10 dag pilećih prsa u ovitku ... 90
5 dag graham peciva ... 120
10 dag rajčice ... 20
0,1 dl maslinovog ulja ... 90
+ 10 dag voća ... 50
Večera, brza da brža ne može biti ;)
Nutritivno prolazi. Jasno, bilo bi puno bolje da je sir, riba, škampi, ... ili bar čisto pileće meso, umjesto salame, ali i ona je na popisu namirnica koje smijem konzumirati u okviru prehrane koja mi je preporučena. Veliki su problem količine koje se prodaju. Nije moguće kupiti 10 dag friških pilećih prsa, a čim se kupi više nego treba za obrok počinju problemi i kompromisi, koji najčešće idu na uštrb same dijete. Na žalost, vegetarijanske salame, koje su mi se učinile zgodnima, više su nego duplo kalorične od ovakvih. Da, kao što sam i prošli puta rekao, cijena komocije nije mala, ali ...
