Green Suzy
12.03.2016., subota
Eliksir Života
|
Svuda oko nas je sivilo, kiša pada svakodnevno, većina ljudi ima osjećaj kao da loše vrijeme nikad neće stati! Nekako su malaksali , osjećaju veliki pad energije, teško se kreću, depresija je svuda oko nas... Nemojte gledati na ove sive dane tako, ima ono i neku pozitivnu stranu, kiša će isprati sve naftne mrlje sa ceste, osvježiti će zrak, isprat će svu lošu energiju i prirodi dati novu snagu za dolazak proljeća, biljkama će dati vodu da mogu prekrasno cvasti i listati... Opojni mirisi će biti svuda oko nas, šarenilo boja... A za našu energiju ipak se moramo malo i sami pobrinuti! I vjerujte to i nije tako teško! Ujutro se ranije ustanite, dotjerajte se za posao, obucite ono što vam prvo dođe pod ruku, pustite si omiljenu glazbu, prepustite ritmu, otvorite prozore i pustite zraku da dođe u vaš stan... Probudite svoje sustanare, provedite vrijeme doručka zajedno, uživajte u svakome zalogaju, jer upravo taj zalogaj dat će vam energiju za cijeli dan, dat će vam osmijeh na licu i snagu da izdržite taj radni dan! Za one koji ipak nevole doručkovati, ali doručak je napominjem ipak najvažniji, imam čarobni napitak i vjerujem da ste već svi čuli za njega i u raznim varijantama, no meni je ova moja meni ipak najdraža! Isprobajte moj Eliksir Života  Pola kilograma domaćega meda stavite u kilogramsku teglu narežite 2 cijela limuna ( neprskana) na tanke kriške i prepolovite, te dodajte u teglu s medom 5-7 cm svježeg đumbira ogulite i narežite na sitne komadiće ili ga naribajte te isto dodajte u teglu, sve zajedno pomiješajte i pustite nekoliko sati da se svi sokovi povežu... Svako jutro u čašu stavite 2 žlice mješavine i dodajte 2 dcl vode Limunada je pravi eliksir života, daje energiju u vrlo kratkome roku! Đumbir je vrlo ljekovit. Uklanja mučninu, poboljšava probavu i ublažava raznovrsne bolove. Ima protupalno djelovanje na organizam. Povoljno djeluje na metabolizam kod oboljelih od dijabetesa te se koristi kao sredstvo protiv zgrušavanja krvi. Limun sadrži mnoge tvari: limunsku kiselinu, kalcij, magnezij, vitamin C, bioflavonoide i pektine koji jačaju imunitet i bore se protiv infekcija.Mala količina limunovog soka će ugasiti žeđ učinkovitije nego mnogo veća količina vode. Sok od limuna ima snažan alkalni učinak u tijelu i stoga je prirodno sredstvo protiv viška kiseline, koja je dijelom odgovorna za reumu. Limun i đumbir slobodno grickajte iz meda i uživjate u napitku i slastici! Živi i zdravi bili uz čašu Eliksira Života! Oznake: eliksir, Zdravlje, limun, đumbir, limunada, napitak, protupalno |
01.10.2015., četvrtak
Veseli i zdravi bili !
|
Nakon 10 godina rada i življenja u skladu s prirodom , došla sam do zaključka kako sve više ljudi nema osjećaje za nešto lijepo i jednostavno.... Većina ljudi upalo je u " zamku " napredne tehnologije ... Svuda oko nas su zračenja , smoga u zraku kao u priči, jako puno ljudi uz taj smog još i u svome životnom prostoru zagađuje dodatno zrak (nerazmišljajući da u tome domu žive i djeca ili kućni ljubimci), sjednu, zapale cigaretu i kao uživaju u tome trenutku, no ,nevjerojatno koliko puno ljudi na pitanje : " U čemu to točno uživaš?" ; odgovara : " Ma ne uživam , no moram imati nešto u ruci " ...  Sav taj dim, taj smog, ta zračenja i uz sve to nekvalitetna prehrana, sve,ama baš sve završi u našemu tijelu! U roku cca 10 minuta ,sve to nađe se u našoj krvi , a u roku cca 1 h i na našoj jetri.  Jetra je naš drugi najveći organ, koža je najveći i o njoj se manje/više svi brinu, da budemo lijepi, nemamo bora, kremica ovakva, kremica onakva! No , što radimo za jetru? Jetra je organ koji nas čisti od svih toksina, no nije ona ni svemoćna, ne može ona toliko raditi i čistiti koliko mi možemo napraviti "smeća " u našemu organizmu! I što tada? Jetra postane umorna, iscrpljena, i dalje sve prima, ali nemože proslijediti dalje i tada nastaju problemi!  Naša jetra je "tužna " i "usamljena" , jednostavno vapi za pomoći... Promjenimo nešto ; učinimo svojoj jetri uslugu! Ako niste znali, koža je ogledalo jetre! Što znači da ćete i na skupe kremice manje trošiti ako se čuvate iznutra... Probajte smanjiti unos duhanskih proizvoda u organizam, smanjiti nekvalitetne masnoće; smanjiti unos alkohola i vaša jetra će vam biti i više nego zahvalna! Vratiti će vam se osmijeh na lice, bit ćete veseliji i poletniji, imat ćete osjećaj kao kad ste se prvi put zaljubili! Osim toga, povećajte unos zelenoga u organizam... Znam sada ćete reći da nemate vremena pripremati takav ručak, ili jedem ja varivo jednom tjedno.... No to nije dovoljno! I ako živite "zdravo" , sve to nije dovoljno, posebno u zimskom periodu... Zato , ako nemate vremena, jednostavno si olakšajte život! Uzmite zeleno u prahu i uživajte.Zeleno ne mora biti uvijek gadnoga okusa, u što sam se i sama uvjerila nakon svega zelenog što sam pila... Zeleno može biti i ukusno! Pronašla sam u moru zelenih ponuda nešto što me oduševilo! Pronašla sam proizvod koji ima ukusni citrusni okus, jer ne da ima vrpu zelenog bilja , nego i voće u sebi...  Pronašla sam TerraGreens- teglu punu vitamina i minerala... Čak sam radila i energetske kuglice od njih i nebi vjerovali da su i djeca uživala u njima! Što me je jako pozitivno iznenadilo!  Zato, nemojte se bojati i slobodno me pitajte i uživajte u životu, a receptić pišem neki drugi put ! Veseli i zdravi bili i zeleni napitak popili!!! Oznake: Zdravlje, obitelj, jetra, pušenje, smog, veselje, radost, ljubav, koža, zeleno, napitak |
