petak, 22.01.2016.

Produbljeno srce

169.

Preobražajni rječnik nam ne pomaže samo
prekinuti obrasce boli, već može i povećati našu
ugodu. Pomoću sljedeće vježbe produbite svoje
doživljavanje pozitivnih emocija:
1) Zapišite tri riječi ili izraza kojima redovito
opisujete svoja pozitivna stanja. Jesu li te riječi ili
izrazi pomalo isprazni?
2) Domislite tri nove riječi ili izraza koji će vas
potpuno ushititi.
3) Potražite pomoć triju prijatelja koji će vas
poticati na zadržavanje vaših mjerila. (Primjerice:
"Jesi li zainteresiran ili si jednostavno
nezaustavljiv?" "Jesi li zbog toga sretan ili si izvan
sebe od sreće i uzbuđenja?") Ukoliko tijekom
sljedećih deset dana stvorite polugu, bit ćete sposobni
učinkovito koristiti te nove riječi.

Anthony Robbins "Divovski koraci"
19:15 | Komentari (4) | Print | ^ |

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Bez prerada.

-- Ništa nije slučajno. --