JJA

Onima koji me duze prate, ovo ce biti ponavljanje proslogodisnjeg gradiva, ostalima - vazno gradivo prije prvog ljetnog suncanja. Tekstovi su moji, od proslog ljeta.

Zasto ljudi vole biti preplanuli?

Pozeljnost tamne koze dosla je od toga da je potamnjeli ten prije pojave solarija bio pokazatelj da imas dovoljno novaca da si mozes priustiti odmor na moru koji toliko traje da potamnis. Pa je postalo - sto tamnije to bolje. Onda je to postalo pozeljno i zimi jer si pokazivao da si mozes priustiti i skijanje. Zatim su solariji izasli u susret toj novostvorenoj ljudskoj "potrebi" i usput stvorili još jednu granu u kojoj se zaradjuje, a tamnu put donijeli i najobicnijem puku. Potpuno suprotno, nekad je na cijeni bio blijedi ten jer je to pokazivalo da si toliko bogat da ne moras raditi na polju te da si mozes dopustiti kad je suncan dan, cijeli provesti u hladovini kuce svoje i ne izlaziti. Djevojkama iz finih obitelji ribalo se lice ako bi slucajno malo potamnile u igri ili setnji.
Dakle ako vas muci mladoliki izgled i zelite odrasti na brzinu, znate sto vam je ciniti.
Ako pak, pogledate neku stariju zenu sa sela i usporedite njeno lice sa vratom odozada (koji je u pravilu prekriven rupcem) i koji izgleda 20-ak godina mladje nego lice, mozda vas i prodje zelja za instant postaravanjem.

Trend je ipak na svu srecu, protiv resh pecenog izgleda, jer ukoliko isti nije dobiven proizvodima za samotamnjenje, znak je:

- lose brige o kozi i zdravlju
- zelje da ostarimo prije vremena
- zelje da kaskamo za trendom




Obratite paznju koliko DUBLJE prodiru UVA zrake u kozu.

Sunceve zrake su jedan od glavnih uzroka starenja koze. Zato me posebno ljuti kad firme krenu prodavati ANTI AGE kozmetiku a ne stave u istu SPF?!
No mozda da zapocnemo s malo teorije - ultraviolentno zracenje UVR je podjeljeno na UVA,UVB i UVC zrake. Ove zadnje su filtrirane kroz ozon (u idealnom slucaju, ako ne zivite bas na podrucju ozonske rupe) od UVB zraka pocrnite, pocrvenite ili izgorite, vec prema interesu, znaci u stanju su vam ostetiti kozu ODMAH. Vjerovali ili ne, to je dobra vijest, jer onog trena kad vidimo da je koza ostecena po svoj prilici cemo i reagirati i zastiti se. Losa vijest je da UVA zrake nevidljivo ali TRAJNO ostecuju kozu. Njihove posljedice ne vidimo odmah nego godinama kasnije. Vecina renomiranih svjetskih proizvodjaca kozmetike nije u svoju SPF zastitu sve do nedavno uopce stavljala UVA zastitu!
Tek novi zakon ih obavezuje na to. Nasa koza dobiva 100 puta vise UVA zraka nego B zraka. I neovisno o tome kupili vi kremu za 30 ili 600 kuna, u obje cjenovne kategorije mozete naci LOSE proizvode.
Razlicite povrsine kao voda, beton, pijesak, snijeg, trava mogu znatno povecati djelovanje UV zraka. UVB ne mogu proci kroz staklo tako da necete izgorjeti ako sjedite pokraj prozora. Losa vijest je da UVA zrake prolaze kroz staklo.
UVA ima valnu duljinu od 315-400 nm, dok UVB zracenje imavalnu duzinu od 280 do 315 nm

Solarij da ili ne?



Kao uvod u ovu temu kopirati cu u blogosferi ostavljen komentar od neptunke, s kojim se potpuno slazem:

tvrdnja da solarij priprema kožu za sunčanje je identičan tvrdnji da mnogo malih srčanih udara priprema čovjeka za jedan ozbiljni. ono što mi vidimo kao nešto "lijepo" je u stvari oštećenje na koži...a o dubinskoj šteti da ne govorimo. prosurfajte malo

Kao bivsa poklonica solarija - moj odgovor je - veliko NE. Koza mi izgleda mladje, svjezije, a prestala sam i vjerovati u teoriju da preplanula izgledam mrsavije. Na srecu, svijetla put mi dobro stoji i furam ju i dalje.
Zamislite ima ljudi koji jos uvijek vjeruju kako je to zdravo; KONCENTRIRANA kolicina suncevog zracenja iz neposredne blizine, prije svega stostruko koncentriranija UVA verzija od one prirodne. I jos mozda pusite. I bi cudo u TEGLICI. A toga nema.

Ne morate izgoriti a da bi vam se koza ostetila. Preko bare se jos proslih sezona napustio trend solarija (onaj tko vas nagovara na solarij ili mu nedostaje osnovno obrazovanje o kozi, osnovno, ono biologija osnovne skole ili zeli zaraditi na vama, treceg nema) te oni koji ipak zele biti tamni, posezu za SAMOTAMNJENJEM bilo u kucnoj verziji ili onoj salonskoj tkz. tusiranje bojom.
poznat pod imenima Airbrush, ili po proizvodjacu Coco-bay, Sundash ili MagicTan. Radi na principu vecine self tannera DHA (Dihydroxyaceton) sastojka.
Jer nije li iracionalno s jedne strane namjerno ostecivati kozu a s druge strane placati skupe kreme koje na koncu tu stetu ionako ne mogu popraviti, ma sto god reklame tvrdile.
Dakle - cak i ako ste preplanuli bez crvenila, iritacija i ostalog - ipak ste ubrzali proces starenja vase koze.

Da, koza stari. Ali ja ne zelim sa 40 godina starosti imati lice 55 godisnjakinje. Vjerujem da je iskusenje za neke preveliko, pogotovo u drzavi koja u Europi ima najvise solarija po glavi stanovnika. Samo u mom kvartu ima 7 solarija (svaki ima po 15-ak aparata) a kvart je relativno mali.

Onaj tko vam hoce izmuzti pare ce reci da solarij nije nezdrav. A laze. Nebitno je jel iz neznanja ili radi zarade. Nema kvalitetnih solarija. I to je reklamni mit. Da bi pocrnili trebaju vam odredjene UV zrake. Koje u konkretnom slucaju dovedete doslovce par milimetara od koze. Strava. Sto bolja boja, to ste si vise stete nanjeli.
Zato i vidite zene na pragu 30-eh sa borama. Ne, to nije normalno. To su si same napravile. Ako bas morate biti preplanuli – neko sredstvo za samotamnjenje.

Za one koji se ipak odluce za solarij- nema frke, samo vi idite. Sto cete vi starije izgledati, to cu ja izgledati mladje

Mnogi vlasnici solarija se hvale kako je kod njih eliminirano stetno UVB zracenje, a ostavljeno samo UVA zracenje jer tako "nije stetno".

Solarij nije lijek za akne, dapace dermatolozi u te svrhe koriste zrake druge duzine i to nije ista stvar. Ali dobro dodje za privuci jos zrtava ;-)

Za skepticne: zasto je solarij MNOGO GORI od sunca:

http://www.aad.org/aad/Newsroom/2006+Indoor+Tanning+Fact+Sheet.htm

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs287/en/

Tak. Ovi s reklame nemaju ni jednu pouzdanu referencu, imaju samo svoje jadne aparate po salonima i zelju za zaradom. No vase dermatoloske racune vam sigurno poslije nece placati oni. Niti ce vas ti isti upozoriti kad nikako (pod kojim lijekovima ili kozmetikom) ne u solarij. A bez pol frke ce u isti pustiti trudnicu, dapace joj preporuciti isti.

O o lazima:

http://www.ftc.gov/bcp/conline/pubs/health/indootan.htm

To je sve, drage moje business koji se gradi na vasem ne(zdravlju) i ti isti sad mirno spavaju, ja cu zaspati mirno kad vas upozorim na te reklamne lazi.

http://www.skincancer.org/artificial/index.php

http://www.fda.gov/cdrh/consumer/tanning.html

U Njemackoj si mnogi kupe solarij za po doma, ima primjeraka vec za 1000 eura koji se cist dobro drze u izazovima kucne upotrebe, a jeftinije je nego godinama placati negdje odlaske u solarij. Ne trebam spomenuti da je ujedno svakodnevna pojava vidjeti 20-godisnjakinje sa licem 35 godisnjakinje



Mi smo valjda jedina drzava na svijetu sa vise solarija nego kafica po glavi stanovnika



Jos cete cuti da je reakcija na sunce genetski uvjetovana. Ovako: koza stari. Kad ju pustimo na miru stari brze ili sporije, ovisno o genetici. Kad ju rostiljamo stari brzo, toliko brzo da ju genetika ne stigne dostici. I ne, nece te zenske odmah te godine dobiti bore, no pogledajte ih za 10 godina ;-)

SPF (sun protection factor) broj nam govori koliko dugo smijemo ostati na suncu a da ne dobijemo opekline. On nam ne govori nista o zastiti od bora ili mogucih pigmentacijskih fleka. Njih je naime moguce dobiti i sa zastitom, ako tome naginjete ili ste pod odredjenim lijekovima ili koristite kemijske eksfolijante, ili ste trudni. Doduse sa SPF-om sansa da dobijete fleke jest mnogo manja, ali nije svedena na nulu.
Do 1997 je tipicna suncana zastita sadrzavala samo UVB zastitu, a tu nezdravu tradiciju su mnoge firme zadrzale i do danas. Dok su znanstvenici slozni - upravo UVA uzrokuje rak koze. I onda ja kupim (tad sam bila jos mlada i neinformirana, sto si vise zaista ne mogu priustiti) Chanel kremicu za 50-ak eura sa kao sun blockom koja NEMA UVA zastitu! Odem u parfumeriju, objasnim zasto vracam kremu i prodavacica pojma nema o cemu pricam i pita me jel mi krema mozda lijepo ne mirise . Katastrofa.
Pardakos?! Ne, nego cinjenica da ta zastita nije potpuna, a mi vjerujemo firmama i jos vise tetama u bijeloj kuti u apoteci (koje u 90% slucajeva pojma nemaju jel krema ima UVB ili i UVA sastojke jer ih ne znaju prepoznati?!) i oslanjamo se na vjerovanje da smo zasticeni te tako ostajemo vjerojatno MNOGO DUZE na suncu nego bi to ucinili bez SPF-a i time jos vise stetimo kozi. Moja dobra prijateljica radi 4 godine u apoteci, u medjuvremenu je upisala i postdiplomski i vodi apoteku. Otvoreno je rekla da ne zna sa liste sastojaka prepoznati one koji imaju ili nemaju UVA zastitu. I pita mene sto da kupi.
Moj vam je savjet - INFORMIRAJTE se cim vise sami! Budite osvjesteni kupac. Ne vjerujte automatski reklamama kao ni prodavacicama, te ni natpisima na proizvodima.

Vjerujte JEDINO listi sastojaka

To je jedino podrucje gdje proizvodjaci ne smiju lagati. Ili drugacije formulirano, ako lazu u tom dijelu, moze ih skupo kostati. Zato i jesu naljepnice sa sastojcima na poledjini proizvoda i sitnog tiska.

Kako biti siguran da proizvod ima UVA zastitu?
MORA imati jedan od ovih sastojaka sastojka:

1. avobenzone
2. titanium dioxide
3. zinc oxide
4. mexoryl SX
5. tinosorb

Sljedi lista proizvoda koje sam isprobala i koje imaju kompletnu zastitu (cijene su u dolarima ili eurima, zavisno od toga u kojoj su valuti kupljene):

KREMA ZA LICE S SPF-om

1.Almay – Decelerating Daily Lotion SPF 15 18,00 dolara za 120 ml za mijesanu kozu
2.Amway- Clarifying Balancing Moisturzier SPF 15 75 ml za 25,00 eura za mijesanu kozu ili Moisture Rich Moisturizer SPF 15 za suhu kozu ista cijena i kolicina
3.Amway- Delicate Care Calming Moisturizer for Sensitive Skin Types, ne sadrzi ni boje ni miris
4.Aveda-Daily Light Guard SPF 15 kosta 16,50 dolara za 180 ml titanium dixide kao zastita
5.Avon- Force Extra triple Lifting Day cream SPF 15 za 22,00 eura 45 ml ili isti losion za istu cijenu
6.Avon- Anew perfect Eye Care Cream SPF 15 i 15 ml 13,50 eura
7.Avon- Age Block Enviromental Protection Cream SPF 15 45 ml za 12,50 eura
8.Avon be Coming- Resist the Elements SPF 30 Face za 60 ml 13,50 dolara
9.Biotherm-UV Protect SPF 25, 30 ml za 14,50 eura ili High Protection Sun Block SPF 30 za 15,00 eura i za 45 ml (ovo sun block ne uzimajte za ozbiljno)
10.Bodyshop- Vitamin C Protective daywear SPF 15 75 ml za 12,00 eura
11.Dove-Fresh Radiance Moisturizer SPF 15 za 7 dolara, za 45 ml moze i za suhu i osjetljivu, prekrasno pakirana u staklenu teglicu, super mirisi ali ne bih rekla da je za suhu kozu, vise za mijesanu ili cak masnu…..
12.Olay-Complete Defense UV Moisturizer SPF 30 15,00 eura za 75 ml
13.Clarins- Hydration-Plus Moisture Lotion SPF 15 za sve tipove koze 45 ml 38,50 eura
14.Clarins-Sun Wrinkle Control Cream SPF 30 75 ml 24,00 eura super i za suhu kozu
15.M.A.C (Makeup Art Cosmetics) firma iz Toronta, jaca strana dekorativa, Day SPF 15 Light Moisture 22,00 dolara za 45 ml
16.Neostrata- NeoStrata Daytime Protection Cream - SPF 15 A light, antiaging, antioxidant moisturizing cream with 10% PHA (AHA). Odlicno i za one s osjetljivom kozom. Bez mirisa.
17.Neutrogena-Healty Defense Daily Moisturezer SPF 30, 12 eura za 45 ml, ima verzija u boji i bezbojna
18.Neutrogena-Visibly Even Moisturizer SPF 15 13 eura za 30 ml
19.Neutrogena-Healthy defense Oil Free SPF 45 9 eura za 120 ml ili Sun Block Lotion ista cijena ista kolicina kao i Sensitive Skin UVA/UVB Block SPF 17 ili 30 (dva proizvoda za 9 eura. I 120 ml, ovaj zadnji proizvod je ODLICAN i za suhu i osjetljivu kozu
20.Complete All Day Moisture Cream SPF 15 - sensitive skin Olay - cijena 8 eura

SREDSTVA ZA SUNCANJE

1.Avon- Sun so Soft SPF 40= Lotion for Kids 120 ml za 9,00 eura, nema niceg posebnog za djecu ali je dobra zastita
2.Coppertonne-Sunblock Lotion SPF 30,00 za 120 ml 7,00 eura ili Oil Free Sunblock Lotion for Face SPF 30 za 90 ml 8,00 eura, sve ostalo od te firme je LOSE, jer 90% proizvoda nema UVA zastitu
3.DDF-Moisturizing Photo-Age Protection SPF 15 za 22,00 dolara za 120 ml ili Organic Sunblock SPF 30 ista kolicina za istu cijenu
4.Elisabeth Arden- Triple Protection Face Block SPF 30 120 ml za 19,50 eura
5.Eucerin-Daily Sun defense Sensitive skin Lotion SPF 15 180 ml za 8,00 eura
6.Guinot-Pigmentation Mark Prevention SPF 15, 45 ml za 25,00 eura, nis posebno ali ako bas zelite probati ovu firmu, plus jedna od jeftinijih stvari od njih. Ima prekrasnu ambalazu, zaista je tesko nesto NE kupiti a i tako super izgleda u kupaoni ali to nije poanta dobre njege
7.Jason Natural- bio kozmetika, za preporuciti curama u USA
8.L’Oreal-Visible Results Skin Renewing Moisture Treatment SPF 15 Fragrance free 19 eura za 45 ml, dnevna krema, ova firma godinama nije stavljala UVA zastitu, konacno jedan proizvod koji ima solidnu SPF zastitu, iako sadrzi lavandu znaci nije bas frangrance free kao sto ime kaze, ova linija ima definitvno bolju dekorativnu liniju nego preparativnu
9. Ombrelle (u vlasnistvu Loreala) Sunscreen Lotion SPF 30 kao i onaj za djecu SPF 45, ostali su manje dobri a neki sadrze i alkohol.

Vise nego dobra stvar za preporuciti je i



Almay ( u krilu Revlona) Dobar je ovaj lagani losion 45 ml za 15 eura



DJECA I SUNCE



Iako male bebe NE SMIJETE mazati nicime, a ni izlagati suncu prvih 6 mjeseci! Ne smijete ih mazati jer njihova jetra nije u stanju probaviti tu kemiju. Najbolje je da ih prvu godinu klonite direktnog sunca, koza pamti sve i ne zelite svoje dijete zbog lakomislenosti strpati u rizicnu skupinu raznih koznih oboljenja. SPF 60 je nesto sto ne znaci nista. I nema toga kao "zastite cijeli dan od jednog mazanja". Barem FDA i dermatolozi to ne priznaju. Ne trenirajte vlastitu lijenost bas na toj aktivnosti.
Ako imate djecu, cesto ce vas privuci slatka ambalaza, vesele boje i recimo visoki zastitni faktor. Sto cinite sa vasom kozom je samo vasa stvar ali za one najmladje ste odgovorni. Provjerite imaju li ti proizvodi i UVA zastitu. U pravilu DOBAR SPF proizvod se ne razlikuje, bio on za djecu ili za odrasle ili obrnuto ako nije dobar za djecu ne bi ga ni odrasli trebali koristiti. Ako trazite proizvod koji je recimo manje iritantan onda birajte cisti titanium dixid ili zink oxid, dakle fizicku zastitu.
Titanium dioxid i zinc oxid su mineralni filteri, stite od UVA i UVB na nacin da odbijaju te zrake od koze tkz. mikropigmente. Kemijski filteri stite na nacin da upijaju zrake i pretvaraju ih u toplinu, a i upijaju se u kozu, dok mineralni ostaju na njoj, na kraju dana se operu. Dakle za djecu mineralni, ostavljaju bjelkasti trag zato ih odrasli rado zaobilaze. Tesko se razmazuju, sto im i jest posao, tj. da ostanu vidljivi NA kozi, sto neki neuko i uporno utrljavaju i time sprecabaju zastitu mineralnih filtera.
Ili kazu da su kupili losu kremu ne znajuci da su kupili fizicki SPF, a nisu pogledali listu sastojaka niti ih je na to upozorio onaj tko im je to prodao. Cak i takva zastita se MORA obnoviti nekoliko puta kroz dan. Dijete se znoji, prolazi rukom preko lica, mozda mu (gle cuda ;-)!) i vi pobrisete lice nakon jela necime, mozda se brcka u bazenu. Dakle - nema zastite koja se stavlja jednom dnevno.

Dermatolozi dovode u vezu foto-opekotine u najranijoj dobi sa kasnijem dobivanjem raka koze, tj. tim ranim ostecenjima se stvorila predispozicija za isti.

Ja sam cula i neubolozne izjave da im ne zele stavljati kemiju na kozu te da je bolje bez kemije, na suncu nego s kemijom na suncu. Strava stav. Pogotovo kad se izjava ne odnosi na bebe nego na djecu od 4-5 godina.
Pogotovo kad znamo da koza pamti i akumulira i da i opet dermatolozi kazu da 80% nakupljenog stetnog UV-a, dobijemo upravo u djetinjstvu! Nazalost i dobar dio kozmetike koja sluzi zastiti od sunca i namjenjena je bas bebama i maloj djeci NEMA zastitni UVA filter?! Mnogo vaznije nego visoki zastitini faktor (jer ionako necete s malim djetetom biti sat ili vise vremena neprekidno na suncu) je pitanje ima li UVA zastitu!

Dakle, SPF broj, samo jedan dio cjelokupne price o zastiti.

Nestedljivo! Prilicno cesta greska je kupiti SKUPI proizvod i onda, jer si ne mozemo priustiti 3-4 takve tube ovo ljeto - STEDJETI na kolicini ili na ucestalosti obnavljanja zastitnog sloja. Tada nas naime taj nas skupi proizvod stiti mnogo manje od obicnog Sun Dance-a kojeg se ne ustrucavamo pravilno nanjeti. Namazati se treba 20-30ak minuta PRIJE NEGO IZLAZITE. Ne na plazi, ne u autu ili na terasi. Nego jos u kuci.
Kako se takav proizvod uklapa u vasu dnevnu njegu? Pravilo je da on uvijek ide ZADNJI. Znaci vec prema izboru prvo tonik, pa neka AHA/BHA kremica recimo, jos nesto ako stavljate i na kraju SPF.
Svaki kozmeticki proizvod nanesen preko sunscreen-a mu smanjuje ucinak. Cak i voda. A vecina hidratantnih krema ima skoro 50% vode u sebi. Dalje, ako koristite lipid-topive kreme preko SPF-a, prekidate tj. razbijate zastitu. Sve sitnice na koje u pravilu nitko ziv ne obraca paznju ali mogu imati kobne posljedice. Neki modni casopisi savjetuju da se SPF stavlja prvi, jer kad se stavlja na ostale kozmeticke proizvode - ne apsorbira se u kozu a navodno je ta apsorbcija nuzna kako bi se zastita aktivirala.

Najelegantnije rijesenje je nositi (ako se sminkate) tekuci puder sa SPF-om. Evo liste mojih favorita (ovo su samo oni koji imaju SPF, pored toga ima nekoliko savrsenih pudera ali zbog nedostatka zastite, ne nosim ih ljeti, iako je jedan od boljih Prescriptives):

Od pudera koji su mi bili dobri (imam svijetlu put, podocnjake i zelim puder koji ipak malo pokriva a da ne djeluje kao zbuka na licu):

KOMPAKTNI PUDERI-
1.Neutrogena-Healthy Defense Protective Powder SPF 30 za 10,00 eura savrsen za popravljanje sminke kad se umastite a ujedno i obnavlja SPF zastitu
2.Clinique – cream to powder Superbalanced Compact Makeup SPF 20 za 26,50 eura, nije od jeftinije varijante ali je odlican za nekoga s mijesovitom kozom, vazno je dobro navlaziti kozu jer ce se suhi dijelovi koze istaknuti poslije. 18 nijansi, ultra lagan osjecaj na kozi
3.Paula's Choice i Healthy Finish Pressed Powder SPF 15 za 12,95 eura, 4 prirodne neutralne nijanse

4.Prescriptives Flawless Skin SPF 15 oko 38 eura



TEKUCI PUDERI

1.Almay-Wake Up Call Energizing Makeup SPF 15 9,99 dolara ili Skin Smoothing Foundation with Kinetin SPF 15 11,99 dolara
2.Avon – ovo je puder u teglici i u obliku kreme Beyond Color IIluminatig Radiance Vitamin C Foundation SPF 12 za 11,00 eura, nedostatak, pola boja nije prirodno
3.Avon becoming- Redefine Airbrush Foundation SPF 10 za 19,50 dolara nece kamuflirati bore kao sto tvrde na reklami ali inace super puder, prekrasan svileni osjecaj na kozi
4.Clinique-Superbalanced Compact Makeup SPF 20,28 eura
5.Cover Girl-AquaSmooth Makeup SPF 15 9,00 dolara inace Revlonovi puderi su o.k. i imaju SPF a i kostaju o.k.
6.Dior- Teint Diorlight SPF 10 za 34,50 eura jako prirodna, za natural look nijansa, prekriva minimalno
7.Clinique Dewy Smooth Antiaging makeup SPF 15 za 19,50 eura silikonska struktura, dobro za suhu kozu ali nista anti aging unutra njihov Almost Make up je gotovo nevidljiv valjda za zene koje ne vole da se uopce vidi da ista imaju na licu.
8.Cover Girl—Fresh Look Makeup Oil-Free for Combination to Oily Skin SPF15 (nisam probala ali je prijateljica sa masnom kozom)
9.Estee Lauder-Maximum Cover Camouflage Make up face+Body SPF 15 za 26,00 eura pokriva ali ne kao sto ime sugerira, kremasta tekstura, zaljepi se za kozu, 7 nijansi
10. Exuviance by Neostrata-CoverBlend Concealing Treatment Makeup SPF 20 za 22,50 dolara pokriva super, full coverage, u teglici izgleda teska, prekrasno lako se razmazuje, mat 14 boja
11.Guerlain-Divinora Silky Smooth Foundation SPF 12 za 37,00 eura ima 7 nijansi

12.Illuminare-Extra Coverage Foundation/Concelaer Semimatte Finish SPF 21 probica kosta 2,50 a cijela tuba 20,00 eura, pokriva skroz tako da je dobra i kao korektor za ispod podocnjaka ili na pristice, ima 5 nijansi te je dobra za mijesanu i suhu kozu.
13.Avon-Beyond Color Radiant Lifting Foundation SPF 12 za 12 eura, najbolja za mijesovitu kozu, iz iste linije korektor ne pokriva nista, iako ga navode kao proizvod za full coverage!
14.Neutrogena-Visibly Firm Moisture Makeup SPF 20 15 dolara nije hidratantan jer ima dosta talka u sebi i vise odgovara normalnoj do blago masnoj kozi.
15.Paula Begoun All Bases Covered Foundation SPF 15 Normal to Dry Skin SPF 15 za 12,95 eura

16.Clinique Repairwear Anti-Aging Makeup SPF 15 za 28 eura

Napomena: Pauline proizvode se moze naruciti iz americke podruznice i dostavljaju u Hrvatsku. Moje cure s foruma su narucile grupno kako bi podijelile trosak dostave, carinu nisu platile i posiljka je dosla relativno brzo.

KREME U BOJI
1.Neutrogena-Healthy Skin Enhancer SPF 20 za 11,00 eura sa retinolom i kompletnom SPF zastitom
2.Revlon Age Defying Light Makeup SPF 30 za 12,00 eura


Posebno u nasim krajevima maslinovo ulje sluzi kao wunder sredstvo za sve i svasta. Od pakunga za kosu, do njege tijela ili recimo dobivanja preplanulog tena (maslinovo ulje nema zastitni faktor- ili je on toliko zanemarivo mali- i nikada ga nikome ne bih preporucala za sigurno suncanje). Naravno da sam probala i pakung za kosu i oporavljala kosu danima nakon toga. No, shodno opcoj obljubljenosti istoga, cesto ga vole dodavati u razne gotove kozmeticke proizvode.
Cesto sam cula da je dobar i za dodavanje u sredstva za suncanje?! Osim sto kemijska formula vaseg proizvoda vise nije stabilna, dapace vise uopce ne znate kakva je. Ne mozete biti sigurni koliki SPF je ostao nakon tog eksperimentiranja, a sve radi cega?
Ako vas trenutni sunscreen ne hidratizira dovoljno kozu, kupite drugi, umjesto da izvodite eksperimente za koje nemate niti strucnog znanja niti potrebnog iskustva. Ostavite maslinovo ulje kamo i spada - u salati i tavi. Naime ja ga obozavam i koristim iskljucivo domace, ali iskljucivo u prehrambene svrhe.
Osobno se cak ni nakon suncanja ne bih njime mazala, naime masnoca ne dozvoljava da upijena toplina izadje van i da se koza ohladi. Nakon suncanja kozi dajte vlage.

Kantarinovo ulje:
- maslinovo u kojem je odstajala gospina trava (Hipercum perforatum L. iz por. Guttiferae). NIJE za suncanje. Osim ako vam se ne zuri dobiti rak koze. Kazu da pomaze dezinfekciji i zacijeljivanju povreda (osobno bih ipak uzela nesto drugo, pisala sam prosle godine o ranama), kod bolnih zglobova, misica. Gospina trava odstoji 40 dana u tome i maslinovo ulje poprimi crvenkastu boju, moze utjecati neocekivano i nezeljeno kod uzimanja odredjenih lijekova, dakle oprez s time. Koliki je taj ucinak putem apsorpcije kroz kozu jos nije dovoljno istrazeno, ali stetno djelovanje nije iskljuceno.
Ukoliko uzimate kontracepcijske tablete i gospinu travu istovremeno, kontracepcija je ugrozena.


Gospina trava sadrzi prirodni antidepresiv hipericin i koristi se kod puno antidepresivnih biljnih pripravaka, njemacki naziv je Johanniskraut (eng. St. John's Wort).

Proizvod Daylong: nema sun block (FDA je zabranila taj naziv, i u EU je zabranjen, polako ce biti uklonjen, jer je netocan) i nije ga dovoljno nanijeti jednom dnevno. U Njemackoj se niti ne prodaje pod tom parlom, ali u Hrvatskoj da - domisljati trgovci ce se dosjetiti svasta kako bi opravdali visoku cijenu i dali svom proizvodu dozu ekskluzivnosti. Cijena ovdje je 18 eura, na dermatoloskim stranicama pise jasno da se MORA nanjeti nekoliko puta na dan, minimalno dvaput u razmaku od nekoliko sati. Proizvod sadrzi alkohol sto je suvisno i lose, pogotovo kad cete time mazati osjetljivu djecju kozu. UVA zastitu pruza Tinosorb S (Bis-Ethylhexyphenol Methoxyphenyl Triazine, Methylene bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol ). Za te novce ima i proizvoda bez alkohola. Za odrasle, pogotovo one koji nemaju suhu kozu, odlican, pouzdan proizvod.
Dapace jedan od boljih na trzistu, bio bi savrsen da nema tog nesretnog alkohola.



Vodootporni proizvodi za suncanje zapravo i nisu tako vodootporni i EU promice zakon kojim se ukida ta specifikacija proizvoda. No cak i takve proizvode MORATE obnoviti kad
ste izasli iz vode i recimo se obrisali rucnikom.

Sastojak- Zastita UVA/ UVB

Kemijski SPF
Avobenzone (Parsol 1789) Ne Da
Cinnamates Da Ne
Octocrylene Da Ne
Oxybenzone
(Benzophenones) Ne Da
PABA
(para-aminobenzoic acid) Da Ne
Padimate-O
(Octyl dimethyl paba) Da Ne
Salicylates Da Ne

Fizicki SPF
Titanium Dioxide Da Da
Zinc oxide Da Da




Ako vec izgorite-dovoljno je lose sto ste izgorili, ali imajte na umu da se ostecenje koze dogadja i sljedecih 12 sati pa se klonite sunca i rashladjujte kozu. Najgore sto mozete ucinit je prekriti izgorijeli dio koze slojem neke masne kreme. Ili kao sto su bake nekad znale, opeklinu namazati maslacem. Time samo zatvore toplinu u kozi i ne daju kozi da se rashladi. Idealno je stavljati hladne obloge ili tusirati se mlakim tusem (ne prehladnim) jer vam trenutno ne treba novih sokova za kozu.
Vjerojatno ste culi da postoji i odjeca sa zastitnim faktorom. Neki misle da je dovoljno samo imati duge rukave da bismo bili zasticeni. Okrenite taj materijal prema suncu i vidjeti cete kako propusta zrake i to prilicno. Dakle evo vam odgovora. Dugi rukavi stite ali ne potpuno. Manje je bitno jel majca debela ili tanka no bitnije je jel tkanje gusto ili rijetko. Boja igra manju ulogu, iako tamnije boje stite ipak malo bolje ali su vjerojatno i manje ugodne za nositi na suncu.

Ima li SPF proizvod rok trajanja? Ima. Neko nepisano pravilo je da ga trecu godinu vise ne bi smjeli koristiti, a novi zakon ide nama potrosacima u prilog i jasno MORA na ambalazi oznaciti koliko dugo je proizvod, jednom otvoren, djelotvoran.

Zastini faktor i razliciti tipovi koze? Recimo da fizicka zastita ma kako efikasna bila moze zatvoriti pore te bi s njom trebali biti oprezni oni koji ionako naginju pristicima, miteserima i slicnom.

Vani, pogotovo ljudi s boljom plateznom moci i kojima su izvjesne informacije dostupnije a i imaju vremena pozabaviti se njima, napustili su praksu suncanja i okrenuli se proizvodima za samotamnjenje. Vecina njih ima aktivnu tvar dihydroxyacetone ili DHA. No neki proizvodi imaju jacu koncentraciju te tvari pa brze dobijete boju. Preporucila bih obojane proizvode jer tako lako vidite gdje ste ih nanijeli a gdje ne, napravite neki dobar peeling prethodno i posebno obratite paznju na laktove, jagodice prstiju i koljena jer ta mjesta tendiraju biti tamnija nego sto zelite. Vise o proizvodima za samotamnjenje u nekoj od sljedecih tema.

Nemojte to raditi kad ste u zurbi ili neposredno pred izlazak, uzmite si vremena. Najbolje navecer. Do jutra cete vec imati boju. Iako to neki rade, ne bih preporucila mijesanje self tannera i losiona za tijelo, osim sto mozete dobiti neravnomjernu boju, proizvodu ce trebati puno duze da se upije - citajte da bi se vi mogli konacno obuci i promijeniti polozaj . Koza vam mora biti POTPUNO SUHA a to znaci ne mazite se u zaparenoj kupaoni. Prilicno je mala vjerojatnost da cete se dobro sami namazati po ledjima, planirajte pomoc.
Pazite oko korijena kose, ocnih kapaka, oko usana. Sve se to lako zaboravi u zurbi a poslije itekako privlaci paznju. Ako imate svijetlu kosu i ne zelite ju obojati, namazite korjien kose ili vazelinom ili obicnom plavom Niveom. U pravilu je boja o.k. 4-5 dana ovisno o tome koliko grube rucnike imate ili koliko puta se tusirate na dan, koristite li mehanicke peelinge itd.

Tablete za samotamnjenje:
Najpoznatije se zovu Elusun i pogadjate, to je visoko dozirani beta karoten. Da li ce to obojiti vasu kozu? Hoce. I to mozda nekom ne tako prirodnom nijansom narandjaste boje. Najgore moguce posljedice koje mozete dobiti overdose-om su grcevi u trbuhu, hepatitis, dijareja kao i promjene na zjenici oka. Mislim da vam se onda ipak lakse namazati necim za samotamnjenje.

After Sun kozmetika:
Uopce postojanje iste nas moze dovesti do pomisli, da postoji nesto sto namazemo nakon suncanja i time ponistimo sve negativne posljedice suncanja tog dana, nesto kao UNDO tipka. Velik dio tih proizvoda je na bazi aloe vere. No najjeftiniji a nimalo manje efikasan nacin je jednostavno dopustiti kozi da se "ohladi" bez da ju ponovo izlazemo nekim mogucim stresovima. Dakle after sun kozmetika je zgodna marketinska stvar, ali u tu svrhu vam moze posluziti i lagani hidratantni losion kojeg mozda vec imate doma.
Nosite suncane naocale. I to kvalitetne. Bjeloocnica isto moze dobiti opekline od sunca. Pazite da etiketa na naocalama osigurava da daju 100% zastitu. Znaci sposobnost blokiranja UV zraka nije odredjena ni cijenom kao ni bojom naocala. Obicno na etiketi pise 99 ili 100% zastita ili UV apsorbcija do 400 nm. To je isto. Nemojte da vam je marka mobitela vaznija od vaseg vida i da stedite na pogresnoj stvari. Mobitel cete lako kupiti drugi, oci necete.

I na kraju najmanje ugodna tema i zelim vam da vam nikad ne treba - rak koze. Koji se dobiva zbog pogreski u izlaganju suncu. Ako imate oziljak koji nikako nece zacijeliti ili lisaj koji ne odgovara na nikakve hidratantne kreme ili kortizone, malu potkoznu kvrzicu, moze izgledati i kao potkozni pristic ali ne prolazi, dapace raste, madez koji je promijenio boju ili oblik IDITE LJECNIKU.
Jedna jako draga i vrlo MLADA osoba se borila proslo ljeto sa rakom i nemojte misliti kako vas vasa mladost od toga stiti.

Ovo naravno jos uvijek nije sve sto mozete o suncu i zastiti saznati ali s moje strane za vas, cisto dosta :-)

Ne volim: kad ljudi za svoja sranja krive druge, a punoljetni su i te izbore su donjeli sami, ne volim one koji zastupaju tezu moja purica je naukusnija i moje selo je najbolje a iz istog se nisu pomakli zadnjih 30 godina, ne volim nacionaliste, aljkavost (ti ce vam prvi predbaciti vasu pedantnost), ne volim orehnjacu, mast na mesu, one koji kazu da citaju samo strucnu literaturu, a onda kad krenu znaju sve o ivi majoli, dok vi mozda ni pojma nemate cime se ona tocno bavi, ne volim nametnutu tradiciju i ne volim kad se "mora", ne volim toplo mlijeko, slabu kavu i ljude koji su ni vrit ni mimo, kad netko tko je MENE nazvao, a nije dijete te kaze – ajde pogodi tko te zove . Ne volim Francuze i to ne generalno nego samo one s kojima sam imala jako losa iskustva, utjeha je da ih nitko u cijeloj kuci ne voli (je Francuzi su kat ispod nas) koji znaju tocno kakvi su Balkanci i za sve su im krivi, a sami su uvijek najbucniji i najdivlji bilo gdje – pa tako i kuci u kojoj zivim. Tesko da covjek povjeruje da su oni neke veze imali s gradjanskom revolucijom.
Sva sreca da tako misle i ostali, naime mi smo jedina obitelj koja se nije zalila na njih pazikuci. Ne volim ljude koji mlohavo stisnu ruku, ne volim hipohondre, ne volim kad me neki salasti predinfarktni lik okarakterizira da zivim prezdravo a da bi se uopce voljela, usput pobrise pola litre znoja sa svog zdravog i ljubljenog cela, znoj je iscurio dok je prosao po hodniku, treba i pomicati to s ljubavlju pofutrano tijelo. Ne volim lijene ljude. One koji stalno kukaju. Obicno su u obje kategorije isti pojedinci. One koji vam tak opisu svoj dan da zbrojite sve i skuzite da njihov dan ima 43 sata i prepristojni ste da im kazete da lazu. Ne volim kukavice. Ljude koji ne vole zivotinje. One koji zive na racun drugih. Osobe ciji je ego tak povredljiv da bi radije i dalje drzale krivu informaciju na tapeti nego dopustile da ih se ispravi i ne drzi nevine u krivoj procijeni.
Ne volim kad ljudi kopiraju tekstove s neta, a tak su plitki da kopiraju i rijeci koje nikad pa ni tad ne koriste, potpisu ih kao svoje, meni netko neupleten u pricu posalje linkove na iste – osim sto od citatelja rade budalu i prodaju vam muda pod bubrege, dovedu vas da razmislite zasto vi sami neke svoje tekstove pripremate po 3 – 4 sata ( i mnogo zapisivanja hodajuci po parfumerijama, apotekama itd.) kad ih drugi bez pol frke iz sluzbenih casopisa ukradu?
Nije bas da se nesto ljutim zadnjih dana, dapace ide mi opustanje. Ali nakupilo se pod zadnje seratora-plagijatora. A imam neku devizu, hvala joj sluzi me duze sasvim dobro – bolje sam nego u losem drustvu.
Ne volem natrpane prostore, toplu Fantu, sms, kasnioce, zasuseni Tipp-Ex, meko kuhano jaje, izrast.

Tak, sam sam zbrojala sve kaj ne volem, sve ostalo volem ;-) dakle ljude koji znaju preuzeti odgovornost, ljude otvorena pogleda, pedantnost i tocnost, temperament, sposobnost priznati svoje greske, hrabrost biti svoj a ne biti kako se sika, hladno mlijeko, jaku kavu, kolace s kremom, sjevernjake i moto: brinem svoja posla i ne guram nos u tudje zivote. One koji postuju i njeguju svoj duh i tijelo. A volim bome i Pringles Sour Cream, pogotovo od kad su napravili "maleno, savijest mi je samo na pola umrljana" pakiranje.

Ako se pitate ide li ovaj tekst vas, znaci da ide. I obrnuto. Svaka slucajnost sa stvarnim osobama je namjerna.

Nego sto volim, inacicu ovog na dasci kuhinjskog prozora, volim i kocke od jagode a i djurdjice (ili zvoncice?) koje mi je on za vikend donio, a sve pod izlikom odlaska po slatkac.



Kocke od jagode:

450 grama lisnatog, 2 pudinga vanilije, 1 litra mlijeka, 120 grama secera, 2 paketica vanilin secera, 2 vrecice zelatine, 200 ml slatkog vrhnja, 1 kila jagoda, 2 preljeva za tortu, 1/2 litre soka od ribizla i jos malo secera.

Odlicno je ljeti, hladno i osvjezavajuce a brzo je gotovo. Lisnato se odmrzne, rubovi se premazu vodom i stavi se na od vode vlaznu protvu i nekoliko puta se probusi vilicom. Pece se 15 minuta na 220 stupnjeva, dok se to hladi, skuha se puding sa obicnim i vanilim secerom, u tome se rastopi zelatina i dobro izmjesa. U hladnu kremu se umijesa tuceni slag, sve se premaze preko lisnatog, stave na to prepolovljene jagode i napravi se crveni preljev za tortu. Dobro ohladiti u frizideru.

U sezoni se kod nas pojede dnevno barem pola kile friskih, za vikend i kila po danu. To nije puno, ali nije ni malo na 2 odrasle osobe. Prodali bi se za jagode.

Kozmetika razno:

...napisanu temu (kosa) sam pisala na lapu, kojeg je on greskom uzeo umjesto svog. Ali prezivjeti cete vi to, posve sam sigurna





Zanimljivo za one koji pate od akni

, vise
o tome ovdje http://www.siriuslabs.com/nico-t_whatisit.html. Ima u verziji kreme i gela ali gel ima puno alkohola pa je za sve osim one s uzasno masnom kozom, bolja verzija kreme, proizvod ide na recept i ovisno jeste privatno ili drzavno osigurani kosta oko 25 eura tuba. Nicotinamide je niancinamid B vitamina. Usporedjen sa clidamycinom – koji je povrsinski antibiotik, ovaj proizvod ima tu prednost da NIJE antibiotik pa nema opasnosti da se bakterije naviknu na njega, postotak aktivnog sastojka je 4 %, ima dobro protuupalno djelovanje i moze pomoci u borbi protiv akni.

Alkohol u proizvodima nije dobar, iritira. Cak i ako vi ne vidite iritaciju ne znaci da se nije dogodila. Imate srecu da vasa koza uspjesno sanira stetu koju joj nanosite, no koza pamti. I svaka iritacija vas postara prije vremena. Osobama masne koze bi neki alkoholni tonik mogao donjeti privremeno olaksanje, ali vec sat vremena kasnije ce tako izritirana koza proizvoditi jos vise masnoce i za pola nevolja koje sa kozom imamo – uzrokovali smo ih sami.

U zadnjih 2 godine sam izbacila iz upotrebe: maske, mehanicke peelinge, flastere za odcepljavanje pora, losione za suzavanje pora, sjajila za pumpanje usnica, kreme za ucvrscivanje grudiju, serume razno razne, mlijeka za ciscenje lica, regenerator stavim na kosu par puta mjesecno, perem kosu svaki dan blagim samponom, susim uglavnom na zraku. Raspice ne posjedujem, grickalicom tak odrezem nokte da me svi uvjeravaju kak sam ih raspala, losione za tijelo koristim samo zimi, puder u prahu ne koristim – umjetno niks ni nokti ni trepavice i push up. Izgledam bolje nego kad sam to sve koristila. I imam vise vremena.

parfem 7 ml 92 eura...cisto kao podsjetnik da vecina nas vecinu vremena koristi toaletne vode cak i kad ih parfemima imenujemo



Eucerin se ukljucio u anticelulitku trku za musterijama, dobila sam 5-6 testera, ovaj put se furaju na retinol. Napisem uskoro veliku suncanu temu i dio o celulitu, dio cemo ponoviti ono sto smo prosle godine naucili.
200 ml i 12 eura


Imate u apoteci za kupiti vitamin E u kapsulama, ako zelite malo jace njege za sebe mozete svaku vecer na cistom dlanu otvoriti jednu kapsulu, pomijesati s malo kreme koju inace stavljate i nanjeti na lice. Nije dobro sve odjednom umijesati u teglicu jer su vitamini kratkog vijeka na zraku i najbolje ih je umijesati direktno prije nanosenja. Neki su pokusali i sa kapsulama vitamina E ili A koje obicno kupujete kao nadomjestak prehrani. O ovome ne znam puno, no ako ste pokusali nesto slicno (nije opasno, najveca opasnost je da se ne dogodi nista) javite. Vitamin A iz cega je izveden retinol, dakle kapsula vitamina A u kozi dobiva oblik retinoicne kiseline.
Uglavnom ako imate problematicnu kozu i koristite benzoyl peroxide, ne smijete koristiti istovremeno Retin-A (lijek za akne, ide na recept). Razlog tome je da tretinoin u proizvodu i benzoyl peroxide ponistavaju djelovanje jedan drugoga. Za razliku od toga retinol ili retinyl palmitate i b.p mogu skupa. Da podsjetimo ako koristite Accutane nikako ne na sunce.

Kozmeticki div P&G ima novu marku SK-II jako slicnu Olay anti age liniji osim sto ova sadrzi novi cudotovoran sastojak – Piteru, ferment filtriran iz kvasca, pod pretpostavkom antioksidirajuceg i protuupalnog djelovanja. Gotovo nikakva istrazivanja nisu potvrdila djelovanje ovog sastojka na nacin na koji to P&G tvrdi, doduse na nekim konferencijama medicinara je bilo nekoliko referata na tu temu ali to nije jednako kao i objavljeni rezultati istrazivanja u renomiranim strucnim casopisima. Za primjer – nedavno sam i sama bila na strucnoj konferenciji, tamo je svatko mogao izreferirati sto je zelio. Jer se radi o necijoj ideji i pretpostavci, a ne o rezultatu istrazivanja. Konkretno za moju struku, dio referenata tamo se izblamirao. Jer su tvrdili nesto sto nije istina. Tko poblize zeli skicnuti liniju ovdje:
http://cosmeticmall.com/category.aspx?nav_mode=brand&brand_category_id=2187
, malo skuplji L’oreal nego ste navikli, namjenjen onima koji ne zele bas najjeftinije a cisti salonski proizvodi su im preskupi.


Shiseido je izbacio na trziste dva nova kozmeticka diva, procitajte na sto cete u buducnosti trositi
http://www.cosmeticsdesign-europe.com/news/ng.asp?id=68468-shiseido-china-us-megabrands


Integrate i Elixir Superieur su dvije nove carobne rijeci na kozmetickom trzistu. Sa www.cairfair.com:

The number one cosmetic player in the Japanese market, Shiseido is all set to introduce two new brands by 2007. One of the products, Integrate, will be launched into the Japanese market. Integrate is being marketed to the 20 to 50 age group. This product will be introduced into South Korea and Taiwan in 2007. The other, a range of skincare products, Elixir Superieur, is being targeted to the international cosmetic market. Elixir Superieur is made specifically for the older woman.
Shiseido, ranked number four in the global market, is aiming towards earning US$262 million by the end of March 2007.

Za bio-ljupce jos jedna linija za skicnuti


http://www.tomsofmaine.com/toms/

Olay ljetna krema, dobar SPF cijena oko 20 eura 45 ml

A sto bi kozmetika bila bez cuda? ;-)



Dr. Brandt sa svojim kompletom u tri koraka za koji tvrdi da ima ucinak jednak laseru. A nema. Niti ga ima bilo koja kozmetika. Prvi korak je neka vrst tonika s puno alkohola koji bi trebao sluziti pripremi koze za the tretman. Mnogo bolja verzija je tonik bez alkohola jer 10% kemijski peeling sam po sebi jest iritacija za kozu pa treba prije i poslije toga biti NIJEZAN koliko god je to moguce. Drugi korak je 10% koncentracija napravljena od 5% glikolne i 5% mlijecne kiseline, pH je izmedju 3 i 4, bas onako kako smo naucili da treba biti. Proizvod se navodno drzi samo 5 minuta na kozi, sto je premalo da AHA ucini nesto (znamo da ova vrsta kemisjkog peelinga ne prolazi kroz masnocu i zasto je u nekim situacijama BHA bolje rijesenje). Ja bih ostavila barem 10-15 minuta.
Treci korak je gelasti moisturizer koji bi sad trebao nahraniti kozu. Da bi uopce mogli vuci neke rasprave s laserom trebali bi napraviti profesionalni peel a to su koncentracije preko 20% (najcesce 40%) i to se ne radi doma. Vise o profesionalnim tretmanima sam pisala 17 i 24.11.2006.

Ako zelite domaci kemijski peeling mozete uzeti blage varijante koje se mogu koristiti svaki dan ili kucne kitove od recimo Neutrogene, Aplha Hydrox itd. koji kostaju tri puta manje a nisu nista manje ucinkoviti. Pripremiti kozu mozete sami obicnim blagim tonikom, a zadnji korak lako zamijenite nekom dobrom kremom glavno da nema klasicnih iritirajucih sastojaka u sebi tipa parfem, citrus, mentol, alkohol itd.

Relativno nova "apotekarska" linija je i Olivenöl od medipharma cosmetics http://www.medipharma-homburg.de/



Iako je osnovna ideja dobra, nema dodataka parfema i boje i cijene su pristojne, dakle za kremice manje od 10 eura, aktivni sastojci su navodno ekstrakt masline (antioksidirajuca svojstva), alpha bisabolol i hijaluronska kiselina - proizvodi su sve samo ne dobri. Kreme pakirane u teglice, iako je apotekarka sama zdvajala nad tim, u proizvodima koje sam kupila, puno previse alkohola te ekstrakt masline tek na 10 mjestu na listi sastojaka! A prije toga sva sila cudnih, neprirodnih i ne bas bezazlenih sastojaka. Steta, a bas sam se poveselila. Imaju i liniju za "brisanje bora", apotekarku sam tak dugo ispitivala dok nije malodusno na kraju priznala - zagladiti ce vam se samo one bore koje su nastale zbog dehidracije koze, ako su prave dubinske, nece vam ni jedna krema pomoci. Dobra je krema za ruke i njegujuca pjena za tijelo. Imaju i liniju za tijelo i kapsule Vitalfrish, to se jos spremam isprobati, one se naime piju i iznutra hranite kozu, imaju i anticelulitnu liniju, koriste ulje iz Toskane (Strada del Olio).



Veliki nedostatak linije: dnevne kreme nema SPF (ali firma ima zaseban SPF proizvod), plus je cijena i pregledna ne megalomanska linija.



15 ml i cijena od 8 eura.

Dobro kao podloga za make up, brzo se upije, navecer bih ipak stavila nesto drugo. Pricala sam s osobom koja je imala radni zadatak testirati podnosljivost te linije, i tamo je previse alkohola bio veliki minus. Pogotovo kad na gel za oko ociju koji sam kupila napisu: umirujuci. A on gotovo pa pece.

Link za one koji se sami dalje zele informirati:
http://www.hobby-kosmetik.de/html/hydrolate.html

Koke, vi mislite da posjedujete skupu maskaru? Watch this! Maskara za 160 dolara jer navodno zamjenjuje ekstenzije. I stranica http://www.janmarini.com/AgeInterventionEyelash.html


Maskara ima i misteriozni sastojak "eyelash growth factor" za koji nitko ziv ne zna sto je ali u slobodnoj prodaji nema proizvoda koji bi potakao rast dlaka bilo gdje na tijelu. Sastojak je tajan, toliko tajan da mozda i ne postoji ;-). Iza cijele fame je osobna prica o gubitku kose i trepavica od Marini (alopecia areata). Razlog takvom gubitku dlaka nije poznat, iako ga povezuju sa reakcijom imunoloskog sistema. Tj. tijelo napada samo sebe i folikule kose, ne iskljucuje se genetski utjecaj cijele price. Upaljeno mjesto se obicno tretira kortizonom, neki dobro odgovaraju i na PUVA (Psoralen plus UV-A,) tretman, ako se sjecate kod psorijaze sam pisala o tome, tekstovi od prosle godine a nesto ima i ovdje http://www.aerztezeitung.de/docs/1999/11/03/199a1203.asp

Uglavnom ako ne znam sto stavljam tako blizu oka, a lako dospije i u samo oko, radije ne bih stavljala. Barem dok ne razjasne i taj tajni sastojak.

Za one s jako masnom kozom (pisala sam vec o "mineralnim" puderima – hint: bare escentuals – ima i L’oreal sad svoju verziju za 10-ak eura. Oni sa suhom kozom, ovo nije za vas. Jer ova vrsta proizvoda kako dan prolazi cini vase lice sve vise suhim. Ima UVA i UVB zastitu.



Aktivni sastojci: Titanium Dioxide 3% , Zinc Oxide 5%.

Crna lista:

1. Lancome i Bienfait Multi-Vital SPF 15 jer usprkos paprenoj cijeni od 30 i nesto eurica NEMA UVA (losion verzija iste linije ima?! A uz to je i mnogo bolje pakirana).



Mary Kay (kataloska linija) ima je u zemljama njemackog govornog podrucja
za 47 eura...(meni to dila frendica pa me opskrbila sa testerima) i 29 ml obecaje izjednaciti ten i ukloniti sitne fleke, ima hydroquinona, lagani je serum. Proizvod ima i niacinamid ali vise se o tome ne zna. Osim da na reklami pise, da je klinicki dokazano da djeluje a malim majusnim slovima pise skroz na kraju – proizvod je testiralo 18 zena i one su samoocijenile ucinak. Mislim da mi frendica nije jos danima oprostila smijeh u koji sam prasnula citajuci to. No i pored toga to je odlican lagani fragrance free serum.

U nastavku, ostatak mode od proslog puta: i ovaj put ponavljam, nisu to neka bogom dana pravila, nego nesto cega se ja drzim, svatko ce pronaci neku svoju mjeru u svemu.



- ako nosite cipele preko broja 40, cuvajte se spicoka, osim ako ne zelite biti reklama za lokalni ducan; pribor za ribiciju i camce
- iako su u zadnje vrijeme debeli remeni IN, nosite ih samo ako ste vitki, osobno mi takvi überdimenzionalni remeni na jacim osobama izgledaju neukusno. Prvo ono sto nam stoji, pa tek onda moda

- cuvajte svoj nakit, u finim pofutranim kutijama, i najskuplji nakit ako na perlici ima ogrebotina ili se lak izgulio – izgleda jeftino

- za skuplji nakit cuvajte certifikate. Za mene je sve skupo sto ide preko 200 eura, osobnu granicu skupoce morate odrediti sami. Za slucaj da nakit iz bilo kojeg razloga zelite prodati, sa certifikatom cete dobiti duplo vise love za isti. Moze biti da vam je to spas u crnim vremenima, da je to sjecanje na bivseg kojeg u toj formi ne zelite vise imati ili da je nakit dobiven na poklon, a bas nikad vam se nije svidjao i sigurni ste da ga nositi necete, bolje onda za te novce kupiti nesto sto cete nositi i sto vas veseli
- po mnogocemu ne pripadamo vise generaciji nasih baka, ne mijesimo same rezance, ne stirkamo kosulje i nemamo svaki dan na stolu jelo za koje treba stajati dva sata u kuhinji. Istom nostalgicnom flairu pripada i cuvanje stvari za posebne prigode. Pa prozivite vas zivot, sve iscekujuci tu posebnu prigodu. Zivot prodje pokraj vas dok vi ISCEKUJETE. Nema toga kod mene. Ono sto volim i sto me raduje koristim SADA. Sasvim obican dan i sasvim obicno jelo je dovoljno vrijedno da on i ja jedemo iz finih tanjura jer ne – nisu mi moji gosti, svaka im cast, vrijedniji od mene.
- niti cuvam kasmirski sal za posebne prilike. Zasto? Nije toliko kostao da me razveseli dvaput godisnje. Jer ruku na srce, posebne prilike bas to i jesu – posebne jer su RIJETKE. Dakle, nek on mene grije svakog posebnog i carobnog jutra na putu do posla, jer jedino time sto ga puno koristim i puno u njemu uzivam – jedino tako ce opravdati svoju paprenu cijenu.
- kad naidje slucajan gost obicno komentira da se nismo morali tako muciti samo zato jer on jede s nama. Malo mi ga zao dok objasnjavam, nije to zbog njega. Mi to zbog nas i svijecu i fino postavljen stol. Jer smo mi toga vrijedni. I toga da spavamo u najboljoj posteljini a ne da istu cuvamo za druge

- ako zaista neke cipele jako jako volite, i jako ih rado nosite, ponekad ih nova peta (upola manja investicija od kupnje novih) reanimira barem jos za 2 sezone, odlazak postolaru se isplati (na stranu cinjenica da ja jako volim te male obrte koji nazalost izumiru, i kad god mogu klonim se bezlicnih velikih supermarketa)
- nemojte previse padati na rasprodaje. Tocnije; super ako naidjete na odlican komad u pola cijene. No prije nego ga zaista i kupite, trebali bi se zapitati – bih li ovo kupila i po PUNOJ cijeni. To vam je drage moje odgovor, koliko taj komad zapravo vrijedi. Pun ormar jeftinih prnjaka koje ste kupili samo zato jer su bili jeftini – vas nikad nece odvesti do dobrog stila
- ako ste majcu platili svega 10 eura, a u 2 pranju se razvukla ili promijenila boju, ne to NIJE bilo jeftino. To je bio bacen novac.
- Ima zena koje jako pate na marke. Na skupe marke tipa Vuitton (pregrde torbice, ako mene pitate), Hermes, Gucci – o.k. ali nemojte kupiti one njihove "pocetnicke" modele. To su najjeftiniji ikad od takvih firmi proizvedeni i odaju dojam – hm, za nesto posteno nisam imala dosta love pa se ovim reklamnim plasticnjakom svercam u visu ligu. Ako vec patite na takve stvari, radije sparajte par mjeseci duze i kupite posteni komad.
- ako imate fin skupi rucni sat i necete ga nositi duze, maknite bateriju van. U protivnom riskirate da se starija baterija razlije po satu i ucini nepopravljivu stetu
- ucinite sebe najboljom reklamom svog stila. Ne svoj kaput. Ili torbu. U prijevodu bi to znacilo – popravite zube kod solidnog zubara, sredite ten, skinite koju kilicu viska. Na takvoj zeni i odjeca iz vrlo povoljnih ducana izgleda odmah klasu bolje.
- i obrnuto: vasu zamazanu kosu ili cetvorku gore lijevo koja vam fali nece ni najbolji baloner uspjeti sakriti
- u nekim buticima, priznajem cesce vidjeno unutar granica RH, naici cete na zaista arogantne prodavacice koje si realno ne mogu priustiti ni lijevu nogavicu odjela kojeg prodaju ali ce vas znati strucno isprovocirati i dovesti u situaciju da idete dokazivati koliko si VI mozete priustiti. Mozda je to ugoda tog trenutka ali zapravo ste upravo izfinancirali nju i njenu aroganciju. Svoj ego bolje gradite na drugi nacin i kupujte ono sto vam se svidja, ne sto dokazuje vasu plateznu moc
- ne kupujte modu koja je upravo na zalazu. Primjer: cijelo ljeto se furaju neke sandale i vi tek krajem kolovoza skupili lovu i volju i kupite, te sandale ce sljedece ljeto biti mnogo vise out nego neke neutralne svevremenske. A ovo ljeto cete ih jedva jos nositi. Dakle moda se kupuje ili ODMAH ili se zaobilazi
- pogotovo zenama, fine kozne rukavice od diranja po licu, micanja kose itd. postanu zamuljane i zmazane, operite te tragove pudera, prljavstinu itd. Tako sto cete rukavice oprati u posebnoj pjeni za pranje koze. Jedno pakiranje meni traje preko godinu dana a odlicno cete tako ocistiti i kozne torbice
- ako trazite torbu bas za odredjenu haljinu ili odredjene cipele, svakako uzmite iste sa sobom u shopping. U vrecici, za sekundu pripasete boju i ustedite si pokoju promasenu kupovinu ili vrijeme za vracanje proizvoda natrag u ducan
- da bi dobre cipele ostale dobre, vazno je da ih ne nosite svaki dan (radila sam u studentskim danima kod postolara), cipele se MORAJU odmoriti, tako im produzavate zivotni vijek i moraju na kvalitetnu spangu
, za jako finu kozu birajte ne drvene ili plasticne nego stofaste verzije, za cizme- ne ovo nije srednjevjekovna ginekoloska naprava, nego nesto sto ce preko noci izgladiti sve bore koje je vasa cizma prilikom boravka na nozi dobila

- rasprodaje se isplate ako ste prvi. Ako ste dosli drugi dan, po svoj prilici je ostalo ono sto ionako nitko nece. Nece, s razlogom.
- ne kupujte komad necega s cudnom flekom, cak i kad se prodavacica na svoju majku kune da to ide u pranju dolje i da vam je otkricem ovog proizvoda zapravo upala zlica u med. Ako fleka ne ode, stvar necete moci zamijeniti jer ste ju oprali.
- zato ja volim shopping online ili onaj putem kataloga. Smijem 14 dana testirati zeljeni komad uz sve moguce kombinacije cipela, sminke i torbica i na kraju price bez cudnih pitanja – vratiti. Ako pozelim. Nema surovog neonskog svjetla kabine, znatizelje prodavacie iza zastora niti frendice koja nestrpljivo cupka negdje u blizini. Mogu odluku prespavati. Iskreno- pola narucenih stvari, ma vise od pola, vratim. Nakon zelje za posjedovanjem bilo cega novog, najkasnije 2 ili 3. dan proradi moja brutalna kriticnost. Na svu srecu. Sve ostalo bi znacilo bankrot.
- ima lijepih twinsetova, perite ih uvijek skupa cak i ako ste nosili samo jedan dio dvojca, u protivnom cete zacas imati dvije razlicite nijanse jedne boje i u tom izdanju je lose nositi ih skupa.


- znalci du dosad skuzili cije samostojece najradije nosim, za ostale, procitajte na sredstvu za pranje.



Koga zanima vise slikica http://www.madeleine.de pa prolistajte divovski katalog...samo o jaknama su imali 200 stranica.



- ako cesto putujete, prakticno je imati osnovne kozmeticke stvari uduplane, tipa sampon, cleanser za lice, krema za lice, ustedi pakiranje, pokoji slomljeni zivac kad dodjete bogu iza nogu i skuzite da niste uzeli kremu za lice itd.
- ako putujete avionom na nesto poslovno jako jako vazno, uzmite outfit za sastanak u rucnu prtljagu, ne pitajte me kako sam izvukla ovaj naravni poucak
- idete li autom na isti sastanak, a ispred vas je vise od 50 km, objesite najvazniji kostim/outfit na vjesalicu u autu
- ako idete na one team building seminare (koga to jos sastavi, mi se s istih vratimo tak posvadjani da danima to saniramo ali nista sefovi nisu naucili! Eto nas opet na jednom sljedeci mjesec), raspitajte se koje slobodne aktivnosti su predvidjene da ne bi vi bili jedini koji u hlacama od odjela veselo skakuce po kamenju uz neke slapove...je imali smo i toga.



- o vaznosti DOBROG kofera pisala sam ovdje
koferi
- pazljivo s onim masinama za ciscenje cipela kakve imaju po hotelima, hocu reci pazljivo ako imate cipele bilo koje boje osim crne ;-)
- ako je shopping jedino cime se znate zabaviti u slobodno vrijeme na putovanjima uzmite neku platnenu/plasticnu obicnu torbu tkz. shopper u kofer, na povratku doma ce vam dobro doci

- stvari su se ipak zguzvale? A vi imate pametnijeg posla nego na radnom stolu u hotelu, putnom peglom to spasavati. Napunite kadu vrucom vodom, iskljucite ventilaciju u kupaoni i objesite iznad kade na vjesalicu nesretan komad obleke. Otidjite u shopping, dok se vratite, para ce ga izravnati
- ako ste preko 35, izbjegavajte glitter, upadjljiva sjajila te previje sjajeca sjenila ce vam preko svake mjere istaknuti prve borice
- ja nisam za to da se svaka sijeda kosa nuzno sakrije, ako nije zuckasta nego je fini srebrni ton na vasim ranim pedesetima moze izgledati odlicno. Dodajte onda malo svjezine pomocu nekog blagog prirodnog rumenila i ruza boje mesa.

Tak, za sadans dosta, ima puno previse fotki, no ja volim i sama vidjeti kako sto izgleda a i pokazati, pogotovo kad se o kozmetici radi.

Konacno imam i ja nesto zeleno za balkon, a kako nam se bas svidjelo, idemo po jos.



Arte: u utorak je bio odlican serijal: povijest partnerstva, ljubav i midlife crisis i odlicna zakljucna diskusija, cak i kad me moderator (Daniel Leconte) ponekad iritira. Sinoc je bio odlican dokumentarac - kad se Nijemci preokrenu na zidovstvo, osobe price, motivi i sudbine, a veceras je navodno odlican francuski film "Jednog ljetnog dana" snimljen prosle godine, psiholoski triler.

Za one koji mozda u jednakoj mjeri obozavaju Umberta Eca kao i ja (jedino za sto bih digla kredit, osim za stan je i kako bih kod njega otisla na postdiplomski studij, onako, meni za dusu) u subotu u 17:30 je repriza odlicnog intervjua s njim
U nedjelju se uzme familija i ode van na zrak, ne gleda se tv, ali u ponedjeljak 16.04.2007 je odlican petodjelni serijal o granicama tijela - prva tema je o morskim i nadmorskim izazovima, a kasnije te veceri odlican dokumentarac (23.10) o djeci s ulice u Izraelu.

Tak, ima dvije osobe koje citaju ovaj blog i zamolile su me da pisem ovo za Arte tj. kaj sam sebi odabrala pogledati u sljedecih par dana, njih ovim putem pozdravljam. Tak ja sad idem po moje zastore i dekore za spavacu koji su prevalili daleki put iz Francuske, pa su bili na sivanju dosta dugo ( kod ovlastenog snajdera) i opeljesili moj racun na banci, ali sto sve covjek ne cini za malo luskuza.

Nisam neka koka od mode te od nekog nezaboravnog, ludog i otkacenog stila, drzim se nekih svojih pravila koja me ipak drze s prave strane ukusa. Pa da i to podijelim.

- nema upadljive sminke na radnom mjestu (mi nemamo dress code i jako smo locker) ali cak ni u takvom poslovnom okruzenju necete hodati kao da ste se polupijani svom snagom zabubali u stup elektricne rasvjete. Hodajuci pjesice. Pri tom mislim na oci koje tako nasminkane na modnoj pisti, dobro izgledaju ali na poslu nemaju sto traziti.
- nema zmazane kose, da i ako ju svezete u rep vidi se jel cista ili nije, da ne spominjem kako i "namirisite" kosu koja nije nekoliko dana oprana
- nema crvenog laka za nokte starog 3 dana
- nema haljina, soseka, bermuda iznad koljena
- nema maja ili kosulja koje su poluprozirne pa se vidi donji ves i sve sare mu
- nema novih novcatih cipela na vaznu konferenciju, sastanak ili trece (ili nosene barem dvaput ili ce ostati u ormaru)
- ako imam crni kaput, paziti da je savrseno ociscen od koncica, mucica, najbolje cetkom za odjecu ili
- ako vec kupujete kvalitetno odjelo/kostim pazite i na gumbe. Da su fini drveni, metalni, perleni. Jeftina plastika snizava cjelokupni dojam.
- ne nosite stvari od lana koje ste zapeglali tak da se presijavaju ili koje ste do te mjere iznosili
- dobar stil znaci manje. Kad ste gotovi i bacate zadnji check pogled u ogledalo, svemu oduzmite jos jednu stvar – i tad je, to to ;-)
- jedan sako nije preknap kad ga mozete bez uvlacenja trbuha zakopcati i bez pol frke zaboraviti da ste zakopcani
- etno nakit i zvucne nausnice ostavite za privatne situacije
- must have je mala crna i crni sako, ovo je baza desetinama kombinacija
- kosulje ne smiju zatezati preko grudiju ili da vam se izmedju dva gumba nazire grudnjak
- ako ste niski rastom, ne nosite duge soseve, progutati ce vas
- punije osobe: ne vodoravne pruge, krupne uzorke i obrnuto, vitke a visoke osobe ne pretjerano tamne outfite i tanke duge pruge
- onaj dio tijela koji zelite sakriti oblacite tamnije i istodobno drugi dio oblacite svjetlije
- one metalne vjesalice na kojima vam dolazi odjeca sa kemijske, hitno u smece (ili posudite susjedu ako se bavi detekcijom podzemnih voda) jer ce izvitoperiti vase najbolje komade
- jace boje kao modni dodatak nisu zabranjene, dapace razbijaju monotoniju. Na fino sivo ili crno odjelo, crvene mokasinke ili remen, odlicno! Ucite na primjeru uspjesnih zena, sve one posezu za slicnim trikovima
- overdressed je jednako lose kao i underdressed, informirajte se u kakve situacije idete
- nosite ono sto si kupite, vase lovine nisu zavrijedile da ih spremite u ormar i sjetite ih se sljedece godine!
- ne kupujte premalu robu s pretpostavkom da cete smrsaviti. Sad trebate nesto lijepo. Inace cete biti frustrirani sto ni u ovome ne mozete uzivati i od frustracije posegnuti za klopom na kraju!
- pazite da ne slijedite svaki modni krik, osim ako nemate novaca svake sezone mijenjati garderobu. Priklonite se umjerenijom varijanti, pored ostalog jer je i pola modnih krikova bas – za kriknuti LOL
- poslovna odjeca nije jeftina. Vec zbog toga, potrazite ducan gdje prodavacice nisu neuroticne, gdje imaju vremena i zivaca. I prije svega, uzmite si i sami dovoljno vremena, u zurbi se uvijek kupe pogresne stvari i pokupe pogresni tipovi
- pazite da se vasi kostimi, odjela kosulje daju medjusobno kombinirati, tako cete i sa malo odjece, proizvesti dojam uvijek novog

- pazite da torba i cipele pasu, osobno mi je jako lijepo vidjeti neku kontrastnu neutralnu boju i najgore sto mogu vidjeti je uz crno ili sivo odjelo i cipele i torbica ISTE boje
- investirajte u jedan klasican baloner, bolje bezh nego crni
- ako ste poslovnjaca i imate fini kaput, baloner ili nesto trece, najbolje je uzeti kozne rukavice, bilo glatka bili brusena koza. Imam i jedne fine kasmirske ali koza je edel.
- ako imate jake bokove, kupujte hlace bez dzepova, a ako imate trbuscic koji bi zeljeli sakriti, birajte hlace koje patent imaju sa strane
- pazite da materijal ide uz godisnje doba, tanke stofaste hlace ne idu zimi cak i ako ispod obucete dvoje najlonke da vam ne bi bilo zima! Jednostavno ne djeluju proporcionalno sa debljim zimskim kaputom
-o dobrom stilu se uci, kad vidim zenu koja je odlicno obucena, promotrim ju jos koji put decentno, ne da bi joj nasla manu, nego da bi naucila od nje – kako je slozila boje, koje modne dodatke je uzela, sto je na kraju to sto kombinaciju cini dobitnom?
-pasice za remen na poslovnim odjelima: ne smiju biti prazne, ili ih prekrijte ili ih dajte odstraniti ako ih ne koristite
-zamjenite stvari koje ste IZNOSILI, i na najboljem odjelu se vidi kad je star par godina ako ste ga cesto nosili
-nemojte doma nositim iskljucivo iznosenu, ispranu i pohabanu odjecu. Radije kupite par novih majci u HundM ili slicnom povoljnom ducanu, konacno – preko tjedna se uredjujete za posao a doma nek vas vasa obitelj gleda bilo kak, jer im nis drugo ne preostaje , i za po doma mozete oprati kosu i nanjeti mrvicu sminke (majke mi ne citam Zuzi vec godinama)
- vjerovali ili ne, jos uvijek ima zena koje ne operu kupljenu odjecu prije nosenja i to cu cesto bas one koje su sve fensi smensi. Zaboga operite tu silnu prasinu koja se nakupila po skladistima razno raznim, koju je mozda netko znojav sto puta navlacio prije vas i onda ipak drugi dan zamijenio u ducanu. Time ujedno odstranjujete i kemikalije kojih u tragovima jos uvijek ima na odjeci
-kad se vec odlucite za neku kombinaciju, nosite ju s uvjerenjem, sad je kasno trcati doma i presvlaciti se na vrat na nos jer ste se o nesrece, slucajno vidjeli u izlogu pored kojeg ste prosli – sad nabacite furku: bas tako sam to htjela!
- iznenadite ponekad same sebe, ne nosite nikad tunike? Udjite u ducan i bez obaveze isprobajte par, ponekad cete se bas iznenaditi kako vam neke stvari zapravo bas stoje samo ste se uvjerili u suprotno
- ako nosite brusenu kozu, ona se NE smije sjajiti, to je znak da se pohabala. Pokusajte ju jos spasiti sa specijalnim gumicama, kojih mozete nabaviti u sustarskim radnjama, ako ne ide, bolje komad sahraniti dok je jos u lijepom sjecanju
- je, nitko ne bi trebao suditi o vasem stilu, ali imajte i sami dostojanstva. Ako imate speka, majce koje dopiru do pola trbuha nisu pokazivanje vase neovisnosti nego znak loseg ukusa. Cak i kad se o ukusima ne raspravlja.
- zasto su outleti opasni? Zato sto s vremenom popustaju kriteriji, dok smo pri dolasku gledali jel to bas materijal koji je fin, jel kroj bas 100% pase, nakon 3-4 sata u takvom raju, javlja se onaj drevni nagon – skupljanje. Cim vise skupiti. Sto puta sam iz prikrajka promatrala moje koke kad upadnu u tu fazu. Dok ja sjedim vani, pijuckam kavu i cuvam im vrecice. Dan nakon shoppinga su zvale okolo i nudile na poklon bas komade koje su zadnje kupile ;-)
- nikad nemojte od glave do pete biti u istoj boji, osim ako ste u koroti ili na vjencanju. To djeluje monotono, neinventivno i tesko je pogoditi isti ton recimo crne – a razni tonovi crne u jednom outfitu nisu nesto sto je svakome lijepo, dapace po stilskim savjetnicima je uvijek out.
- ako ste izasli iz puberteta, ostavite tamo i medeke, pingvine i peseke. Ne zelim opisivati reakcije kad vidim zenu od 40, sa 100 i nesto kila, obucenu u sivo odjelo i onda na ruksaku (poslovnom) se njise omanji zooloski vrt. Ne to nije simpaticno i slatko. To je infantilno.
- ako ste niski, izbjegavjate pernate duge jakne, da ne bi dobile izgled michelina na dvije noge
- ako ste gradjene kao kruske, izbjegavajte mrkva hlace, koje usput stoje jedino manekenkama
- paznja sa koznim kostimicima, mogu izgledati dobro a mogu biti i "previse dobrog" ako me razumijete
- vjerujte svom osjecaju, ne vjerujte prodavacici. Ona nece biti kraj vas kad ce drugi okretati ocima na vas outfit (opaska: nemam nista protiv prodavacica, i sama sam to radila za ljetnih praznika – bas zato i znam kakvim se sve trikovima sluze)
- osobno se klonim modernih boja, koje onda budu do te mjere silovane, da nam se ogade vec sljedece sezone, kad mi u ducanu kazu – joj gospodicna pa to vam je sad moderno, znak da se okrenem na peti i odem dalje
- kako odrzavati odjecu pisala sam ovdje
- pletene stvari ne na vjesalicu
- kad idete u cjelodnevni shopping osim udobnih cipela nosite i majce koje se brzo skidaju, u protivnom ce vam biti tlaka to sve isprobavati pa cete ici na rizik, a cjelodnevni shoppinzi su obicno tam kamo se drugi dan sigurno necemo vratiti...



- paznja s malim finim vecernjim torbicama, najcesce se zatvaraju na magnet, pazite na kreditne, bankovne i ine kartice koje bi u tom slucaju mogle stradati



- ako se bas i ne mozete pohvaliti dekolteom, radije zaobidjite tu vrstu egzibicionizma. Mozda zapravo imate lijepa ledja i za finije prilike itekako mozete briljirati dubljim ledjnim izrezom?

- vecina zena kupuje premali donji ves, pogotovo tange. Osim sto u tome nikad necete izgledati dobro, sumnjam da je udobno nositi takve stvari. Kupite velicinu koju trebate, a ne koju zelite

- ima zena koje izgledaju zaista odlicno dotjerane ali ako ih ulovite u pogresnom trenutku (izmedju dvije veze, kad ne ocekuju posjetu itd.) naci cete ih masne, nedepilirane i u razvucenim bijelim gacicama. Draze su mi zene koje do sebe drze jednako bile u vezi ili ne i kojima na prvu loptu ne bi dali pridjev dotjerane dame ali koje si nece nikad dopustiti obuci razvuceni donji ves, biti dlakave ili imati izgrizene nokte. Posve je nevazno jesu u vezi ili nisu. A i takvima lakse kupim da to zaista cine zbog sebe.

- ili nosite sandale na bosu nogu ili obujte cipele. Sandale i najlonke, ma kako god vi mislili da se to "ne vidi" izgledaju jadno.

- ako imate jace noge, izbjegavajte svijetle najlonke a pogotovo one koje se presijavaju i obrnuto, ako si zelite malo jace noge, zaobilazite u sirokom luku mat grilonke i crne guste najlonke.

- ako bih morala birati najmanje sexy odjevan predmet, osim bakinih bijelih gaca, to bi svakako bile najlonke. No ako ste tip od najlonki, pazite da vam ne skliznu do pola bedra i naocigled svih budu jedino zadnjih pokusajima vasih hlaca drzane na mjestu

- ako na posao furate kostimic, sako i hlace i na to carape, uzmite dokoljenke. Osobno mi je jako ruzno vidjeti golu nogu u poslovnim situacijama, bilo na muskarcu bilo na zeni, jer je doticni/a obukao prekratke carape

- bijelo i zuto zlato ne nosim skupa, zapravo vec duze vremena ne nosim nista zuto

- cipele sa poprecnim remencicem skracuju nogu (recimo salonke s malim remencicem) isto kao i cipele koje imaju vrh tamniji od ostalog dijela cipele tkz. chanel-salonke



- bolje nemojte kupiti highheels nego na njima nezenstveno nabadati po svijetu. Nosite ih samo i samo ako zaista znate hodati u njima.

- ako imate okruglo lice ili usljed koje kile viska glavu vecih dimenzija, izbjegavajte velike nausnice, pogotovo velike kugle, krugove i birajte nesto decentno ili visece lancice, nesto sto izduzuje

- isto vrijedi i za naocale, samo zene finih zenstvenih crta lica mogu si priustiti naocale ala audrey hepburn, one s okruglim licem neka biraju cetvrtaste naocale.

- kurpulentnijim zenama lose stoje male torbice. I obrnuto, nekome tko djeluje jako visoko i vitko, velika torba ce to jos vise naglasiti, mozda previse istaknuti

- pazite na detalje. Umjesto 5 jeftinih reklamnih rokovnika, radije imam jedan, skup, od fine crvene koze, savrseno izradjenih detalja koji je zaista pravi stilski detalj bilo gdje. Kako vecina nas ipak ima ograniceni budzet - radije cu onda imati par slicnih cipela manje.

- ako si ne mozete priustiti orginal, radije kupite no name. Kopije se prepoznaju i meni samo govore: izdajem se za nekog, tko si zapravo ne mogu priustiti biti.

Ovu temu su nadopuniti nekom sljedecom prilikom.

Tamaris cipele imaju patent protiv shock-udaraca, cak i najneudobnije cipele oni naprave udobnima, na ovima vjezbam svoj karakter.

Prije daljnjih prica o kosi, da razjasnimo nesto...

Neki dan sam dobila pitanje jel me placaju za ove tekstove. Ne placaju me. Pa pitanje kako se usudujem proizvoljno ocijeniti proizvode. Oni koji su cijelo vrijeme tu, znaju da to ne radim – ocijena ide prema tome kakve sastojke (stvar koja je na srecu jasna i objektivna) doticni ima i koliko drzi obecanja iz reklame. Dakle, ako na proizvodu pise da je za osjetljivu kozu, a pun je alkohola i to onog loseg ne treba biti Einstein za zakljuciti da proizvod NIJE dobar za osjetljivu kozu. Moje osobno iskustvo je samo jedan manji dijelic cjelokupnog bodovanja. Dobro nisu sad ta pitanja ni bitna jer su bila upucena zlonamjerno ali ja cu ih ipak iskoristiti da se poboljsam. Dobila sam i komentar da su tekstovi kopirani s interneta. Jest da sam naisla par puta da su moje tekstove raspacavali nepotpisane okolo ali ako naidjete na identican tekst molim da me upozorite. Ako nije na Sitnim ribama te jos jednom portalu gdje sam nakon promjene vlasnika rado gost. I jos nesto – cula sam da su moji tekstovi prestrucni i kao takvi obicnom puku nerazumljivi. Ja mislim da mene samo pametan puk cita i da oni sve kuze. Jer ako ne, nema vam spasa pred nadobudnim raspacavateljima raznorazne wunder kozmetike, vi ste onda idealna zrtva. A ako ne cinite nista kako bi se informirali i izvukli iz te sah mat pozicije, iskreno - i zasluzili ste da vas vuku za nos. Ili novcanik. Tak, sad kad je i to jasno, mozemo dalje.

KOSA:


Vjerovali ili ne ima i anti age linija za kosu, nisu jeftine i nisu ucinkovite. Baziraju se na omega-3-kiselinama, koje je dobro unositi iznutra, a ne izvana. Osim toga i samponom za 30 eura mozete si itekako nastetiti, jer bi covjek ocekivao da barem te fensi smensi marke ne koriste zlocesti SLS, ali jok, koriste ga i to jos u linijama za nadrazeno vlasiste?! Ako vam je do anti-age efekta, bolje si pojedite finog lososa i nahranite vlas iznutra. Mnoge skupe linije su prepune mentola, peperminta i ostalih drazi, bolje to preskocite. 5 minuta uzitka hladjenja vlasista cete platiti moguce mnogo duzom iritacijom.


I ovdje vrijedi - sto blaze to bolje. Onaj tko se zeli malo baciti u proucavanje kozmetike, najlakse ce i uskociti na dio sa samponima. Od sve kozmetike koju nam nude, ova se po sastojcima toliko malo razlikuje od konkurencije, tj. formule su dosadno iste i lako ih je usporediti.

pokusati ce vam prodati i "zive" sampone, naravno istocnjacku mudrost sa zapadnjackim business talentom.



Ne zaboravite, da je ovo sve igra. I tako dugo dok si ju mozete priustiti i ne cini nista loseg vasoj kosi ili kozi, tako dugo je o.k. Stvar prestaje biti zabavna onog trena kad platite precijenjeni proizvod i onda posljedice koristenja istog sanirate jos danima.

I ovdje kao i u ostalim segmentima kozmeticke industrije ima firmi koji se furaju na prirodu - Lush (ima toliko zajednickog s prirodom kao cola s okusom tresnje, sa vocem), Auberey Organics, Aveda, Rausch, Eubiona su samo neke. Sto o njima kaze poznati öko-test (ispitivanja na stetne sastojke) cemo u hodu saznati, osobno sve te bio linije koje su mozda pocele prirodno, tamo na nekom polju ali su u procesu proizvodnje zavrsile industrijski jednako pune konzervansa ali pune i limuna, mentola itd. nece se bas proslaviti na ovim stranicama. Etericna ulja na glavi su cista nevolja, za skepticne - pokusajte oprati kosu pripravkom lavande ili bilo kojim prirodnim mixem iz kojega ste odstranili "kemijske" cistece elemente.

recimo ova "prirodna" marka ima djecju liniju koja je na crnim dermatoloskim listama, ali ako je vjerovati reklami onda su oni posve o.k.

KAKO SACUVATI KOSU OD OSTECENJA? Ili isto svesti na minimum.

Steta nanesena kosi je uvijek akumulirana steta. Samim time ne cudi da su vrhovi ti koji uvijek plate. Na kraju krajeva oni i jesu najduze izlozeni stetnim utjecajima. Ima situacija kad se kosa ne rascijepi na vrhu nego u sredini, najcesce je ovo rezultat prekomjernog blajhanja, feniranja i ucestalih minivala. U malo slucajeva, radi se i o genetici, tj. genetski slaboj kosi. Dobra vijest je - da, za razliku od proizvoda za njegu lica, proizvodima za njegu kose i vlasista najcesce nanesemo najmanje stete. Mnogo vise je nanesemo ili predugim intervalima izmedju sisanja ili bojanjem, tretiranjem jakim kemikalijama, peglanjem kose itd.
Zasto ne bi naucili kako sacuvati zdravu kosu, pogotovo ako su ti mali trikovi besplatni tj. zahtjevaju malu do nikakvu investiciju?

Pored ostalog, kosu unistava trljanje. Bilo ono kod pranja bilo kod susenja kose. Po svoj prilici vam kosa po duzini i nije prljava (osim ako ne koristite puno stajling proizvoda) nego je masna na tjemenu. Shodno tome, blago masirajuci jagodicama prstiju, obradite tjeme, ostatku kose ce po svoj prilici biti dosta da ju isplahnete samponom i dobro isperete. Protivno zabludama i masnu kosu smijete prati svaki dan. Necete to ciniti energicnim trljanjem tjemena, necete to ciniti agresivnim samponima, ali poznavajuci biologiju, znamo da je kolicina izlucenog loja nasljedne prirode i da ga vanjsko njezno micanje nece natjerati u hiperprodukciju. Nastojte pri tom masiranje tjemena svesti na najmanju mogucu mjeru i zavrsite zadnje ispiranje hladnom vodom. Stisne pore i kosa je ipak malo duze cista.



Trljanjem lomite kosu, ostecujete cuticlu. Za pojasnjenje, vratite se na prosli kozmeticki tekst. Ista stvar je i kod brisanja. Lagano ali zaista lagano pritiskati najbolje onim dobroupijajucim rucnicima, bas namjenjenim brisanju kose. Pitajte u frizeraju kakvi su to, trebali bi znati. Sjecate se? Ni lak s noktiju ne skidamo trljanjem, niti lice ikad tretiramo trljanjem, sad ovo primijenite i na kosu.
I cetkanje (pogotovo mokre!) kose ostecuje cuticlu, tj. lomi kosu. Zaboravite savjete iz 50-ih, 100 poteza cetkom prije spavanja.
Kosu ostecuje i susenje fenom, pogotovo na najjacem stupnju, pegle za kosu (iako ove danasnje ostecuju mnogo manje nego one koje su se prodavale prije nekoliko godina), razno razna figara ostecuju kosu, te naravno potezanje i cupanje zapetljane kose. Feniranje je mnogo gore od pukog susenja. Jer potezete i razvlacite kosu i to polumokru kad je u najosjetljivijem stanju. Mali hint - hidrogenski "bond" iz proslog teksta.

Kad ste sve ovo procitali, sigurno ste zakljucili, da s obzirom na sve, jos dobru kosu i imate!

I vanjski cimbenici igraju vaznu ulogu - sunce, klor, morska voda, vjetar, suhi zrak. E da, klor iz bazena nije krivac sto plavuse na bazenu pozelene. Zapravo u novijim bazenima te pojave vise nema, jer nema cinka koji se iz cijevi otpusta i onda "prilijepi" za kosu.

Pokusajte produziti vremenske intervale u kojima idete na drasticne promjene kose, na pramenove, minival ili slicno. Ako se vec fenirate ili ravnate kosu, nikako toplinu drzati dulje od par sekundi na jednom mjestu, sarajte fenom po cijeloj glavi. Znam da ce vam za to faliti jos barem dva para ruku, ali to je nazalost sudbina svih koji nisu profesionalni frizeri. Neki proizvodi mogu malo zastiti kosu, o tome konkretnije kasnije. Zasad, najbolji su oni sa silikonom. No i ta zastita je kratkog vijeka ako se fenirate, puno ste na suncu itd. Sesir glavu cuva je stara pucka mudrost. Primijenite ju. Pogotovo ljeti. Nemojte cesljati kosu s glavnom nagnutom prema naprijed, bilo ona suha ili mokra. I to lomi kosu. Koja ce doduse izgledati prvi tren bujnije ali ako nastavite praksu, polako ali sigurno cete ju unistiti. Usvojite nove navike, rade sigurno.

Cesljajte se sto je manje moguce. Pazite cime se cesljate. Grubim, ostrim metalnim cetkama grebete vlasiste i ne cinite nista dobrog kosi. Najbolje su cetke ili cesljevi sa oblim zupcima. Nikako metal. Mekane, savitljive, silikonske. Drvene, za one koji pate od naelektrizirane kose. Sto rijedji zupci, to bolje. Nikako nemojte poceti cesljanje na tjemenu i vuci po cijenu zivota i smrti do vrhova. Ispucana kosa vam je zagarantirana. Cesljajte se s puno strpljenja i u etapama.
Ionizirana Panasonic cetka vam obecava, nikad vise "bad hair day", inace je oko 19 eura, ali kod Rossmann-a imate za 6-7 eura.



Mozda ce vec kupnja solidne cetke, koja ne mora biti skupa, preporoditi vasu kosu? Odlicne a vrijedne svake lipe naci cete u Oktogonu "kod slijepaca".

Kad ste gotovi s pranjem kose, nikada ju ne "zmicite" i cijedite. Pokusajte, s dolaskom ljepsih dana, cim vise kosu susiti na zraku, bez fena. I onda ju gotovo suhu jos malo oblikovati cetkom, najvaznije je da je ona prva vlaga izasla sama, bez fena. Ako ne mozete bez fena, naucite se susiti sa mlakim a ne vrucim zrakom i svakako koristite nastavke na rasprsivanje vruceg zraka.



Najbolje vam se zapravo osisati tako da frizura nakon pranja i susenja na zraku dobro stoji. Najgore vam se osisati tak da dodjete u salon i uprste prstom u stajling neke slavne osobe. Nju JESU nafrizirali za tu fotku. Vas nece svako jutro profesionalac frizirati. Nju su ulovili pod pravim kutem. Sredili joj stajling koji pase njoj. Vama i vasem nosu, celu ili obliku lica taj isti uopce ne mora stajati. Prije svega - mozda taj friz nije za vasu kosu. Jer nemate dosta kose za to. Ili je imate previse. Ili je preravna za to. Skuzili ste. Trazite svoj ideal a ne onaj iz casopisa. I ne birajte frizure koje zahtjevaju stajling od pola sata nakon svakog pranja, za to cete imati volje i vremena prvih 2-3 puta a ostatak vremena cete biti ljuti na frizera, sebe i sampon.
Pred ljeto ce usljediti i posebna sun tema ali zasad - cuvajte kosu od sunca, UV zrake ostecuju cuticlu gotovo jednako kao blajhanje. Ima proizvoda za kosu sa SPF zastitnim faktorom, no ta numeracija nije zakonski odobrena. Zato jer je jako tesko odrediti koliko zapravo zastite ostaje u kosi nakon cesljanja, vjetra, stajliziranja itd. No necete pogrijesiti ako na plazi i na kosu nanesete ono sto poradi zastite nanosite na lice i tijelo.

pH kose: kad je mokra onda ima pH jer samo tekucine (i to ne sve, recimo ulje ne) sadrze pH. Dakle mokra ima pH koze izmedju 4.5 i 5.5 (intimno podrucje ima drugi pH). Voda je pH neutralna, pH 7. Da skratim, sve sto je vise od 7 i manje od 3 u pH podrucju, je lose za kosu.


Sljedeci put nastavljamo u revijalnom tonu.

U Douglas je dosla i muska hair linija American Crew - bas onako muska, puna citrusa, mentola, sve onak po muski, pa i iritacija. Ako ju preskocite, necete nista propustiti.




U kucnoj borbi protiv celulita cete sad na trzistu naci suradnju Philipsa i njihovog masazera (imam, princip vakuuma) i novog L'orealovog proizvoda Slim Pro. Cijena cijelog seta je manje od 50 eura, dok je sam aparat oko 70-ak, dakle povoljna akcija. Aparat radi po principu podizanja tkiva, uvlacenja (tko ima slabu ruku nek si osigura musku pomoc) i masiranja. Cula sam da se ne smije koristiti tko pati od slabih i poroznih kapilara. Ja patim od istih, isla sam i na spaljivanje istih, nisam ih dobila od tog masazera. Ne mogu tvrditi generalno, ali osobno ne znam nikog tko je od tog aparata dobio popucane kapilare. Dosta je 10-15 minuta, svaki drugi dan. Nakon toga neki anticelulitni proizvod, prije toga nista, dapace koza mora biti cista i nenamazana, kako bi aparat mogao raditi.
Poboljsava cirkulaciju i jaca vezivno tkivo, te ujedno pomaze otpustiti raznorazne otrove, svojevrsna drenaza.



Tko se sluzi e-bay-om naci ce ovu ponudu, novu i pod garancijom i za 25 eurica.

Jos jedan kozmeticki gadget – 149 eura, aparat protiv bora, navodno replika salonskih verzija, samo je ova manja za kucnu upotrebu. Radi na principu muskulature lica, nesto o tome je nedavno pisala lipa mare


Osobe koje su imale operacije na srcu, nose bypass nikako ne koristiti.

Malo shopping ideja:

pH testeri za 3, 50 eurica 99 komada na http://www.kraeuterhaus.de

Novo!



ili muska verzija svaka od bocica za nekih 75 eura...



Iako moje misljenje o okoloocnim kremama znate, ako zelite neku finiju kremicu za tu ekstra osjetljivu zonu (svega pola milimetra tanka koza) birajte kreme koje ne sadrze ulje, jer proizvodi na uljnoj bazi lako "otklize" u oko, a to jest problem. Birajte proizvode bez parfema. I nikako ih ne utrljavajte, nego samo blago utupkajte.

Alverde mislim da je manje od 4 eura. Slobodno ju stavite u frizider, nanesena ujutro tako ohladjena, pomoci ce da jutarnja podbuhlost nestane.
Necete pogrijesiti ni sa Balea Face Feuchtigkeitsspendende Tagescreme, s malom napomenom - preko dana uz nuu koristite zastitni faktor.

Osobno (provjerite kako podnosite parfem) jako volim Creme 21, njezan miris mi odgovara, cijena i kvaliteta isto, plus svemu je da na svojim stranicama imaju tocnu i detaljnu listu sastojaka. Svaka pohvala.



Ako ste na bio tripu i trazite nesto na anticelulitnim policama, ja sam nedavno dobila i isprobala Weledinu Birken-Aktiv-Kur liniju (breza) - , ne ocekujte cuda, najbolji dio svega je da se svako ulje treba dobro umasirati, pa od tuda i efekt.

Ako patite od jako osjetljive koze, sklone neurodermitisu, osipu i ostalome, mozda je testiranja vrijedna ova linija bez parfema, bez konzervansa, bez dodatka boje i parafina:



Ja sam prvo na njihovim stranicama narucila besplatne probice, onda kupila gel za tusiranje i jako sam zadovoljna. Imaju i online shop, mozete naruciti probe svih proizvoda.

Donji dio teksta nema veze s kozmetikom, za one koje samo kozmeticki dio zanima.

Iskreno preporucujem procitati tekst kod Bugenvilije hvale vrijedna akcija, pomoc zaista dolazi u prave ruke i omogucava obiteljima prezivljavanje.

Evo gdje sam imala prezentaciju u Berlinu:

, meni dajte stakla i mesinga i ja sam impresionirana,
, a kad su mi izlagaci bili dosadni, onda sam gledala zgradu preko puta, koja uzivo izgleda deset puta ljepsa i impozantnija, a i vozni park ispred iste je bio nelos. Samo im je moda bila malo cudna, onako zakrabuljena.