pokušaj sa autosugestijom prije no što negdje kreneš i tako ćeš lakše prebroditi strah koji te hvata baš taj tren razgovaraj sama sa sobom iako ti se čini blesavim savjetom
ps kod mene imaš odgovor
08.06.2018. (11:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ne znam do koje granice su došli tvoji napadaji, jedan savjet koji pomaže.....zagrljaj i maženje leđa bliske osobe. Podupirem što pokušavaš sama riješiti, meni bliska osoba je napadaje riješila pomoću životnog trenera, postoje razni centri za duhovnu obnovu.
08.06.2018. (11:05)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
u zvijezdama piše - nije blesav savjet, dapače, prije nego napad postane intezivan, uvjeravam samu sebe da je to bezopasno stanje... i ima dana kada uspijem, ali ako je intenzivan teško je progurati ijednu misao osim straha i panike u tu moju glavu npr. uspjela sam otići do ducana uz uzastopno ponavljanje : Ti to možeš, ti to možeš...
c4rica - došli su do paničnog poremećaja... istina je da pomaže kad je bliska osoba uz tebe, ali ne uvijek, sve zavisi o intezitetu samog napada.
08.06.2018. (11:36)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
c4arica - i jako mi je drago da se netko tvoj iščupao iz ralja panike i straha... neka tako i ostane, neka ne da nazad!! :)
08.06.2018. (12:38)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
y
Lijepi su komentari koje si dobila i podržavajući. Nije potrebno da proživljavaš patnje u vremenu u kojem postoji kvalitetna i organizirana pomoć za ovakve teškoće. Javi se što prije svom liječniku. To što se ne možeš sama othrvati ne govori o tebi kao osobi da si slabija, nesposobna sebi pomoći i sl. Ne. Kome dokazivati i što? Ako od točke A do točke B brže i jednostavnije možemo doći autom onda nećemo pješačiti. Trebaš pomoć, a laici i ljudi koji te vole nisu stručni i nemaju načina i znanja i ne trebaju ih ni imati. Oni su ovdje da te vole, maze i žive s tobom. Nije loše za sebe izabrati lakši i povoljniji put. Obrati se stručnjacima. Želim ti sreću! Cmok.
08.06.2018. (13:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Često se susrećem, među svojim prijateljima, sa ovom temom. Nedavno sam naišla na, ćini mi se, zanimljiv članak..pa evo. U svakom slučaju podrška! https://atma.hr/depresija-kao-bijeg-od-autenticnih-osjecaja/
10.06.2018. (21:52)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Locco88
....
08.06.2018. (10:50) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
U zvijezdama piše
pokušaj sa autosugestijom prije no što negdje kreneš i tako ćeš lakše prebroditi strah koji te hvata baš taj tren
razgovaraj sama sa sobom iako ti se čini blesavim savjetom
ps kod mene imaš odgovor
08.06.2018. (11:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Carica Univerzuma
Ne znam do koje granice su došli tvoji napadaji, jedan savjet koji pomaže.....zagrljaj i maženje leđa bliske osobe.
Podupirem što pokušavaš sama riješiti, meni bliska osoba je napadaje riješila pomoću životnog trenera, postoje razni centri za duhovnu obnovu.
08.06.2018. (11:05) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Locco88
u zvijezdama piše - nije blesav savjet, dapače, prije nego napad postane intezivan, uvjeravam samu sebe da je to bezopasno stanje... i ima dana kada uspijem, ali ako je intenzivan teško je progurati ijednu misao osim straha i panike u tu moju glavu
npr. uspjela sam otići do ducana uz uzastopno ponavljanje : Ti to možeš, ti to možeš...
c4rica - došli su do paničnog poremećaja... istina je da pomaže kad je bliska osoba uz tebe, ali ne uvijek, sve zavisi o intezitetu samog napada.
08.06.2018. (11:36) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Locco88
c4arica - i jako mi je drago da se netko tvoj iščupao iz ralja panike i straha... neka tako i ostane, neka ne da nazad!! :)
08.06.2018. (12:38) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
y
Lijepi su komentari koje si dobila i podržavajući.
Nije potrebno da proživljavaš patnje u vremenu u kojem postoji kvalitetna i organizirana pomoć za ovakve teškoće. Javi se što prije svom liječniku. To što se ne možeš sama othrvati ne govori o tebi kao osobi da si slabija, nesposobna sebi pomoći i sl. Ne. Kome dokazivati i što? Ako od točke A do točke B brže i jednostavnije možemo doći autom onda nećemo pješačiti. Trebaš pomoć, a laici i ljudi koji te vole nisu stručni i nemaju načina i znanja i ne trebaju ih ni imati. Oni su ovdje da te vole, maze i žive s tobom.
Nije loše za sebe izabrati lakši i povoljniji put. Obrati se stručnjacima. Želim ti sreću!
Cmok.
08.06.2018. (13:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Perina
Često se susrećem, među svojim prijateljima, sa ovom temom. Nedavno sam naišla na, ćini mi se, zanimljiv članak..pa evo. U svakom slučaju podrška!
https://atma.hr/depresija-kao-bijeg-od-autenticnih-osjecaja/
10.06.2018. (21:52) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...