.Čarapa Floyd.
30.04.2020., četvrtak
Jadranska sol
 Tofu/seitan hrenovke,mrkva,mladi češnjak i mladi luk u tijestu,sa starne maliđano .ljuti ajvar i prefini Streichcreme Toskana namaz. Hrenovke su super,klasika. Mrkva je oke. Mladi češnjak u tijestu je VRH,MRAK,nešto PREFINO!  Stampedo-Jadranska sol ...sanjala sam to da si ti sa mnom šetao pokraj mora, ispod borova i sunčali smo se na suncu toplo je i kupali smo se a more slano je...  |
- 16:28 - Komentari (15) - Isprintaj - #
Kruh i mahune
 Varivo sa mahunama,domaći kruh,mladi češnjak i luk...kiša...David Gilmour... P.S.-Kruh je baš fin,hrskav i slan kako treba.  Jučer se slušalo ovo. David Gilmour-Comfortably Numb (Live At Pompeii Hello? Hello? Hello? Is there anybody in there? Just nod if you can hear me Is there anyone at home? Come on now I hear you're feeling down Well I can ease your pain Get you on your feet again Relax I'll need some information first Just the basic facts Can you show me where it hurts? There is no pain you are receding A distant ship smoke on the horizon You are only coming through in waves Your lips move but I can't hear what you're saying When I was a child I had a fever My hands felt just like two balloons Now I've got that feeling once again I can't explain you would not understand This is not how I am I have become comfortably numb Okay Just a little pinprick There'll be no more, ah But you may feel a little sick Can you stand up? I do believe it's working, good… Danas ću Bowija.    |
- 06:04 - Komentari (6) - Isprintaj - #
29.04.2020., srijeda
Mladi luk
|
Mladi luk ,mladi češnjak,ljubičasta blitva i salata.  Dobrobiti konzumacije mladoga luka Otkrivamo samo neke od brojnih zdravstvenih dobrobiti zbog kojih bi se mladi luk trebao što češće naći na vašem stolu. 1. Štiti od srčanih oboljenja Zahvaljujući obilju antioksidansa, ovo povrće sprečava oštećenja stanica izazvana djelovanjem slobodnih radikala, kao i nastanak krvnih ugrušaka ili ateroskleroze. Sumporni spojevi u mladom luku smanjuju rizik od nastanka koronarne srčane bolesti. Vitamin C kojim obiluje pridonosi snižavanju lošeg kolesterola i krvnog tlaka te općenito pomaže protiv nastanka srčanih oboljenja. 2. Smanjuje rizik od raka i tumora Sumporni spojevi uvelike su zaslužni za antikancerogeno djelovanje ovog povrća. Alil sulfid što ga sadrži mladi luk znatno smanjuje rizik od nastanka tumora ili karcinoma, a osobito snažnu zaštitu pruža protiv raka debelog crijeva. Mladi luk sadrži i flavonoide, koji su također moćni saveznici vašeg zdravlja. Flavonoidi inhibiraju proizvodnju enzima ksantin oksidaze, koji je krivac za oštećenja stanica što nastaju djelovanjem slobodnih radikala. 3. Pomaže kod prehlade i gripe Mladi luk ima antivirusna i antibakterijska svojstva, stoga je izvrstan prirodni lijek za oboljenja dišnog sustava, poput prehlade, viroze ili gripe. Budući da obiluje vitaminima A i C, mladi luk jača imunosni sustav, a samim time štiti organizam od infekcija, upala, gljivica i raznih drugih oboljenja. 4. Smanjuje rizik od dijabetesa Zahvaljujući sumporu, koji ima i antikancerogeno djelovanje, mladi luk pomaže i u snižavanju razina šećera u krvi. Njegovom konzumacijom povećat ćete razine inzulina, hormona koji je zaslužan za prijenos šećera iz krvi do drugih stanica u tijelu. Na taj način smanjit ćete rizik od pojave dijabetesa. 5. Čuva zdravlje vida Ovo povrće obiluje i luteinom i zeaksantinom, koji dokazano pomažu očuvanju dobrog vida. Osim toga, u njemu se nalazi i vitamin A, koji također štiti zdravlje očiju. Kod velikog manjka ovog vitamina u prehrani vid se može znatno pogoršati te se kod osobe može pojaviti i tzv. noćno sljepilo. Također, konzumacijom mladog luka smanjit ćete rizik od makularne degeneracije, koja može rezultirati gubitkom vida. 6. Potiče probavu i ublažava probavne tegobe Budući da mladi luk obiluje zdravim vlaknima, njegovom konzumacijom znatno ćete poboljšati svoju probavu. Osim što potiče apetit, on također djeluje kao pravi prirodni lijek protiv proljeva i drugih tegoba probavnog sustava. 7. Pridonosi gustoći kostiju Želite li sačuvati zdravlje svojih kostiju, jedite što više mladog luka. Zahvaljujući obilju vitamina C, koji pridonosi sintezi kolagena, luk snaži vaše kosti, dok vitamin K čuva gustoću kostiju. Zahvaljujući ovom proljetnom povrću, koje usto sadrži i za kosti važne minerale kalcij i fosfor, spriječit ćete nastanak osteoporoze. Riječ je o oboljenju koje donosi povećan rizik od prijeloma. Mladi luk sadrži i protuupalni sastojak kvercetin, stoga je odličan odabir i za one koji boluju od artritisa ili ga pak žele spriječiti. Zašto treba jesti i pera? Nemojte bacati zeleni dio mladoga luka ili pera jer su ona izuzetno zdrava! Osim što imaju protuupalna i protugljivična svojstva, snižavaju krvni tlak te uvelike pomažu kod upale grla. Također, konzumacijom pera mladoga luka smanjit ćete stres i osjećaj umora. (SKINUTO SA NETA) Palenta s koprivom i đumbirom u prahu. Salata s mladim češnjakom ,mladim lukom i kaparama. Ljubičasta blitva s mrkvom,mladim češnjakom,mladim lukom ,bukovačama i tofuom od badema i lješnjaka.  |
- 07:00 - Komentari (8) - Isprintaj - #
28.04.2020., utorak
Tofu kajgana s čuvarkućom
|
Tofu kajgana s čuvarkućom,kopriva sa češnjakom i kokosovim mlijekom,zelena salata i voda s koprivom limetom i peršinom.   Posle koprive šećer na kraju (nisan) EL DIABLO kava sa čokoladnim mlijekom.  Pink Floyd-Take It Back Her love rains down on me easy as the breeze I listen to her breathing it sounds like the waves on the sea I was thinking all about her, burning with rage and desire We were spinning into darkness the earth was on fire She could take it back, she might take it back some day So I spy on her, I lie to her, I make promises I cannot keep Then I hear her laughter rising, rising from the deep And I make her prove her love for me, I take all that I can take I push her to the limit to see if she will break She might take it back, she could take it back some day Now I have seen the warnings, screaming from all sides It's easy to ignore them, God knows I've tried All of this temptation, you know it turned my faith to lies Until I couldn't see the danger or hear the rising tide She can take it back, she will take it back some day She can take it back, she will take it back some day She will take it back, she will take it back some day |
- 07:33 - Komentari (20) - Isprintaj - #
27.04.2020., ponedjeljak
Japanski hren
 Soja i mrkva iz pećnice,salata s lećom,mladi kupus i vrh vrhova ljut kao vrag japanski hren na soji....  Wasabi - japanski hren koji će poboljšati vašu prehranu Wasabi biljka je koja pripada istoj skupini kao kupus, brokula i hren. Wasabi raste u planinskim dolinama japanskih rijeka. Svaki dio biljke wasabi koristi se za dobrobit organizma. Listovi i peteljke temelj su antibakterijskih lijekova koji pomažu u liječenju kašlja, prehlade ili upale sinusa. Wasabi se koristi i u liječenju proljeva, potiče apetit te uklanja toksine iz tijela. Najčešća i najpoznatija upotreba ove biljke je za odčepljivanje sinusa. Wasabi sadrži 128 mg kalcija što je vrlo važno za kosti i mišićni sustav. Ova biljka bogata je magnezijem te vitaminima A i C. U povijesti se koristio za čišćenje želuca te otrovanja, dok sadrži tvari koje pomažu u prevenciji raka dojke i raka debeloga crijeva. Wasabi odlično čisti tijelo od toksina, uravnotežuje metabolizam i probavu.(skinuto s neta)  Špageti u paprenom umaku od manga,češnjaka, kokosovog mlijeka i svježeg tofua.   |
- 06:44 - Komentari (7) - Isprintaj - #
25.04.2020., subota
...istina o c-19 :)...
 Pink Floyd-Time Ticking away the moments that make up a dull day Fritter and waste the hours in an offhand way. Kicking around on a piece of ground in your home town Waiting for someone or something to show you the way. Tired of lying in the sunshine staying home to watch the rain. You are young and life is long and there is time to kill today. And then one day you find ten years have got behind you. No one told you when to run, you missed the starting gun. So you run and you run to catch up with the sun but it's sinking Racing around to come up behind you again. The sun is the same in a relative way but you're older, Shorter of breath and one day closer to death. Every year is getting shorter never seem to find the time. Plans that either come to naught or half a page of scribbled lines Hanging on in quiet desperation is the English way The time is gone, the song is over, Thought I'd something more to say. Home Home again I like to be here When I can When I come home Cold and tired It's good to warm my bones Beside the fire Far away Across the field Tolling on the iron bell Calls the faithful to their knees To hear the softly spoken magic spell |
- 09:01 - Komentari (5) - Isprintaj - #
24.04.2020., petak
Sextazi
|
Words don't come easy....  GO VEGAN! |
- 06:57 - Komentari (7) - Isprintaj - #
21.04.2020., utorak
Praseće zelje i čaj :)
|
Salata od krastavca s umakom od medvjeđeg luka,prasećeg zelja,češnjaka,rajčice,kajenskog papra,đumbira. hladno prešanog ulja od konoplje,limuna i limete+listovi prasećeg zelja,ljubičasti luk ,crvena paprika i cvjetići medvjeđeg luka. Praseće zelje. -lišće bogato vitaminom c -sadrži 20 puta više klorofila od običnih vrtnih salata -može se jesti sirovo i kuhano ( mladi listovi ) Čaj od listova masline. 1. Ojačava imunološki sustav 2. Sprečava virusne bolesti poput gripe 3. Olakšava bol u grlu, sinusitis i upalu pluća 4. Liječi bolesti poput artritisa, psorijaze, kroničnog umora i prehlade 5. Djeluje poput antimikrobnog agensa za podizanje imuniteta kod liječenja raka 6. Djeluje antibakterijski i protugljivično kod atletskog stopala, gljivica na noktima, gljivične infekcije i klamidije 7. Sprječava osteoporozu 8. Pomaže kod mršavljenja 9. Održava mentalno zdravlje  |
- 06:54 - Komentari (13) - Isprintaj - #
20.04.2020., ponedjeljak
Fina tjestenina
 VEGAN |
- 11:26 - Komentari (8) - Isprintaj - #
19.04.2020., nedjelja
Na žlicu
|
Be vegan! Try vegan!  Zamjena za jaja.  |
- 09:20 - Komentari (9) - Isprintaj - #
17.04.2020., petak
Pljukanci i Funghetti
|
Domaći pljukanci od raženog brašna,koprive i medvjeđeg luka.  (predebeli i preveliki) Funghetti sa svježom ljekovitom češnjačom,rajčicom,dimljenim tofuom,lećom, sušenim rajčicama , indijskim oraščićima , lukom +začini.  Da ponovimo. U pučkoj medicini češnjaču preporučuju za: jače mokrenje (diuretik sok svježe biljke ili čaj od osušene biljke) znojenje (sok svježe biljke dijaforetik ili čaj od osušene biljke), jačanje imunološkog sustava u proljeće kad nam je tako potrebna detoksikacija cijelog organizma, uništavanje bakterija (kao što su gram-pozitivne bakterije grupe – typhoid-paratyphoid enteritis te Bacillus pyocyaneum), za liječenje čireva na koži (stavljamo obloge od listova na čir čim se pojavi) uklanjanje nametnika, naročito ako imamo tegobe s nametnicima u crijevima (kao što su amebe, gliste, itd. – uzimamo svježu biljku za jelo ili iscijedimo sok, te pijemo čaj od osušene biljke), jačanje organizma (sok svježe biljke), liječenje kod tegoba reumatskih bolova i gihta (oblozi od svježih listova), liječenje neuralgije (oblozi od svježih listova) izbacivanje tvrdokorne sluzi ili katara iz pluća i crijeva jer ima svojstvo rastvaranja-raskuživanja (resolvens – kod bronhitisa, astme, kašlja, uzimamo sok svježe biljke dijaforetik ili čaj od osušene biljke) sluzi. Za vanjsku uporabu rabi se svježa biljka tako da se iscijedi sok ili se sitno usitni te stavlja na bolesna mjesta na koži (ekcem, razni osipi, lišajevi, razne nečistoće kože, ubodi insekata, ugrizi divljih i otrovnih životinja, ima antiseptičko svojstvo, a ujedno sprječava razvijanje i širenje infekcije). Žvakanjem mlade biljke jačamo zubno meso te se osobama s tegobama desni preporučuje žvakanje biljke. Suho lišće također rabimo za liječenje imunološkog sustava i raznih tegoba s katarom ili tvrdokornim sekretom. Sjeme češnjače rabimo u obliku praška koji koristimo za ušmrkavanje i izazivanje kihanja. Mast od češnjače dobivamo od korijena češnjače koju rabimo za mazanje prsa kod tegoba s bronhitisom. Već tradicionalnu uporabu češnjače nastojim savjetovati članovima udruge “Zdrav život” i svim građanima za proljetnu detoksikaciju organizma, pogotovu uporabu mladih izdanaka. Češnjaču rabimo kao: antiseptik, antiastmatik, antelmintink, antiskorbut, detoksikant, diuretik, dijaforetik, dermetik, ekspektorant, katarik, resolvens, sekretolitik, vermifug. Ivan Lesinger/Poznati hrvatski travar Nešto slatko.  &  EKV-BUDI SAM NA ULICI |
- 11:36 - Komentari (6) - Isprintaj - #
09.04.2020., četvrtak
Pita s koprivom
 Divna. #veganpower #plantpower Pita s koprivom,medvjeđim lukom,mladim lukom,tofuom(iz Lidla,super je za pite i kajgane) ljutim papričicama i zobenom kremom za kuhanje.... + zelena salata... Baš divna.   Kafić na suncu & mice čarapice . Keep your face to the sun and you will never see the shadows.    Cream-Sunshine Of Your Love ...It's getting near dawn When lights close their tired eyes I'll soon be with you my love To give you my dawn surprise I'll be with you darling soon I'll be with you when the stars start falling I've been waiting so long To be where I'm going In the sunshine of your love I'm with you my love The lights shining through on you Yes, I'm with you my love It's the morning and just we two I'll stay with you darling now I'll stay with you till my seas are dried up I've been waiting so long To be where I'm going In the sunshine of your love I'm with you my love The lights shining through on you Yes, I'm with you my love It's the morning and just we two I'll stay with you darling now I'll stay with you till my seas are dried up I've been waiting so long To be where I'm going In the sunshine of your love... Kisići . |
- 13:36 - Komentari (12) - Isprintaj - #
03.04.2020., petak
Mi.Vrag.Šala.
|
Zaprešić.  GO VEGAN. Ručak na brzinu. Parboiled riža+Indische Curry Sauce sa mladim lukom. Pečene bukovače i pečeni tofu. Zelena salata.   Chilli sin carne .  Juha od koprive,medvjeđeg luka,zrna soje,korabe ,mrkve ,proteina konoplje i sušenih vrganja.   #OSTANIDOMA |
- 15:13 - Komentari (16) - Isprintaj - #
01.04.2020., srijeda
Izvan kontrole
|
FILM. Prije 30 godina američki liječnik dolazi u afričko selo čiji su stanovnici desetkovani bolešću koju uzrokuje smrtonosni virus. Premda obećavaju pomoć, selo je uskoro, bombom velike snage, zbrisano s lica zemlje. Današnje doba. Mladi radnik u carinskoj zoni odluči ukrasti majmuna koji je stigao iz Afrike, ne znajući da je životinja zaražena. Ne uspjevši ga prodati, on ga pušta na slobodu, ali je već inficiran. Zaraza se počinje širiti i uskoro iz Bostona i Kalifornije stižu izvješća o bolesti. Slučaj dolazi ispitati vojni stučnjak za viruse, dr. Sam Daniels (D. Hoffman), koji sa svojom ekipom otkriva da ovaj virus, nazvan mutaba, ubija u roku od 24 sata razarajući unutrašnje organe. Uskoro doznajemo kako je i vojska umiješana u postojanje virusa, te da je postojao serum. No nakon što je virus mutirao, jedini način za stvaranje protutijela jest pronalazak izvorišta zaraze, u ovom slučaju afričkog majmunčića...  Slane palačinke sa medvjeđim lukom.  Topli sendvič .  Riža s grahom ,seitan kobasicom i parveggio parmezanom +medvjeđi luk s konopljinim uljem.  Palenta sa medvjeđim lukom,tofuom od lješnjaka i badema,green vie mozzarellom i sušenim vrganjima.  CCR-I HEARD IT THROUGH THE GRAPEVINE |
