utorak, 31.05.2016.

Presuda srca

261.

Kako ćemo znati živimo li u skladu sa svojim
vrijednostima? To potpuno ovisi o našim pravilima,
našim vjerovanjima o tome što se mora dogoditi da
bismo se osjećali uspješnima, sretnima ili zdravima.
To je nalik minijaturnoj sudnici u našem mozgu.
Naša osobna pravila su vrhovni sudac i porota koji
odlučuju jesu li naši postupci zadovoljili kriterije
neophodne da bismo ostvarili određenu vrijednost,
oni određuju hoćemo li se osjećati dobro ili loše u
bilo kojoj situaciji, hoćemo li doživjeti bol ili ugodu.

Anthony Robbins "Divovski koraci"





19:15 | Komentari (2) | Print | ^ |

ponedjeljak, 30.05.2016.

Srce iz ničega

260.

Ako već morate imati pravilo za sreću, neka to
bude sljedeće: "Ništa se ne treba dogoditi da bih se
dobro osjećao! Osjećam se dobro zato što sam živ!
Život je dar i ja uživam u njemu."
Abraham
Lincoln jednom je prigodom rekao: "Većina je ljudi
sretna onoliko koliko je odlučila biti sretna." Priča o
njegovu životu i životima drugih ljudi koji su
prevladali tragedije važni su podsjetnici da sami
upravljamo svojim životima.
Prihvatite ovo pravilo i odlučite podići svoja
mjerila za - jedino čime potpuno upravljate - sami
sebe.
To znači da ste odlučili biti inteligentni,
prilagodljivi i dovoljno kreativni da biste dosljedno
promatrali svoj život na način koji svako iskustvo
čini oplemenjujućim.

Anthonsy Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Iva Mila)


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

nedjelja, 29.05.2016.

Srce koje pobijeđuje



Jednom davno, neki je stari Cherokee svome unuku ispričao jednu životnu istinu:
- U nutrini svakog čovjeka vodi se bitka, kao borba između dva vuka. Jedan vuk predstavlja zlo, predstavlja: bijes, zavist, ljubomoru, pohlepu, aroganciju, krivnju, srdžbu, egoizam... Drugi vuk predstavlja dobro, predstavlja ono što pruža: užitak, mir, ljubav, nadu, vedrinu, poniznost, ljubaznost, dobrohotnost, srdačnost, darežljivost, istinu, suosjećanje, vjeru...

Mali Indijanac se zamisli. Sve svoje misli usmjeri na dubinu djedovih riječi te ga zapita:
-Koji vuk na kraju pobijedi?

- Pobjeđuje uvijek onaj kojega hraniš...


19:15 | Komentari (8) | Print | ^ |

subota, 28.05.2016.

Slušaj srce

(srce u "Tri, dva, jedan - kuhaj!" uočila Zvonka)

Postoji milijun načina za reći "volim te"
"veži se"
"pazi kuda hodaš"
"jesi jeo/la"
"odmori se"
samo trebaš slušati.


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

petak, 27.05.2016.

Radosno srce

259.

Što se mora dogoditi da biste se dobro osjećali? Je
li vam potreban zagrljaj, vođenje ljubavi ili izraz
poštovanja? Milijun dolara? Uspješno odigrana
partija golfa? Priznanje vašeg šefa? Automobil koji
želite? Otmjeni skup? Postizanje duhovnog
prosvjetljenja? Ili tek divan zalazak sunca?
Istina je da se zapravo ništa ne mora dogoditi
da biste se dobro osjećali.
Ovog se trenutka možete
osjećati dobro ukoliko to odlučite! Naposljetku, kad
se sve to dogodi, tko će postići da se osjećate dobro?
Vi sami!
Zašto čekati? Jedino što vas sprječava jest vaše
pravilo (vjerovanje) da se sve to mora dogoditi da
biste se dobro osjećali. Prekršite ta proizvoljna
pravila i doživite radost koju zaslužujete.

Anthony Robbins "Divovski koraci"





19:15 | Komentari (2) | Print | ^ |

četvrtak, 26.05.2016.

Izabrano srce

258.

Što ste postigli stvarajući novi popis vrijednosti?
Nije li to tek nekoliko riječi na papiru? Odgovor je
potvrdan - ukoliko se ne uvjetujete za korištenje tih
vrijednosti kao svojeg novog životnog kompasa.
Međutim, ukoliko to učinite, vaše će vam
vrijednosti pomoći ploviti mirnim morima i
razbješnjelim olujama omogućujući vam slijediti
put koji ste zacrtali prema svojoj sudbini.

Neka vam te vrijednosti cijelog dana budu pred
očima.
Kopiju popisa dajte svojim prijateljima da
biste tako postavili temelje koji će vam pomoći da
ostanete na pravom putu. Zamislite, osjećajte i
razmišljajte o dobrobitima života u skladu s tim
vrijednostima sve dok vas vaše iščekivanje
emocionalnih nagrada ne potakne da ih učinite
sastavnim dijelom svoje svakodnevice.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Monali)


19:15 | Komentari (2) | Print | ^ |

srijeda, 25.05.2016.

Srce ispočetka

257.

2. KORAK: SVJESNO DONOŠENJE ODLUKA

Otkrivanjem svojih trenutačnih vrijednosti
spoznali ste koji su prioriteti uvjetovani u vaš život te
sustav boli i ugode koji vas pokreće. Međutim,
ukoliko želite preuzeti aktivnu ulogu u
osmišljavanju vlastitog života - početi ispočetka
ako je potrebno - već danas morate donijeti neke
nove odluke.

Postavite si ova pitanja:
1) Kakve bi trebale biti moje vrijednosti kako
bih osmislio svoju konačnu sudbinu, kako bih bio
najbolji, kako bih stekao veliki utjecaj?
2) Koje još vrijednosti trebam dodati svojem
popisu prioriteta?

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Mela)


19:15 | Komentari (5) | Print | ^ |

utorak, 24.05.2016.

Nepoželjno srce

256.

1.B KORAK: SVIJEST O VRIJEDNOSTIMA

Da biste otkrili vrijednosti koje izbjegavate,
zapitajte se: "Koje mi je emocije najvažnije
izbjegavati?
Koje ću emocije izbjegavati gotovo pod
svaku cijenu?"
Odgovorite.
Nakon što sastavite popis, poredajte vrijednosti
prema njihovoj važnosti, odnosno neka na prvom
mjestu bude stanje koje ćete nastojati izbjeći pod
svaku cijenu (jer donosi najviše boli), na drugom
mjestu sljedeće nepoželjno stanje, itd.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Mateja)


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

ponedjeljak, 23.05.2016.

Najvažnije srce

255.

1.A KORAK: SVIJEST O VRIJEDNOSTIMA

Sve što morate učiniti da biste otkrili koje su
vrijednosti kojima težite jest postaviti sebi jedno
pitanje: Što mi je najvažnije u životu? Domislite
svoje odgovore imajući na umu da vam je namjera
otkriti vrijednosti cilja, emocionalna stanja koja
najviše želite osjetiti.
Nakon što ste sastavili svoj popis, poredajte svoje
vrijednosti prema njihovoj važnosti, odnosno, neka
broj 1 bude stanje koje vam je najvažnije, 2 sljedeće
po redu itd.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Zvonka)


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

nedjelja, 22.05.2016.

Drago srce

“Najljepši je užitak i najveća radost života osjećati da si ljudima potreban i drag.”
- Maksim Gorki


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

subota, 21.05.2016.

Obično srce

(srce uočila dnevnikjednerazvedenice)

Umijeće sretnog življenja
krije se u sposobnosti
da sreću otkrijete
i u običnim stvarima.

Henry Ward Beecher


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

petak, 20.05.2016.

Sukob srca

254.

Jedan od najvažnijih razloga za jasno određenje
hijerarhijske ljestvice jest razotkrivanje bilo kojeg
sukoba vrijednosti koji bi vas mogao sputavati. Ako
je, na primjer, uspjeh vaša najviša vrijednost kojoj
težite, a odbačenost najviša vrijednost koju
izbjegavate, uviđate li kako su ta dva poriva
proturječna? Pokušaj ostvarenja ugode uspjeha
bez rizika boli zbog odbačenosti nikad neće dati
rezultate.
Zapravo, vjerojatno ćete sami osujetiti
svoj uspjeh prije nego što odmaknete na svojem putu
jer će vam strah od odbacivanja onemogućavati
prihvaćanje rizika koji su neophodni da biste postigli
bilo koji važniji uspjeh.
Rješenje, opisano na sljedećih nekoliko stranica
ove knjige, jest postupak osvješćivanja i svjesnog
donošenja odluka koji se sastoji od dva koraka.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Mela)


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

četvrtak, 19.05.2016.

Jasno srce

253.

Kad bih od vas tražio da skočite padobranom,
biste li to učinili? To bi, između ostaloga ovisilo o
vašoj hijerarhijskoj ljestvici vrijednosti. Ako je,
primjerice, sigurnost vaša najviša vrijednost kojoj
težite, a strah na prvom mjestu ljestvice vrijednosti
koje izbjegavate (što znači da ćete učiniti gotovo bilo
što da biste ga izbjegli), vjerojatno nećete skočiti!
Ali, što ako je osjećaj odbačenosti na prvom
mjestu vaše ljestvice vrijednosti koje izbjegavate te
ako biste pomislili da će vam prijatelji okrenuti leđa
ukoliko ne skočite? Budući da bi ljudi učinili više da
izbjegnu bol nego da dožive ugodu, vaša potreba da
izbjegnete osjećaj odbačenosti mogla bi odnijeti
pobjedu nad vašom potrebom za sigurnošću.
Jeste li ikada osjećali da vas privlači jedna
vrijednost, dok vas druga istovremeno koči? Proces
donošenja odluka nije ništa drugo nego jasno
određivanje vrijednosti.


Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Nikolina)



19:15 | Komentari (2) | Print | ^ |

srijeda, 18.05.2016.

Srce za izbjeći

252.

Jednako kao i za vrijednosti kojima težimo, svatko
od nas posjeduje i hijerarhijsku ljestvicu stanja
koja izbjegavamo gotovo pod svaku cijenu.
Neke
od općenitih vrijednosti koje izbjegavamo su
odbačenost, gnjev, frustracija, usamljenost,
potištenost, neuspjeh, poniženje i osjećaj krivnje.
Od ovih primjera sastavite hijerarhijsku ljestvicu
u kojoj će broj jedan označavati emocionalno stanje
koje ćete nastojati izbjeći pod svaku cijenu.




Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Adrijana)


19:15 | Komentari (5) | Print | ^ |

utorak, 17.05.2016.

Važnost srca

251.

Iako je mnogo emocionalnih stanja koja smatramo
osobnim vrijednostima,
neka su nam važnija od
ostalih. Ponavljam, vrijednosti za koje smo spremni
učiniti najviše su naše vrijednosti kojima težimo, a
među njima su ljubav, uspjeh, sloboda, bliskost,
sigurnost, pustolovina, moć, strast, udobnost i
zdravlje.
Kad odredite svoje vrijednosti, daljnjim
istraživanjem otkrit ćete njihovu hijerarhijsku
ljestvicu.
Koju biste od navedenih vrijednosti
ocijenili kao važniju od ostalih?
Odvojite nekoliko trenutaka i odredite im mjesto
na ljestvici, s time da broj 1 pripišete najvažnijoj
vrijednosti, a broj 10 najmanje važnoj.




Anthony Robbins "Divovski koraci"






19:15 | Komentari (8) | Print | ^ |

ponedjeljak, 16.05.2016.

Osjećaj srca

250.

Jeste li ikad rekli: "Zaista želim biti u vezi s
nekim"? Zatim ste napokon pronašli nekoga i ubrzo
shvatili: "Ja ne želim biti u vezi!" Razlog je bio taj
što je ta veza bila tek sredstvo za ostvarenje nekog
cilja. Zapravo ste željeli nešto za što ste smatrali da
će vam veza pružiti: vrijednosti ljubavi, zajedništvo
ili bliskosti. Veze ne vode automatski tim važnijim
vrijednostima. Vi morate shvatiti da su to vaši istinski
ciljevi
i neprestano ih imati na umu.
Upamtite da u životu možete ostvariti svoje ciljeve
a ipak biti nesretni. Ukoliko ne živite u skladu sa
svojim najvažnijim vrijednostima cilja, ostvarit
ćete postignuća, ali će vam ipak nedostajati
potpuno ispunjenje koje uistinu zaslužujete.


Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Zorica)


19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

nedjelja, 15.05.2016.

Srce van pameti

(srce uočila Marina)

Of all the things I've lost I miss my mind the most!


19:15 | Komentari (5) | Print | ^ |

subota, 14.05.2016.

Želim ti sretno srce!



Želim ti dobar dan
Želim ti laku noć
Želim ti miran san
Želim ti istinsku moć

Želim ti željet posebno nešto
Želju u stihove sklopiti vješto
Želju što ti nitko poželio nije
Želim ti srce koje se smije.


19:15 | Komentari (5) | Print | ^ |

petak, 13.05.2016.

Srce opravdava sredstvo

249.

Osim vrijednosti kojima težimo i vrijednosti koje
izbjegavamo, postoje još dvije kategorije vrijednosti:
vrijednosti cilja vrijednosti sredstva.
Vi, primjerice, možete reći da vrednujete svoj
automobil, ali to je tek sredstvo za ostvarenje nekog
cilja. Suprotno tome, vrijednost cilja kojemu težite
zapravo je određeno emocionalno stanje,
kao što je
uzbuđenje (pontiac), prestiž (mercedes) ili sigurnost
(volvo).
Upamtite, naša želja da ostvarimo svoje
vrijednosti pokretačka je sila svakoga procesa
donošenja odluke. Ljudi, nažalost, često donose
odluke zbog želje da ostvare vrijednost sredstva
(ciljeve), ali ne uspjevaju ostvariti ono najvažnije:
svoje vrijednosti cilja (pokretačke emocionalne
potrebe svojih života).

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Zvonka)


19:15 | Komentari (4) | Print | ^ |

četvrtak, 12.05.2016.

Zadovoljno srce

248.

Ugodne vrijednosti poznate su kao vrijednosti
kojima težimo;
one uključuju emocije poput ljubavi,
radosti, slobode, sigurnosti, strasti i duševnoga mira.
Bolne vrijednosti (odnosno, odbacivanje,
potištenost, usamljenost) poznate su kao vrijednosti
koje izbjegavamo. Donoseći odluke nastojimo
odrediti hoće li posljedica naših postupaka biti
stanje ugode ili stanje boli.

Tijekom sljedećih nekoliko dana jasno ćete
raspoznati ne samo emocionalna stanja koja
upravljaju svim vašim odlukama, već i redoslijed
njihove važnosti. Vi, primjerice, možete vrednovati i
sigurnost i pustolovinu. Odluka o tome koja vam je
od tih vrijednosti važnija, pomoći će vam pri
donošenju odluka koje će vam donijeti dugoročno
zadovoljstvo.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Zorica)




19:15 | Komentari (2) | Print | ^ |

srijeda, 11.05.2016.

Važno srce

247.

Ako su vam važni ljubav, uspjeh i čestitost, tada su
to dijelovi vašeg sustava vrijednosti. Vrijednost je
emocionalno stanje
koje smatrate vrlo važnim (zbog
ugode koju će vam donijeti) ili izbjeći (zbog boli koju
povezujete s tim pojmom).
Svako donošenje odluke temelji se na tim
vjerovanjima: kako će nam određeni postupak
pomoći približiti se vrijednosti koja donosi ugodu?
Hoće li nam pomoći udaljiti se od onoga što donosi
bol?
Koja je ugodna emocija za vas najvažnija, a koju
ćete bolnu emociju izbjegavati gotovo pod svaku
cijenu?


Anthony Robbins "Divovski koraci"


(snimka zaslona videa sa interneta)


19:15 | Komentari (5) | Print | ^ |

utorak, 10.05.2016.

Vrijedno srce

246.

U filmu Stand and Deliver, učitelj Jaime Escalante
jasno pokazuje moć pojedinca kojem su potpuno
jasne vlastite vrijednosti, odnosno ono za što se
zalaže.
Svoju je strast prema učenju prenio na svoje
učenike, ali ne tehnikama podučavanja, već svojim
primjerom o tome što je moguće. On je naraštaj koji
se smatralo "izgubljenim" podučavao ne samo kako
će proći na ispitu iz matematike (za što su bili
uvjereni da je nemoguće), već i kako cijeniti jedan
drugoga, svoje latino-američko naslijeđe i moć
učenja pomoću koje će zauvijek podići kvalitetu
života. Njegova potpuna predanost višim mjerilima
promijenila je živote tih mladih ljudi.
Što biste mogli postići kad biste bili potpuno
usredotočeni na ono što u životu najviše cijenite?


Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Zvonka)



19:15 | Komentari (2) | Print | ^ |

ponedjeljak, 09.05.2016.

Srce iz ljubavi

245.

Kojim se ljudima naše kulture najviše divimo?
Nisu li to oni koji dobro poznaju vlastite vrijednosti,
ljudi koji ne samo da propovijedaju svoja mjerila, već
i žive prema njima? Svi mi poštujemo muškarce i
žene koji se zauzimaju za ono što vjeruju čak i ako
se ne slažemo s njihovim poimanjem dobra i zla.

Pojedinci koji dosljedno žive svoje živote u kojima
osobne filozofije i postupci čine jedno, posjeduju
neospornu snagu.
Neka dosljednost bude vaš cilj. Činite li trenutno
nešto što nije u skladu s vašim vjerovanjima o tome
što je ispravno?
Odmah poduzmite nešto da biste to
ispravili. Razmislite na trenutak: prema kojoj
vrijednosti ili načelu živite i kako je ono unaprijedilo
vaš život?

Anthony Robbins "Divovski koraci"







19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

nedjelja, 08.05.2016.

Srce do neba



Kad stvarnost te zvekne
I srce ti otekne
I dobiješ sliku krivu
Samo si promijeni perspektivu
Sa slike filter makni
Samo emotikon smješka dotakni
Da dobiješ što treba
Srce veliko do neba.


19:15 | Komentari (7) | Print | ^ |

subota, 07.05.2016.

Srce u mrtvom kutu

(srce uočila Anuška)

Većina retrovizora ne pokriva mrtvi kut, zato je koji puta dobro skrenuti pogled. Možda je srce baš tamo.


19:15 | Komentari (4) | Print | ^ |

petak, 06.05.2016.

Ispunjeno srce

244.

Želimo li ostvariti potpuno ispunjenje, postići
ćemo ga na samo jedan način: odlučujući što u životu
najviše želimo - koji su naši prioriteti - a zatim
svakodnevno živjeti u skladu s tom odlukom.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Josipa)



19:15 | Komentari (4) | Print | ^ |

četvrtak, 05.05.2016.

Procjena srca

243.

Jeste li ikad nailazili na poteškoće pri nastojanju
da ostanete dosljedni jednostavnim odlukama kao što
je odlazak u gimnastičku dvoranu?
Vjerojatno ste ga
činili previše složenim usredotočivši se na desetak
stvari koje morate učiniti. Možda ste pomislili: "To je
jednostavno previše gnjavaže za malo vježbanja."
Morate se odvesti do dvorane, parkirati automobil,
prijaviti se, pronaći ormarić, preodjenuti se, vježbati,
istuširati se, itd.
Pa ipak, kad pomislite na nešto što je lako
učiniti, to "procjenjujete" sasvim drukčije.
Želite
li jesti? Dakako! Želite li poći na plažu? Dok trepneš!
Što je potrebno učiniti? Samo uskočite u automobil i
krenuti!
Razlika nije u onome što činimo, već u načinu na
koji to procjenjujemo. Promijenite svoj način
procjene i u trenutku ćete promijeniti svoj život.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Marina)



19:15 | Komentari (3) | Print | ^ |

srijeda, 04.05.2016.

Prioritetno srce

242.

Još jedan način da u trenutku prevladate osjećaj
odbacivanja ili nesposobnosti jest izmijeniti
hijerarhijsku ljestvicu vrijednosti postavljajući na
njezin vrh, na primjer, davanje doprinosa i
zahvalnost. Ako vas tada netko odbije, to vam neće
biti važno: umjesto da se usredotočite na ono
što ipak možete doprinijeti da biste pomogli toj osobi
na neki način popraviti situaciju. Ili ćete se osjećati
tako zahvalnim za svoj život da nijedno odbacivanje
neće utjecati na vas. Zapravo, čak ga tako nećete ni
shvaćati. Zbog tih ćete se emocija osjećati prožetima
još nedoživljenim osjećajem radosti i povezanosti.
Jednostavnom promjenom bilo kojega od pet
elemenata vašeg glavnog sustava procjene
sposobni ste u trenutku ostvariti promjenu na
svakom području svojega života.


Anthony Robbins "Divovski koraci"







19:15 | Komentari (6) | Print | ^ |

utorak, 03.05.2016.

Gospodar srca

241.

Ovog trenutka sposobni ste ostvariti globalne
promjene
koje će istodobno utjecati na vaš način
razmišljanja, osjećaje i ponašanje na mnogim
područjima vašega života. Kako? Jednostavnom
promjenom jednoga od pet elemenata glavnog
sustava.
Na primjer, umjesto da se samo uvjetujete za
drukčiji osjećaj o pitanju odbacivanja, mogli biste
prihvatiti novo globalno vjerovanje kao što je: "Ja
sam izvor svih svojih emocija. Nitko i ništa ne može
promijeniti moje osjećaje osim mene samoga.
Zateknem li se kako reagiram na nešto, sposoban sam
to u trenutku promijeniti." Uviđate li kako bi, ukoliko
svesrdno prihvatite to vjerovanje, ono uklonilo ne
samo strah od odbacivanja već i osjećaje gnjeva,
frustracije ili nesposobnosti? Tako iznenada
postajete gospodar svoje sudbine.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Nikolina)





19:15 | Komentari (4) | Print | ^ |

ponedjeljak, 02.05.2016.

Stručno srce

240.

Što dovodi do stručnosti? Stručnjaci su, bez
iznimke, oni ljudi koji posjeduju više saznanja od
ostalih o onome što u određenom području vodi
uspjehu ili promašaju. Svaki dan predstavlja novu
mogućnost za stjecanje novih saznanja koji nam
mogu pomoći ojačati naša vjerovanja, usavršiti naše
vrijednosti, postaviti nova pitanja i ući u stanja koja
će nas odvesti u željenom smjeru.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Zvonka)


19:15 | Komentari (4) | Print | ^ |

nedjelja, 01.05.2016.

Rijetko srce

Lagano je biti čovjek sa srcem, kad konkurencije gotovo da i nema. Ali kao što je jedna iskra dovoljna da zapali vatru, tako je i jedno srce dovoljno da promijeni sliku.

(srce uočila ZlicaOdOpaka)


19:15 | Komentari (8) | Print | ^ |

<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Bez prerada.

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se