Indijanka vegetarijanka

12.06.2012., utorak

Voće i povrće olakšava prestanak pušenja

Istraživanje provedeno u SAD na University of Buffalo sugerira kako konzumacija voća i povrća može olakšati prestanak pušenja.

Prema podacima prikupljenima od oko 1000 ispitanika starijih od 25 godina, osobe koje su jele najviše voća i povrća su imale trostruko veće izglede da će uspjeti prestati pušiti.

Znanstvenici napominju kako su u obzir uzeli i ostale čimbenike koji mogu utjecati na uspjeh pokušaja prestanka pušenja.

Uz to, pokazalo se kako pušači koji jedu više voća i povrća puše manje cigareta od ostalih te imaju manje izraženu ovisnost o nikotinu.

Rezultate nove studije je objavio stručni časopis Nicotine and Tobacco Research.
- 11:17 - Komentari (0) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Bez prerada.