Green Suzy
25.03.2016., petak
Voda života
|
Naše tijelo se sastoji od 70% vode i ta voda se mora obnoviti svakih 5 do 10 dana. Sve što nam tijelo radi potrebna mu je voda. Voda igra važnu ulogu u svim procesima našeg organizma: *podmazuje organe i tkiva *regulira temperaturu *ispire otpadne tvari i toksine *vlaži kožu *hrani zglobove, kosti i mišiće *prenosi nutrijente do vitalnih organa Vodu je potrebno piti malim gutljajima, tokom cijelog dana. Posebno je bitno popiti čašu čiste vode ujutro, odmah nakon ustajanja. U nekoliko posljednih godina, ljudi su počeli sve više kupovati flaširanu vodu, uvjereni kako si čine dobro. No sve to je samo propaganda i reklama. Njemački znanstvenici pretragom vode u plastičnim bocama detektirali su 25 tisuća različitih vrsta kemikalija! To je kemijski arsenal kojem su svakodnevno izloženi ljudi koji redovito piju flaširanu vodu. Od ukupnoga broja prisutnih kemikalija u jednoj jedinojplastičnoj boci vode, njih je oko tisuću hormonski aktivno. Najveća je hormonska aktivnost izmjerena u aromatiziranim vodama s dodanim okusima. Kemikalije koje mijenjaju hormonsku ravnotežu nazivaju se endokrinim disruptorima. Njihova konačna posljedica su spolni poremećaji, alergije, poremećaji u metabolizmu i razvoju... Wagner i suradnici uspjeli su izdvojiti manju skupinu kemikalija koje specifično remete ravnotežu androgenih (muških), odnosno steroidnih hormona. Radi se o dialkiliranim maleatima i fumaratima koji su vrlo slični »zloglasnim« ftalatima. Ftalati su omekšivači plastike, a zabranjeni su zbog dokaza da izazivaju reproduktivne poremećaje, ali i rak dojke. Čini se da su u polimernoj industriji odlučili ftalate jednostavno zamijeniti maleatima i fumaratima. To su, međutim, kemijski spojevi za koje se dosada nije znalo da također pokazuju hormonsku aktivnost. Iako su označene kao dijetetski proizvod, aromatizirane vode u sebi sadrže šećer koji je na proizvodu ponekad označen kao suha tvar. Ovisno o proizvođaču, može sadržavati 44 do 65 grama šećera u boci od 1,5 litara. To je kao da se u organizam unese pet jušnih žlica šećera. Proizvođači voda unos šećera smatraju nužnim jer bi bez njega voda bila bljutava. S obzirom da je nam je potrebna voda, konzumirajte ju iz staklenih boca. Voda iz slavine je tehnološki ispravna i zdrava, ako je u vašem kraju voda tvrda i puna kamenca , nabavite si pročišćivač vode, procijedite si i konzumirajte. Ako ste fizički aktivni, i već vam je dosta okusa obične vode, napravite si sami svoju aromatiziranu vodu, vrlo jednostavno , a opet bez skrivenih šećera! Mene je očarala jedna mješavina eteričnih ulja pod nazivom SLIM&SASSY metabolic blend!  Slim & Sassy metabolic blend sadrži u sebi eterična ulja limuna i grejpa- oba imaju svojstvo da nam čiste tijelo i podižu energiju,te eterično ulje peperminta koje pomaže obuzdati apetit. Đumbir i cimet daju stimulativan i pozitivan učinak na endokrini sustav te pomažu u mršavljenju. Zato je ova mješavina savršena za sve koji žele skinuti koji kilogram! Uz fizičku aktivnost i Slim&sassy metabolic blend možete učiniti čuda za svoje tijelo i za dušu, jer mješavina zbog citrusa podiže raspoloženje! doTerra ima samo čista eterična ulja , te imaju i CPTG ( Certified Pure Therapeutic Grade ) certifikat! Igrajte se sa svojom vodom, neka vam ne bude dosadnog neutralnog okusa...Uživjate u svakom gutljaju tokom dana! Oznake: voda, staklene boce, aromatizirana voda, aromaterapija, eterična ulja, pepermint, cimet, grejp, CPTG |
12.03.2016., subota
Eliksir Života
|
Svuda oko nas je sivilo, kiša pada svakodnevno, većina ljudi ima osjećaj kao da loše vrijeme nikad neće stati! Nekako su malaksali , osjećaju veliki pad energije, teško se kreću, depresija je svuda oko nas... Nemojte gledati na ove sive dane tako, ima ono i neku pozitivnu stranu, kiša će isprati sve naftne mrlje sa ceste, osvježiti će zrak, isprat će svu lošu energiju i prirodi dati novu snagu za dolazak proljeća, biljkama će dati vodu da mogu prekrasno cvasti i listati... Opojni mirisi će biti svuda oko nas, šarenilo boja... A za našu energiju ipak se moramo malo i sami pobrinuti! I vjerujte to i nije tako teško! Ujutro se ranije ustanite, dotjerajte se za posao, obucite ono što vam prvo dođe pod ruku, pustite si omiljenu glazbu, prepustite ritmu, otvorite prozore i pustite zraku da dođe u vaš stan... Probudite svoje sustanare, provedite vrijeme doručka zajedno, uživajte u svakome zalogaju, jer upravo taj zalogaj dat će vam energiju za cijeli dan, dat će vam osmijeh na licu i snagu da izdržite taj radni dan! Za one koji ipak nevole doručkovati, ali doručak je napominjem ipak najvažniji, imam čarobni napitak i vjerujem da ste već svi čuli za njega i u raznim varijantama, no meni je ova moja meni ipak najdraža! Isprobajte moj Eliksir Života  Pola kilograma domaćega meda stavite u kilogramsku teglu narežite 2 cijela limuna ( neprskana) na tanke kriške i prepolovite, te dodajte u teglu s medom 5-7 cm svježeg đumbira ogulite i narežite na sitne komadiće ili ga naribajte te isto dodajte u teglu, sve zajedno pomiješajte i pustite nekoliko sati da se svi sokovi povežu... Svako jutro u čašu stavite 2 žlice mješavine i dodajte 2 dcl vode Limunada je pravi eliksir života, daje energiju u vrlo kratkome roku! Đumbir je vrlo ljekovit. Uklanja mučninu, poboljšava probavu i ublažava raznovrsne bolove. Ima protupalno djelovanje na organizam. Povoljno djeluje na metabolizam kod oboljelih od dijabetesa te se koristi kao sredstvo protiv zgrušavanja krvi. Limun sadrži mnoge tvari: limunsku kiselinu, kalcij, magnezij, vitamin C, bioflavonoide i pektine koji jačaju imunitet i bore se protiv infekcija.Mala količina limunovog soka će ugasiti žeđ učinkovitije nego mnogo veća količina vode. Sok od limuna ima snažan alkalni učinak u tijelu i stoga je prirodno sredstvo protiv viška kiseline, koja je dijelom odgovorna za reumu. Limun i đumbir slobodno grickajte iz meda i uživjate u napitku i slastici! Živi i zdravi bili uz čašu Eliksira Života! Oznake: eliksir, Zdravlje, limun, đumbir, limunada, napitak, protupalno |
