10 dag svježeg kravljeg posnog sira ... 80
5 dag zobenih pahuljica ... 190
2 dl mlijeka, 1,5 m.m. ... 100
10 dag svježih borovnica i šipka ... 70
... 440 kcal

Pahuljice namočim par sati ranije, ako su zrna cijela,
ako su lomljena može i neposredno pred samo obrok.

Borovnice su čak iz Perua, a sa šipkom valja pripaziti,
jer je kao što znamo pun je koštica kao šipak :)))

Mnogi zanemaruju doručak
iako je navodno najvažniji obrok u danu.




Radni ljudi baš vole kraj tjedna,
ostalima je vikend stalno,
pa ako je zdravlja,

** ovo je OK, forsiraj si.
život je lijep ;)

*** Mrak ;)

<< Arhiva >>