kharisma

ponedjeljak, 01.09.2014.

CERVIKOCEFALNI I CERVIKOBRAHIJALNI SINDROM

Osmosatno, a i dulje sjedenje uz računalo često uzrokuje probleme s vratnim i donjim dijelom kralježnice. Stručnjaci smatraju da se poteškoće s ‘glavnim osloncem našega tijela’ mogu prevenirati, ali i ublažiti.
Koliko vremena dnevno provedete sjedeći na radnom mjestu? Koliko tijekom obavljanja svog posla pažnju usmjeravate na to da pravilno sjedite, prošećete se ili se istegnete na radnom mjestu? Jeste li sigurni da je stolac na kojem sjedite za radnim stolom izrađen prema ergonomskim standardima? I na koncu, dogodi li vam se često da vas iz čista mira počne boljeti glava, osjećate žarenje u vratnom dijelu kralježnice ili u njenu donjem dijelu?
Upravo to su neki od simptoma sjedilačkih bolesti, odnosno zdravstvenih problema koji se u veliku broju slučajeva javljaju kod radne populacije koja većinu dana provede sjedeći.

Današnji tempo života takvim osobama nikako ne ide na ruku. Zbog potreba poslodavaca, opsega posla i velika broja obveza mnogi rade i više od osam sati dnevno sjedeći za računalom. Pritom, iako su možda u početku sjedili uspravno, kako vrijeme protječe, i koncentracija slabi, mišići se opuštaju, gornji dio tijela klone, naginje se, a time se, dakako, iskrivljuje i kralježnica. Ako to potraje, lako može doći do problema koji iziskuju pomoć stručnjaka fizioterapeuta.
Dugogodišnje bavljenje poslom u sjedećem položaju, najčešće uz računalo, ali i u vožnji automobilom, rezultira problemima s vratnim i lumbalnim dijelom kralježnice te mnogo ljudi upravo zbog tih problema dolazi na fizikalnu terapiju. Najčešći problemi se pojavljuju zbog pojačane napetosti mišića, koji s vremenom postaju kruti i ukočeni u položaju u kojem sjedimo. Mišići su sve manje fleksibilni, mijenja se naša postura, a upravo to dugoročno dovodi do većih problema s kralježnicom.

CERVIKOCEFALNI I CERVIKOBRAHIJALNI SINDROM

Kod pacijenata se najčešće u počecima uočavaju izrazito velike i bolne miogeloze, i to u području vratne kralježnice, odnosno oko lopatica.
Miogeloze su nakupine mliječne kiseline koja se, skuplja u čvoriće koji tada koče normalan rad i normalno funkcioniranje mišića, pojačavaju napetost muskulature i tada dolazi do problema. Ako se pojava tih čvorića neko dulje vrijeme ne sanira, mogu se razviti ozbiljniji problemi, odnosno klasične sjedalačke bolesti.
Kada je riječ o bolestima vratne kralježnice, tada govorimo o dvjema najčešćim bolestima – cervikocefalnom i cervikobrahijalnom sindromu.

Riječ je o kompresijskim sindromima, a cervikocefalni sindrom, nastaje prilikom pritiska na živac u gornjem dijelu vratne kralježnice jer dolazi do suženja prostora između dvaju kralješaka. Jednako tako, povišena napetost muskulature može kralježnicu ‘vući’ u jednu stranu, pa se i tako stvara dodatna napetost na živce, a taj osjet boli se može širiti i prema ruci i tada govorimo o cervikobrahijalnom sindromu.

Simptomi cervikocefalnog sindroma jesu osjećaj bola koji se sve jače pojavljuje u gornjem dijelu kralježnice, širi se prema vratnom dijelu i zatiljku glave. Vrlo su česte i glavobolje, problemi s vrtoglavicom, vidom, a i šum u uhu je također jedan od simptoma.
Kod cervikobrahijalnog sindroma simptomi bolesti se ‘sele’ nešto niže i više se šire prema ruci i ramenu. Ako pacijent osjeća bolove u vidu sijevanja, iskrenja, odnosno ako osjeća trnce, uz bolove u vratu, možemo posumnjati u cervikalne sindrome.

<	rujan, 2014
P	U	S	Č	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Rujan 2014 (1)
Srpanj 2014 (2)
Lipanj 2014 (3)
Svibanj 2014 (6)
Travanj 2014 (3)
Ožujak 2014 (8)
Veljača 2014 (13)
Svibanj 2013 (1)
Ožujak 2013 (3)
Siječanj 2013 (4)
Prosinac 2012 (1)
Srpanj 2012 (2)
Veljača 2012 (5)
Prosinac 2011 (1)
Travanj 2010 (2)