minus40kg - kalorijski restoran

* Riblji sendvič

Nekome doručak, nekome večera,
nekome petak, nekome bilo koji dan,
tako je s ribom, pa i ovom iz konzerve ;)



12 dag skuše s povrćem ... 150
5 dag peciva ... 150
... 300 kcal

Naravno da je ovo običnije od najobičnijega,
pa nismo u 3,2,1, tko je od nas najbolji,
sasvim običan obrok i to je sve :)))




Možemo mi reći što hoćemo,
ali stojimo li i iza toga, ili onako,
pričamo da bi pričali, tko bi znao?
Skužiti to na vrijeme, često je bitno,
i usmjerava nas u ispravnom pravcu.
Uvažiti sugovornika, prvi je uvjet,
bez njega nema komunikacije,
bar ne eventualno smislene.
Eto, slinom zalijepljeno :)))
Nisam ovo prvi rekao ja,
zapravo je Konfucije ;)

P.S. @., jako ti je lijepa fotka u zadnjem postu,
i zapravo mi je baš žao što je ovako krivo otišlo,
ali što ćeš, ljudi smo, tašti, i ne baš odveć mudri.
Jednom, kad oboje shvatimo svoj dio, možda ...
a dotada, srdačan ti pozdrav i svako dobro ;)


20.01.2022.
komentiraj (9)


<< Arhiva >>

JELOVNIK


NEDJELJA
- doručak: Guacamole namaz
- ručak: Junetina, tjestenina i ajvar
- užina: Jabuka
- večera: Sir i vrhnje, tost, povrće

SUBOTA
- doručak: Kruh i namaz od tune
- užina: Kupine
- ručak: Piletina, krumpir i mahune
- užina: Kivi
- večera: Gorgonzola, riža i shiitake

PETAK
- doručak: Šunka, kruh i jagode
- ručak: Piletina, noklice i povrće
- užina: Mandarine
- večera: Tuna i povrće

ČETVRTAK
- doručak: Pahuljice, jogurt i borovnice
- ručak: Srdela, grah i paprika
- užina: Kruška
- večera: Oslić, ljubičasti batat i luk

SRIJEDA
- doručak: Pecivo, trapist i maline
- ručak: Kunić, batat i raštika
- užina: Nektarina
- večera: Zečja jetra, noodlesi i pelati

UTORAK
- doručak: Pahuljice, kefir i kupine
- ručak: Pileća jetrica i pire krumpir
- užina: Breskva
- večera: Tuna, leća i paprika

PONEDJELJAK
- doručak: Srdele, povrće, pecivo
- užina: Borovnice
- ručak: Piletina, tjestenina i rajčica
- užina: Lubenica
- večera: Tuna, povrće i umak