minus40kg - kalorijski restoran

* Topljeni sir i tost + tuna, maslinovo i bučino ... 210 - 430 kcal


+ 5 dag odreska tune (60)
3,5 dag topljenog sira (70)
5 dag integralnog tosta (120)
+ 0,1 dl maslinovog ulja (90)
+ 0,1 dl bučinog ulja (90)
list bosiljka
+ sol

Od malo premalo do sasvim dosta ;)



Topljeni sir: okus pizza, 210 kcal / 10 dag

Ovo je primjer loše planiranog obroka.


P.S. ...
manje govori, ... nemušt,
ili onaj koji više misli,
a ti vidi, ili nemoj


18.08.2021.
komentiraj (5)


<< Arhiva >>