Život u grču, zajebana stvar nažalost i meni dobro poznata, iako sa određenim stvarima zaokupiram misli u podsvijesti ostaje. To je ta blokada granica koju još nisam u stanju probit. U svakom slučaju misli pozitivno zajedničkim snagama ćemo taj problem skresat u kroijenu :)
28.05.2020. (11:25)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Mi paničari smo stvarno komedija od ljudi :) mislim da spadamo u najzdraviju skupinu ljudi, stalno samo kod doktora, sve kontroliramo, a ništa nam nije :)) Mozak je tako fascinantan, u što nas sve može uvijeriti uuuuhhhh... Ono što je meni pomoglo u trenutku kad osjećam da kreće panika, odvratiti misli, raditi nešto totalno drugo, bilo što...peglanje, usisavanje, slušanje glazbe...samo da ne mislim o panici. U dvadesetima me toliko ta panika mučila da bi mi od jednog balžeg napada cijeli dan bio uništen jer samo mislila na to ‘evo sad će opet, dobro nije, ali bude sad, evo sad će, evo sad’ i tako iz dana u dan. Onda sam jednom u tramvaju doživjela napad panike, bio je zastoj, vrata se ne otvaraju, ja zatočena, mislila sam si ‘ako odem do vozača da otvori vrata i krenem vikati mislit će ljudi da sam luda’, i tako ja cupkam na mjestu, pušem, dišem, u jednom trenutku sam imala osjećaj da ću pasti u nesvijest. I baš tad kad sam mislila da padam u nesvijest NESTANE, panika OTIŠLA DALJE :)) Tada sam shvatila da kad mislim da je najgore, prođe i sve se vrati u normalu. Smiri me i šalica toplog čaja, bez limuna, samo puno šećera, i navečer prije spavanja, ako je dan bio ludnica, vruča čokolada pomaže, savršenstvo!
28.05.2020. (23:16)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Groggy - ima nesto i u tome! Suocit se sa samim sobom je nesto najteže!
Rita - rece meni zena sa hitne jednom prilikom kad su morali intervenirati... Past u nesvijest i jest najgore sto ti se moze dogoditi, tijelo se resetira i to je to! Nikakvi mozdani i srcani nisu u planu. Malo se resetiras i ko nov si! I mnogima je upravo taj dozivljaj otvorio oči... Al svejedno ostaje strah... I bas to... Zivis u iscekivanju kad ce udariti, od jutra do mraka samo očekujes!
29.05.2020. (07:25)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Locco88
... Vidim, a okrenula bih glavu....
28.05.2020. (06:27) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Annabonni
ne možeš okrenuti glavu : ono što vidiš je bitno, zanemariš li, kao da si isključila sebe iz svijeta
28.05.2020. (09:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Locco88
Slazem se... I nikada ne okrenem glavu, al se videno ureze... Pa radi kaos...
28.05.2020. (10:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
TEATRALNI
Život u grču, zajebana stvar nažalost i meni dobro poznata, iako sa određenim stvarima zaokupiram misli u podsvijesti ostaje. To je ta blokada granica koju još nisam u stanju probit. U svakom slučaju misli pozitivno zajedničkim snagama ćemo taj problem skresat u kroijenu :)
28.05.2020. (11:25) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Rita Cooper
Mi paničari smo stvarno komedija od ljudi :) mislim da spadamo u najzdraviju skupinu ljudi, stalno samo kod doktora, sve kontroliramo, a ništa nam nije :))
Mozak je tako fascinantan, u što nas sve može uvijeriti uuuuhhhh... Ono što je meni pomoglo u trenutku kad osjećam da kreće panika, odvratiti misli, raditi nešto totalno drugo, bilo što...peglanje, usisavanje, slušanje glazbe...samo da ne mislim o panici. U dvadesetima me toliko ta panika mučila da bi mi od jednog balžeg napada cijeli dan bio uništen jer samo mislila na to ‘evo sad će opet, dobro nije, ali bude sad, evo sad će, evo sad’ i tako iz dana u dan. Onda sam jednom u tramvaju doživjela napad panike, bio je zastoj, vrata se ne otvaraju, ja zatočena, mislila sam si ‘ako odem do vozača da otvori vrata i krenem vikati mislit će ljudi da sam luda’, i tako ja cupkam na mjestu, pušem, dišem, u jednom trenutku sam imala osjećaj da ću pasti u nesvijest. I baš tad kad sam mislila da padam u nesvijest NESTANE, panika OTIŠLA DALJE :)) Tada sam shvatila da kad mislim da je najgore, prođe i sve se vrati u normalu.
Smiri me i šalica toplog čaja, bez limuna, samo puno šećera, i navečer prije spavanja, ako je dan bio ludnica, vruča čokolada pomaže, savršenstvo!
28.05.2020. (23:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
groggy
možda je fokusiranost na nebitne detalje tek bijeg od srži, od sebe
29.05.2020. (01:20) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Locco88
Groggy - ima nesto i u tome! Suocit se sa samim sobom je nesto najteže!
Rita - rece meni zena sa hitne jednom prilikom kad su morali intervenirati... Past u nesvijest i jest najgore sto ti se moze dogoditi, tijelo se resetira i to je to! Nikakvi mozdani i srcani nisu u planu. Malo se resetiras i ko nov si! I mnogima je upravo taj dozivljaj otvorio oči... Al svejedno ostaje strah... I bas to... Zivis u iscekivanju kad ce udariti, od jutra do mraka samo očekujes!
29.05.2020. (07:25) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
shadow-of-soul
da, to je ono fokusiranje koje zarobi čovjeka zauvijek
29.05.2020. (09:40) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...