ponedjeljak, 11.01.2010.

Lektira

Evo što se čitalo u zadnje vrijeme:

Lore of Running, Timothy Noakes. Knjižurina o trčanju. Ima svega pomalo, od fiziologije i biokemije trčanja preko osnova treninga do prevencije ozljeda. Zanimljiv mi je bio dio sa načinima treniranja nekih prošlih i sadašnjih šampiona.

A dog in a hat, Joe Parkin. Autobiografija amerikanca koji se sredinom 80-tih godina prošlog stoljeća seli u Belgiju i pokušava napraviti karijeru u biciklizmu. Nikad nije postao dovoljno dobar da pobjeđuje na utrkama, pa je bio lišen lagodnog života velikih zvijezda što je priči dalo na zanimljivosti. Ništa ne pokušava uljepšati nego daje brutalnu realnost života biciklista u ono vrijeme.

Swimming fastest, Ernesto Maglischo. Knjižurina o plivanju. Može se naći dosta korisnih stvari o tehnici plivanja i o metodama treninga. Malo je stvari naporno kao čitanje o tehnici plivanja, ali pročitao sam da se uvjerim da mi nije nešto promaklo :-).

Running to the top i Running with Lydiard, Arthur Lydiard. Dvije knjige legendarnog novozelandskog trenera. Dobar dio informacija o njegovoj filozofiji treninga sam znao već i prije. U potonjoj knjizi je dao kompletan trening plan za razne trkačke discipline (od sprinta do maratona) i za razne uzraste.

In Defense of food: An eater's manifesto, Michael Pollan. Knjiga se bavi američkim (ili zapadnjačkim) paradoksom. Unatoč tome što se nikad nije toliko pažnje pridavalo prehrani, čak se razvila i nova znanstvena grana (nutricionizam), zapadnjaci pate od pretilosti i velikog broja bolesti neposredno vezanih uz način prehrane. Još nisam pročitao do kraja, a pošto mi je ova knjiga još svježa u glavi mogao bi napisati nešto više o ovome u jednom od sljedećih tekstova.

<	siječanj, 2010					>
P	U	S	Č	P	S	N
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Studeni 2010 (5)
Listopad 2010 (5)
Rujan 2010 (6)
Kolovoz 2010 (3)
Srpanj 2010 (5)
Lipanj 2010 (7)
Svibanj 2010 (8)
Travanj 2010 (3)
Ožujak 2010 (4)
Veljača 2010 (3)
Siječanj 2010 (7)
Prosinac 2009 (3)
Studeni 2009 (6)
Listopad 2009 (7)
Rujan 2009 (4)
Kolovoz 2009 (5)
Srpanj 2009 (6)
Lipanj 2009 (5)
Svibanj 2009 (8)
Travanj 2009 (4)
Ožujak 2009 (6)
Veljača 2009 (8)
Siječanj 2009 (5)
Prosinac 2008 (8)
Studeni 2008 (13)
Listopad 2008 (7)

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Komentari da/ne?