18
ponedjeljak
svibanj
2009
Brdska trka Sljeme
17.05.09., nedjelja, 11:00, Zagreb/PP Medvednica,
13,4km, 912m v.r.
New Balance Planinski kup 2009 - 2. trka
AK SLJEME 1. mjesto ukupno
Ženska ekipa (Višnja, moja malenkost, Dunja)- 1.mjesto
Muška ekipa (Željko, Luka, Danijel, Aleksandar)- 3. mjesto
Najava i REZULTATI - kljikaj1
FOTKE 1 - kljikaj!
FOTKE2 - kljikaj!
A šta napisat , nego da - u brdo ne ideeee
, zato je bila taktika dana: "Početi "sporo" i završiti "sporo"
....."
Start u 11:00 , u centru grada Zagreba
(Jelačić plac-točan opis trke u reportu/link - dolje!)....vrijeme sunčanooooo i vručeeeeee
! Dakle opet jedna od klasika na proljetnim trkama
: hidriranje prije starta (čitaj-pij "sve živo"
), zaštita od sunca
(kremice, kapice, bijela tanka odjelca, sunčane naočale,...);
Borošinu trku trčala sam prvi put prošle godine, uvijek je lakše na stazi i opčenito, kada znate šta vas čeka. Dakle, prvih 7km se treba uštediti , jer je vruče, jer je sam početak "varljivo ravan"
, jer vas čeka Leustek
i "Kolo-tur-e"
. Opet početak u "predzadnjim" redovima, neke poznate face, neki su se sjurili naprijed i tako - sve "po starom"
. Dok smo dokruzali do Mihaljevca, bila sam vec mokra ko miš
. Doslovno se sve cijedilo niz tijelo
, takvom brzinom, da je znoj kapao sa "plavojke"
prije nego je uspio uči u okice mi žablje
...Prvih 4 km sam se osječala ok i sve je bilo po PS-u
...Kasnije slijedi onaj dugi uspon na Gračane
, prije "Tunela". E, tu je isto, za razliku od prije bilo ok - ali sam osječala, da moram jako paziti
da ne "uđem u crveno"
. Kako se više približavao kraj tog uspona
, tako je bilo sve teže
, ali ne preteško
. Međutim, ipak redovito treniram, imam već podosta brda u nogama, onda mi je lakše kontrolirat tijelo i mozak
. Tak da je posli okrijepe
i prolazak kroz "Tunel" te penjanje po stepenicama prošlo savršeno i bez nekih većih problema
. Kod one jedine nizbrdice sam si dala oduška
, a ostatak staze do vrha malo trčanja malo hodanja
....
Prvi put sam primjetila, da me hodanje odmara i da mi je tehnika puno bolja, ma da je to vjerojatno zato što sam bila odmorna...Naravno opet su me zabavljale situacije sa prestizanjem "kolateralnih žrtava prebrzog starta" iltiga "otpadaka staze"
, neki nauče nakon par trka a neki nikada, meni je to tako zabavno
i opet ko i svaki put podiže moral na teškim stazama....
U cilj sam došla za 1:37:16, 5. mjesto od cura, 2. u kategoriji - savršeno. Bez umora, zamora, ma baš lijepo/kak mora i bit !
Gore nas je čekala okrijepa, bonovi za grah i prijevoz Zet-om. Malo kasnije dok smo se okrijepili, izležali i isfotkali slijedila je podjela ručno oslikanih pehara (link) /zanimljiv/unikatan design, za kojeg je zaslužna Borošina žena/ i medalja. Sve je bilo dobro organizirano i bez zamjerki.
No ipak nešto ima. Nemogu ne primjetiti, da niti na Kamešnici niti na Sljemenu, iako su u New Balance planinskom kupu 2009., nema ni duha ni sluha, kako vizualno tako ni u nagradama, o istom?! Iskreno, bolje ništ prigovarat, mama mi je uvijek govorila: "Bol' drek mešaš, bol' smrdi!"
REPORT by Janko - kljikaj!
komentiraj (0) * ispiši * #