Vožnja automobilom često je izvor stresa, ali može postati dragocjeno vrijeme za sebe.
Umjesto nerviranja u prometu, pametnije je iskoristiti to vrijeme za opuštanje i brigu o svom glasu.
Pjevači nikada ne izlaze na pozornicu bez zagrijavanja glasa, a mi često govorimo satima bez ikakve pripreme.
Sastanci, prezentacije i razgovori također su „nastupi“, samo ih ne doživljavamo tako.
Vožnja u autu savršena je prilika za lagano zagrijavanje glasa, ali i za spontano pjevanje.
Sami ste u autu, nitko vas ne sluša i imate nekoliko slobodnih minuta samo za sebe.
Evo tri jednostavne vježbe za zagrijavanje glasa.
Prva vježba je izmjenjivanje glasova „iiiiiii“ i „ooooooo“.
Ona isteže mišiće usta i jezika te poboljšava jasnoću i artikulaciju.
Druga vježba je treperenje usnama, takozvani lip trill.
Puštanjem zraka kroz opuštene usne zagrijavate glasnice i opuštate cijeli glasovni aparat.
Treća vježba je tehnika sirene, pri kojoj glas klizi od niskog prema visokom tonu i natrag.
Time se povećavaju vokalni raspon, fleksibilnost i kontrola glasa.
Nakon kratkih vježbi, pjevanje omiljene pjesme dodatno opušta i pretvara vožnju u pametno iskorišteno vrijeme.
Naravno, pritom ne zaboravite gledati cestu – pjeva se ustima, a ne očima.
VIDEO