04.02.2026., srijeda
Kurkuma naživo i pečeni češnjak
Kurkuma naživo i pečeni češnjak
srijeda , 04.02.2026.
 Neki dan sam naletio na živu kurkumu. Ima mi hipnotizirajuću boju. Nemrem je se nagledati. Ma, fol sam počel zdravo živjeti, a i dalje pušim i pijem...mo'š misliti, n'da. Specifikum za Kurkumu i njen "kukurmin" je da treba biti "probavljiv" u smislu da tjelo može izvući njene benefite, treba biti povezan na neku masnoću (maslinovo ulje), ili 2000 % jači "Piperin" iz crnoga papra. Ovo sve pišem u smislu benefita krvožilnoga sustava. Masu video klipova po internetu zapravo krivo pokazuju efekte zdravih namirnica.  Ovo ne postoji!!! To što si do sada nezdravim životom, pokupio, to si pokupio i to ti ostaje. Spasiti se možeš jedino, zdravom prehranom u smislu da povećaš elastičnost arterija i protu upalnim tretmanom. Plak i kolesterol ostaje...jedino ga možeš "poglazirati", da se ne otkidaju komadići i šeću okolo i na taj način prevenirati infarkt. Ja si kuham čaj od cikle, đumbira, kurkume, sa biberom, maslinovo ulje, češnjak. (njega na kraju minimalno kuham, radi Allicina) Čaj popijem, a celulozu pojedem. Navečer sam si pekao češnjaka u maslinovom ulju. Obožavam ga. Top aroma. i onda onak na kruh sa maslacem. -Mmmmmmmmmm rekla bi Ugarkovička čka čka    Oznake: kurkuma, pečeni češnjak |
