minus40kg - kalorijski restoran

* Ragu od teletine s tjesteninom ... 480 kcal



10 dag teleće plećke ... 170
5 dag tjestenine ... 180
5 dag luka ... 20
1 dl pasirane rajčice ... 20
0,1 dl suncokretovog ulja ... 90
sol, papar, ...

- na ulju dinstaj luk i meso
- prelij vrelom vodom, začini
- kuhaj u ekspres loncu 30 min.
- otklopi, dodaj pasiranu rajčicu
- dodaj tjesteninu i kuhaj

Moja svakodnevna kuhinja podrazumijeva
da nešto ostane od prethodnog dana,
pa se neki idući pomalo doradi ;)


Gulaš, paprikaš, perkelt i ragu – koja je razlika


15.12.2022.
komentiraj (9)


<< Arhiva >>