Maraton Klub Kutina
21.02.2011., ponedjeljak
TRČANJE PO CESTI
|
Dosta trkača trči kako im se sviđa cesta,malo po lijevoj, pa onda sijeku zavoj pa ostanu na desnoj strani, pa je na jednoj strani bolja cesta pa prelaze lijevo-desno....itd. Većinom su to mlađi, novopečeni cestaši koji se još ne snalaze, a niko im nije ni rekao nešta o tome. Iako ima dosta različitih mišljenja i stavova za i protiv, po mom iskustvu ipak je puno "zdravije" trčati po lijevoj strani ceste.Razlog je jedan od najbitnijih-dok na utrkama imaš pratnju ili službeno vozilo koje ti čuva leđa, ima 100 i više trkača, na treningu si prepušten pažnji ili nepažnji vozača. A kako smo se uvjerili da još uvijek ima više vozača koji stisnu gas( da vidiš koliko brzo mogu projuriti kraj tebe), od onih koji koji te paze, bolje je da paziš sam na sebe. I tako uvijek gledaš vozača u lice i vidiš da li te je primjetio, pa pratiš što radi i na kraju vidiš auto kako te obilazi, iako je i to sada dosta teško zbog nijansi stakla. Kad trčiš po desnoj strani ostaje ti da samo slušaš kako ti se auto približava i čekaš. Ipak jedno ljeto trčao sam na magistrali od Dubrovnika prema Cavtatu i malo malo morao sam pretrčavati s lijeve na desnu stranu,što zbog oštrih zavoja iza kojih se vozači uvijek brecnu kad skočim pred njih, a što zbog vrlo malo mjesta uz cestu-nekih 50-60cm. To je bila ta situacija, ali generalno, držite se lijeve strane-sigurnija je u svakom pogledu. |
- 15:43 - Komentari (0) - Isprintaj - #
Lipanj 2011 (2) Veljača 2011 (5) Rujan 2010 (4) Kolovoz 2010 (2) Srpanj 2010 (1) Lipanj 2010 (4) Travanj 2010 (3) Ožujak 2010 (25) Veljača 2010 (17) Siječanj 2010 (20) Prosinac 2009 (21) Studeni 2009 (9) |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
NUTRICIONIZAM
Herbalife Herbalifeteam1 HBN VIDEOTEKA ___________________________ Budi Herbalife član WELLNESS/BUSINESS SEMINAR ___________________________ HFFkalendar (donacija za djecu Doma Tuškanac) HAITI ČILE |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
