subota, 04.03.2017.
DEBLJINA
Rodila sam pred tri godine i u trudnoći dobila 14 kg. Sa porodom je otišlo njih 6 i ostale su se zacementirale. Ode malo koja gore dolje pa dvije gore i tako u krug. Zašto? Zato što volim jesti. Ja sam isključivi krivac za nakupljene kile. Oduvijek sam imala par kila viška, ali sam negdje u 4. srednje krenula vježbati i to najprije u teretani i onda aerobik 2-3 puta tjedno. Našla sam se u step tae bou. Kile su počele padati, palo je njih 12 ukupno i osjećala sam se odlično. Onda sam zatrudnila i dobila 14 i eto već tri godine stagniram. Malo vježbe, puno sjedenja na poslu i puno papanja i eto mog lelujajućeg šlaufa i renesansne raskoši. Danas je 18.dan mog svakodnevnog vježbanja kod kuće, osjećam se odlično i kile su se počele topiti. Ustrajat ću i dalje i fokusirati se na cilj. Želim se nastaviti ovako dobro osjećati.
- 20:54 -
Komentari (11) - Isprintaj - #
