Korisni savjeti u 2010/11
23.11.2010., utorak
Savjeti za promišljene kockare
|
Ako kockate promišljeno ili želite razviti osobni kockarsku strategiju, onda su ovo najbolji savjeti za Vas. Primjenite ovu pobjedničku strategiju: Počnite sa minimalnim ulogom. Povećavajte ulog kako dobivate ali samo osigurani udio dobitka, te ulažite tako sve dok Vas ide. Postavite svoj profit na prosjek. Lakše je ostvariti prosjek nego sve. Opasnost u ovome je da će Vam se u većini slučajeva dogoditi da imate mogućnost odnijeti sve, no malo Vam fali i onda gubite sve. Pravilo je manji ulog više dobitaka. Pristupite kockanju realno. Ne možete forsirati dobitak i očekivati da svaki put dobijete. Imajte plan kojim ćete igrati u intervalima. Zapamtite bitan je cjelokupan dobitak. Morate znati kad treba stati. Razmišljajte kao pobjednik. Prije ili za vrijeme igre recite sebi da ćete dobiti i koncentrirajte se na cilj. Igrajte strategiju koja Vas ide. Najvažnije od svega znati kad treba stati. |
Kako se ponašati kad igrate poker
|
U pokeru je blef kad netko ulaže ili podiže ulog a ima slabe karte. Možete pobijediti sa ovom tehnikom, no nije za one koji se boje. Slijedite ove savjete da biste usvojili važni dio igre. Gledajte svoje karte ležerno bez napetosti i bez pokazivanja emocija. Poanta je da Vas se teško pročita. Ne smijete pokazati uzbuđenost ni razočaranje, bez obzira kakve karte imali. Pratite ostale igrače, ako osjetite nešto utjecat će na Vaš potez. Ako osjetite da drugi igrač ima pobjedničke karte, bolje odustanite. Upoznajte igru. Više iskustva u igranju, posebice sa istom grupom igrača, olakšat i omogućit će Vam predvidjeti druge igrače. Oslanjajući se na svoje odluke sa iskustvom dat će Vam prednost pred ostalima. Ne pokazujte svoje karte ako svi odustanu. Uzmite dobitak i ostavite ostale da nagađaju. Otkrivajući svoje karte dovodite se u situaciju da ostali otkriju Vašu strategiju. Stalno razmišljajte o svojim kartama kad blefirate i ulažete. |
Ne savjeti u kockanju
|
Savjeti što NE raditi prilikom kockanja... Nemojte se bojati ulagati. Ako to ne možete nemojte kockati. Niti ne pokušavajte impresionirati ljude ulaganjem više nego si možete priuštiti. Ne pijte alkohol kad kockate.Ne kockajte ako ste umorni. Ne povisujte ulog da biste povratili izgubljeno.U kockarni cu nikako ne nosite čekovnu knjižicu i kreditne kartice. Nemojte biti pohlepni, ako izgubite ono što ste dobili onda jeste. Nemojte odustati nakon što dobijete. Kad uspijete dobiti, nemojte misliti da je bilo lako. Možda izgleda tako ali nije. Nemojet ići u kockarnicu sa nekim tko misli da nema sreće. Uvijek kockajte iz zabave. |
Blefirajte na Texas Hold'em-u
|
Blefiranje je presudno kad kartate Texas Hold'em poker. Morate blefirati da biste dobili jer nećete uvijek dobiti dobre karte. Za blefiranje treba vremena. Da biste belfirali u Hold'em-u morate se izgraditi kao određeni tip igrača pokera. Morate stvoriti dojam da ste prilično konzervativan igrač koji igra samo solidne karte na otvaranju partije. Ako ste nepromišljeni, vjerovatno će drugi igrači pozvati vaše podizanje uloga. Blefiranje je najbolje kad ste na pozicijski kasnije na redu. Želite igrati sa što manje igrača je to moguće. Odlična pozicija za belf je kad igrate prije “maloga(small) blind-a”.. Ako svi prije vas odustanu, to je vaša prilika da uložite veliko i “ukradete” blind-ove. Kad blefirate i pokušavate “ukrasti” blind-ove, “all-in” ulog je u pravilu najbolje što možete učiniti, mala dizanje nakon flopa će vam samo naštetiti. |
Kako blefirati na pokeru
|
Kako bi upotpunili svoju igru u pokeru, morali bi znati kada i kako koristiti blefiranje. Ako hoćete koristiti blefiranje u svojoj igri, morate pažljivo birati trenutke kada blefirati. Slijedi nekoliko savjeta kada i kako koristiti blef. Polu-blef – u trenutku kada još niste dobili karte, ali ste prvi na redu. Kako se kladite prvi, ostajete u prednosti uz mogućnost da dobijete dobre karte na izvlačenju. Blef-krađa – ovu vrstu blefiranja koristite kada primijetite da je netko krenuo u krađu uloga blefom te nakon njega poviste i njegov ulog kako bi i toga igrača natjerali da odustane. Nastavak blefa – jedan od najopasnijih blefova, kada nastavljate dizati ulog nakon početnog blefa kojeg su neki ili svi igrači popratili (kada igrači očekuju da nastavite blefirati). Totalni blef – kada podižete ulog iako nemate ništa u ruci. Ova vrsta blefa bi se trebala koristiti samo ako ste među zadnjima na redu za klađenje i nitko nije još ništa uložio. |
Koristite strategiju u pokeru
|
Poker je više od toga da se nadate da ćete dobiti dobre karte. Ima puno uključene strategije koja odvaja dobre igrače pokera od onih koji gube mnogo novca za stolom. Evo nekih strategija da poboljšate svoju igru. Znajte svoje mogućnosti i vjerojatnosti. Uobičajena početnička pogreška je da igrate na karte koje imaju malu šansu da pobjede kao skela i boje. Budite spremni primjetiti koje karte vam pomažu u određenoj poziciji (karte koje se još nisu pokazale). Praktično pravilo je da izračunate koliko karti koje vam pomažu imate zajedno sa onima u ruci, pomnožite sa dva i dodate jedan. To će vam reći postotak šanse koju imate. Odigrajte nekoliko ruku. Još jedna početnička greška je da igrate previše ruku i na sve. Ima nekoliko kombinacija karti na koje igrate bez obzira na sve, a to su As-Kralj, As-As, Kralj-Kralj. Nemojte stalno koristiti blef. Ostali igrači “pročitat” će ako netko previše puta blefira i velika vjerojatnost je da izgubi puno više nego što misli. Koristite strategiju spore igre ako nakon flopa imate dobre karte. Ako ste samo pozvali da biste vidjeli flop, a dobili ste boju ili full house, samo pozovite i čekajte da drugi dignu pot I izgube isti od vas. Naučite stilove i tendencije drugih igrača. Znajući kakve koji igrač ima strategije pomoći će vam da to okrenete u svoju korist. |
Kućni lijekovi koji stvarno pomažu
|
Đumbir liječi mučninu s obzirom da ima medicinska svojstva i može olakšati mučnine u trudnoći i povraćanje. Sigurno ga je uzimati u malim količinama. Češnjak snizuje krvni tlak ako ga se konzumira 1-3 mjeseca zaredom. Isto tako usporava cementiranje i sužavanje arterija što može dovesti do bolesti srca i srčanih udara. Soja smanjuje kolesterol zbog svojih visokih doza proteina. Ako se soju konzumira svakodnevno može smanjiti i prekomjerno znojenje. Ulje od peperminta u malim količinama može pomoći pri probavnim smetnjama kao što su grčevi, bolovi u trbuhu, začepi i proljevi. Sok od brusnice koristi se za spriječavanje infekcija urinarnog trakta uzrokovanih bakterijom kao što je E. Coli. Također zaustavlja rast čireva na želucu i smanjuje pojavu zubnog plaka. |
Kako zaštititi stopala u atletici
|
Možda zvuči čudno, no s vremena na vrijeme razmislite o trčanju bosi. Razlog tome je pomoć nekim mišićima koje inače ne koristite da se razviju. Danas je moderna obuća za atletiku vrlo dobra i udobna. Naime, vrlo je dobra u smislu da se neki mišići na vašem stopalu ne moraju razviti da bi dobro funkcionirali. Stoga da biste to kompenzirali trebate trčati bosi jedanput ili dvaput na tjedan. Ključ je da ne pretjerate sa takvim trčanjem da u konačnici ne oštetite stopalo. Neka vam trkača staza bude očišćena od bilo kakvih predmeta na koje biste mogli stati prilikom trčanja jer bi u suprotnom to moglo biti vrlo bolno. |
Obratite se široj publici
|
Kad se bavite marketingom, mnogi od vas su koncentrirani samo na tekst i riječi. To je u redu s obzirom da prirodni način komunikacije uključuje riječi, a kako je oglašavanje dosta skupo, često ne želimo koristiti dragocjeni prostor na slike ili dijagrame. Mnogo ljudi preferira vizualnu komunikaciju više nego napisanu riječ, stoga bi uvijek trebali uključiti vizualnu odnosno slikovnu informaciju. To nikako ne bi trebalo biti teško. Isto, zapamtite da među mnogo proizvoda sama slika može vrlo lako prodati proizvod. Kupci vole vidjeti što će kupiti. Evo, nakon ovih savjeta zasigurno možete efektivnije raditi marketing i povećati prodaju. |
Kako motivirati zaposlenike
|
Održavati zaposlenike motiviranima može vam zadati velike glavobolje. Primjer uključuje da zaposlenici rade na minimumu ili su im dati zadaci koje izvršavaju kasno ili ih uopće ne izvrše. Kako biti siguran da su zaposlenici dovoljno motivirani? Ključ: Upoznajte svoje zaposlenike više nego samo kao kolege. Vodite ih povremeno na ručkove i saznajte što ih muči na poslu i u privatnom životu. Zašto? Zaposlenici se moraju osjećati vrijedno kao pojedinci. Ako ćete ih ignorirati, vrlo je moguće da će se okrenitu protiv vas. Ako će o vama imati dobro mišljenje kao o osobi pa čak i kao prijatelju, tada će se i truditi na svojem radnom mjestu. Ako mislite da imate dobre odnose sa vašim zaposlenicima, no njihov rad ne zadovoljava obavezno ih informirajte sa dokazima. Koristite način da negativnu informaciju plasirate u obliku razvoja biznisa te ih pohvalite prije i poslije informacije. Primjer za to je da im kažete da vro dobro komuniciraju preko telefona, možda bi na sastancima mogli koristiti isti ugodan ton. Ili vaše komuniciranje na telefon je izvrsno, a to kako ste izvrsni podupiru i brojke u prodaji. Podmetanjem ovog načina velika je vjerovatnost da će zaposlenički ego natjerati da se zaposlenici trude. |
11.11.2010., četvrtak
Osnovni savjeti za pripremu za razgovor za posao
|
1. Pokušajte saznati što je moguće više o poduzeću prije odlaska na razgovor – o proizvodima, uslugama, tržištu, konkurenciji, trendovima, trenutnim aktivnostima, prioritetima, plaćama 2. Pripremite svoje odgovore na pitanja koja se očekuju 3. Pripremite i pitanja koja vi želite pitati 4. Zatražite uvjete zapošljavanja u dotičnoj firmi (ukoliko imaju standardizirane obrasce) prije razgovara kako bi izbjegli suvišna pitanja 5. Pripremite za svaki slučaj dokumentaciju o svojim kvalifikacijama i dosadašnjim uspjesima, ako su potrebne i reference 6. Ponesite sa sobom 3 životopisa ili CV-a (obavezno ažurirana), bez obzira što ste ga već poslali. 1 primjerak za vas, 1 za osobu koja vodi razgovor, i još 1 za slučaj da više osoba vodi interview 7. Razmislite unaprijed o svojim osobnim ciljevima i željama, kao i o tome što ćete odgovoriti ako vas o tome pitaju 8. Na razgovor uvijek idite optimistični i s pozitivnim stavom 9. Pokušajte unaprijed riješiti test osobnosti kako bi otkrili koje su vaše prednosti i nedostatci. Tako ćete se moći pripremiti i na pitanja o tome. 10. Profesionalno se obucite |
Savjeti za uspješno pregovaranje
|
Nisu svi ljudi na svijetu ni stvoreni ni otvoreni za pregovaranje. Nekima se ne sviđaju cijene u jednoj trgovini pa jednostavno odu u drugu. Međutim, pregovaranje je takmičenje u kojem se može uspjeti. Samo treba znati kako. Pregovaranje je vještina, strategija, po nekima čak i umjetnost. Ovdje vam donosimo savjete kojih se morate držati prilikom uplitanja u pregovaranje. Utvrdite granice Prije nego počnete s pregovaranjem, odredite gdje je povučena linija. Ako raspravljate o plaći ili naknadi, morate znati koji je apsolutni minimum na koji biste pristali, a da biste pritom ostali sretni i zadovoljni. Ako odete ispod ove granice, zažalit ćete iz više razloga. Kad utvrdite ovu donju granicu, znat ćete gdje početi s pregovaranjem. Ipak, ne govorite o ovome nikome. Zadržite informacije za sebe, jer u protivnom to može oslabiti vašu poziciju. Pripremite opcije Ni na kakve pregovore ne smijete doći bez prethodno razrađenih opcija. Odredite šta biste mogli mijenjati, za koliko i kako. Kad sve to odredite, možete sjesti za pregovarački stol. Ne zanemarujte stvari koje vam izgledaju nevažne. Nikad ne znate što će druga strana u procesu pregovaranja zahtjevati. Počnite pregovarati od ekstrema U svakom procesu postoji stavka koja se tiče “cijene zbog nanesene duševne boli i patnje”, ali niko ne očekuje da stvarno dobije te milione dolara koje zahtijeva kao odštetu. Odlično je ako se dobije polovina tražene sume. Dakle, ako zahtijevate plaču od 1.000 eura, ne možete se žaliti konačnim rezultatom od 750. Na drugoj strani, ako raspravljate s nekim čije usluge trebaju vama, počnite od najniže cifre. Ipak, budite pažljivi da se drugi ljudi ne bi osjećali potcijenjenima i uvrijeđenima. Jedno je znati uštedjeti, a nešto sasvim drugo biti sitničav. Kad ste u prednosti – zaustavite se Na kraju, nemojte postati pohlepni. Ne dozvolite sebi da uradite nešto glupo, kao što je nastavak traženja onda kad uvidite da ste dobili dovoljno. Ne samo da ćete ispasti tvrdoglavi, već rizikujete da izgubite skoro dobiveno. Najbolji način da završite je da ne likujete. Pregovaranje nije borba na život i smrt. Tu branite vlastite interese, a ne želite uništiti svog ‘protivnika’. |
10 savjeta za plovidbu po nevremenu
|
Deset pravila kojih se treba pridržavati kod plovidbe po nevremenu, jer koliko god pazili, uvijek će vam se desiti da vas zahvati nekakva oluja. Navedena pravila samo su zdravo-razumska pravila koja se odnose na normalne nevere koje svaki nautičar doživi s vremena na vrijeme, bez vjetrova jačine iznad 10 Bf koji traže drugu strategiju, a za koje se nadamo da ćete ih uspješno izbjeći u vašoj nautičkoj karijeri. 1. Vrijeme, Vrijeme, Vrijeme Morate znati kakvo vas vrijeme očekuje, prije nego napustite marinu i za vrijeme plovidbe. Iako je to očito, nevjerojatno je koliko brodova napusti luku bez znanja o vremenu koje ih očekuje. Prognoza se može doznati iz puno izvora, direktno u marini, na Internetu, prekoko VHF stanice… 2. Nikada ne napuštajte luku ako je prognoza vremena nepovoljna Nikada ne postoji loše vrijeme koje je već prošlo. To također podrazumijeva da ne planirate biti na nekom mjestu za koje je prognozirano loše vrijeme. Sve svoje aranžmane planirajte tako da ukrcate posadu ili goste koji su spremni bez obzira na vrijeme. Ako se toga ne mogu držati, nisu prikladni za krstarenje. 3. Kada ste na moru, nastavite s provjeravanjem Minimalno svakog sata, provjerite nebo i barometar. Siguran (i ispravan) način je da onaj u gvardiji ima striktno zaduženje da u dnevnik redovito upisuje vremensko stanje. Na taj se način nećete iznenada zateći “na spavanju”. 4. Kratite (jedra) prije nego se vrijeme pogorša Čim vidite da dolazi oluja ili nevera, učvrstite labave stvari i opremu na palubi i u kabini, provjerite sve prozore i otvore da su dobro zatvoreni, zatvorite odvodne ventile za vodu (i dovodne za morsku vodu ako ih ima), te provjerite konopce, tako da sve to ne morate raditi u divljim uvjetima, a ujedno izbjegavate potpuni kaos na brodu. 5. Skratite jedra preko noći Osim ako jedrite po jako mirnom i predvidivom vremenu, kratiti jedra prije mraka dobra je ideja – kraćenje ili skidanje tanguna noću ne bi trebalo biti problematično, ali to je uvijek teže napraviti po mraku nego po dnevnom svijetlu (a i posada je onda pospana i nepredvidiva). Jer, krstarenje je sušta suprotnost regatavanju. U regatama jedra su postavljena da budu idealna pri dobrom vremenu i predimenzionirana kod lošeg. Pri krstarenju jedra se namještaju da budu dostatna za loše vrijeme a pod-dimenzionirana za dobro vrijeme. 6. Držite sve ventile za morsku vodu zatvorene Kod lošeg vremena dobro je cijelo vrijeme imati sve te ventile zatvorene, osim onih koje trenutno trebate, kako bi osigurali vodonepropusnost unutrašnjosti broda. 7. Ne tražite sklonište Ako ste već u nevremenu, idite u privjetrinu u najdublju vodu koju možete naći. Ako vam je brod u dobroj kondiciji to je puno sigurnije od bježanja od oluje u mirnije vode. Ulazak u luku po oluji povezano je s lošom vidljivošću zbog mora koje se lomi ili prepreka koje mogu biti puno opasnije od otvorenog mora (prije će vas ubiti nasukavanje ili udarac o podvodnu prepreku nego teško more). 8. Budite dobro obučeni Budite sigurni da je tjelesna temperatura vas i vaše posade dobro zaštićena. Puno je lakše da vam je cijelo vrijeme toplo nego vratiti tjelesnu temperaturu na normalu nakon što se namočite ili pothladite. Termosica ili topli napitak je vrlo poželjna stvar u kokpitu za vrijeme oluje. 9. Brinite se o vlastitoj sigurnosti Držite se sigurnog mjesta i budite svezani. Također i sva posada bi trebala biti zavezana za ogradu i po potrebi na sebi imati sigurnosni prsluk. 10. Nikada, baš nikada ne idite na pramac bez da netko ne ostane u kokpitu. |
Kratki i korisni savjeti za fotografe početnike
|
Kompozicija Savjeti za fotografe pocetnike Savjeti za fotografe pocetnike - Ako možete, ponesite svoju kameru svugdje, nikad ne propustite trenutak. - Nije sve u zoom-u, probajte se približiti objektu ponekad i nogama. Nije za bezveze rekao Robert Capa: “If your picture aren’t good enough, you’re not close enough” - Probajte malo snimati sa drukčijim rakursima – čučnite ili podignite fotoaparat iznad ramena. - Izbjegavajte neželjene pozadine, pogotovo svjetleće reklame koje izviru iz glave. - Ne treba uvijek snimati sve u standardnoj veličini: isprobajte Macro mode - Ako vam se kadar ne sviđa, promijenite ga jer sigurno ne želite valjda fotografiju s kojom niste zadovoljni. - Naučite da ljudi imaju vrat na fotografijama. - Naučite pravila kompozicije. - Zatim ih prekršite. - Nemojte se slikati u ogledalima sa upaljenim blicom, te fotografije baš nemaju smisla. Ekspozicija - Naučite što je ekspozicija i blenda. - Prije okidanja smirite disanje. - Ako koristite duge ekspozicije, naslonite laktove na neki stol ili naslonite se na zid. Pritom probajte biti što mirniji. - Ako niste sigurni da li ste dobru ekspoziciju fotografije napravili, snimite još podeksponiranu i preeksponiranu. Lako ćete kasnije u kompjuteru izabrati onu najbolje osvijetljenu. - Dubinska oštrina – da li želite da je područje oko objekta bude prepoznatljivo, tj. oštro. Svjetlo - Iskoristite dnevno svjetlo. - Isprobajte fill flash opciju. - Kad snimate osobu vani, postavite je u sjenu, a sunce u pozadinu. - Probajte slikati rano jutro i kasno popodne, vidjet ćete razliku od jakog podnevnog sunca. - Ponekad pogledajte sjene koje padaju na lice. - Komad stiropora može odlično poslužiti kao reflektirajuća ploha. - Svaki izvor svjetla vam može poslužiti za snimanje. Kamera - Imajte uvijek rezervne baterije. - Uzmite više filma nego što mislite da ti je potrebno. - Ako filmove ne koristite, pohranite ih u frižider. - Kupite dodatnu memorijsku karticu, šteta da se dobre fotografije ne mogu razviti zbog slabe rezolucije. - Izbjegavajte automatske postavke white balance-a. - Izbjegavajte pretjerano korištenje digitalnog zoom-a. - Isto vrijedi za specijalne efekte (B&W, Sepia) u kameri, sve te efekte lako napravite u Photoshop ili bilo kojem drugom grafičkom programu. |
Pravila pisanja u wordu
|
Mnogi iskusni korisnici worda govore o mukama koje imaju u susretu sa velikim brojem maturalnih, diplomskih, seminarskih i ostalih radova. Mada vam se ovo može učiniti banalnim, ipak riječ je o važnoj stvari: ukoliko ne poštujete pravila pisanja, prilikom izmjena u osobinama stranice ili u opisima stilova, možete izazvati pravu katastrofu u prijelomu teksta. Najzad, ako ne poštujete pravila kucanja kao pravopisnu normu, čitatelji dokumenta mogu steći utisak o vašoj neprofesionalnosti. Budete li poštovali samo ovih deset pravila, vaši dokumenti pisani u word-u biti će uredni: 1. Znakovi interpunkcije (.,;:!?) pišu se neposredno iza posljednjeg slova u riječi, a iza njih se ukucava jedan razmak; Pravilno: Što to radiš? Brzo pokupi stvari. Nepravilno: Što to radiš ? Brzo pokupi stvari. kao i : Što to radiš ?Brzo pokupi stvari. 2. Na kraju pasusa, iza znaka interpunkcije ne treba kucati razmak, nego samo znak za novi red (Enter). Pasus ne smije počinjati razmakom; Nepravilan početak novog pasusa: Ovaj pasus ne počinje ispravno jer počinje sa nepotrebnim poljem razmaka. 3. Između dvije riječi piše se isključivo jedan razmak. 4. Prije otvorenih navodnika i otvorene zagrade piše se razmak, a neposredno iza piše se tekst koji je pod navodnicima tj. u zagradi. Znak za zatvaranje navoda i zatvorena zagrada piše se neposredno iza posljednjeg slova u tekstu, a eventualni razmak ili znak interpunkcije koji se odnosi na cijelu rečenicu unosi se neposredno iza navodnika ili zagrade. Nepravilno: Odmah iza otvorene zagrade ( nalazi se razmak viška). 5. Aritmetički znakovi (+ – x : =) uvijek se pišu kao samostalne riječi, sa razmakom ispred i iza njih. Izuzetak je dvotočka kada se koristi u funkciji oznake razmjera, kada se piše bez razmaka (npr. R 1:100) Pravilno: 120 x 60 piksela Nepravilno: 120×60 piksela 6. Postotci i promil (%, ‰), ako stoje uz broj, pišu se bez razmaka (npr. 100%); 7. Mjerne oznake se pišu sa razmakom ispred i iza (npr. „ Pravilno: ostalo je 5 km do… Nepravilno: ostalo je 5km do… 8. Numerički zapis datuma se ispisuje u redosljedu brojeva: dan, mjesec i godina. Ispisuje se sa točkama i bez razmaka (5.2.2008.). Praktički, vodeće nule u broju dana i mjeseca se ne pišu, mada postoje pravila odstupanja u tehničkim dokumentima (05.02.2008.); 9. Decimalni brojevi se pišu sa zarezom kao znakom za razdvajanje cijelog i decimalnog dijela, bez razmaka (1,234). Točka se može koristiti kao znak za razdvajanje klasa, što se često koristi za pisanje novčanih iznosa (1.234,56); 10. Slovo đ nikad ne treba kucati kao dvoznak dj. |
Kako napisati obavijest za medije
|
Kojim medijima i novinarima slati obavijest? Ovo zavisi od onoga što predstavljate u obavještaju. Utvrdite prvo koji primatelji informacija su Vaša ciljna grupa i onda izaberite medije koji dopiru do te grupe ljudi. To mogu biti nacionalni mediji, lokalni, specijalizirani… Razmislite i da li je Vaša obavijest interesantna samo “dnevnim” medijima ili na primjer i tjednim časopisima. Ako imate kontakte u medijima, poznajete novinare koji se bave upravo tim temama o kojima Vi želite da ih obavjestite, naznačite njihovo ime na obavijesti. Ali obratite pažnju da imate točne podatke. I novinari se vremenom smjenjuju i djeluje vrlo neprofesionalno da obavijest pošaljete na nekoga tko više tu ne radi ili je sad na drugoj rubrici. Ako nemate dobre kontakte u medijima, obavjest pošaljite na desk-redakciju i oni će ga već prosljediti odgovarajućoj osobi. Rokovi za slanje obavijesti – obratite pažnju na ove rokove. Nedjeljni mediji npr. se finaliziraju i idu u štampu obično 2-3 dana prije izlaženja i ako Vaša obavijest zakasni, za to izdanje, za sljedeću nedjelju će to već možda biti kasna vijest. Stavite datum – istaknite datum izdavanja obavijesti kako bi bilo jasno da je vijest aktualna. Istaknite ono što je tom mediju zanimljivo – kako biste bili fer prema svim medijima, obavijest bi trebala svima pružati istu informaciju odnosno sve bitne sadržaje. Ali, prema potrebi, za neke medije možete malo mjenjati strukturu obavijesti pa u prvi plan istaknuti ono što će im najviše privući pažnju. Na primjer, ako u Vašoj obavijesti postoji nešto što je od lokalnog karaktera, istaknite to bolje u primjerku koji šaljete lokalnom mediju. Razumljivost, konciznost - obavijesti treba pružiti bitne informacije, da bude jasno i ne previše dugačko. Treba odmah viditi šta je tema te obavijesti (samo iz naslova “Obavijest za medije”, to se ne vidi). Počnite od najbitnijih informacija a one nevažne izostavite ili, ako je baš potrebno, ostavite za kraj. Nemojte prenatrpavati obavijest nepotrebnim podacima i objašnjenjima. Time samo otežavate čitanje i razumjevanje teksta i komplicirate novinarima život jer oni rade po kratkim rokovima i uglavnom nisu raspoloženi da čitaju Vaše romane. Citati - ako citirate neku osobu iz svoje organizacije/kompanije, neka to bude neki od viših funkcionera. To je za novinare i javnost puno interesantnije nego izjava potparola ili PR-a. Fotografija – ako tema obavijesti zaslužuje dobru fotografiju, onda je i osigurajte. Mada, neki novinari će radije sami fotografirati što je potrebno nego da koriste fotografiju koja je poslata svim medijima. Konferencija za tisak – ako pozivate novinare na konferenciju, izbjegnite ovu grešku u nazivu. Ne zovete valjda na konferenciju samo novinare iz tiskanih medija? Konferenciju nemojte sazivati bez dobrog razloga, odnosno ako sve što kažete može ljepo stati i u jednu obavijest za medije. I sebi i njima štedite i vrijeme i novac. Ostavite svoje kontakt podatke – u slučaju da novinara zanimaju još neke dodatne informacije, ostavite svoje kontakt podatke kako bi Vas mogli kontaktirati. Naznačite koja je Vaša funkcija/pozicija. Nemojte pritiskati novinare – svaki medij ima svoju uređivačku politiku i na njima je da odluče da li će neku vijest objaviti ili ne i kako će je obraditi. Djeluje vrlo neprofesionalno kada PR poslje slanja obavijesti zove novinare da pita zašto obavijest nije objavljena, inzistira da se objavi ili traži da se novinski tekst objavi bukvalno kao prepisana obavijest. |
Kako pobjediti strah od ispita
|
Često se kod učenika, a posebice studenata osim uzbuđenja vezanog uz ispit javlja i različita doza straha. Taj strah može u ekstremnim slučajevima rezultirati napadajima panike ili dugoročno teškim depresijama pa je potrebno pokušati pronaći načine kako strah smanjiti ili eliminirati. Najčešći uzroci straha od ispita su: 1. vlastita negativna iskustva 2. loša iskustva prijatelja 3. manjak samopouzdanja Mi vam donosimo nekoliko jednostavnih i lako primjenjivih savjeta kako se boriti sa strahom od ispita te si na taj način omogućite bolji upjeh uz manje stresa. Dakle: 1. učite aktivno – nastojite razumjeti gradivo, tražiti pojašnjenja i redovito ponavljati 2. učite u malim cjelinama i ne postavljajte si dugoročne i neostvarive ciljeve 3. kad učite ne radite istovremeno nešto drugo 4. dok učite, ne opterećujte se mislima i negativnim emocijama u vezi ispita 5. ne učite u zadnji čas 6. ne kasnite na ispit, ali nemojte doći niti prerano 7. ne slušajte što drugi pričaju o ispitu 8. nekoliko puta duboko udahnite kako bi se opustili 9. ne odgađajte ispite jer samo prolongirate problem 10. ohrabrujte se i vjerujte u sebe |
Kako dijete naučiti čitati
|
Brojni roditelji žele svojoj djeci pomoći da nauče čitati. Neki to čine jer se djeteteu bliži škola, neki jer vide da dijete pokazuje interes, a neki jednostavno žele da njihov mališan što prije savlada čitanje. U nastavku donosimo nekoliko savjeta kako potaknuti dijete na čitanje i pomoći mu da ga što prije savlada, a u obzir uzimamo i dob djeteta. ZA MANJU DJECU Razgovarajte sa svojim djetetom dok ga hranite, kupate ili presvlačite Jezik je temelj razvoja čitanja, stoga su vrlo važne prigode koje roditelji imaju da razgovaraju sa svojom djecom – dok ih hrane, kupaju i presvlače. Kada govorite svome djetetu tijekom dana, stvarno mu dajete dvostruku nagradu! Učite ga jeziku i stavljate mu na znanje da je on važna osoba za komunikaciju. Govorite ili pjevajte jednostavne pjesmice To daje djeci mogućnost da predvide “što dolazi sljedeće”, što je vrlo važan dio razvoja pismenosti. Ponudite djetetu slikovnice Knjige sa slikama namijenjene maloj djeci pružaju mogućnost da ona počinju doživljavati neovisna iskustva s materijalom za čitanje. Jednako tako, čitanje slikovnice daje djetetu rani pristup književnosti, zadovoljstvo fizičkog kontakta i mogućnost doživljavanja čitanja kao pozitivnog iskustva. ZA NEŠTO VEĆU DJECU Neka uz pomoć knjiga djeca uče pitati i odgovarati Vrlo brzi razvoj i mnoštvo pitanja koja djeca postavljaju (tko?, što?, gdje?, kako?) pružaju mnogo prilika da roditelji upotrijebe knjige kako bi pomogli djeci da postave pitanja i odgovore na njih. Dok djeci čitaju knjige, roditelji mogu postavljati pitanja koja će djetetu pomoći da uvježba novo što uči («Kako kaže krava?»), da nauče nešto o uzroku i posljedici («Što će se dogoditi?»), te razviju vještine razvrstavanja i organiziranja. Komentirajte stvari koje se događaju oko Vašeg djeteta tijekom cijelog dana Odrasli pomažu djeci da obrade događaje oko njih tako da ih komentiraju: «Pitam se tko ovdje živi?», «Što nam ovaj znak kaže, što moramo učiniti?», «Gdje je mlijeko za doručak?», «Zašto je ovo mokro?». Ohrabrite svoje dijete da upotrebljava bojice, flomastere i olovke Djeca postupno razvijaju vještine fine motorike koje su im nužne za držanje i uporabu pribora za pisanje. Zbog toga što je pisanje dio iskustva pismenosti, pružanje djetetu iskustva nadziranih aktivnosti pisanja i crtanja nije samo važno, već i zabavno, jer djeca istražuju svoj pristup životu «Ja to radim sam!». ZA PREDŠKOLCE Stvorite okružje bogato tiskanim materijalima Predškolci su vrlo svjesni znakova i simbola koji predstavljaju njihovo ime, godine, mjesto gdje žive, materijale koje upotrebljavaju i druge aspekte njihovog svakodnevnog iskustva. Roditelji mogu naviknuti svoju djecu da čitaju i pišu pokazujući im javne znakove (prometne znakove, oglasne ploče, oznake na vratima itd.), tražeći njihovu pomoć u pisanju popisa namirnica i igrajući organizirane (abecedni Bingo) i spontane igre (“Ajmo potražiti slovo B”). Iskoristite kupnju namirnica da potaknete čitanje Premda odlazak u kupovinu s malim predškolcem može biti zahtjevan, potraga za određenim namirnicama ili proizvodima određenih proizvođača stvara prilike da djeca nauče “čitati” pakiranja i različite natpise. Iskoristite pripremanje obroka da bi poticali čitanje “Čitanje” recepta, napisanog ili nacrtanog, pomaže predškolcu da nauči orijentaciju slijeva na desno koja je važna za iskustvo čitanja. Djeca također mogu povezati pisani jezik s naputka za pripremu jela s pravim namirnicama, što im pomaže da shvate vezu između pisanog materijala i objekata koje pismo predstavlja. |
Opći korisni savjeti za uspjeh u bilo čemu
|
1) Ako nešto mislite napraviti kako treba, učinite to sami Nitko bolje od vas ne može napraviti nešto što ste upravo vi zamislili. Ako prepustite posao nekom drugom, sigurno ćete morati više ili manje korigirati postupke te osobe. Primite se posla i bitne stvari obavite osobno. 2) Nikad ne odgađajte nešto što možete učiniti sada Sutra je novi dan, koji donosi nove probleme i nove obaveze. Ako nešto možete učiniti danas, nemojte to ostavljati za sutra, jer ćete se pretrpati poslom i početi griješiti. Snaga volje je bitan faktor kod uspjeha. 3) Ako imate nekoliko stvari koje mislite raditi, a ne možete se odlučiti, učinite bilo koju Ako se dvoumite između pranja automobila i odlaska u teretanu, često će vam se desiti da ne obavite niti jednu od navedenih stvari, jer ćete provesti čitavu malu vječnost razmišljajući o tome što prvo učiniti. Donosite odluke odmah, jer čak i u slučaju da su pogrešne, imat ćete više vremena za ispravak. 4) Uvijek pretpostavljajte da ćete uspjeti Nitko se ničega nije uhvatio, a da nije mislio da će mu to poći za rukom. Ako imate negativan stav o nečemu, nemojte se ni prihvaćati tog posla. Pozitivan stav donosi i pozitivne rezultate. 5) Ako ne možete promijeniti situaciju, promijenite pravila Ne postoje win-win situacije, tj. iznimno su rijetke. Ako vam stvari baš i ne idu u prilog, promijenite pravila. U najmanju ruku nemojte se opterećivati, možete malo i varati ili zaobići neke regule. Drugim riječima, ako kola krenu nizbrdo, nemojte očajavati nego se snađite. 6) Nemojte previše razglabati, jednostavno djelujte Od previše razglabanja čovjeka jedino zaboli glava. Dok vi razmišljate drugi djeluju, a kad se smislite prilika vjerojatno neće biti tu za vas. 7) Nemojte si pokušavati objašnjavati vlastite postupke Najgore što čovjek može učiniti je da prolazi objašnjenja za vlastite postupke, jer to je obično znak samozavaravanja i zaobilaženja istine. Svi mentalno zdravi ljudi su svjesni zašto nešto rade, ako vam se taj razlog i ne sviđa, nosite se sa tim, nemojte izmišljati lažne razloge. 8) Slušajte svoju intuiciju, ali joj nemojte robovati Instinkti su nešto što smo naslijedili od svojih predaka. Njima su služili za puko preživljavanje, a u sličnu svrhu služe i nama. No ono što smo kao vrsta razvili, tijekom minulih stoljeća, jest intelekt, pa nema razloga da ga ne kombiniramo sa instinktima. |
Kratki savjeti kako odrediti i postići ciljeve
|
1. Zapišite koji su vam primarni ciljevi. Dok ih zapisujete oni će postati ‘stvarnijim’ vašem podsvjesnom umu, što će vam pomoći da ih lakše ostvarite. 2. Napravite plan kako ostvariti te ciljeve. Zadajte si vremenske okvire u kojima morate ostvariti određene stvari. Pazite da budete realni pri određivanju vremenskih rokova. 3. Potičite sami sebe na uspješno ispunjenje vlastitih ciljeva. Pratite napredujete li prema planu. Redovito analizirajte dotad napravljeno i sami sebi čestitajte na svakom dobro učinjenom koraku te se nemojte zaboraviti nagraditi za to. Usredotočite se na to da završite sve što ste započeli. |
