utorak, 22.12.2015.

Utvrđeno srce

146.

VJEŽBA PRVE TEHNIKE UVJETOVANJA
Sastavite popis ugodnih nagrada kojima se možete
nagraditi onog trenutka kad učinite "pravu stvar".

Zatim se dovedite u situaciju u kojoj ćete se svjesno
nagraditi jednom od tih nagrada.

DRUGA TEHNIKA UVJETOVANJA
Dosljednost utvrđivanja vrlo je važna kad po
prvi puta uvjetujete novi obrazac.
Svaki put kad
ostvarite određeno ponašanje (na primjer ustanete od
stola prije nego što ste sasvim siti ili odbijete
ponuđenu cigaretu), smjesta se nagradite.

Anthony Robbins "Divovski koraci"


(srce uočila Lorena)





19:15 | Komentari (4) | Print | ^ |

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Bez prerada.