ujutro, Lucija je upravo sišla s aviona, a na kioscima Jutarnji list s njezinom velikom fotografijom na naslovnici. Svjetsko prvenstvo u Francuskoj upravo je počelo, ono grandiozno koje će Hrvati zauvijek pamtiti zbog osvojene bronce, a ona ga najavljuje na fotografiji u svečenoj uniformi mažoretkinja sa širokim osmjehom na licu, dok u Vittelu grli kapetana hrvatske reprezentacije Zvonimira Bobana i ljubi ga u obraz.

Poljubac će mu donijeti sreću, jer mjesec dana kasnije u utakmici za treće mjesto pobjedit ćemo Nizozemsku 2:1 baš nakon akcije za drugi gol koju su započeli Asanović i Boban. (...) Kući smo se na kraju vratili s najvećim uspjehom u povijesti hrvatskog nogometa, a Lucija će zahvaljujući fotografiji zauvijek ostati dio tog događaja. Tada je imala 18 godina, završavala je gimnaziju u Zagrebu i nije mogla vjerovati što joj se dogodilo. Sjećam se dobro, plan je bio iznenaditi nogometaše - kaže mi 18 godina kasnije, dok sjedimo u Bobanovu restoranu i razgovaramo o tome kako se sve odvilo.

Uvijek uz vrhunske sportaše
Zagrebačke mažoretkinje godinama su uz reprezentaciju, ispraćuju i dočekuju igrače nakon pobjeda i poraza. Uostalom, redovite su i na važnim utakmicama Dinama, nastupale su za Cibonu, vaterpoliste, dočekivale rukometaše, a Lucija je više puta nastupala i za prvog hrvatskog predsjednika Franju Tuđmana, vladu Republike Hrvatske i mnoge estradne zvijezde.

Netko u Hrvatskom nogometnom savezu prije prvenstva u Francuskoj dosjetio se da djevojke pošalje autobusom u gradić Vittel pokraj kojeg je reprezentacija imala bazu u vrijeme turnira, te da ih djevojke dočekaju na aerodromu kad slete. Prije toga paradirale su ulicama praćene orkestrom i promovirale Hrvatsku i Zagreb. Navijači su dobro reagirali, svud pljesak i zastave. Ples i buka, to je bio naš plan - smije se Lucija koja je još s 20 kolegica dočakala "vatrene". A kad su oni stigli, nastao je metež, guraju se navijači i novinari, svi traže autograme, orkestar svira, a u nastalom kaosu Lucija se slučajno našla pored Bobana. Kako nitko nije znao da će doći, Boban je nakon izlaska iz aviona rekao: "gle, ove mažoretkinje izgledaju kao naše. Hej, pa to i jesu naše!".

Dalje se sve brzo odvijalo. Prišao mi je neki strani fotoreporter i pitao me mogu li poljubiti Bobana za sreću, pa da nas uslika. Budući da mažoretkinje inače imaju stroga pravila ponašanja i nikad na takvim priredbama nisu u prisnom kontaktu sa sportašima, dozvolu mi je morao dati naš voditelj - govori Lucija. Fotograf je dozvolu dobio, Boban je kimnuo glavom, Lucija ga je zagrlila i poljubila.

Čuo se školjcaj aparata, bronca je bila rezervirana. Budući da je bila riječ o stranom reporteru, nije mi ni na kraj pameti bilo da bi fotografiju mogli prenijeti domaći mediji, i to već slijedeći dan. Međutim, kad sam se drugo jutro probudila u Zagrebu, nazvao me otac, koji svaki dan novine dobije na posao. Kaže mi da sam na naslovnici. Ma moš mislit, kažem mu ja. Ali nije lagao - smije se.

Trenutak za sjećanje
Zvonimira Bobana nikad prije niti poslije nije upoznala ili se s njim susretala, osim kad bi nastupala za reprezentaciju. Nisu niti prijatelji, ni poznanici, a teško da se i sam kapetan "vatrenih" sjeća fotografije. Ali poljubac je otišao u povijest kao lucky charm momčadi, baš kao što će to ubrzo postati i kapa francuskog žandara ozlijeđenog u tučnjavi s navijačima, a koju je Ćiro Blažević nosio na utakmice jer je vjerovato da mu donosi sreću.

Mažoretkinje su danas za Luciju samo lijepa uspomena iz prošlosti. Morala je odustati zbog obveza na fakultetu. Ali tih 6 godina koliko je za njih nastupala zauvijek će pamtiti. Plešem od kad znam za sebe. Završila sam školu za klasičnu ritmiku. Plesala sam u ZKM-u. A onda sam igrom slučaja završila na audiciji za mažoretkinje. I ostavila sve ostalo. Jer to je velika obveza, tri treninga i dva nastupa tjedno. Putovanja, napori...

Dok razgovaramo Lucija često spominje stroga pravila ponašanja, pa je pitam što to sve podrazumijeva. Mažoretkinje su najljepši ukras Zagreba, institucija. I zato smo uvijek ljubazne, ali profesionalno suzdržane, spremne na odricanje, dobro znamo pravila bontona i ophođenja, imamo stav, ali i vedrinu. Nikad ne skidamo osmjeh s lica. Djevojčice se mažoretkinjama nekad pridružuju sa samo 3 ili 44400000000000000tasaju, najbolje među njima vide svijet, upoznaju ljude, svašta nauče. Naravno da mi to nedostaje - kaže mi.

Međutim, danas, nakon svih tih godina vremena više nema. Poslovna je žena, radi u Croatia osiguranju i majka je djevojčice i dječaka. Sve manje stignem gledati televiziju i pratiti medije, ali vidim da i danas cure putuju i imaju odlične nastupe. Drago mi je zbog toga - kaže na kraju.



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: srijeda, 06.04.2016. u 08:37) komentiraj (13)

REJTING ZA 1. POLUGODIŠTE


Seniorski 1A



Juniorski 1A
1. Martina Šćuric 5,00
1. Nikolina Tomčić 5,00
3. Laura Pozaić 4,81
4. Vanja Konstantinov 4,76
5. Barbara Tolić 4,67
5. Josipa Framund 4,67
7. Marta Kostelac 4,57
8. Lea Domitrović 4,52
8. Silvija Koružnjak 4,52

Kadetski 1A
1. Anamarija Stambolija 5,00
2. Irina Koledić 4,86
3. Lorena Radić 4,57
4. Sara Greguraš 4,52
5. Matea Bartolinčić 4,43

Seniorski 1B
1. Kristina Šuk 81
2. Monika Klobučar 72
3. Martina Kerošević 71
3. Maja Sajili 71
5. Dora Hršak 70

Seniorski 2
1. Larisa Pintar 85
2. Tea Murko 80
3. Eva Šurbek 77
4. Sara Kermek 76
5. Paula Lozica 67

Seniorski 3.
1. Ivana Gavran 101
2. Vlatka Pezer 93
3. Ana Bencetić 92
4. Helena Horvat 90
5. Lana Pilić 89

Juniorski 1B
1. Sara Mužek 74
2. Ena Jukić 72
3. Danielle Šandrk 67
4. Adrijana Keliš 63
5. Lucija Sitar 62
5. Vivijan Banjac 62

Juniorski 2j
1. Klara Dananić 74
2. Lana Stambolija 71
3. Dora Crnčec 68
4. Ana Blažević 67
4. Leonarda Marijević 67

Juniorski 2p
1. Nera Bencetić 81
2. Marija Balun 78
3. Anamarija Šafran 73
4. Sara Paškvan 70
4. Katica Berišić 70

Juniorski 3j
1. Ema Tušek 103
2. Doroteja Dudoš 96
3. Angela Babić 94
4. Valentina Lončarić 93
5. Anamarija Berišić 90

Juniorski 3v
1. Martina Blažević 85
2. Sara Mihinica 77
3. Mirna Matić 76
3. Vanessa Mudrić 76
3. Patricija Deržić 76



ROK ZA PRIJAVE LJETNOG KAMPA PRODUŽEN DO 9.4.

Na zahtjev članova produžili smo rok za prijave ljetnog kampa do 9.4. Nakon toga više se neće produžavati prijave.

Kliknite na letak da bi ga povečali:






NEMA PRIJEVOZA NA TRENING U PONEDJELJAK

Šef nam je na putu u Francuskoj i zato neće biti prijevoza na trening u ponedjeljak 4.4. Od srijede 6.4. prijevoz je opet po redovnom planu.



NASTUPI

- srijeda 6.4. u 15:30 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Hajduk), o/o ????:



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2"

Fotke Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja
















































U ovoj rubrici pišemo o bivšim Zagrebačkim mažoretkinjama koje su danas vrlo uspješne žene

MAJA ĆAĆIĆ (1. pradvodnica 1996-1998)

profesorica geografije i geologije

Maja je rođena 21.svibnja 1977. u Zagrebu. Osnovnu školu je završila u Dugavama, a maturirala je na 1. ekonomskoj školi u Zagrebu. Diplomirala je na Prirodoslovno-matematičkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu gdje je stekla naziv profesorice geologije i geografije. Danas uči češki jezik, stručno se usavršava i bavi se proučavanjem popularne psihologije. Tijekom studija, uz to što je trenirala Zagrebačke mažoretkinje i bila prva predvodnica radila je i u McDonald'su. Od 2000. do 2002. je bila voditeljica marketinga u Zagrebačkim mažoretkinjama, 2003. je radila u poduzeću Pine d.o.o na mjestu tajnice, da bi od 2003. do 2007. prešla u P.I.O. gdje je bila prvo asistentica direktora, a protom voditeljica razvoja. 2007. prelazi u Zagrebačku banku gdje je obiteljska bankarica i gdje radi do danas. 2 godine je bila u Hrvatskoj udruzi potražnih pasa gdje je sa svojim psom Meaom trenirala traženje preživjelih u lavinama i ruševinama. Udala se 2006. za Zorana Rohlika sa kojim ima kćer Evu (9 godina) i Jana (5 godina).

Zagrebačke mažoretkinje je upisala 1994. godine kao seniorska. Zamjenica predvodnice postaje u prosincu 1995., a prva predvodnica postaje 1996. godine. Iz tima odlazi 1998. godine. Maja je u povijesti tima poznata kao predvodnica koja je postavila standarde funkcioniranja predvodnica. Ono što su predvodnice danas je postavila Maja. Bila je trenerica 1B seniorskog sastava i inspektorica trenera. Osvojila je titulu državnih prvakinja 1997. i 1998.


Osobne karakteristike: zagriženi lokalpartiot, poprilično konzervativna i „privatna“ osoba. Tolerantna i vrlo empatična. Hrabra, poduzetna, bezbrižna i pozitivna, vrlo diskretna.

Voli: male trenutke u sadašnjosti koji izazovu neku pozitivnu emociju - najčešće suze radosnice. Obožava slučajne susrete sa ljudima koje dugo nije vidjela, a bili su bliski ili povezani.

Ne voli: ulizivanje i „cmakanje“

Hobi: aktivni član Češke besede u Zagrebu, vježbanje u fitness centru

Najdraži nastup u Zagrebačkim mažoretkinjama: pobjeda na 1. Državnom prvenstvu u Pakoštanima

Najljepši događaj u Zagrebačkim mažoretkinjama: Jahanje na slonu prije nastupa cirkusa Moira. Pripreme u Eko selu prije puno puno godina.

Kako su mažoretkinje utjecale na njen budući život: Prije mažoretkinja sam bila poprilično povučena i nesigurna. Radne navike koje sam stekla kao član tima naučile su me da možeš sve što zamisliš ako se dovoljno potrudiš. Obveze koje moraš uklopit u svoj „stvarni“ život te izgrade u čvrstu i samosvjesnu osobu. Djevojku koja je izdržala pritisak u prvoj formaciji barem jednu godinu uvijek bi zaposlila bez obzira na radno iskustvo ili obrazovanje. Respect! Najjači osjećaj je osjećaj tima koji je uvijek tu. I danas sam sigurna da mi sve izgori preko noći, cure (bivše i sadanje koje me niti ne znaju) će uskočit da pomognu. Prijateljstva koja nosim iz tima možda su među najiskrenijim i najjačim vezama u mom životu. Moja naj naj najdraža mažoretkinja svih vremena Brundo mi je kao mlađa sestra koju nisam imala. I danas osjećam tu povezanost iako se rijetko viđamo.

I dalje sa Zagrebačkim mažoretkinjama:
- Maja redovno dolazi na koncerte, godišnjice i važnije nastupe tima
- aktivna je članica Lože predvodnica
- uleti na nasupe kao organizatorica, pa je tako 2006. u 6. mjesecu trudnoće organizirala cure na utakmici Dinamo-Hajduk jer su svi bili na Državnom prvenstvu

Poruka Zagrebačkim mažoretkinjama:
Nema života „nakon“ Zagrebačkih mažoretkinja . Jednom Zagrebačka mažoretkinja - uvijek Zagrebačka mažoretkinja


















KOLIKO ČIZAMA I ĐONOVA SMO POTROŠILI

Do sada smo potrošili:
- 179 čizama (133 seniorskog sastava i 36 juniorskog sastava)
- 60 pari tenisica za kadetkinje
- 62 para čizama za orkestar
- 1.265 đonova za čizme koje smo promijenili kod postolara
- 412 patentnih zatvarača koje smo primijenili kod postolara




Naglašavam da nisam ni nutricionista, ni liječnik, potpuni sam laik. Samo sam pročitao brdo knjiga o zdravijem načinu života, razmislio o tome što sam pročitao, probao sam mnogo toga od onog što sam pročitao i eto našao recept koji je uspio. No, ovo su samo moja opažanja i moje iskustvo i ni na koji način nisu vam popovanje, naputak ili recept za mršavljenje ili zdravstvene probleme. Ovdje samo prenosim u knjigama objavljene stavove pojedinih doktora i nutricionista, koji nisu moji stavovi, ali su se meni pokazali uspješnima. Za ozbiljne savjete morate se obratiti nutricionistu, liječniku ili specijalistu za dijete.

ORGANSKA HRANA

Organska hrana je ona koja ne sadržava kemikalije, a uzgojena je na tlu kojem nije dodavano kemijsko gnojivo i pesticidi. Sve te super-štetne kemikalije ako su bile u tlu kroz hranu se unose i u Vaš organizam. Stoga nabavljajte organsku hranu što više. Kupujte hranu sa sela koja je provjerena, a u nekim samoposlugama poput Konzuma imate odio sa organskom hranom. No, oprez, nije sve organsko što na ambalaži pište da jest, pa čak i u specijaliziranim trgovinama „zdravom hranom“. Radije nabavljajte sa sela, nego podleći lažnoj propagandi. Platite i nešto više. Uštedjet ćete na lijekovima, odjeći… Skuplja zdrava hrana sa sela je investicija u sebe, u svoje zdravlje i dulji život!

Čitajte deklaracije – spisak štetnih tvari
Prerađena hrana svakako je daleko manje zdrava. Stoga je izuzetno bitno čitati deklaracije proizvoda. Ako ima više nepoznatih i „kompliciranih“ sastojaka na deklaracijama, nemojte tu robu kupovati.

Umjetne boje su jedan od najopasnijih aditiva, i treba ih maksimalno izbjegavati. One oštećuju imunosni sustav, ubrzavaju starenje, debljaju, a pogoduju i razvoju raka (npr. E102 tartrazin, E104 kinolin žuta, E110 sutonski žuta, E162 cikla crvena, E150 karamel…). Konzervansi su jednako štetni, posebno sintetički aditivi (BHA, GHT tj. E320 i E321), aluminijevi spojevi za kiseljenje, nitrati (E 249-252), kalijev gluminat (622), natrijev osinat (631), benzojeva kiselina i benzoati (E210-219), a posebno je štetan natrijev gluminat (MSG ili 621). Vrlo su štetni emulgatori, stabilizatori i sredstva za zgušnjavanje.

Pripazite na zamaskirane naziva štetnih tvari
Stvarni sastojak / Zamaskirani naziv za taj sastojak
Šećer / Saharoza, fruktoza, dekstroza, kukuruzni sirup, meltodekstrin, zlatni sirup…
Sol / Natrij, NaCl
Životinjske masti / Zasićene masnoće, transmasna kiselina
Kvasac / Autolizirani kvaščev protein, hidrolizirani biljni protein, torula kvasac

Koliko smije biti štetnih sastojaka
Na svakom proizvodu nalazi se tablica sa popisom sastojaka. Preporučam vam da pratite onu kolonu u kojoj piše koliko je kojih sastojaka na 100 grama.

Izbjegavajte one proizvode koji imaju zajedno više od 10 grama šećera i zasićenih masti na 100 grama težine proizvoda (10%). Pazite neki proizvodi imaju i po 50 i više grama zasićenih masti i/ili šećera. Znači pola tog proizvoda su štetne tvari, od toga bježite kao vrag od tamjana. Pazite i na količinu soli u hrani.

Kada kupujete u inozemstvu nema hrvatskih deklaracija, pa vam evo i tablica naziva na drugim jezicima:

hrvatski / engleski / njemački / talijanski / francuski
energetska vrijednost / energy / Energie / energia / energie
masti / fat / Fett / grassi / graisses
od čega zasićene / of which saturates / davon gesättigte Fettsäuren / di cui acidi grassi saturi / dont acides gras saturés
ugljikohidrati / carbohydrates / Kohlenhydrate / carboidrati / glucides
od toga šećeri / of which sugar / davon Zucker / di cui zuccheri / dont sucres
od kojih polioli / of which polyois / davon Polyole / di cui polioli / dont polyols
vlakna / fibre / Faser / fibre / fibres
bjelančevine / protein / Eiweiß / proteine / proteine
sol / salt / Salz / sale / sel

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: ponedjeljak, 04.04.2016. u 00:18) komentiraj (12)

PRIJAVE ZA LJETNI KAMP DO SUBOTE


Šef nam u petak popodne leti za Paris, a potom odlazi za Nantes, gdje će sudjelovati na Državnom prvenstvu mažoretkinja Francuske. Vrača se u ponedjeljak. Sa Šefom putuju još dvije osobe iz EMA-e (Iz Hrvatske i Slovenije), a dopredsjednik EMA-e g. Mihai Kiss dolazi u Francusku iz Rumunjske.



ROK ZA PRIJAVE LJETNOG KAMPA PRODUŽEN DO 2.4.

Kliknite na letak da bi ga povečali:







TRENINZI PREMA USTALJENOM RASPOREDU

Treninzi se nastavljaju prema ustaljenom rasporedu i to za:
- sve dječje i juniorske sastave u subotu 2. travnja
- 3. seniorski sastav u utorak 29. ožujka
- 2. seniorski sastav u četvrtak 31. ožujka
- 1B seniorski sastav u utorak 29. ožujka
- 1A kadetki i juniorski sastav u petak 1. travnja
- 1A seniorski sastav u srijedu 30. ožujka



NASTUPI

- nedjelja 3.4. u 13:00 sati Službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Osijek), o/o Skočka:



FOTKE - sa mažoret bajke "Put oko svijeta 2"

Generalna proba




































MANUALI

Zagrebačke mažoretkinje nisu tipična hrvatska institucija obzirom da nam nije osnovni princip improvizacija, za koju su Hrvati doktori znanosti. Naravno da i mi moramo često kada improvizirati, najčešće ne svojom krivicom. Ali 90% naših obveza pokriveno je manualima. Manuali su dokumenti koji definiraju sve obveze tijekom nekog projekta i odgovaraju na pitanje:
- kada
- što
- tko
- kako

Naši manuali su vrlo precizni i ne ostavljaju prostor improvizaciji. Naravno, za svaki projekt koji se ponalja manuali se moraju updatati tj. prilagoditi novim okolnostima i konkretnom projektu u realnom vremenu.

Manuali se rade za pojedine službe na prvenstvu, koncertu, turnejama, ali i kao podjetnici za opremu koju se treba uzeti na putovanje, za pakiranje, za letove avionom, za audicije, za bolove u koljenu, za gripu, za nogometne utakmice... Rade se i manuali za neke specifične aktivnosti pa tako postoji manual za mažoretkinje koje individualno putuju avionom (što i kako da naprave na aerodromu).

Iskreno smatram manuale najvećom vrijednosti Zagrebačkih mažoretkinja na koje smo potrošili sate rada, ali sada nam štede užasno mnogo vremena, povečavaju profesionalizam i bitno smanjuju broj pogrešaka.




Sokrat (Socrates 470-399 prije Krista)

Znam da ništa ne znam.

Bolje je znati malo a korisno, nego mnogo a nekorisno.

Medju prijateljima treba voleti ne samo one koje žaloste vaše nesreće, nego i one koje nam ne zavide na sreći.

Ljudi nisu namjerno zli, nego iz neznanja. Treba znati šta je dobro da bi dobro činili.

Ljenjivci nisu samo oni koji ne rade, već i oni koji mogu raditi bolje.

Istina je ono što se kao zajedničko nalazi u mnoštvu pojedinačnih mišljenja.

Brak je nešto zbog čega se čovjek uvijek kaje, bilo da ga sklopi ili ne sklopi.

Iskustvo je najbolja škola, samo je školarina vrlo skupa.

Ne traži razgovor s mrtvacom, a ni dobročinstvo od škrtca.




UPRAVLJANJE GRADOM

GRADONAČELNIK
Gradonačelnik Zagreba je g. Milan Bandić. Uz njega grad ima zamjenike gradonačelnika i radna tijela gradonačelnika.

GRADSKI UREDI
Stručna služba gradonačelnika
Ured gradonačelnika
Gradski kontrolni ured
Gradski ured za strategijsko planiranje i razvoj Grada
Gradski ured za opću upravu
Gradski ured za gospodarstvo, rad i poduzetništvo
Gradski ured za obrazovanje, kulturu i sport
Gradski ured za zdravstvo
Gradski ured za socijalnu zaštitu i osobe s invaliditetom
Gradski ured za poljoprivredu i šumarstvo
Gradski ured za prostorno uređenje, izgradnju Grada, graditeljstvo, komunalne poslove i promet
Gradski ured za imovinsko - pravne poslove i imovinu Grada
Gradski ured za katastar i geodetske poslove
Ured za upravljanje u hitnim situacijama
Gradski zavod za zaštitu spomenika kulture i prirode
Služba za mjesnu samoupravu
Gradski ured za financije
Gradski ured za energetiku, zaštitu okoliša i održivi razvoj
Gradski ured za branitelje
Ured za javnu nabavu
Ured za programe i projekte Europske unije

PODRUČNI UREDI GRADSKE UPRAVE
CENTAR
ČRNOMEREC
DUBRAVA
MAKSIMIR
MEDVEŠČAK
NOVI ZAGREB
PEŠČENICA
SUSEDGRAD
SESVETE
TREŠNJEVKA
TRNJE

MJESNA SAMOUPRAVA
Oblici mjesne samouprave u Gradu Zagrebu su gradske četvrti i mjesni odbori.

Zagreb ima 17 gradskih četvrti
- stanovnici biraju vijeće gradske četvrti, a ovi iz svojih redova predsjednika vijeća.

Gradska četvrt Donji grad
Gradska četvrt Gornji grad - Medveščak
Gradska četvrt Trnje
Gradska četvrt Maksimir
Gradska četvrt Peščenica - Žitnjak
Gradska četvrt Novi Zagreb - istok
Gradska četvrt Novi Zagreb - zapad
Gradska četvrt Trešnjevka - sjever
Gradska četvrt Trešnjevka - jug
Gradska četvrt Črnomerec
Gradska četvrt Gornja Dubrava
Gradska četvrt Donja Dubrava
Gradska četvrt Stenjevec
Gradska četvrt Podsused - Vrapče
Gradska četvrt Podsljeme
Gradska četvrt Sesvete
Gradska četvrt Brezovica

U gradskim četvrtima ima 218 mjesnih odbora
- stanovnici biraju vijeće mjesnog odbora, a ovi iz svojih redova predsjednika mjesnog odbora

GRADSKA SKUPŠTINA
Gradska skupština ima predsjednika, podpredsjednike, tajnika, te velik broj odbora.

Stručne službe:
1. KABINET PREDSJEDNIKA GRADSKE SKUPŠTINE
2. SLUŽBA ZA PROTOKOL I ODNOSE S JAVNOŠĆU
3. SLUŽBA ZA RAD GRADSKE SKUPŠTINE I RADNIH TIJELA
4. SLUŽBA ZA PRAVNA I ORGANIZACIJSKA PITANJA, IZBORE I IMENOVANJA
5. SLUŽBA ZA FINANCIJSKA PITANJA I INFORMATIČKE POSLOVE
6. UREDNIŠTVO SLUŽBENOG GLASNIKA GRADA ZAGREBA


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 01.04.2016. u 00:06) komentiraj (10)

<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Nekomercijalno-Bez prerada.

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se