Kako ostvariti ono što želimo?
|
Kada sam krenuo na svoj prvi NLP trening trener nas je upitao da li želimo znati dva pitanja koja će nam promijeniti živote. Postavio sam si tada ta dva pitanja ( jedna od korisnijih stvari koje sam naučio) i još uvijek ih postavljam. Ta dva pitanja su bila: Što želite? i Kako ćete znati da ste to dobili? Što želite? je vjerojatno najpoznatije NLP pitanje. Što ste određeniji i sigurniji u postavljanju svojih želja, te što je vaš mozak spremniji tragati i zapažati mogućnosti veća je vjerojatnost dobivanja onoga što želite. 1) Zapitajte se : Što točno želim? i obratite pozornost na vaš odgovor. Da li je vaš odgovor u pozitivnom obliku (npr. Želim biti zdrav i u kondiciji, sretan i zadovoljan, započeti vlastiti posao itd.) ili u negativnom obliku (npr. Želim prestati pušiti, želim smršaviti itd.) ? Naš nesvjesni um ne procesira negacije i kad nekome kažemo : Nemoj misliti na malog, bijelog plišanog zeca sa velikim ušima on će sa 100% sigurnošću zamisliti malog, bijelog plišanog zeca sa velikim ušima. Ostvarujete ono na što ste usredotočeni i ako ste postavili ishod u negativnom obliku otežavate si uspjeh. 2) Pobrinuti se oblikovati ishod u pozitivnom obliku Razmišljajte o onome što želite, a ne o onome što ne želite. Zapitajte se: što točno želim? 3) Kako ćete znati da ste to dobili? Što možete čuti, vidjeti, osjetiti kada ostvarite ishod? Razmislite o dokazima osjetilne prirode na temelju kojih ćete znati da ste dobili ono što ste htjeli. Zapitajte se : Kako ću znati da sam to ostvario? Pitajte se: Točno tko, gdje, kada, što i kako? ..i sada kada znate kako postići cilj, uzmite list papira i postavite ishod za prvu stvar koja vam padne na pamet i primjetite kako je lako opisati željeni cilj, zamisliti se u toj situaciji,vidjeti, čuti i osjetiti uzbuđenje i zadovoljstvo dok ostvarujete željeni cilj. Vjerujem da već znate koji je Vaš prvi korak, zar ne? Zapamtite da ostvarenje vašeg ishoda ovisi samo o Vama..dopustite mi da ponovim ovu rečenicu jer je iznimno važno da je razumijete i prihvatite... Zapamtite da ostvarenje vašeg ishoda ovisi samo o vama. I sada učinite taj prvi korak, krenite! |
