U SUBOTU PREBACIVANJA


U subotu su prebacivanja za više sastave, na redovnim treninzima. Tko ne dođe na prebacivanja ne može biti prebačen u viši tim.

Za seniorke će prebacivanja biti idući tjedan.











OTKRIVAMO IZA KULISA! - KINESKA TURNEJA




U prošlom postu smo objavili hotel u Pekingu, a u ovom:

Hotel u Nanchangu


U Nanchangu ćemo biti 8 dana i odsjesti čemo u hotelu Wanda Realm Nanachang sa 5*****.

I ovaj hotel ima bazen, saunu, fitness, masaže, SPA, nekoliko barova i restorana, te kongresni prostor. Cijena smještaja u hotelu je 100 EUR, što znači da po ovom trošku organizatori na nas troše 3.600 EUR po danu, tj. skoro 40.000 EUR samo za smještaj za našu grupu.





Lobby i recepcija




Sobe






Bazen i relaksacija




Restorani i barovi










Saloni i kontresni prostori















Naučimo kineski

Hvala = Xiéxié (Šei-Šei - mekano "š" i kaže se nešto između "ie" i "ei" tj. između Šie-šie i šei-šei)

Do sada smo naučili:
Hrvatska = Keluodiya (k-lodi-jaa, prvo slovo je između h i k)





NASTUPI


- subota 21.9. u 9:00 Palmotićeva 30 (Promocija audicije od 10:00-11:00), o/o Šef
# plesni nastup S1A i drum linea: relacija Palmotićeva - Jurišićeva - Europski trg - Trg bana Jelačića - Tkalčićeva - Ilica - Cvjetni trg - Bogovićeva
- Gajeva - Trg bana Jelačića - Praška - Zrinjevac - Petrinjska

- utorak 24.9. u 16:00 Palmotićeva 30 (Dani Donjeg grada), o/o ???
# plesni nastup S1A

- četvrtak 26.9. u 19:00 Palmotićeva 30 (Audicije), o/o Šef



FOTKE sa Međunarodnog turnira u obaranju ruku

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja









































------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 20.09.2019. u 08:43) komentiraj (6)

RADIMO ZA UEFA-u


UEFA nas je angažirala za iduće tri utakmice Lige prvaka na Maksimiru. Za UEFA-u će raditi 6 mažoretkinja u opremi
UEFA-e koje će obavljati posebne zadatke za koje će biti posebno školovane. Ovaj dio posla plaća direktno UEFA.
Za ove poslove dobit ćemo i UEFA-ine tablete.

Uz to na Maksimiru je i 10 mažoretkinja koje će obavljati svoje redovne poslove za Dinamo.











OTKRIVAMO IZA KULISA! - KINESKA TURNEJA




Od danas krećemo objavljati svakodnevne postove vezane uz predstojeću turneju u Kini

Hotel u Pekingu


U Pekingu ćemo odsjesti u hotelu Beijing Xihua sa 4****.

Hotel ima bazen, saunu, fitness, masaže, SPA, biljar, kuglanu, nekoliko barova i restorana, te kongresni prostor

Lobby




Sobe








Bazen i relaksacija




Restorani i barovi






Saloni




A u idućem postu pogledajte hotel sa 5***** u kojem ćemo odsjesti u Nanchangu.


Naučimo kineski
Hrvatska = Keluodiya (k-lodi-jaa, prvo slovo je između h i k)

(tamo nitko ne zna što je Croatia, ali na Kelodiya svi se počnu smijati i veseliti)





NASTUPI


- srijeda 18.9. u 19:00 sati službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Atalanta BC), o/o Šef

- subota 21.9. u ??? Palmotićeva 30 (djeljenje letaka za audiciju), o/o Šef
# plesni nastup S1A; relacija Palmotićeva - Jurišićeva - Europski trg - Trg bana Jelačića - Tkalčićeva - Ilica - Cvjetni trg - Bogovićeva
- Gajeva - Trg bana Jelačića - Praška - Zrinjevac - Petrinjska



FOTKE sa Superkupa: Dinamo-Rijeka

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja













































I sa promocije nove kolekcije dresova>












------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:

1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: srijeda, 18.09.2019. u 11:49) komentiraj (10)

DANAS TREBA DONIJETI ISPUNJENE APLIKACIJE ZA KINESKE VIZE


Danas se na trening moraju donijeti ispunjene i potpisane aplikacije za kineske vize svi koji idu u Kinu.

Istime nam morate poslati fotografiju veličine za putovnicu 35x45 mm na mail.










OTKRIVAMO IZA KULISA!


U subotu smo i crkveno udali našu bivšu razvodnicu i trenericu 1A sastava Mariju Čokrlić Marijachi za Ismaila Rodriguez Gonzalesa. Marijachi se civilno udala u Meksiku početkom veljače, a na svadbi je bila naša mala delegacija, a sada su obitelj i prijatelji došli iz Meksika u Hrvatsku kako bi obavili i crkveno vjenčanje. Nakon vjenčanja je bilo i krštenje njihovog dečkića Iliya Ismaila.

Na svadbi je bilo 19 mažoretkinja i 10 osoba u drum lineu, ukupno 29 osoba našeg tima. Osim špalira napravili smo i defile kroz Tkalču (vjenčanje je bilo u crkvi Sv.Marije, a tulum kasnije u hotelu Academia). Meksikanci su bili oduševljeni, a i Marijachi i Isma, kao i brdo ljudi usput.



NASTUPI


- utorak 17.9. u 9:30 sati Palmotićeva 30 (Kupujmo hrvatsko, u 10:30 Trg bana Jelačića), o/o Šef
# plesni nastup S1A

- srijeda 18.9. u 19:00 sati službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Atalanta BC), o/o Šef

- subota 21.9. u 9:30 Palmotićeva 30 (djeljenje letaka za audiciju), o/o Šef



FOTKE sa turneje u B.Crkvu - 3. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja































The end!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: ponedjeljak, 16.09.2019. u 09:55) komentiraj (9)

U SUBOTU PRVI TRENINZI ZA JUNIORKE I DJEČJE SASTAVE














POČETAK SEZONE I PRVI TRENINZI


Sezona počinje po početku školske godine u tjednu od ponedjeljka 9. rujna do subote 14. rujna (osim za 1A sastave kojima sezona počinje 12. kolovoza). Tako sastavi počinju sa treninzima prema ustaljenom rasporedu (treninzi će u rujnu biti prema istom rasporedu kao i u lipnju) i to za:
• Sve dječje i juniorske sastave (izuzev 1A juniorskog) u subotu 14. rujna u Palmotićevoj 30
• Juniorski 1B sastav i juniorski 2. jutarnji sastav u subotu 14. rujna u Hercegovačkoj 111
• 2. seniorski sastav u četvrtak 12. rujna u u 20.00 sati u 1. gimnaziji
• 1B seniorski sastav u utorak 10. rujna u 20.00 sati u 1. gimnaziji
• 1A seniorski i 1A juniorski sastav već imaju treninge od sredine kolovoza

Već na drugom treningu jesenske sezone održati ćemo i prebacivanja u više sastave – stoga je izuzetno važno da se sve mažoretkinje pojave na prvom treningu!



OTKRIVAMO IZA KULISA!

I ove godine napravili smo niz aktivnosti koje promoviraju audiciju:
- 6 jumbo plakata raznih veličina diljem grada
- 1 jumbo plakat na prozorima Palmotićeve
- više od 1000 plakata koji idu na sve škole, ali i na niz poduzeća, izloga, u ZOO-u...
- više od 10.000 leaka koji će se distribuirati diljem grada
- informacija se emitira u svim tramvajima i autobusima ZET-a
- velike naljepnice za aute, te još 300 manjih
- emitirat će se rekalma na Dinamovom displeju, webu, te će se čitati najava prije svake utakmice
- reklamna kampanja na Narodnom radiju i Anteni Zagreb sa 40 emitiranja po 30 sekundi
- razglas na automobilu sa kojeg ide reklama
- reklama u drugim medijima (novine, radio, lokalne TV)
- objava na velikim kompjuterskim displejima u gradu
- vrlo jaka kampanja na facebooku, instagramu i youtubeu

Vrijednost kampanje je preko 100.000,00 kn, no najveći dio toga smo dobili gratis i preko donatora



NASTUPI


- petak 13.9. u 11:00 službeni ulaz Maksimirskog stadona (SPL nogometni turnir), o/o ???

- petak 13.9. u 16:00 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Istra), o/o Šef

- subota 14.9. u 15:45 Palmotićeva 30 (vjenčanje Marije Čokrlić, u 17:00 Crkva Sv.Marije u Tkalčićevoj kod Dolca), o/o Šef

- subota 14.9. u 19:30 Dverce (Richemond klub, Skupština Međunarodnog kluba), o/o Šef
# nastup S1A i Drum linea



FOTKE sa turneje u B.Crkvu - 2. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja



























































...nastavak u idućem postu!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 13.09.2019. u 09:14) komentiraj (12)

AUDICIJE 26. I 28.9.












POČETAK SEZONE I PRVI TRENINZI


Sezona počinje po početku školske godine u tjednu od ponedjeljka 9. rujna do subote 14. rujna (osim za 1A sastave kojima sezona počinje 12. kolovoza). Tako sastavi počinju sa treninzima prema ustaljenom rasporedu (treninzi će u rujnu biti prema istom rasporedu kao i u lipnju) i to za:
• Sve dječje i juniorske sastave (izuzev 1A juniorskog) u subotu 14. rujna u Palmotićevoj 30
• Juniorski 1B sastav i juniorski 2. jutarnji sastav u subotu 14. rujna u Hercegovačkoj 111
• 2. seniorski sastav u četvrtak 12. rujna u u 20.00 sati u 1. gimnaziji
• 1B seniorski sastav u utorak 10. rujna u 20.00 sati u 1. gimnaziji
• 1A seniorski i 1A juniorski sastav već imaju treninge od sredine kolovoza

Već na drugom treningu jesenske sezone održati ćemo i prebacivanja u više sastave – stoga je izuzetno važno da se sve mažoretkinje pojave na prvom treningu!



OTKRIVAMO IZA KULISA!


Za prestojeće audicije ćemo napraviti niz promotivnih aktivnosti kao i prošle godine, no napraviti ćemo i jumbo plakate koji na ulice izlaze u četvrtak. Njih ukupno 7 različitih dimenzija i na raznim lokacijama, neki imaju i preko 12 m2, radimo svakodnevne objave sa posebnim porukama, napravit ćemo spotove, te daleko veće težište napraviti na web prezentaciji.



NASTUPI


- petak 13.9. u 11:00 službeni ulaz Maksimirskog stadona (SPL nogometni turnir), o/o ???

- petak 13.9. u 16:00 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (Dinamo-Istra), o/o Šef

- subota 14.9. u 15:45 Palmotićeva 30 (vjenčanje Marije Čokrlić, u 17:00 Crkva Sv.Marije u Tkalčićevoj kod Dolca), o/o Šef

- subota 14.9. u 19:30 Dverce (Richemond klub, Skupština Međunarodnog kluba), o/o Šef
# nastup S1A i Drum linea



FOTKE sa turneje u B.Crkvu - 1. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja





























































...nastavak u idućem postu!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: ponedjeljak, 09.09.2019. u 23:41) komentiraj (10)

PRVI TRENINZI OD PONEDJELJKA


POČETAK SEZONE I PRVI TRENINZI


Sezona počinje po početku školske godine u tjednu od ponedjeljka 9. rujna do subote 14. rujna (osim za 1A sastave kojima sezona počinje 12. kolovoza). Tako sastavi počinju sa treninzima prema ustaljenom rasporedu (treninzi će u rujnu biti prema istom rasporedu kao i u lipnju) i to za:
• Sve dječje i juniorske sastave (izuzev 1A juniorskog) u subotu 14. rujna u Palmotićevoj 30
• Juniorski 1B sastav i juniorski 2. jutarnji sastav u subotu 14. rujna u Hercegovačkoj 111
• 2. seniorski sastav u četvrtak 12. rujna u u 20.00 sati u 1. gimnaziji
• 1B seniorski sastav u utorak 10. rujna u 20.00 sati u 1. gimnaziji
• 1A seniorski i 1A juniorski sastav već imaju treninge od sredine kolovoza

Već na drugom treningu jesenske sezone održati ćemo i prebacivanja u više sastave – stoga je izuzetno važno da se sve mažoretkinje pojave na prvom treningu!









OTKRIVAMO IZA KULISA!


Zagrebačke mažoretkinje su za Europsko prvenstvo u Francuskoj napravile 3.320 km i imale 1,5 tonu opreme, ali i potrošile ogromna sredstva:

38.725,00 kn - autobus
4.650,00 kn - cestarine za autobus
6.288,75 kn - iznamljivanje kampera
8.250,00 kn - cestarine i benzin za kamper
25.240,80 kn - hotelski troškovi
13.075,00 kn - hrana i piće
540,00 kn - ostali potrošni materijal
2.227,50 kn - startnine
5.500,00 kn - iznajmljivanje opreme
9.700,00 kn - transport opreme, prava i kompenzacije, protuusluge i sitni troškovi
16.800,00 kn - radni sati djelantika ureda, uredski i drugi troškovi (benzin, telefon, poštarina idr.) vezani isključivo uz prvenstvo

UKUPNO: 130.997,05 kn = 17.466,27 EUR + volonterski rad

od toga smo potrošili:
90.135,80 kn novčanih sredstava = 12.018,11 EUR
16.651,25 kn smo prikupili od donatora
24.210,00 kn je participacija navijača

55 osoba (natjecatelji, stručni stožer, vozači, drum line, liderice) nisu platile ni lipe = sve troškove su snosile Zagrebačke mažoretkinje





NASTUPI


- petak 6.9. u 13:00 službeni ulaz Maksimirskog stadiona (promocija filma), o/o Tinana



FOTKE sa koncerta za kraj školske godine - 6. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja






















Roštiljada za 1A timove nakon koncerta




























The end!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 06.09.2019. u 11:40) komentiraj (13)

SENIORKE VRATILE TITULU U ZAGREB


SENIORKE SU PRVAKINJE EUROPE!


Superiorna pobjeda Seniorki sa ogromnim brojem indexa 1, čak 9 od 12 mogućih, dok je drugoplasirani tim imao 2 indexa 1, a trećeplasirani 1 index 1.

Bio je istinski užitak gledati kako plešete i ovaj puta, za razliku od državnog, ste bili u svom pravom svjetlu, u onom koji smo imali prilike vidjeti na probama. Pokazali ste da ste tim. Dokazali ste da ste prave Zagrebačke mažoretkinje. Zlato smo osvojili, srebro nam se desilo. Kao i sve generacije prije vas, kada nam se desi da pokleknemo, mi još više zapnemo i pokažemo da smo i dalje vrh, i da nam se samo "može desiti" da privremeno pokleknemo.

Junioke su dale sve od sebe, bile odlične na probama, ali su pokleknule. Svi znamo da su daleko jače od toga, ali da one pod pritiskom prvensva i nastupa ne pokažu svoje pravo lice. I na tome ćemo raditi idućih godinu dana, da ih ne ubije trema. Svaka čast Karlovačkim mažoretkinjama, bile su bolje i treba im na tome čestitati. I bravo što ste se još jednom veselile drugom mjestu kao da ste prve, što ste pružile ruku boljima i još jednom pokazale da ste zagrebačka gospoda, ono što toliko puta nismo doživjeli od drugih. Tako vas odgajamo i ponosan sam što se tako ponašate. Kao što sam milijun puta ponovio, tako ponavljam i sada. Dali ste sve od sebe, svi znamo koliko ste se trudili i koliko valjate. A to što je netko drugi osvojio zlato, što je bio bolji, upće nije bitno. Bitno je da ste vi dali sve od sebe. A jeste!

Svi smo jako ponosni na vas. Beskrajno ponosni. Hvala i seniorke i juniorke što ste i dalje ZAGREBAČKE MAŽORETKINJE. A tu nije bino ime, tu je bitno da ste jedna od generacija koje već 25 godina ovaj tim drže na vrhu Europe i ne puštaju ni milimetar da on padne. Zagrebačke mažoretkinje prolaze krize, one padnu dolje, ali uvijek ih je to učinilo još jačima, uvijek je tim iznašao snage da ga to digne i da bude još bolji nego je bio prije. To su Zagrebačke mažoretkinje. To je naša bit i naša glavna osobina. TO STE VI!!!!


Ogromno hvala cijeloj armiji ljudi koji su na sve razne načine pomogli da u Francuskoj bude sve ovako kako je bilo:

- ogromno hvala Bojanu Valentiću na strpljenju, volji da nam pomogne, svim ispravkama, stručnim savjetima i motivaciji. Jednako ogromno hvala i svim ostalim trenerima, koreografima, bivšim predvodnicama i stručnjacima koji su došli na treninge i pomogli nam u koreografijama

- ogomno hvala mami i tati Bulat koji su u beskraj kuhali i pazili da curama i stručnom stožeru ništa ne nedostaje, hrane, kave, cuge i čega god je bilo u skladištu. I da, Nada, ti si trebala za generala kako ti lijepo znaš zapovijedat i postrojit ljude da nešto naprave. "Imaš pola sata na tuširanje i da si mi tu u 11:25. Ni sekunde duže". Čovječe!

- ogromno hvala tati Radiću i tati Božiću na 3.300 km sigurne vožnje kampera, ali i svim logističkim zahtjevima koje ste obavili brzo i besprijekorno. Bez vas ne da ne bi imali struje, vode, krova na glavom, nego bi vjerojatno još i sada bili u Francuskoj.

- ogromno hvala mami Novak, mami Govednik, mami Radić, mami Koljaji, mami Tomčić, mami Perak, mami Božić, baki Majer, koji su tamo doslovce bili "marice za sve", kuhali, pospremali, posluživali, prali, nosili, utovarivali i istovarivali, oblačili cure, ma sve što je trebalo, pa i ono što nije trebalo. Hvala na svim partijama bele, tulumima, kavama i cugama. Hvala mami Novak i mami Govednik što su i uskočile za volan komobija kad je bila frka. Hvala tati Koljaji koji nam je uz sve prije spomenute pomogao sa utovaramo i istovaramo nekoliko tona opreme

- ogromno hvala Žacu na još 1000 novih fotografija u arhivi, ali i na tome da je još jednom bio tu za nas da pomogne na bilo koji i na sve načine

- ogromno hvala Drum lineu na još jednom dizanju atmosfere, bubnjanju i navijanju, no i na tome što ste pomogli u svoj logistici i "kaj god je trebalo". No, najveća hvala Filipu koji ne samo da superiorno provodi svoju funkciju povjerenika za Drum line, pazi da su svi bubnjevi i oprema spremni, nego se istinski ubio za sve nabavke i milijun poslova koje je odradio. Njemu nije potrebno nešto reči, Fićo sam posegne za poslom i sve napravi 100%. Fićo je radio 25 sati na dan.

- jednako tako ogromno hvala našim navijačkim Lidericama (Lucija, Katarina, Lea i Nikolina, i pridruženi drumer Vokička koja je svojim trudom zaslužila da uđe u "Liderice") koje su još jednom pokazale zašto se tako zovu. Nisu one samo bile tamo da vode navijače, da postave navijačke rekvizite, benere, popup, nego su ovaj puta istinski pomogle u kuhanju, ali i u svim segmentima organizacije. Stvarno ste zakon ekipa.

- ogromno hvala i svim našim navijačima koji su još jednom stvorili izvrsnu atmosferu i dodatno digli naše cure na startu. Bili ste grlati, bili ste moćni, čule su vas sve cure, ali i svi ostali sastavi, čak i oni koji su bili izvan dvorane.

- ogromno hvala i svim seniorkama koje nisu radile frizure samo sebi, nego i svim juniorkama jer ovaj puta Behin nije mogla ići sa nama. Posebno hvala Ariani, Dančiki, Lauri, Nikolini i Čufti koje su bile "asistentice" za šminku i pritom se "ubile".

- ogromno hvala Ireni koja se brine za zdravstvenu stranu tima, ali i da su cure papale, pile dovoljno, da imaju dovljno izotonika, minerala, vitamina, da su piškile, kakale, spavale, da su pokrivene... No, Irena je, kao i svi u timu, tu za tim što god treba. Ali doslovce. Biti fizikalac? Ma nema problema.

- ogromno hvala i Leris koja je stvarno postala dio ekipe i u vrlo kratko vrijeme nezamijenjivi dio ureda. Marljiva, pedantna i uvijek na dispoziciji. Leris je sa Fićom isto tako radila 25 sati na dan, a spavat će jednom nekada jer je već danas ujutro došla na posao. Znao sam da je ona super cura, ali istinski me oduševila od kada je došla u ured, kao i na ovom prvenstvu. Nje ima svagdje, ona i nakon što radi 20 sati ima energije da trči, odradi i najteže zadatke i još se nasmije i motivira sve oko sebe. A masnice na nogama? Ajoj... ženo božja smanji malo intenzitet!!!!!

- ogromno hvala i našoj povjerenici za navijače, Neli. Nela od kada putuje sa timom nije samo povjerenik za navijače. Ona je motivator, ona je sušta energija, ona je ta koja će uskočiti u svakom momentu, napraviti sve za tim. Što god treba. U Nelu se možete pouzdati, ona neće napraviti samo ono što ste joj rekli i to 100%, ona će pritom drugom rukom raditi još nešto, jednom okom paziti na cure, drugim okom na navijače, a noge će već raditi 4. zadatak. I pritom će usta još izbaciti smješak i neizostavni vic. Ma tu ženu, majku i kraljicu ne možete drugačije opisati nego jednostavno Nela.

- ogromno hvala Gogi na smirenosti, metodičnosti i što je stalno imala sve pod kontrolom. Naradila se ko životinja, ali sve je bilo 100%, rješila je sve probleme, ali što je najvažnije svaki problem je bio sređen brzo i kvalitetno. Curama ni sekunde nije ništa nedostajalo, nikome se nije ništa desilo i sve je izvrnso funkcioniralo. A nemate pojma kolika je to odgovornost, te koliko je potrebno truda, energije, kilometara u nogama, živaca i sposobnosti da to bude tako. Svi mogu zapeti 100 na sat, ali na jednoj osobi je najveća odgovornost da sve bude na vrijeme, kvalitetno, prema standardima Zagrebačkih mažoretkinja (a oni su ogromni) i da svi dođu kući živi i zdravi. A malo ljudi to može napraviti kao Goga.

- ogromno hvala Skočki koja je uz abnormalno puno strpljenja dovela juniorke na ovaj nivo, bila im mama na prvenstvu, pazila na sve njihove potrebe, bila na dispoziciji 24 sata, prva ustajala, zadnja išla spavat, te što klincima nije ništa nedostajalo. Te što je stojički podnijela nonsense dežurnih roditelja-budnžija kojima ništa nije dovoljno dobro i traže dlaku u jajetu, kruha nad pogačom. Skočka je u bolovima sa suzama u očima puštala muziku i ipak pronašla snage skočiti i zagrliti klince nakon što su otplesali. Nitko, pa ni ja, nije ni primjetio da je bila bolesna, jer ona onakva kakve jest to nikome nije rekla.

- i na kraju najveće hvala Viki. Trenerica, predvodnica, predstojnica ureda i osoba koja drži četiri kuta neše institucije. Viki je premorena, u njoj nema ni grama snage i energije, trpi joj dečko, trpe joj roditelji, ali ona i dalje ima sjaj u očima, ima smješak na licu, ima strpljanja za sve i svakog. Viki je od one nestašne i blentave balavice, postala osoba koja istinski vodi naš tim, osoba koja će sve rješiti, osoba koja je inicijator, koja ima nevjerojatnu marljivosti, energiju, inteligenciju i sposobnost. Viki je na svojim leđima odradila 75% pripreme i provedbe ovog prvenstva. I još iznašla snage da vodi tim kao trener, da napravi nevjerojatan defile i koreografiju, da ih postavi, isčisti i da motivira cure. Te da kao predvodnica otpleše sve to maksimalno. Ovoj curi treba podići spomenik, istinski spomenik. Viki je čudo, Viki je izvan ove planete. Viki, nema tog načina kojim ti se ja mogu revanširati za svu strpljivost, za sav trud i marljivost i za sve što si napravila za ovaj tim do sada, a posebno na ovom prvenstvu.

Veliko hvala svim ljudima izvan tima koji su nam pomogli u realizaciji ovog zahtjevnog logističkog pothvata. Hvala Vatrogasnoj zajednici grada Zagreba, DVD Botinec, hvala obitelji Bulat, obitelji Koljaja, obitelji Tomčić, obitelji Vulama, obitelji Kralj i obitelji Čeh koji su nam posudili razno-raznu opremu, mami Tomčić koja nam je nabavila tonu zdravstvenih potrepština, obitelj Prpić koja nas je ničime izazvana opskrbila sa 150 litara Jamnica Isotonika, Jana vode i ledenih čajeva. Hvala Hellu na gomili sokova i energetskih napitaka. Hvala Zveki na hrani i Žacu na svoj papirnatoj logistici. Hvala Dinamu na Plavku i Behin na punoj kutiji filmova. Hvala svim roditeljima koji su sa sobom uzeli tekuću i krutu "logistiku" kao nadopuni "energijskih potencijala" tuluma svaku večer. I da, hvala na svim silnim partijama bele. Naravno hvala i svim našim sponzorima bez čije pomoći ovo prvenstvo ne bi bilo moguće. Hvala i tvrtki LOTUS HAMMER, koja je djelomično sponzorirala kamper



pritisnite ovdje


Ljudi vi ste čudo. KOJI TIM! Ma kaj je Dream team - oni su za vas male bebe! Sa vama i nakraj svijeta!!!!!







OTKRIVAMO IZA KULISA!


Tim je za Europsko prvenstvo

broj prijeđenih kilometara: 3.320 km
sati vožnje: 44
smještaj u: 21 soba u 2 hotela
kvadratura prostora za navijačku zonu: 50 m2 (tri šatora i kamper, 6 stolova i 60 stolica
težina opreme koju smo vozili sa sobom: 1,5 tona + uniforme + privatne stvari djevojaka
pojedeno hrane: 215 kg (uključujući voće, kruh i deserte)
popijeno napitaka: 420 litara





NASTUPI


- utorak 3.9. u 16:30 na Atletskom stadionu Mladost (Međunarodni Hanžekovićev turnir), o/o Šef

- petak 6.9. u ???? službeni ulaz Maksimirskog stadiona (promocija filma), o/o Šef



FOTKE sa koncerta za kraj školske godine - 5. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja




























































...nastavak u idućem postu!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: utorak, 03.09.2019. u 12:44) komentiraj (14)

TIM SE PRESELIO U FRANCUSKU


Tim je u Francuskoj, u Agenu. Dva hotela, havijačka zone sa dva šatora i kamperom, transportni kombi, delegacija od stotinjak ljudi. Jučer su navijači imali tulum do kasno u noć. Atmosfera je odlična. Odrađen defile za otvaranje. Danas počinju natjecanja!



Ekipica moja,
znate koliko ste me (i juniorke i seniorke) oduševile. Sve znate što sam vam rekao. Sad samo to, što ste meni pokazali, morate pokazati i Europi. Ništa bolji biti ne morate.

Jako sam ponosan na trud koji ste pokazali, samoodricanje, marljivost i entuzijazam. Bravo ZAMICE. Pokazali ste i dokazali što je Zagreb, i da se on uvijek, ali uvijek, digne kada je dolje. Radili ste, prilagođavali smjene, dolazili direktno sa posla, došli sa mora, ostavili dečke, i svaki dan trenirali žestoko i maksimalno. Jako sam vam zahvalan na tome. Vi ste već naš tim i svoj ljubljeni grad napravili ponosnima.

I zato vam kažem kao i uvijek. Vi ste napravili ono što od vas tražimo. A ako ćemo baš imati peh (a k vragu, valjda nećemo kao i na Državnom), pa izvedba neće biti toliko dobra kao na zadnjim probama, ili će netko biti bolji, mi ćemo kao i uvijek čestitati, veseliti se sa boljima i uzdignute glave otići iz Agena, kao zagrebačka gospoda. Bili prvi ili ne mi ćemo uzdignute glave vratiti se u Zagreb. A znamo po koje medalje idemo, jel da?

Volim vas jako, dali ste mi volju da i dalje radim ovaj posao 100%, jako sam ponosan na svaku, ali baš svaku od vas. Hvala svima koji su nam pomogli u treninzima i pripremama, hvala svima koji će sada pomoći na prvenstvu.

Obožava vas vaš

Šef




OTKRIVAMO IZA KULISA!


Na europsko prvenstvo u Agen je kamper lotos Hammera sa 6 mjesta, šatori ukupne površine 50 m2, stolovi i stolice za 60 osoba, i preko tone opreme. Sa nama su navijači, liderice i drum line. U Agenu će naša delegacija od stotinjak ljudi napraviti pakao.



Camper, je tvrke LOTOS HAMMER, koja djelomično sponzorira naš put

pritisnite ovdje



TKO JE NAJBOLJI!!!!!



NASTUPI


- četvrtak 29.8. u 11:00 Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma (odlazak na Europsko prvenstvo, Agen, Francuska), o/o Goga
# subota 31.8. paradni defile
# nedjelja 1.9. statična koreografija
Seniorski 1A, Juniorski 1A i Drum line

- nedjelja 1.9. u 10:00 Palmotićeva 30 (međunarodna biciklistička utrka Hrvatska-Slovenija), o/o Ujević

- ponedjeljak 2.9. u 17:00 Fontane kod NSB (Međunarodni memorijal Ivan Ivančić), o/o Ujević

- utorak 3.9. u 16:30 na Atletskom stadionu Mladost (Međunarodni Hanžekovićev turnir), o/o Šef




FOTKE sa koncerta za kraj školske godine - 4. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja





























































...nastavak u idućem postu!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: subota, 31.08.2019. u 10:08) komentiraj (21)

NA EUROPSKOM ĆE BITI LUDILO


Ekipica moja,
znate koliko ste me (i juniorke i seniorke) oduševile. Sve znate što sam vam rekao. Sad samo to, što ste meni pokazali, morate pokazati i Europi. Ništa bolji biti ne morate.

Jako sam ponosan na trud koji ste pokazali, samoodricanje, marljivost i entuzijazam. Bravo ZAMICE. Pokazali ste i dokazali što je Zagreb, i da se on uvijek, ali uvijek, digne kada je dolje. Radili ste, prilagođavali smjene, dolazili direktno sa posla, došli sa mora, ostavili dečke, i svaki dan trenirali žestoko i maksimalno. Jako sam vam zahvalan na tome. Vi ste već naš tim i svoj ljubljeni grad napravili ponosnima.

I zato vam kažem kao i uvijek. Vi ste napravili ono što od vas tražimo. A ako ćemo baš imati peh (a k vragu, valjda nećemo kao i na Državnom), pa izvedba neće biti toliko dobra kao na zadnjim probama, ili će netko biti bolji, mi ćemo kao i uvijek čestitati, veseliti se sa boljima i uzdignute glave otići iz Agena, kao zagrebačka gospoda. Bili prvi ili ne mi ćemo uzdignute glave vratiti se u Zagreb. A znamo po koje medalje idemo, jel da?

Volim vas jako, dali ste mi volju da i dalje radim ovaj posao 100%, jako sam ponosan na svaku, ali baš svaku od vas. Hvala svima koji su nam pomogli u treninzima i pripremama, hvala svima koji će sada pomoći na prvenstvu.

Obožava vas vaš

Šef




PODSJETNIK ZA EUROPSKO PRVENSTVO

POLAZAK: ČETVRTAK 29.08.2019. u 11:00 sa Zapadnog parkirališta Zagrebačkog velesajma
POVRATAK: PONEDJELJAK 02.09.2019. u večernjim satima na Zapadno parkirališta Zagrebačkog velesajma

SA SOBOM JE POTREBNO UZETI:
- OSOBNU ISKAZNICU ILI PUTOVNICU
- ZDRAVSTVENU ISKAZNICU (ni u ludilu ih ne ostavljajte kod kuće, već IH OBVEZNO PONESITE sa sobom)!
- EUROPSKU ZDRAVSTVENU ISKAZNICU
- Dramine ukoliko vam je loše od puta
- uniformu i dodatnu opremu (svi u Sokol Marić opremi + šuškavac)
- ukosnice za frizure i kape – PUNO KOMADA!!!!!
- Ručnici, šamponi, sapun, kaladont i ostalo za higijenu

KAKO DO EUROPSKE ZDRAVSTVENE ISKAZNICE:
Naše zdravstveno osiguranje ne pokriva liječenje u Agenu tj. obavezno morate imati zdravstvenu iskaznicu Europske unije (EKZO) koja pokriva hitnu medicinsku pomoć i osnovnu liječničku njegu. Ovu iskaznicu vrlo jednostavno dobijete preko Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje i besplatna je.

Ako do sada niste imali EKZO morate učiniti slijedeće:
1. Otvorit stranicu HZZO (http://www.hzzo.hr/)
2. Sa lijeve strane kliknuti na link Europska iskaznica, popuniti zahtjeva i predati ga online.
3. Za 7 dana iskaznica bi trebala biti gotova (ne čekajte zadnji čas) i podižete ju u izabranom uredu HZZO-a.

Ako ste imali EKZO iskaznicu i ističe vam prije 31.8. morate napraviti slijedeće:
1. Otići u HZZO sa starom EKZO
2. Popuniti obrazac koji tamo dobijete, da se poništi stara i izda nova EKZO
3. Za 7 dana nova iskaznica bi trebala biti gotova (ne čekajte zadnji čas) i podižete ju u istom uredu HZZO-a.

Vrlo je preporučljivo napraviti POLICU DODATNOG ZDRAVSTVENOG OSIGURANJA (koja pokriva bolnička liječenja do 10.000 EUR), tj. ne samo nužnu liječničku skrb koju pokriva EKZO. Policu možete napraviti u bilo kojem osiguravajućem društvu.


PREPORUČAMO UZETI
- laganu hranu za put (nikako nije dobro na put nositi masnu i tešku hranu) - 1. obrok je večera u petak (dakle morate uzeti hrane za cijeli dan)
- nekvarljivu, konzerviranu ili vakumiranu hranu ako želite imati dodatak obrocima
- veliku količinu tekućine (voda, lagani prirodni sokovi bez šećera ili isotonik, a nikako juice, ledeni čaj, gazirane sokove i energetske napitke)
- vlažne maramice
- kišobran ili kabanicu

ZABRANJENO SA SOBOM UZIMATI

- energetske napitke, gazirane napitke posebno Coca-colu i sl.
- alkohol bilo kakve vrste
- prekomjerne količine prtljage (mnogo nas je i imamo mnogo službene opreme)
- namrgođene face

NAJSTROŽE JE ZABRANJENO:

- pušenje i konzumacija alkohola u autobusu i sobama hotela
- bacanje otpadaka (za to postoje predviđene košare)
- vozač se zaustavlja isključivo prema naputcima Goge i nikoga drugoga – pa stoga i ne pitajte!
- šetnja po autobusu (isključivo se smije sjediti na svojim sjedalima)
- ako Vam je mučno tražite vrećicu ili gore navedene da zaustave autobus i to prije nego uneredite sjedalo!
- lijepljenje kauguma
- ukoliko roditelji idu kao navijači zabranjeno je boraviti sa njima, a posebno dolazak roditelja u hotel ili zonu natjecanja (tijekom cijelog prvenstva mažoretkinje su isključivo sa timom, a nikako i nikada sa roditeljima)

OBAVEZNO PONAŠANJE DO EUROPSKOG PRVENSTVA

1. Najstrože zabranjena vožnja bicikla
2. Najstrože zabranjeno rolanje
3. Najstrože zabranjeno bilo kakvo trčanje
4. Pazite kako hodate po stepenicama
5. Spavati obavezno 9 sati dnevno
6. Najstrože zabranjeno piti Coca-colu i ostala gazirana pića, te juice i Cedevitu (čak i u malim količinama!!!)
7. Piti puno vode (najmanje 4 litre dnevno)
8. Zabranjeno je jesti tešku hranu kao što su grah, masna svinjetina, ljuto i vrlo začinjeno, teške umake i sl…
9. Obavezno piti kalcij i magnezij koji se ekstremno gubi pri fizičkim naporima, pa rezultira otkazivanjem mišića. Preporučamo: Natural Wealth Magnezij 250mg i Natural Wealth Kalcij 600 po jednu tabletu dnevno (za juniore upola manja doza), izbjegavajte kalcij i magnezij od proizvođača poput PEZ-a, šumeći, sa okusima i sl. koji se prodaju u samoposlugama i rade više štete nego koristi.
10. Piti što više Isotonika (preporučamo Vindijin Isosport ili Jamnica Pro Sport, ali nikako ne gazirani, ne preporučamo Coca-colin Powerade i sl.). Preporučljiva količina Isotonika je 2 l dnevno, no u dane treninga i više.

NEMOJTE DA SADA ZADNJI TJEDAN NETKO SLOMI RUKU, IŠČAŠI NOGU ISL. JER SADA JE NEMOGUĆE UVJEŽBATI ZAMJENU!

PAZITE NA PREHRANU! MNOGO SPAVAJTE!


U Agen idemo po zlato! No, ako se isto ne desi, nije bitno, jer jedino bitno je da ste se potrudili i dali sve od sebe! A ako postoji netko bolji treba mu sportski i pošteno čestitati, te biti ponosan što ste dali 100%. To je jedino važno!!!!



RASPORED IZVANREDNIH TRENINGA DO EUROPSKOG PRVENSTVA

utorak 27.8. - Maksimirski stadion
J1A 17:00-20:00
S1A 19:30-22:30

srijeda 28.8. - Maksimirski stadion
J1A 17:00-20:00
S1A 19:30-22:30



OTKRIVAMO IZA KULISA!


Na europsko prvenstvo u Agen vozimo kamper lotos Hammera sa 6 mjesta, četiri šatora ukupne površine 50 m2, stolova i stolica za 60 osoba, i preko tone opreme. Sa nama idu navijači, liderice i drum line. U Agenu će naša delegacija od stotinjak ljudi napraviti pakao.



Camper, je tvrke LOTOS HAMMER, koja djelomično sponzorira naš put

pritisnite ovdje



TKO JE NAJBOLJI!!!!!



NASTUPI


- četvrtak 29.8. u 11:00 Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma (odlazak na Europsko prvenstvo, Agen, Francuska), o/o Goga
# petak 30.8. otvaranje
# subota 31.8. paradni defile
# nedjelja 1.9. statična koreografija
Seniorski 1A, Juniorski 1A i Drum line

- nedjelja 1.9. u 10:00 Palmotićeva 30 (međunarodna biciklistička utrka Hrvatska-Slovenija), o/o Ujević



FOTKE sa koncerta za kraj školske godine - 3. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja





























































...nastavak u idućem postu!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: utorak, 27.08.2019. u 12:47) komentiraj (11)

U SUBOTU TEAM BUILDING


Danas je Šef na trening donio kolače.

A sutra, u subotu, u 18:00 sati na streljani u Domu sportova imamo team building: streljačko natjecanje.

Uz to imat ćemo pizzu i cugu!



PODSJETNIK ZA EUROPSKO PRVENSTVO

POLAZAK: ČETVRTAK 29.08.2019. u 11:00 sa Zapadnog parkirališta Zagrebačkog velesajma
POVRATAK: PONEDJELJAK 02.09.2019. u večernjim satima na Zapadno parkirališta Zagrebačkog velesajma

SA SOBOM JE POTREBNO UZETI:
- OSOBNU ISKAZNICU ILI PUTOVNICU
- ZDRAVSTVENU ISKAZNICU (ni u ludilu ih ne ostavljajte kod kuće, već IH OBVEZNO PONESITE sa sobom)!
- EUROPSKU ZDRAVSTVENU ISKAZNICU
- Dramine ukoliko vam je loše od puta
- uniformu i dodatnu opremu (svi u Sokol Marić opremi + šuškavac)
- ukosnice za frizure i kape – PUNO KOMADA!!!!!
- Ručnici, šamponi, sapun, kaladont i ostalo za higijenu

KAKO DO EUROPSKE ZDRAVSTVENE ISKAZNICE:
Naše zdravstveno osiguranje ne pokriva liječenje u Agenu tj. obavezno morate imati zdravstvenu iskaznicu Europske unije (EKZO) koja pokriva hitnu medicinsku pomoć i osnovnu liječničku njegu. Ovu iskaznicu vrlo jednostavno dobijete preko Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje i besplatna je.

Ako do sada niste imali EKZO morate učiniti slijedeće:
1. Otvorit stranicu HZZO (http://www.hzzo.hr/)
2. Sa lijeve strane kliknuti na link Europska iskaznica, popuniti zahtjeva i predati ga online.
3. Za 7 dana iskaznica bi trebala biti gotova (ne čekajte zadnji čas) i podižete ju u izabranom uredu HZZO-a.

Ako ste imali EKZO iskaznicu i ističe vam prije 31.8. morate napraviti slijedeće:
1. Otići u HZZO sa starom EKZO
2. Popuniti obrazac koji tamo dobijete, da se poništi stara i izda nova EKZO
3. Za 7 dana nova iskaznica bi trebala biti gotova (ne čekajte zadnji čas) i podižete ju u istom uredu HZZO-a.

Vrlo je preporučljivo napraviti POLICU DODATNOG ZDRAVSTVENOG OSIGURANJA (koja pokriva bolnička liječenja do 10.000 EUR), tj. ne samo nužnu liječničku skrb koju pokriva EKZO. Policu možete napraviti u bilo kojem osiguravajućem društvu.


PREPORUČAMO UZETI
- laganu hranu za put (nikako nije dobro na put nositi masnu i tešku hranu) - 1. obrok je večera u petak (dakle morate uzeti hrane za cijeli dan)
- nekvarljivu, konzerviranu ili vakumiranu hranu ako želite imati dodatak obrocima
- veliku količinu tekućine (voda, lagani prirodni sokovi bez šećera ili isotonik, a nikako juice, ledeni čaj, gazirane sokove i energetske napitke)
- vlažne maramice
- kišobran ili kabanicu

ZABRANJENO SA SOBOM UZIMATI

- energetske napitke, gazirane napitke posebno Coca-colu i sl.
- alkohol bilo kakve vrste
- prekomjerne količine prtljage (mnogo nas je i imamo mnogo službene opreme)
- namrgođene face

NAJSTROŽE JE ZABRANJENO:

- pušenje i konzumacija alkohola u autobusu i sobama hotela
- bacanje otpadaka (za to postoje predviđene košare)
- vozač se zaustavlja isključivo prema naputcima Goge i nikoga drugoga – pa stoga i ne pitajte!
- šetnja po autobusu (isključivo se smije sjediti na svojim sjedalima)
- ako Vam je mučno tražite vrećicu ili gore navedene da zaustave autobus i to prije nego uneredite sjedalo!
- lijepljenje kauguma
- ukoliko roditelji idu kao navijači zabranjeno je boraviti sa njima, a posebno dolazak roditelja u hotel ili zonu natjecanja (tijekom cijelog prvenstva mažoretkinje su isključivo sa timom, a nikako i nikada sa roditeljima)

OBAVEZNO PONAŠANJE DO EUROPSKOG PRVENSTVA

1. Najstrože zabranjena vožnja bicikla
2. Najstrože zabranjeno rolanje
3. Najstrože zabranjeno bilo kakvo trčanje
4. Pazite kako hodate po stepenicama
5. Spavati obavezno 9 sati dnevno
6. Najstrože zabranjeno piti Coca-colu i ostala gazirana pića, te juice i Cedevitu (čak i u malim količinama!!!)
7. Piti puno vode (najmanje 4 litre dnevno)
8. Zabranjeno je jesti tešku hranu kao što su grah, masna svinjetina, ljuto i vrlo začinjeno, teške umake i sl…
9. Obavezno piti kalcij i magnezij koji se ekstremno gubi pri fizičkim naporima, pa rezultira otkazivanjem mišića. Preporučamo: Natural Wealth Magnezij 250mg i Natural Wealth Kalcij 600 po jednu tabletu dnevno (za juniore upola manja doza), izbjegavajte kalcij i magnezij od proizvođača poput PEZ-a, šumeći, sa okusima i sl. koji se prodaju u samoposlugama i rade više štete nego koristi.
10. Piti što više Isotonika (preporučamo Vindijin Isosport ili Jamnica Pro Sport, ali nikako ne gazirani, ne preporučamo Coca-colin Powerade i sl.). Preporučljiva količina Isotonika je 2 l dnevno, no u dane treninga i više.

NEMOJTE DA SADA ZADNJI TJEDAN NETKO SLOMI RUKU, IŠČAŠI NOGU ISL. JER SADA JE NEMOGUĆE UVJEŽBATI ZAMJENU!

PAZITE NA PREHRANU! MNOGO SPAVAJTE!


U Agen idemo po zlato! No, ako se isto ne desi, nije bitno, jer jedino bitno je da ste se potrudili i dali sve od sebe! A ako postoji netko bolji treba mu sportski i pošteno čestitati, te biti ponosan što ste dali 100%. To je jedino važno!!!!



RASPORED IZVANREDNIH TRENINGA DO EUROPSKOG PRVENSTVA

peak 23.8. - Maksimirski stadion
J1A 17:00-20:00
S1A 19:30-22:30

subota 24.8.
J1A 09:00-12:00 - Maksimirski stadion
S1A 15:00-18:00 - Dom Sportova
S1A 18:00-21:00 - Streljana Doma Sportova, team building

ponedjeljak 26.8. - Maksimirski stadion
J1A 17:00-20:00
S1A 19:30-22:30

utorak 27.8. - Maksimirski stadion
J1A 17:00-20:00
S1A 19:30-22:30

srijeda 28.8. - Maksimirski stadion
J1A 17:00-20:00
S1A 19:30-22:30



OTKRIVAMO IZA KULISA!


Na treninzima u četvrtak u izradi koreografije sudjelova je Bojan Valentić, jedan od naših najboljih plesača i koreografa. Rođen 1971. godine. Do 2001. je bio stalni član Studia za suvremeni ples, od 2000. je stalni član baletnog ansambla Gradskog kazališta Komedija. Nakon završene gimnazije u Zagrebu, završava ljetni seminar tehnike Horton u Alvin Ailey American Dance Center u New Yorku, SAD. 2002. završava ljetnu radionicu stepa u Sydney, Australia. Od 1997. ima status slobodnog umjetnika. 2004. nominiran je za Nagradu hrvatskog glumišta. 2007. godine u svojstvu asistenta koreografa samostalno postavlja koreografski dio mjuzikla Chicago u St.Petersbourgu, Rusija. Koreograf je i pedagog plesnog centra Tala.



NASTUPI


- četvrtak 29.8. u 11:00 Zapadno parkiralište Zagrebačkog velesajma (odlazak na Europsko prvenstvo, Agen, Francuska), o/o Goga
# petak 30.8. otvaranje
# subota 31.8. paradni defile
# nedjelja 1.9. statična koreografija
Seniorski 1A, Juniorski 1A i Drum line



FOTKE sa koncerta za kraj školske godine - 2. dio

Fotografije Željko Bakšaj Žac, službeni fotograf Zagrebačkih mažoretkinja





























































...nastavak u idućem postu!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ŽELITE LI KOMENTIRATI OVAJ POST UČINITE TO OVDJE:
1. pritisnite natpis "komentiraj"
2. kada vam se otvori novi prozor pritisnite kružić pokraj "anonimac"
3. upišite svoj nadimak
4. napišite komentar
5. pritisnite tipku "POŠALJI"


Ovaj blog će bez izuzetka brisat sve komentare koji sadrže uvrjedljive riječi, nekulturnu komunikaciju, laži ili klevete bez obzira na ostatak sadržaja komentara. Osnove kućnog odgoja i osnovni bonton je minimum komunikacije na ovom blogu. Demokracija nije anarhija, a uvrede ili klevete ne mogu se „opravdati“ slobodom izražavanja!

(objavljeno: petak, 23.08.2019. u 23:45) komentiraj (10)

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Nekomercijalno-Bez prerada.